登山する男女

安全登山特集

【山へ行く前に】しっかり復習して楽しい山行を! 安全登山特集

気温がぐんぐん上がってきて、GWも含めた連休は絶好の登山日和!普段行けないような山に出かける人も多いのではないでしょうか? 楽しい登山のかたわら、連休は事故も多くなります。“安全登山”の意識を忘れないで! できることは必ず対策をして出かけましょう。

初めて山へ行くなら知っておこう

ダメだしをするシニア
【実録】勘違いしてるかも!?人の振り見て我が振り直せ、山でのマナー!
登山中の苦い経験が、次の山行に生かされることってありますよね? まさに、 山での...
Yさんに怒られました
登山入門【後編】|新人編集者の『専用の道具じゃなくても登山できる!』どこがダメ?
新人編集者による体験記事・後編。前回、自分の道具だけで高尾山に登った新人編集者。...
【素朴なギモン】登山の休憩って、どれくらいのペースでとればいいの!?
登山の休憩時、みなさんは何をしていますか? 水分補給したり、甘いものを食べたり…...

山に行く前にしっかりおさらい

ガラ場の足元
落石を起こさない登り方とは?登山者なら知っておくべき予防と対策【完全版】
登山者なら、誰しも知っておくべき「落石」の危険性。ほとんどが人間によって起こるも...
雪山でツェルト泊
知っているのと知らないのでは大違い!緊急時のビバーク方法
ビバークとは、緊急事態の野宿のことです。登山中、下山に時間がかかり日が暮れてしま...

連休は遭難・事故が多発

ゴールデンウィークに登山する人
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いよいよ待ちに待った大型連休!ゴールデンウィークは、普段行けない遠出の登山を計画...
登山中の登山者
あなたが「撤退」を決めたきっかけは? 行ける・行けないを決める11の理由とは
これまでの山行で、やむなく撤退をしたことはありますか? 撤退の判断に至るには、天...
烏帽子岳の岩場
「っぶねぇーーー!」登山中に思わずヒヤッとしたリアル体験談
登山中に、思わず「ヒヤっとした~!」なんてこと、ありませんか? 道迷い、体調の変...

「自分は大丈夫」と思わないで!

登山保険に加入していた人が助けられている場面
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登山保険のおすすめをご紹介!モンベルやjROなど、掛け捨てなどの日帰り用から年間...
登山届と保険だけで大丈夫?すぐ、確実に遭難者を見つける「新・三種の神器」とは
もし登山中に遭難してしまったとき、山岳保険と登山計画書さえ出していれば大丈夫と思...
京都市消防局
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こんな人は要注意!山での「突然死」が増えている!?
中高年を中心に人気のある登山。遭難件数も右肩上がりなのが問題ですが、今回は「山の...
槍ヶ岳山頂の登山者
【今年こそ本格登山!】登山のヘルメット、どう選ぶの? ICIの人に聞いてきた
「今年こそ、本格的な山にチャレンジしたい!」と思っている方が準備する道具のうちの...
登山中GPSアプリを使用する男性
登山用GPSアプリ&時計・ロガー14選。登山をより楽しもう!
登山で役立つおすすめGPSツールのご紹介です!スマホ用アプリや腕時計、ロガーなど...

体調不良の可能性も考慮しよう

高山病になって酸素吸入を行う人
高山病とは|予防と対策を知って、安全に登山・旅行に行こう!
高山病は、標高が高い場所で酸素が不足して起こる症状です。その症状の出方には個人差...
登山アクシデント
【足がつる!ヒザが痛い!】登山時に起きる体の不調をプロガイドが解説!
全ての人が安全に山に登れるようにするため、様々な疑問にプロのガイドが解説するQ&...
【予防と対策】登山の下りで、足のつま先が痛い問題を解決しよう!
下山中に、つま先が痛くなってしまったことはありませんか? 痛みに耐えて下っている...

 

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