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登山道具の選び方
出典：PIXTA登山で必要な道具の意味の用途をしっかり把握し、レベルや季節に合わせてしっかり準備しましょう！
登山道具おすすめ一式リスト【日帰り】
一覧にするとたくさんありますね！
まずは「三種の神器」と呼ばれる3つの登山道具について紹介します。
三種の神器①：登山靴
登山では舗装されていない山の中を長時間歩くため、山のレベルに合わせた靴が必要です。ソールも厚く作られているので、怪我の防止にも！初心者は足首まで覆われているローカットかミドルカットがおすすめです。キャラバン C 1_02S
足を包み込む初心者向けモデル。キャラバンの登山靴は日本人向けにつくられているので、履いたときのフィット感が高く、指先のダメージも軽減してくれます。
キャラバン C 1_02S
参考価格（メーカー価格）：14,800円（税抜き）
サイズ：22.5-30.0cm
素材：メッシュポリエステル、合成皮革、ゴアテックス®️メンブレン、EVAラミネートなど
カラー（全5色）：グレー、レッド、ブラウン、ネイビー、ブラックシルバー
重量：約590g（片足）
サイズ：22.5-30.0cm
素材：メッシュポリエステル、合成皮革、ゴアテックス®️メンブレン、EVAラミネートなど
カラー（全5色）：グレー、レッド、ブラウン、ネイビー、ブラックシルバー
重量：約590g（片足）
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▼初めの一足、何を選ぶ？
三種の神器②：レインウェア
初心者が後回しにしがちなレインウェア。雨に濡れると体温の低下につながるため、実は登山においてとても大事なアイテムです。晴れていても突然天気が変わることも！しっかり準備しましょう。ザ ノースフェイス ハイベント レインテック
大人気ブランド、ノースフェイスのレインスーツ。独自素材を使用し、上下セットでこの価格。最初の一着にもおすすめ！
▼大事なのに後回しにしがちなレインウェア…
▼最初はどれがいい？プロに聞いてみよう
三種の神器③：ザック（リュックサック）
「普段使っているリュックじゃダメ？」街用リュックと登山用リュックの違いは、ずばり歩いているときの快適さ！重量や機能の他に、体へのフィット感も断然違います。ミレー サースフェー30L
30Lサイズは汎用性の高いザックサイズ。最初の一つはこのサイズがおすすめです。上と下から荷物を出し入れできる2気室構造なのでパッキングしやすく、雨の時に必要なレインカバーもついているが魅力。スリムな形も人気です。
▼なんで登山用じゃないとダメなの？
▼ザックはサイズ選びが重要！プロに選び方を聞いてみよう
ヘッドライト
「昼に登るからライトは必要ないよ！」…確かに最初はそう思います。しかし街中と違い街灯もない山は、日が暮れると一気に真っ暗に！万が一、下山が遅くなってしまった時に為に、必ず持っていってほしいアイテムです。マイルストーンMS-B2
手をかざすだけで電源のON、OFFができるマイルストーンのヘッドライトです。
▼山は暗くなるのが早い！必ず持っていこう
コンパス・地図
道迷いを防ぐために必要なのがこのコンパスと地図。必ずセットで持ちましょう。低山でも道迷いのリスクはありますよ。併せて携帯のGPSアプリもダウンロードをおすすめします。SUUNTO(スント) A-10NH コンパス
シンプルで正確なスントのコンパスです。首紐付きで地図と合わせて使います。
▼「私は道に迷わない！」…そう思っていませんか？
▼GPSアプリはとっても便利！正確な位置情報がわかります
水筒
登山では必要以上に汗をかきます。水を確保するのが難しい場合もある山では、水を持参するのが基本。登る季節や距離に合わせて、水筒の種類も使い分けましょう。サーモス 山専用ステンレスボトル500ｍｌ
保温力・耐久性に優れたサーモスの水筒。なんと24時間保温できるとか！？
▼ペットボトルじゃダメ？
ストック（トレッキングポール）
絶対に必要ではないですが、登山中の歩行をサポートしてくれるストック（トレッキングポール）。膝への衝撃を和らげたり、バランスをとったりしてくれます。グリップの形や素材など、自分に合ったものを選びましょう。LEKI ULイーグル
ポール専門メーカーのLEKI（レキ）。ULイーグルはコストパフォーマンスが良く、握りやすいグリップが特徴。
▼種類がたくさんで選び方がむずかしい！
腕時計
スント コア・アルティメットブラック高度・気圧・コンパスなど登山に必要な情報が得られるスントの腕時計です。
スント コア・アルティメットブラック
サイズ：49.1×49.1mm
重さ：79g
駆動方式：クォーツ式
電池寿命：約1年
日常生活用防水
日付表示
高度計機能（高度測定範囲：-500m～9000m）・測定単位：1m
垂直上昇/下降率差異測定
ログブック/メモリー機能（ログの保護可能）
記録インターバル（1秒、5秒、10秒、30秒、60秒）・温度補正
海面気圧表示・気圧傾向表示
ウェザーアラーム
コンパス機能・クロノグラフ機能・日の出/日の入時刻表示機能
ELライト
重さ：79g
駆動方式：クォーツ式
電池寿命：約1年
日常生活用防水
日付表示
高度計機能（高度測定範囲：-500m～9000m）・測定単位：1m
垂直上昇/下降率差異測定
ログブック/メモリー機能（ログの保護可能）
記録インターバル（1秒、5秒、10秒、30秒、60秒）・温度補正
海面気圧表示・気圧傾向表示
ウェザーアラーム
コンパス機能・クロノグラフ機能・日の出/日の入時刻表示機能
ELライト
帽子
ノースフェイス ブリマー ハットUVカット機能と通気性に優れた、カラーの種類も豊富な帽子です。ハットは首もとも守れるのでおすすめの形です。
ノースフェイス ブリマー ハット
素材：本体/NORTHTEC Cloth Eco(ナイロン100%)、メッシュ部/ポリエステル100%
サイズ：S/頭周り:54-56cm
M/頭周り:56-58cm
L/頭周り:58-60cm
XL/頭周り:60-62cm
サイズ：S/頭周り:54-56cm
M/頭周り:56-58cm
L/頭周り:58-60cm
XL/頭周り:60-62cm
グローブ
イスカ ウェザーテック トレッキンググローブ ブラック手のひらには吸汗性の良い人口皮革を採用したイスカのトレッキンググローブです。
イスカ ウェザーテック トレッキンググローブ ブラック
素材：甲部/ナイロン100%（ウェザーテック）、平部/人工皮革
サイズ : XS/20cm S/22cm M/24cm L/26cm
サイズ : XS/20cm S/22cm M/24cm L/26cm
ナイフ
ビクトリノックス アーミーナイフ ミニチャンプAL14機能のツールが付いた、マルチナイフです。コンパクトなので、ザックに入れても邪魔になりません。
アイゼン
マウンテンダックス6本爪アイゼン雪の積もった冬山に必要なものがアイゼンです。軽量でシンプルな6本爪のモデルです。
登山道具おすすめ一式リスト【一泊】
テント
アライテント オニドーム1アライテントの一人用テントですが、広々としていて過ごしやすい。且つ軽量であるため登山にはもってこいのアイテムです。
シュラフ
モンベル アルパイン ダウンハガー800 #2 ［最低使用温度-6度］超軽量、コンパクトで持ち運びが快適なモンベルの寝袋です。ストレッチも効いているため寝心地も抜群。
シュラフカバー
モンベル ブリーズドライテック サイドジップスリーピングバックカバー ワイド防水性に優れ、軽量コンパクトなモンベルのシェラフカバーです。
マット
サーマレスト Zライト ソル S寝袋の下に敷く、サーマレストのマットレスです。
登山道具おすすめ一式リスト【調理道具】
ガスバーナー
調理に欠かせないコンパクトなガスバーナー。燃料とセットで揃えましょう！プリムス 2243バーナー
軽量コンパクトで持ち運びしやすいプリムスのガスバーナーです。
コッヘル
コッヘルは携帯用の小型調理器具で、小さな鍋やフライパンのような物ですね。形や素材、重量もさまざまで、燃料やガスバーナーを一緒に収納できる物も！ダグ POT-S DG-0206
ダグのDG-0206は軽量でコンパクトで持ち運びのしやすいクッカーです。
カトラリー
ユニフレーム スプーン＆フォークセットTi ケースセットユニフレームの折り畳み型カトラリー。本体素材にはチタニウムを使用しており、軽量で持ち運びに便利！
コーヒーミル
ポーレックス コーヒーミル ミニ持ち運びしやすいサイズのボーレックスのコーヒーミルです。
ドリッパー
ユニフレーム コーヒーバネット cute1本ワイヤーで登山に最適な折りたたみ式のコーヒードリッパーです。
ペーパーフィルター
ハリオ ペーパーフィルター1~2杯用 100枚入りコーヒー1～2杯分のペーパーフィルターです。ドリッパーにセットして使用します。
マグ
ベルモント チタンダブルマグ 450二重構造で保温性抜群な持ち運びやすいマグカップです。
出典：
