都心から1時間で絶景を堪能!東京都の紅葉スポット【日帰り登山】

東京都にも紅葉が堪能できる山があるのをご存知ですか?都心から1時間ほどで、美しい紅葉を見ながらトレッキングできる山がたくさんあります。週末のおでかけは、日帰り紅葉狩り登山はいかがでしょう?


紅葉狩り登山に行きたい!【東京都】

秋川渓谷の紅葉
秋の登山の楽しみといえば、やっぱり「紅葉」。美しい紅葉を見ながらトレッキングすれば、疲れなんて吹き飛んでしまう!という人も多いのではないでしょうか。東京にも紅葉を堪能できる山がたくさんあります。そんな、秋に訪れたい東京都の山をまとめました。

1.御岳山

御岳山の紅葉
古くから山岳信仰の対象となっている、東京都青梅市の山です。山頂には武蔵御嶽神社があり、パワースポットとしても知られています。御岳山は山頂までケーブルカーで行けることもあり、気軽に紅葉狩りができるのでおすすめ。ケーブルカーの御岳山駅から神社を通り過ぎた先の「ロックガーデン」では、巨岩や滝と一緒に紅葉を楽しめます。
【御岳山】
標高:929m
アクセス:JR青梅線御嶽駅よりバスで「ケーブル下」へ-ケーブルカー滝本駅よりケーブルカーで御岳山駅へ
例年の見頃:11月上旬~11月中旬

2.御岳渓谷

御岳渓谷の紅葉
日本名水百選にも選ばれている御岳渓谷。御嶽駅からすぐ、紅葉と清流の美しさを堪能できるスポット。多摩川の両岸に4㎞程の遊歩道が整備されており、気軽に散策を楽しむことができます。夜はライトアップも綺麗。毎年10月下旬から1か月ほど「みたけ秋色まつり」が開かれており、自然観察会なども開催されています。
【御岳渓谷】
アクセス:JR青梅線御嶽駅よりすぐ
例年の見頃:11月中旬~11月下旬

3.鷹ノ巣山

鷹ノ巣山の紅葉
奥多摩にある鷹ノ巣山は東京都にある山ながら非常に登りがいのある山です。稲村岩尾根を通って登るルートは「奥多摩三大急登」の一つに数えられており、約3㎞で1100mの標高差を登って山頂に向かいます。広々とした山頂で奥多摩の山々の紅葉を楽しむことができます。晴れていれば富士山や大菩薩嶺を望むことも。
【鷹ノ巣山】
標高:1736m
アクセス:JR青梅線奥多摩駅よりバスで「東日原」バス停へ
例年の見頃:10月上旬~11月上旬

4.御前山

御前山から見る奥多摩湖の紅葉
御前山は奥多摩にある山で、大岳山・三頭山とともに「奥多摩三山」と呼ばれています。カタクリの自生地として有名ですが、紅葉も見事です。山頂への道中では、奥多摩湖と周りの山々の紅葉を見下ろすことができます。
【御前山】
標高:1405m
アクセス:JR青梅線奥多摩駅よりバスで「奥多摩湖」バス停へ
例年の見頃:10月上旬~11月上旬

5.奥多摩湖畔

奥多摩湖の紅葉
奥多摩湖は多摩川を小河内ダムによってせき止めた人工湖です。周囲には奥多摩の山々が広がり、その山々の紅葉を楽しむことができるスポット。遊歩道もあり、気軽に散策できます。紅葉の時期は秋まつりも開催されています。
【奥多摩湖】
アクセス:JR青梅線奥多摩駅よりバスで「奥多摩湖」バス停へ
例年の見頃:10月上旬~11月中旬

6.三頭山

三頭山の紅葉
日本三百名山、山梨百名山にも選ばれている山です。檜原村都民の森からのコースが整備されており、初心者でも簡単に登ることができます。毎年シーズン中は多くのハイカーが訪れ、週末などは混雑することも。三頭大滝と紅葉のコラボレーションも見事です。
【三頭山】
標高:1531m
アクセス:JR五日市線武蔵五日市駅よりバスで「数馬」バス停へ-無料バスで「都民の森」バス停まで
例年の見頃:10月上旬~11月上旬

7.秋川渓谷

秋川渓谷
澄んだ清流が都内で見られることから人気の秋川渓谷。紅葉シーズンは木々の赤や黄色と、清流のブルーのコントラストが美しいと人気です。ハイキング以外にもバーベキューやキャンプも楽しめます。「瀬音の湯」では無料の足湯を利用することもできます。
【秋川渓谷】
アクセス:JR五日市線武蔵五日市駅駅よりバスで「十里木」バス停へ
例年の見頃:11月中旬~12月上旬

8.鳩ノ巣渓谷

鳩ノ巣渓谷の紅葉
高さ40mほどの断崖の下を多摩川が流れる鳩ノ巣渓谷。鳩ノ巣小橋というつり橋からの紅葉の眺めは絶景です。鳩ノ巣渓谷から白丸ダムへとウォーキングトレイルが整備されているので、紅葉とワイルドな渓谷の作り出す景色を堪能しながら歩くことができます。
【鳩ノ巣渓谷】
アクセス:JR青梅線鳩ノ巣駅よりすぐ
例年の見頃:11月上旬~11月下旬

9.高尾山

高尾山の紅葉
都内で登山といえば一番人気はやっぱり高尾山。紅葉の時期も多くのハイカーで賑わいます。1号路から6号路まで、レベルに合わせてコースを選ぶことができます。どのコースを歩いても紅葉が堪能できますよ。
【高尾山】
標高:599m
アクセス:JR京王線高尾山口駅よりすぐ
例年の見頃:11月中旬~11月下旬

都内でも紅葉を堪能できる!

高尾山の紅葉
電車で1時間ほどで、都内でも美しい紅葉を堪能できます。涼しくなり空気もすがすがしく、歩くのにちょうど気持ちがいい10月~11月。まだ訪れていない都内の名所で、秋を堪能しましょう!

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奥多摩湖の紅葉
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YAMA HACK編集部
YAMA HACK編集部

YAMA HACK運営&記事編集担当。登山をきっかけに自然の力に魅了される。山で飲むコーヒーが大好き。何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。

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