この山登って平気？グレーディング表で自分が行ける山を確認しよう！

2021/10/07 更新

日本の主要山岳エリアである、長野県、山梨県、静岡県、新潟県、岐阜県、栃木県、群馬県、山形県、秋田県の9県、さらに石鎚山系の山の、主要な登山ルートの難易度を設定した「山のグレーディング表」を公開しています。自分が行きたい山の難易度を知るために、とても有効的なのでぜひ活用してみて下さい。

山のグレーディングとは？
グレーディングの解説
長野県のグレーディング
山梨県の山のグレーディング
静岡県のグレーディング
新潟県のグレーディング
岐阜県のグレーディング
栃木県の山のグレーディング
群馬県のグレーディング
石鎚山系のグレーディング
山形県のグレーディング
秋田県のグレーディング
富山県のグレーティング
百名山のグレーディング
山の難易度をチェックして自分に合った登山をしよう！

アイキャッチ画像出典：pixta

山のグレーディングとは？

出典：Facebook/上高地

増え続ける山岳遭難を受け、長野・山梨・静岡・新潟・岐阜・栃木・群馬・石鎚山系(愛媛県・高知県)・山形・秋田は、県内の主な登山ルート（無積雪期）を体力・技術別の難易度を分けてホームページ上で公開しています。

なぜグレーディング表が作成されたのか

「山のグレーディング（難易度）」設定の背景には、無理な登山や、体力・技術不足による遭難事故を防ぎたいという目的があります。行きたい山はあるけれど、どのくらい難しくて、どのくらい体力が必要なのか判断するのは難しいもの。このグレーディング表を見ると、山の難易度がわかるのでとても参考になります。

では、具体的にグレーディング表の説明をしていきます。

グレーディングの解説

出典：ウィキメディア（槍ヶ岳）

山のグレーディングには2つの項目があります。ひとつめは、「体力度」。もうひとつは、「技術的難易度」です。体力度は、1～10までの段階があり、1から数が増えていくにつれて厳しくなっていきます。また、難易度は、A～Eまであり、Aは難易度が低く、Eになるにつれて難易度が高くなり、難しい山（ルート）になっていきます。

【体力度】

1～3: 日帰りが可能
4～5: 1泊以上が適当
6～7: 1～2泊以上が適当
8～10: 2～3泊以上が適当

【難易度】

◆A
登山道＝◇概ね整備済。◇転んだ場合でも転落・滑落の可能性は低い。◇道迷いの心配は少ない。
技術・能力＝◇登山の装備が必要
◆B
登山道＝◇急な登下降がある。◇道が分かりにくい所がある。◇転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所がある。沢、崖、また場所により雪渓などを通過し、急な登下降もある。
技術・能力＝◇登山経験が必要。◇地図読み能力があることが望ましい。
◆C
登山道＝◇ハシゴ・くさり場、また、場所により雪渓や渡渉箇所がある。◇ミスをすると転落・滑落などの事故になる場所がある。◇案内標識が不十分な箇所も含まれる。
技術・能力＝◇地図読み能力、ハシゴ・くさり場などを通過できる身体能力が必要
◆D
登山道＝◇厳しい岩稜や不安定なガレ場、ハシゴ・くさり場、藪漕ぎを必要とする箇所、場所により雪渓や渡渉箇所がある。◇手を使う急な登下降がある。◇ハシゴ・くさり場や案内標識
などの人工的な補助は限定的で、転落・滑落の危険箇所が多い。
技術・能力＝◇地図読み能力、岩場、雪渓を安定して通過できるバランス能力や技術が必要。◇ルートファインディングの技術が必要。
◆E
登山道＝◇緊張を強いられる厳しい岩稜の登下降が続き、転落・滑落の危険箇所が連続する。◇深い藪漕ぎを必要とする箇所が連続する場合がある。
技術・能力＝◇地図読み能力、岩場、雪渓を安定して通過できるバランス能力や技術が必要。◇ルートファインディングの技術、高度な判断力が必要。◇登山者によってはロープを使わないと危険な場所もある。

【用語解説】
■地図読み能力・・・地図を見て自分の位置を知ることができ、目的地へのルートを識別できる能力
■ルートファインディング・・・登山道のついていないところ、また分かりづらいところで、一番安全に通過できるルートを識別すること
■藪漕ぎ・・・笹や低木などが密生する藪を手でかき分けながら進むこと

→それでは、実際に各県の山のグレーディング表を見ていきましょう。

長野県のグレーディング

出典：長野県

長野県には、日本百名山が29座、3,000m峰が15座あり、日本を代表する山岳エリアです。長野県にある、登山者に人気の102のルートのグレ―ディングが上の表です。長野県にある山で、最も難しい一般ルートは、北穂高岳～槍ヶ岳の大キレットを通過するルートです。山単体ですと、北アルプスの北穂高岳、槍ヶ岳、奥穂高岳や南アルプスの塩見岳（島倉口から）が挙げられます。逆に初心者向きなのは、北八ヶ岳のロープウェイを使った北横岳です。自分のステップアップに、また、初心者を連れていく時など参考になりますね。

「長野県　山のグレーディング」

山梨県の山のグレーディング

出典：山梨県

山梨県内にある登山ルート（123ルート）の地形的な特徴に基づいて、体力度と技術的な難易度を評価しています。山梨県で最も厳しいルートは、南アルプスの鋸岳～甲斐駒ヶ岳で、山単体ですと、200名山の笊ヶ岳（ざるがたけ）や　鋸岳などが挙げられます。逆に、やさしい山は、岩殿山や甘利山などが挙げられます。山梨県の山は、富士山展望が素晴らしい山が多いのも特徴です。

「山梨県　山のグレーディング」

静岡県のグレーディング

出典：静岡県

静岡県内にある82のルートの難易度表をご紹介します。静岡県には、富士山や、南アルプス、伊豆の山など非常にバラエティに富んでいるのが特徴です。静岡県側の富士山のルートの難易度は、登山道が開通している期間（7/10～9/10）のものです。また、富士山は日本一高い山のため、高山病など、他の山にはない危険があります。また、静岡県の最も厳しい山として、南アルプスの蝙蝠岳から塩見岳、塩見岳～間ノ岳～農鳥岳などが挙げられます。一方、難易度が低い山として、大札山や伊豆半島の発端丈山(ほったんじょうやま)などがあります。

「静岡県　山のグレーディング」

新潟県のグレーディング

出典：新潟県

新潟県にある79のルートのグレーディング表をご紹介します。新潟県で一番厳しい山は、寒江山（かんこうざん）で、難易度が低い山が、角田山（稲島登山口）や弥彦山（弥彦神社登山口）などが挙げられます。新潟県は、日本海に面しているので、新潟の山からは、日本海とその先の佐渡島が見える山もあり魅力的です。

「新潟県　山のグレーディング」

岐阜県のグレーディング

出典：岐阜県

岐阜県内にある主な登山ルート（75ルート）のグレーディング表をご紹介します。岐阜県の山には、北アルプスや中央アルプスが含まれているのと、白山や御嶽山など日本百名山もあり登山者が多い県でもあります。岐阜県にある山で最も難しいルートは、北アルプスの槍ヶ岳～西穂高岳のコース。大キレットとジャンダルムを通過する、日本の一般ルートで最も難しいルートです。特に奥穂高岳～西穂高岳間は、熟練者のみ許されるルートで、安易に行ってはいけない極めて危険なルートです。

「岐阜県　山のグレーディング」