初心者もチャレンジできる!比較的登りやすい日本百名山9座大公開!

日本百名山って、標高が高くて難しい山ばかりだと思っていませんか?もちろん難易度の高い山もありますが、実は初心者も気軽にチャレンジできる山がたくさんあるんです!今回はそんな9座をご紹介します。まずはここからトライしてみるのはいかがでしょうか?


日本百名山って、何だ?

百名山の本
文筆家であり登山家の深田久弥氏が選定した100座を「日本百名山」と呼んでいます。元々は1964年に出版された同氏の山岳随筆のタイトルで、自ら登頂した日本各地の数々の山の中からご自身が定めた基準で選定した山々を主題とした随筆集になっています。

百名山の基準って?

百名山を行く登山者
数多の日本の山の登頂を果たしたご本人の経験から、「品格・歴史・個性を兼ね備え、かつ原則として標高1,500m以上の山」という基準で日本百名山を選定したと言われています。以下3点は1961年にウェストン祭(上高地の開山祭)の講演で披露された選定基準です。
山の品格 – 人には人格があるように、山には『山格』のようなものがあるとし、誰が見ても立派な山だと感嘆する山であることを、第一の基準とした。
山の歴史 – 昔から人間との関わりが深く、崇拝され山頂に祠が祀られている山であるというような山の歴史を尊重し、第二の基準とした。
個性のある山 – 芸術作品と同様に、山容・現象・伝統など他には無いような顕著な個性をもっていることを、第三の基準とした。

百名山を登るのって…難しいんじゃないの?

親子で登山をする人
選定基準を見てもらえるとわかるように、難易度の高い山ばかりが選定されているわけではありません。品格・歴史・個性を兼ね備えた日本百名山には初心者の方でも気軽にチャレンジできる峰も選出されているんです。

初心者でもチャレンジできる!登りやすい百名山9座

美しく個性的な景色を楽しめる日本百名山。今回は初心者の方でも楽しめる9座を標高順にご紹介します。ぜひチャレンジしてみてくださいね。

1.筑波山(北関東)877m

筑波山
万葉集の時代、富士山と並んで東国の名山と呼ばれたという筑波山。山頂は男体山(870m)と女体山(876m)の双耳峰になっています。ガマ石などの奇岩を見られる整備された登山道はファミリーの姿も多く見られます。東側にはロープウェイ、西側にはケーブルカー。歩かなくても山頂に行ける手軽さで、観光客にも人気です。

2.開聞岳(九州)922m

開聞岳
美しい三角錐の姿で薩摩富士とも呼ばれる開聞岳は薩摩半島最高峰。登山口から緩やかな登山道を2時間程度で山頂に立つことができます。頂上からの景色は圧巻の大パノラマ!海側には霧島や屋久島を、春の陸側には菜の花畑を見ることができます。

3.阿寒岳(北海道)1,499m

阿寒岳
正式名称は雌阿寒岳で、対峙する雄阿寒岳と夫婦山として親しまれています。登山口から山頂までは約3時間。ハイマツ林を抜けると広大な山肌を見ながらの気持ちの良いルートになっています。2006年にも小規模な噴火のあった活火山なので、登山規制には注意しましょう。

4.八幡平(東北)1,613m

八幡平
花の百名山にも選定されている八幡平。樹海の中に広がる広大な湿原には数々の高山植物を見ることができ、雪解けから夏まで楽しめます。山頂から見るエメラルドグリーンの八幡沼は息をのむ美しさ。登山口から山頂までは40分程度。舗装されているので、軽装でも歩けますよ。


5.大台ヶ原山(近畿)1,695m

大台ヶ原山
大台ケ原は山々に囲まれた半径5kmほどのエリアで、最高峰は日出ヶ岳。晴れた日の早朝には富士山も観られるそう。シロヤシオのトンネル、立ち枯れた木々が観られる広大な丘陵、シオカラ谷の吊り橋など様々な表情のある登山道を3時間半ほどで周れます。高低差約800mの断崖絶壁の上にある大蛇グラからの大パノラマもおすすめ!

6.蔵王山(東北)1,841m

蔵王山
スキーでも有名な蔵王連峰。蔵王山は農業と水の霊山として信仰されてきました。熊野岳から刈田岳に向かう馬の背では荒涼とした火山岩原を見ることができます。熊野岳まではロープウェイの山頂駅から約50分。御釜を観ながら刈田岳まで足を伸ばしても1時間半ほどで歩けます。

7.霧ヶ峰(長野)1,925m

霧ヶ峰
美ヶ原から霧ヶ峰へと明るく美しい草原を歩くハイキングコースは季節ごとに楽しめる高山植物の宝庫。富士山や八ヶ岳、日本アルプスの眺望にも恵まれています。ビーナスラインの両側に入山口が点在しているので、ドライブがてらに立ち寄れる手軽さも人気です。

8.草津白根山(上信越)2,165m

草津白根山
本白根山を最高峰とする草津白根山は老年期に入った火山で、麓には万座,草津など大きな温泉郷のあることでも有名です。山頂の3つの火口湖はとてもきれいなエメラルド色!山頂までは最寄の駐車場から約500m。ドライブがてら湯釜を観に立ち寄る観光客にも人気です。

9.乗鞍岳(北アルプス)3,026m

乗鞍岳
乗鞍岳の最高峰は3,025.7mの剣ヶ峰。3,000mクラスの山ではありますが、標高2,700mの乗鞍畳平までシャトルバスで行けるので、約1時間半で山頂へ!夏でも残雪が多く見られる雄大な光景は現実を忘れさせてくれる美しさです。

きっとまた登りたくなる!日本百名山

筑波山ロープウェイ
品格・歴史・個性、全てを楽しめる日本百名山。実際に行ってみるとその風格に圧倒され、厳かな気持ちにすらなってきます。今回ご紹介したのはドライブがてらに立ち寄れる山から日程に余裕があれば手軽に3,000m級にも挑戦できる9座。初心者だからと尻込みする必要はありません。ぜひ日本百名山の魅力に触れてみてくださいね。

Feel free to enjoy the 100 Famous Japanese Mountains!
気軽に日本百名山を楽しもう!

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