登山タイツには2種類《コンプレッション系》と《サポート系》がある!?それぞれの違いと男女別オススメモデル

2022/08/23 更新

登山で役立つタイツはさまざまな商品が販売されていますが、実は2種類のタイプがあります。タイプ別に特徴や効果の違いをご紹介していきます。自分の登山シーンに合ったものをチョイスしましょう。購入前にチェックしたい4つのポイントも必見です。

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satomi

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アイキャッチ画像出典:Amazon

1種類だけじゃない!2タイプの登山タイツの違いをチェック

さまざまなモデルが販売されているタイツ。購入時のポイントは、タイツにどのような効果を期待するか、ということです。登山用として使用できるタイプは主に2つ。「コンプレッション系タイツ」と「サポート系タイツ」があります。

それぞれどんな違いがあるの?

登山タイツ比較表
出典:Amazon、楽天市場/SASAKURA SPORTS※画像をクリックすると拡大します
それぞれ特徴や効果が異なるため、自分の登山スタイルや気になるポイントに応じて使い分けましょう。

購入前に確認したい4つのポイント

登山タイツを着用する人の足元
登山で使用するタイツは通常のタイツと異なり、きちんと身に着けないと十分に効果を発揮できません。しっかりと機能を活かすための4つの注意点がありますので、見ていきましょう。

①初めて登山タイツを購入するときは必ず試着しよう

登山タイツを着用する人
出典:Amazon
登山で利用するタイツは、体にぴったりとフィットすることで効果が得られるものです。そのため、コンプレッションタイプもサポートタイプも、どちらもサイズが合っていないと機能を活かすことができません。最初の購入では試着をするようにしましょう。

②正しく着用しよう

登山タイツ着用方法
出典:Amazon
優れた効果が期待できるタイツも、設計通りに足を合わせないとその機能が活かせません。サイズ合わせも大切ですが、履くときに説明書をよく読んで、正しく着用することも大事です。最初は時間がかかるかもしれませんが、まずは履き方をしっかり覚えましょう。

※商品によって着用方法は異なります。必ず、説明書を読んで正しく着用してください。

③無理に引っ張ったり、爪を立てないようにしよう

爪
出典:PIXTA
着用するときには爪に注意しましょう。爪を立てると破れやすくなってしまいます。破れると、正しく圧力がかからなくなってしまうため、せっかくの機能が活かされません。メーカーによっては破れたら交換、修理してくれるものもあるので、購入時に確認するようにしましょう。

④説明書をよく読んで正しく使用しよう!

サイズテーブル
出典:Amazon
サポート力が強いタイツは通常のタイツと違い使用制限があります。立った時の姿勢で設計されているので就寝時に使用しないこと、血圧が高い人は医師に相談することなど、使用上の注意を確認してから購入しましょう。
ここでは
・【男女別】コンプレッションタイツのオススメ4モデル
・【男女別】サポートタイツのオススメ5モデル
・寒さ対策に!冬登山に着用したい厚手の登山2タイツ

計11モデルをご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

【男女別】コンプレッションタイツのオススメ4モデル

登山タイツを着用する人の背面
出典:Amazon
まずはひとつめ、「コンプレッションタイプ」のタイツのメンズとレディースモデルをチェックしましょう。

コンプレッションタイプの登山タイツ4選(メンズ)

●C3fit インスピレーションロングタイツ メンズ
血行促進効果が高い「インスピレーションロングタイツ」。縫い目にはシーム加工が施されているので肌触りがよく、素材は馴染みやすいナイロンを採用しているため快適な履き心地です。ランニングなどの運動時や日常使いも◎

C3fit インスピレーションロングタイツ メンズ

素材:ナイロン75%、ポリウレタン25%
サイズ:S、M、L、XL、XXL
カラー: ブラック、スモークネイビー


●CW-X スタイルフリーボトム メンズ
独自の段階着圧と皮膚伸展設計で快適に履けるサポートタイツです。動きに合わせてのびるためつっぱりにくい。動きやすいので、スポーツだけでなく日常のちょっとした運動や旅行時にも最適です。

CW-X スタイルフリーボトム メンズ

素材:ポリエステル80%、ポリウレタン20%
サイズ:S、M、L
カラー: ブラック/ブルー、ブラック/ブラック、ブラック/イエロー


●<モンベル>サポーテックライトタイツ メンズ
通気性が良い前身頃と、ストレッチ性が高い後身頃で、運動をしっかりサポートしてくれるタイツです。足首からの段階的な着圧で血行促進効果が高く、快適に活動できます。薄手で軽量のため、暑い時期の利用も◎
モンベル サポーテックライトタイツ メンズ
出典:モンベル

素材:(前身頃)ポリエステル79%+ポリウレタン21% (後ろ身頃)ポリエステル74%+ポリウレタン26%
サイズ:S、M、L、XL、M-S、L-S、XL-S
カラー: ブラック/チャコール、ブラック/オレンジ、ブラック/ウルトラマリン

モンベル サポーテックライトタイツ メンズ
●スキンズ A400 ULTIMATE メンズ
走ることに特化した、SKINSの最高峰のモデルです。運動した時の筋肉をサポートし、着圧をコントロールしてくれるタイツです。ランニングや動きの激しいスポーツにおすすめ。夜間にうれしい再帰反射プリントを採用しています。

スキンズ A400 ULTIMATE メンズ

素材:ナイロン 76% ポリウレタン 24%
サイズ:S、M、L、XL、MS、LS、XL
カラー: ブラック/スターライト

コンプレッションタイプの登山タイツ4選(レディース)

●C3fit インスピレーションロングタイツ レディース
動きやすくずれにくいので、運動時の不快感が少ない設計。紫外線遮蔽率90%以上、UPF40以上で日差しが強い時にも安心して利用できます。日常使いでは立ち仕事の人のむくみ防止にもおすすめです。

C3fit インスピレーションロングタイツ レディース

素材:ナイロン75%、ポリウレタン25%
サイズ:S、M、L、XL
カラー: ブラック、スモークネイビー、ミドルグレー


●CW-X スタイルフリーボトム レディース
履くと足をスッキリ見せてくれる、女性にうれしいタイツです。伸縮性が高いので軽めの運動やヨガなど、ストレッチ時にもおすすめ。吸汗速乾で汗をかいても素早く乾くので、ジムなどのトレーニング時にも◎

C3fit インスピレーションロングタイツ レディース スタイルフリーボトム レディース

素材:ポリエステル80%、ポリウレタン20%
サイズ:S、M、L
カラー: ブラック/ブラック、ブラック/パープル、ブラック/ピンク


●<モンベル>サポーテックライトタイツ レディース
女性の体に合わせて設計されたサポートタイツ。薄手でムレを外へ逃がしてくれるため、通気性が高く快適です。風を通すことでクールダウン効果もあり。UVカット効果があるので夏場のトレッキングやランニングに活躍してくれます。
モンベル サポーテックライトタイツ レディース
出典:モンベル

素材:(前身頃)ポリエステル79%+ポリウレタン21% (後ろ身頃)ポリエステル74%+ポリウレタン26%
サイズ:S、M、L、M-S、L-S
カラー: ブラック/チャコール、ブラック/ピンク、ブラック/ターコイズ

モンベル サポーテックライトタイツ レディース●スキンズ A400 ロングタイツ ハイウエスト レディース
女性の腰に合わせた独自設計でつくられたタイツです。ハイウエストなので、腰回りまでしっかりとサポートしてくれます。負担がかかる部分を支えてくれるためぐらつきにくい。走りやすく歩きやすいコンプレッションタイツです。

スキンズ A400 ロングタイツ ハイウエスト レディース

素材:ナイロン 76% ポリウレタン 24%
サイズ:XS、S、M
カラー: ブラック/ブラック

【男女別】サポートタイツのオススメ5モデル

登山 続いて「サポートタイプ」のメンズ、レディースモデルを紹介していきます。

サポートタイプの登山タイツ5選(メンズ)

●C3fit エレメントエアーロングタイツ メンズ
フロントファスナーの採用により着脱がしやすいため、利用しやすいサポートタイツです。メンズのMで128gととても軽量。長距離のランニングなど、長時間の運動にもおすすめです。腰まわりや膝の衝撃を緩和してくれます。

C3fit エレメントエアーロングタイツ

素材:<身頃>ナイロン75%、ポリウレタン25% <切替(サポート部位)>ナイロン68%、ポリウレタン32%
サイズ: S、M、L、XL、BS、BM、BL
カラー: ブラック、ディープネイビー


●C3fit インパクトエアーロングタイツ メンズ
C3fitのタイツのなかでも一番のサポート力をもつタイツです。膝、腰、太もも、ふくろはぎ、足全体をテーピングサポートでしっかり支え、動くときの足を守ってくれます。通気性が良いので暑い時期の着用もおすすめ。

C3fit インパクトエアーロングタイツ メンズ

素材:ナイロン68%、ポリウレタン32%
サイズ: S、M、L、XL
カラー:ディープチャコール、ブラック


●CW-X ジェネレーターモデル レボリューション メンズ
おしりや太ももをサポートし体をしっかりと支えてくれるので、トレイルランなどの激しい運動時にもおすすめ。膝や腰回り、関節など下半身全体のサポートタイツです。縫い目がないので履いていて気持ちが良い。

CW-X ジェネレーターモデル レボリューション メンズ

素材:ナイロン70%、ポリウレタン30%、サポート部:ナイロン45%、ポリエステル35%、ポリウレタン20%
サイズ: S、M、L、LL
カラー:ブラック、グレー


●CW-X スタビライクスモデル クール メンズ
CW-Xのなかで、通気性がもっとも良いクールタイプ。接触冷感素材の採用で心地よく、メッシュ素材で通気性も抜群です。ふくろはぎからしっかりと筋肉を支えあげ、長時間の運動をサポート。夏の登山でも涼しくさわやかに履けます。

CW-X スタビライクスモデル クール メンズ

素材:ナイロン75%、ポリウレタン25%、メッシュ部:ポリエステル90%、ポリウレタン10%、テープ部:ナイロン50%、ポリエステル35%、ポリウレタン15%
サイズ: S、M、MB、L、
カラー:ブラック、グレー


●ミズノ バイオギアタイツ メンズ
運動時のフォーム改善にも効果が期待できます。太ももを支えることで動きやすい。骨盤のサポートで効率よく動け、省エネで活動できます。無駄な力を使わず、疲労しにくいタイツです。

ミズノ バイオギアタイツ メンズ

素材:ナイロン80%・ポリウレタン20%
サイズ: S、M、、L、XL
カラー:ブラック/ダークシャドウ、ブラック/ブルー、ブラック/グレー、ブラック/セーフティイエロー、ブラック/チャコール

サポートタイプの登山タイツ5選(レディース)

●C3fit エレメントエアーロングタイツ レディース
しっかりとサポートしてくれるのに脱ぎ着はラクラク。足を外、内から支え腰をしっかりサポートしてくれます。軽量で動きやすいので、長距離のトレッキングや登山にもおすすめです。

C3fit エレメントエアーロングタイツ レディース

素材:ナイロン75%、ポリウレタン25% <切替(サポート部位)>ナイロン68%、ポリウレタン32%
サイズ: S、M、L、RS、RM
カラー:ブラック、ディープネイビー


●C3fit インパクトエアーロングタイツ レディース
足全体の安定感がC3fitのタイツの中でも抜群に良いサポートタイツです。薄くて軽量。よれずにフィットするので、運動時のストレスがありません。風を通し、汗をかいてもサラリと快適。夏場でも不快感なく利用できます。

C3fit インパクトエアーロングタイツ レディース

素材:ナイロン68%、ポリウレタン32%
サイズ: S、M、L
カラー:ディープチャコール、ブラック


●CW-X ジェネレーターモデル レボリューション レディース
おしりと太ももの筋肉、関節、腰から足全体をサポート。吸汗速乾素材を採用しているので、サラリと着心地が良く、縫い目がないので履き心地◎

CW-X ジェネレーターモデル レボリューション レディース

素材:ナイロン70%、ポリウレタン30%、サポート部:ナイロン45%、ポリエステル35%、ポリウレタン20%
サイズ: S、M、L、
カラー:ブラック、グレー


●CW-X スタビライクスモデル クール レディース
接触冷感素材の採用で、暑い時期の運動に最適なサポートタイツです。メッシュ素材部分が多く、涼しく快適です。腰の位置を安定させてくれるので動きやすい。長時間の登山でぶれがちな体幹も支えてくれます。

CW-X スタビライクスモデル クール レディース

素材:ナイロン75%、ポリウレタン25%、メッシュ部:ポリエステル90%、ポリウレタン10%、テープ部:ナイロン50%、ポリエステル35%、ポリウレタン15%
サイズ: S、M、、L
カラー:ブラック、ネイビー、ライトグレー


●ミズノ バイオギアタイツ レディース
おしりや膝など、動いたときのつり感が軽減されたサポートタイツです。骨盤のサポートにより、体幹が安定して歩きやすい。カラーバリエーションが豊富なのも◎リバーシブルデザインで洋服との合わせも楽しめます。

ミズノ バイオギアタイツ レディース

素材:ナイロン80%・ポリウレタン20%
サイズ: S、M、、L、XL
カラー:ブラック/クローバー、ブラック/ブルー、ブラック/ピンク、ブラック/チャコール、ブラック/ブルーアイリス

寒さ対策に!冬登山に着用したい厚手の登山2タイツ

続いて、冬用の登山タイツのご紹介です。冬山の寒さ対策にピッタリの登山用タイツを、サポート機能と発熱機能があるタイプと発熱機能メインのタイプに分けて見ていきますので、快適な登山に役立ててください。

冬用のサポートタイツ

●CW-X スタビライクスモデル ホット メンズ
裏起毛で暖か。保温性に優れているので冬の登山におすすめです。膝関節を中心にしっかり、筋肉と関節をサポートしてくれます。ウィンタースポーツにも活躍してくれるタイツです。

CW-X スタビライクスモデル ホット メンズ

素材:本体:ポリエステル85%、ポリウレタン15%、あて布:ナイロン80%、ポリウレタン20%
サイズ: S、M、MB、L
カラー:ブラック/オレンジ
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冬用の登山タイツ(メンズ・レディース)

●ミズノ ブレスサーモウールライトウエイトロングタイツ メンズ
人の水分を吸収して発熱する、吸湿発熱素材を採用しています。汗冷えを防ぎ、熱が逃げにくく、暖かくなった空気を繊維間にとどめてくれます。抗菌防臭性が高いのでいやな臭いも気になりません。

ミズノ ブレスサーモウールライトウエイトロングタイツ メンズ

素材:ポリエステル56%・毛34%・指定外繊維(ブレスサーモ)10%
サイズ: S、M、L、LL
カラー:ブラック、ネイビー


●ミズノ ブレスサーモウールライトウエイトロングタイツ レディース
インナーとして利用すれば、冬のアクティビティや冬の登山におすすめのタイツです。特殊な吸湿発熱素材を採用しているのでぬくぬく暖かなうえに、素肌をドライに保ってくれます。

ミズノ ブレスサーモウールライトウエイトロングタイツ レディース

素材:ポリエステル56%・毛34%・指定外繊維(ブレスサーモ)10%
サイズ: S、M、L、LL
カラー:ブラック、ネイビー

登山がもっと身近に、軽やかに楽しめる!

タイツを履いて走る人
登山は好きだけど疲労が気になる人。疲れて景色どころではなくなってしまう人。週末の登山で平日の会社が辛い人。そのような人にもおすすめなのが登山タイツです。自分の体をサポートしてくれるタイツを利用すれば、疲れにくく、登山がもっと楽しくなりますよ!

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