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コンプレッションタイツとサポートタイツの違い
【コンプレッションタイツの効果】
1. 疲労を軽減・回復してくれる
脚にほどよい圧力をかけることで、無駄な動きを軽減し、疲れにくい状態にしてくれます。
2. 下半身の冷え、むくみを防止してくれる
足の部位によって段階的に圧力をかけていくため、血液の循環がよくなります。女性に多い悩みを解決してくれます。
【サポートタイツの効果】
1. 膝の関節を支え、痛みが起きにくい状態に
サポートタイツはテーピングのような働きをします。走りなれていない初心者の人は、特に関節を痛めがちなのでおすすめです。
2. 筋肉のブレが減り、パフォーマンスが向上
走る際に筋肉が余計にぶれるのを防いでくれるため、無駄な疲労がなくなります。
コンプレッションタイツ 比較おすすめ10選
【ロングタイツ】
CW-X ジェネレーターモデル
基本的な足腰のサポート機能に加え、「とまる」「ねじる」などの動きから下半身を守るCW-Xのコンプレッションタイツ。CW-Xのハイスペックモデルです。
スキンズ A200 DNAMIC CORE ロングタイツ
スキンズA200はスキンズ式段階的圧着を搭載したコンプレッションモデル。日本モデルは日本人の体形に合わせた袖丈になっていますのでサイズ選びもしやすくなっています。
シースリーフィット インスピレーションロングタイツ
一般医療機器「弾性ストッキング」に血行促進機能のついたコンプレッションタイツ。運動追従性が向上されており日本人の体にフィットしたオリジナル設計になっています。
ミズノ バイオギアタイツ ロング
ミズノバイオギアタイツは心地よさとスムーズな動きを与えてくれるコンプレッションタイツ。バイオギアシリーズは全4タイプ、お好みのスポーツやサポートしたい部分から選べます。
テスラ オールシーズン スポーツタイツ
コストパフォーマンスに優れたコンプレッションタイツ。まずはどんなものか試してみたいという方におすすめです。
【ハーフパンツ】
シースリーフィット アドバンスカーゴハーフタイツ
インスピレーションタイツの着圧設計もとに作られたハーフタイツ。小物類の収納に便利なポケット付きなのでインナーとしてはもちろんランニングウェアとしてそのまま使用できます。
アシックス ランニング ハーフタイツ
ストレッチ性に優れ、動きやすさを重視したハーフタイプのコンプレッションタイツ。そのままウェアとして着用するのはもちろん、インナーとして幅広く使用できます。
ミズノ バイオギアタイツ ハーフ
ポテンシャルを引き出す8つのメカニズムが搭載されたバイオギアシリーズのコンプレッションハーフタイツです。
【ゲイター】
アンダーアーマー UAカーフスリーブ
酷暑時に活躍するヒートギアシリーズのゲイター。ストレッチ性・吸汗速乾性に優れた動きやすいタイツです。
ミズノ バイオギアサポーター
ふくらはぎを集中的にサポートしてくれるゲイタータイプのコンプレッションタイツ。心地よさとスムーズな動きを求めていいる方に最適です。
コンプレッションタイツでアフターケアを万全に
週末に登山やスポーツを楽しんだあとの疲れは大抵、週明けにやってきます。そんな疲れを軽減するためにもコンプレッションタイツを履いて膝や腰回りをしっかりサポートしましょう。翌週をもっと楽しむためにも体のアフターケアは大切です！
