コンプレッションタイツの効果と比較おすすめ10選

コンプレッションタイツを比較しまとめました。コンプレッションタイツの効果やサポートタイツとの違い、おすすめ商品をご紹介!自転車や登山、ランニングで活躍するアイテムは、履くだけで大きな役割を果たしてくれます。メンズ・レディース別に見ていこう!


コンプレッションタイツとサポートタイツの違い

【コンプレッションタイツの効果】

1. 疲労を軽減・回復してくれる
コンプレッションタイツを履いて走る人 脚にほどよい圧力をかけることで、無駄な動きを軽減し、疲れにくい状態にしてくれます。

2. 下半身の冷え、むくみを防止してくれるコンプレッションタイツを履いてトレーニングをする人 足の部位によって段階的に圧力をかけていくため、血液の循環がよくなります。女性に多い悩みを解決してくれます。

【サポートタイツの効果】

1. 膝の関節を支え、痛みが起きにくい状態にコンプレッションタイツを履いてジムで歩く女性 サポートタイツはテーピングのような働きをします。走りなれていない初心者の人は、特に関節を痛めがちなのでおすすめです。

2. 筋肉のブレが減り、パフォーマンスが向上
舗装路をランニングする男性 走る際に筋肉が余計にぶれるのを防いでくれるため、無駄な疲労がなくなります。


コンプレッションタイツ 比較おすすめ10選

【ロングタイツ】

CW-X ジェネレーターモデル
基本的な足腰のサポート機能に加え、「とまる」「ねじる」などの動きから下半身を守るCW-Xのコンプレッションタイツ。CW-Xのハイスペックモデルです。

メンズ
ITEM
CW-X ジェネレーターモデル メンズ

本格的にマラソン練習を始めるために初めてコンプレッションウェアを購入してみました。
167cm、60kgで下半身の方がガッチリタイプのため、Mサイズと悩みましたがレビューを参考にSサイズにして正解でした。
着圧のおかげで疲労が軽減され、筋肉痛の状態でも楽に走れることを体感中です。
今度は上も購入検討してみようと思います。



レディース
ITEM
CW-X ジェネレーターモデル レディース

【サポート◎】
こちらを履いてマラソン、登山などしました。
いままでのものとまったく違うのが後日わかります。
締め付けも程よいです。
158cm49kgですがSで十分でした。



スキンズ A200 ロングタイツ
スキンズA200はスキンズ式段階的圧着を搭載したコンプレッションモデル。日本モデルは日本人の体形に合わせた袖丈になっていますのでサイズ選びもしやすくなっています。


メンズ
ITEM
スキンズ A200 メンズ

【確かな商品です。】
しっかり圧がかかって良い感じです。
ジム、ランニング、登山と活躍してもらいます。



レディース
ITEM
スキンズ A200 レディース

【暖かくて良いです。】
締め付けすぎずフィットして暖かく、寒い日でも着ぶくれすることなくランニングできました。。
長袖も購入したいと思います。



シースリーフィット パフォーマンスロングタイツ
一般医療機器「弾性ストッキング」に血行促進機能のついたコンプレッションタイツ。運動追従性が向上されており日本人の体にフィットしたオリジナル設計になっています。


メンズ
ITEM
シースリーフィット パフォーマンスロングタイツ メンズ

【デザインと着圧がとっても良い!】
寒い時期の必須アイテムですね。何と言ってもデザインが好きです。シンプル。C3fitのロゴもいいですね。そして何と言っても着圧です。走る野に少し抵抗があるくらいがトレーニングに向いていると思います。が、足を締め付けられる感じはしません。それとあったかいですね。安いものだと意外に寒かったりしますが、これは適温です。ウエスト部分も紐ではなくゴムなので良いですね。2色買ってしまいました。



レディース
ITEM
シースリーフィット パフォーマンスロングタイツ レディース

【バッチリでした♪】
157CM 50kg サイズはMサイズでぴったりです。
かといって…窮屈さもなく一日はいていても気持ちが良い商品です。
慣れない山を上り下りしても、筋肉疲労・むくみなしです。
購入してよかったです。



ミズノ バイオギアタイツ ロング
ミズノバイオギアタイツは心地よさとスムーズな動きを与えてくれるコンプレッションタイツ。バイオギアシリーズは全4タイプ、お好みのスポーツやサポートしたい部分から選べます。

メンズ
ITEM
ミズノ バイオギアタイツ メンズ

【ピッタリ】
山歩き用に購入しました。
きつすぎずしわもよらず非常に快適です。



レディース
ITEM
ミズノ バイオギアタイツ レディース

【心地いい】
締め付け感も丁度良く、動きが楽になりました。この値段で買えるとは思わなかったので、すごく嬉しいです。



テスラ オールシーズン スポーツタイツ
コストパフォーマンスに優れたコンプレッションタイツ。まずはどんなものか試してみたいという方におすすめです。

メンズ
ITEM
テスラ オールシーズン スポーツタイツ メンズ

171センチ62キロでLサイズを購入しました。少しゆとりがあった為、Mサイズでも良かった感じです。作りはしっかりしていて着心地も良かったです。またリピしたいです。



レディース
ITEM
テスラ オールシーズン スポーツタイツ レディース

釣りのウエーダー下にはくものを探していてこれにしました。締め付け感は強すぎず快適でした。腰周りがやや太目の身長156cmですがMでちょうど良いです。



【ハーフパンツ】
シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ
血行促進機能の付いたハーフタイプのコンプレッションタイツ。腰部分には小物類の収納が可能なポケット付きなのでインナーとしてはもちろんランニングウェアとしてそのまま使用できます。

メンズ
ITEM
シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ メンズ

【締め付けキツ過ぎずはきやすい】
足さばきもよく、長時間履いてもつらくない。腸脛靭帯炎持ちですが、大分このおかげで助かっている気がします。



レディース
ITEM
シースリーフィット パフォーマンスハーフタイツ レディース

【気に入りました。】
スッキリした履き心地で汗を掻いてもサラッとした感じです。
毎日着用しています。



アシックス ランニング ハーフタイツ
ストレッチ性に優れ、動きやすさを重視したハーフタイプのコンプレッションタイツ。そのままウェアとして着用するのはもちろん、インナーとして幅広く使用できます。

メンズ
ITEM
アシックス ランニング ハーフタイツ メンズ

【安いい上に、クオリティーがいい!!】
今回の2点を含めて計4枚になります。かなり前からジム用で愛用していますが、ヘタレがありません。安い上に品質も良くて満足してます。



レディース
ITEM
アシックス ランニングハーフタイツ レディース


ミズノ バイオギアタイツ ハーフ
ポテンシャルを引き出す8つのメカニズムが搭載されたバイオギアシリーズのコンプレッションハーフタイツです。

メンズ
ITEM
ミズノ バイオギアタイツ ハーフ メンズ

タイツは初めてなのでどうかな?と思っていましたが、ムレる感じもなく違和感なく動けました。
いいとおもいます。
ロングタイツも履いてみようかと思います。



レディース
ITEM
ミズノ バイオギアタイツ ハーフ レディース

【期待どうりです。】
娘のトレーニングと試合用に初めて買いました。身長が150cm代でキッズサイズでは小さく、レディースサイズでは微妙な年頃で、今回レディースSサイズを買ってみたところ、ジャストサイズでした。早速、家の周りを走ってみたところ、走りやすいし、足が軽くなるような感覚だそうです。バイオギア効果が楽しみです。



【ゲイター】

アンダーアーマー UA ヒートギアゲイターII
酷暑時に活躍するヒートギアシリーズのゲイター。UVカット機能や抗菌防臭機能など夏場に活躍する1枚です。

ITEM
アンダーアーマー  UA ヒートギアゲイターII

【アンダーアーマーファン】
1サイズ小さめを注文して正解でした。就寝前に履いて出勤時に外しています。1日の足の疲れが取れて購入して大正解です。



ミズノ バイオギアサポーター
ふくらはぎを集中的にサポートしてくれるゲイタータイプのコンプレッションタイツ。心地よさとスムーズな動きを求めていいる方に最適です。
ITEM
ミズノ バイオギアサポーター

【初めてのふくらはぎサポーター】
トレランに使用しましたが、すごく快適です。
登りのペースが上がりました。


コンプレッションタイツでアフターケアを万全に

コンプレッションタイツ、ウェアを着て走るカップル 週末に登山やスポーツを楽しんだあとの疲れは大抵、週明けにやってきます。そんな疲れを軽減するためにもコンプレッションタイツを履いて膝や腰回りをしっかりサポートしましょう。翌週をもっと楽しむためにも体のアフターケアは大切です!

Are active with Compression Tights
コンプレッションタイツでアクティブに!

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    hiromasa

    神奈川生まれ、神奈川育ち、神奈川在住の駆け出しライター、hiromasaです。フィッシング、アウトドア、兎に角自然が大好きなプチメタボ!今年は「山」と真剣に向き合って行きたいです。

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