東京から約1時間で行ける!初心者を魅了する温泉メインの癒し登山スポット特集

2021/11/12 更新

澄んだ空気の中山を歩くのが気持ちのいい季節。ひと山登った後の温泉も、本当に極楽ですよね。今回は初心者でも気軽に楽しめる低山とおすすめの温泉をご紹介。どれも都心から車で1時間ほどのスポットです。普段はあまり山に行かないお友達を、週末温泉旅行やドライブがてら誘ってみるのはいかがでしょうか。ファミリーハイキングにもおすすめです。

制作者

仙波 佐和子

縁あってモンブランの麓シャモニーのレストランで働いていた際、様々なハイカーやアルピニストたちに山の魅力を叩き込まれ、目覚めてしまった山女。普段は旅行会社勤務の週末ライター。

仙波 佐和子のプロフィール

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アイキャッチ画像:PIXTA

登山後の温泉が、ひと一倍恋しい季節・・・

登山後の温泉
出典:PIXTA
紅葉の訪れとともに、登山中も肌寒さを感じ始める季節になりました。ひんやり澄んだ空気の中を歩くのはとても気持ちがいいけれど、下山後汗で身体が冷えるのは避けたいですよね。

登山の疲れを明日に持ち越さないためにも、下山後は温泉でゆっくり癒して帰るのが一番!

疲労困憊
出典:PIXTA
ただ移動時間の長さに疲れてしまったり、ガッツリ登山をしてヘトヘトになってしまったりと、温泉に入っても「のんびりゆったり」した週末を過ごせなかったという人も多いのではないでしょうか。

疲れない!東京から約1時間で気軽に行ける日帰り登山スポット




そこで今回は、東京から車で1時間ほどと簡単にアクセスでき、コースタイムが1〜3時間、スニーカーでも行けるハイキング程度の日帰り登山スポットを〈埼玉・東京・神奈川〉エリアから厳選。そして下山後に直行できるおすすめの立ち寄り湯をご紹介します。
※各アクセス情報の時間は、東京駅から車でアクセスした時のものを目安に記載しています。
エリア①東京・高尾②東京・奥多摩③神奈川・丹沢④神奈川・逗子⑤神奈川・湯河原⑥埼玉・飯能
山名高尾山御岳山弘法山二子山城山天覧山
温泉極楽湯つるつる温泉弘法の里湯あづま湯ホテル城山奥むさし旅館
エリア名をクリックすると、日帰り登山コースの詳細へ飛びます。気になるところをチェックしてみてくださいね。

①東京・高尾エリア|高尾山と極楽湯

高尾山 極楽湯
参考:ヤマレコ 、作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
高尾山最高地点登山コース距離登山所用時間温泉から最寄り駅まで
599mケーブルカー→山頂→1号路→登山口
(約5.9km)
約2時間47分徒歩約6分
高尾山は行きをケーブルカーを使い、帰りは1号路を通って下山します。駅から徒歩2分で行ける温泉があるので時間をゆっくり過ごせますよ。

 

東京駅から最寄り駅までのアクセス
クルマ:中央自動車道経由、約1時間

電車:JR中央線「東京」駅(61分)→「高尾」駅(2分)→京王高尾線「高尾山口」駅

高尾山の見どころチェック

出典:PIXTA(高尾山山頂 大見晴園地から眺望する富士山)
観光スポットとしても人気のある高尾山。東京都とは思えない大自然や、吊り橋、滝、薬王院など見どころが満載です。
春から夏は様々な季節の花々が咲き乱れ、秋は絶景の紅葉、冬は山頂から望む「ダイヤモンド富士」や初詣、梅の花などが彩ります。

▼高尾山の詳細はこちら

高尾山に登ったことがある人は、隣に位置する景信山へ行くのもおすすめ。

▼景信山の詳細はこちら

    登山後におすすめの温泉|京王高尾山温泉 極楽湯へ

    京王高尾温泉
    出典:PIXTA
    高尾山口駅から最も近い温泉。檜風呂や露天風呂など種類も豊富なのが嬉しいポイントです。館内も広く、多くの登山客で賑わいます。

     

    住所: 東京都八王子市高尾町2229-7
    電話: 042-663-4126
    営業時間: 8:00〜22:45(最終入館受付 22:00)
    定休日: 年中無休
    入浴料:▼平日 大人(中学生以上)1,000円、小人(4歳〜小学生)500円
    ▼土日祝日/繁忙期料金 大人(中学生以上)1,200円、小人(4歳〜小学生)600円

    京王高尾山温泉 極楽湯

    ②東京・奥多摩エリア|御岳山とつるつる温泉

    御岳山 つるつる温泉
    参考:ヤマレコ 、作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
    御岳山最高地点登山コース距離登山所用時間温泉から最寄り駅まで
    599mケーブルカー→山頂→日の出山→つるつる温泉
    (約6.5km)
    約2時間27分路線バス20分
    御嶽駅からケーブルカー滝本駅までは、西東京バスに乗り10分ほど。御岳山から日の出山を経由してそのままつるつる温泉へ向かいます。帰りは温泉から武蔵五日市駅へバスで20分で到着。下山ルートに温泉があるので、そのまま寄って帰れるのが魅力です。

     

    東京駅から最寄り駅までのアクセス
    クルマ:中央自動車道経由、約1時間20分

    電車:JR中央線「東京」駅(90分)→「青梅」駅(19分)→JR青梅線「御嶽」駅

    御岳山の見どころチェック


    出典:PIXTA(紅葉の御岳山 御岳平からの風景)
    御岳山は難所が少なく、初心者でも安心して楽しめる低山で登山ルート上には樹齢1,000年の神代ケヤキやロックガーデンなど、神秘的なスポットも多数。ケーブルカー御岳山駅前の御岳平からは、新宿の高層ビル群や東京タワーを見渡せます。

    ▼御岳山の詳細はこちら

    登山後におすすめの温泉|つるつる温泉

    つるつる温泉
    出典:PIXTA
    日の出山に近い天然温泉。お風呂上がりに寛げるリラックスルームや休憩コーナーが充実しており、ゆっくり過ごせるのがポイントです。

     

    住所:東京都西多摩郡日の出町大久野4718
    電話:042-597-1126
    営業時間:10:00〜20:00(最終受付19:00まで)
    定休日:毎月第三火曜日(他6、12月に設備点検休館あり)
    入浴料金:大人860円、小学生430円、未就学児無料

    つるつる温泉

    ③神奈川県・丹沢エリア|弘法山と弘法の里湯

    弘法山 里湯
    参考:ヤマレコ 、作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
    御岳山最高地点登山コース距離登山所用時間温泉から最寄り駅まで
    235m秦野駅→弘法山→我妻山→鶴巻温泉駅
    (約7.5km)
    約2時間30分徒歩2分
    標高差もなくお手軽なハイキングコースとしておすすめな弘法山。我妻山を経て、帰りのルートに温泉があるのでそのまま寄って行けるのも魅力です。温泉から駅まで徒歩2分とアクセスが良いのも嬉しいですね。

     

    東京駅から最寄り駅までのアクセス
    クルマ:東名高速道路にて約1時間

    電車:JR中央線「東京」駅(14分)→「新宿」駅(1時間18分)→小田急小田原線「秦野」駅

    弘法山の見どころチェック

    出典:PIXTA(秋の弘法山公園から望む富士山)
    かつて弘法大師が山頂で修行をしたとの言い伝えがある山。隣の権現山、浅間山とともに弘法山公園として整備されており、気軽にプチ縦走を楽しめます。権現山にある展望台は秦野市から富士山までを見渡せる360度の大パノラマ。

    春になると、約2,000本のソメイヨシノが山全体で開花。お花見を兼ねたファミリーハイキングにもぴったりです。

    ▼弘法山の詳細はこちら

    登山後におすすめの温泉|弘法の里湯・秦野天然温泉

    弘法の里湯 石造りの山湯と檜造りの里湯の2種類の露天風呂が男女日帰りで楽しめます。事前に予約すれば、有料で貸切風呂の利用も可能。家族や登山仲間と水いらずでゆっくりできますよ。

     

    住所: 神奈川県秦野市鶴巻北3-1-2
    電話: 0463-69-2641
    営業時間: 10:00〜21:00(最終受付20:00)
    定休日: 月曜日(祝日の場合は翌平日)、12月31日
    入浴料: 大人(平日1時間)1000円(平日2時間)800円、小・中学生は大人料金の半額、未就学児は無料

    弘法の里湯

    ④神奈川県・逗子エリア|二子山とあづま湯

    二子山 あづまゆ
    参考:ヤマレコ作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
    二子山最高地点登山コース距離登山所用時間温泉から最寄り駅まで
    207mJR東逗子駅→二子山ハイキングコース入口→馬頭観音→二子山→台山緑地→JR東逗子駅
    (約8.6km)
    約2時間35分徒歩2分
    駅前から続くハイキングコース。東逗子駅を起点に周回するコースでアップダウンも少ないため、気軽に行けるのが嬉しいポイントです。山頂付近は足場の悪いところもあるため、登山用の靴が推奨されています。ただ気軽に行けるハイキングコースゆえに山頂付近では道迷いも多く発生。必ず以下HPより地図をダウンロードして臨みましょう。
    二子山山系自然保護協議会

     

    東京駅から最寄り駅までのアクセス
    クルマ:横浜横須賀道路/国道16号にて約55分

    電車:JR横須賀線「東京」駅(71分)→「東逗子」駅

    二子山の見どころチェック


    出典:PIXTA
    東西に二つの峰が並ぶ二子山。最高地点の東峰は上ノ山、西峰は下ノ山と呼ばれています。三浦半島で二番目に高い標高の上ノ山山頂からは、東京湾や八景島、みなとみらいなどの羨望を楽しめます。二子山の麓にある桜山中央公園は、春には約280本の桜が満開になる桜の名所。

    ▼二子山の詳細はこちら
    逗子市 二子山回廊コースの紹介

    登山後におすすめの温泉|逗子の銭湯 あづま湯

    あづま湯 登山や海水浴帰りのお客さんで賑わう、逗子のお風呂やさん。炭酸や電気、超音波風呂など種類が多く、登山の疲れを癒せますよ。

     

    住所: 逗子市沼間1-19-11
    電話: 046-871-3929
    営業時間: 平日15:30〜22:30、土日祝13:00~22:30
    定休日: 毎週木曜日
    入浴料: 大人(12歳以上)490円、中人(6歳以上12歳未満)200円、小人(未就学児)100円

    逗子の銭湯 あづま湯

    ⑤神奈川県・湯河原エリア|城山とホテル城山

    【登山道の注意】(2021年7月追記)
    2021年7月3日に発生した大雨による土砂崩れの影響で、紹介している城山ハイキングコースへの立入りは禁止となっています。
    詳細情報は湯河原温泉公式観光サイトが発表している最新の情報(下記リンクボタン)を確認してください。湯河原温泉 公式観光サイト
    城山 ホテル城山
    参考:ヤマレコ 、作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
    城山最高地点登山コース距離登山所用時間温泉から最寄り駅まで
    563mJR湯河原駅→城願寺→城山山頂→椿台→しとどの窟→五所神社→JR湯河原駅
    (約13.6kmkm)
    約4時間徒歩3分
    所用時間は約4時間とガッツリ登山を楽しめます。お寺や神社などのパワースポットを巡る山歩きは高低差も少なく、ゆったりのんびり楽しみたい人にぴったり。

     

    東京駅から最寄り駅までのアクセス
    クルマ:中央自動車道にて約1時間

    電車:JR東海道本線「東京」駅(100分)→「湯河原」駅

    城山の見どころチェック

    出典:PIXTA(城山からの風景)
    コース上には源頼朝の伝説残る立石や兜石、大きな御神木のある城願寺、五所神社などのパワースポットが点在しています。自然の力強さや、平安末期から鎌倉時代にかけての歴史の息吹きを感じられる、湯河原ならではの山歩き。

    城山山頂からは相模湾、伊豆半島、初島など、爽快な絶景を望むことができます。

    ▼城山の詳細はこちら
    湯河原温泉公式観光サイト 城山ハイキングコース

    登山後におすすめの温泉|ホテル城山 湯河原ラドンセンター(湯河原天然温泉)

    ホテル 城山 湯河原駅徒歩3分。湯河原天然温泉とラドン温泉の2種類を楽しめます。お洒落で綺麗な湯上り処からは湯河原の景色を望むことができ、温泉の余韻に浸りながらゆったり過ごすのもいいですね。

     

    住所: 神奈川県足柄下郡湯河原町城堀207
    電話: 0465-63-0151
    営業時間: 12:00~24:00 / 朝6:00~9:30
    定休日: 年中無休
    入浴料: 昼の部(12:00~16:00):大人(中学生以上) 1,700円、子ども(3歳~小学生) 1,100円
    夜の部(16:00~22:00):大人(中学生以上) 1,370円、子ども(3歳~小学生)1,100円

    ホテル城山 湯河原ラドンセンター(湯河原天然温泉)

    ⑥埼玉県・飯能エリア|天覧山と奥むさし旅館

    天覧山 奥むさし旅館
    参考:ヤマレコ 、作成:YAMA HACK編集部 (Sがスタート地点、Gがゴール地点)※クリックすると拡大します
    天覧山最高地点登山コース距離登山所用時間立ち寄り湯から最寄り駅まで
    271m飯能駅→観音寺 →諏訪八幡神社→天覧山→多峯主山→吾妻峡→八耳堂→飯能駅
    (約8.7km)
    約2時間40分徒歩8分
    歴史スポットを訪ねながら、奥武蔵の豊かな自然を歩く手軽なプチ縦走コース。さくっと巡れるので、観光を楽しんで帰るのもおすすめです。

     

    東京駅から最寄り駅までのアクセス
    クルマ:首都高速5号池袋線/関越自動車道にて約1時間5分

    電車:JR山手線「東京」駅(25分)→「池袋」駅(54分)→西武池袋・秩父線「飯能」駅

    天覧山の見どころチェック

    出典:PIXTA(紅葉の多峯主山 天覧山と飯能市街地を望む)
    天覧山は桜や紅葉の名所としても有名で、山腹には五代将軍綱吉の生母・桂昌院が奉じられた十六羅漢があります。

    最高地点の多峯主山では標高271mと低山ながら展望がよく、山頂からは日和田山や西武ドーム球場、東京スカイツリーなどを一望できます。

    ▼天覧山の詳細はこちらをチェック

    登山後の立ち寄り湯はこちら|奥むさし旅館(日帰り大浴場)

    奥むさし旅館 飯能駅より徒歩8分。木の温もりを感じる優しい造りにホッと一息つけますよ。大浴場はジェットバスになっており、登山疲れの癒しにぴったり。ただ人気のため混雑することも!早めの利用がおすすめです。
    ※こちらは天然温泉ではなく、沸かし湯になります。

     

    住所: 埼玉県飯能市仲町24-8
    電話: 042-973-2766
    営業時間: 7:00〜22:30
    入浴料: 大人500円/子供250円

    奥むさし旅館

    登山と温泉で、明日への活力をダブルチャージ!

    出典:PIXTA
    今回紹介したのは、初心者でも気軽に楽しめる山々。普段山に行かないお友達を誘って、週末温泉旅行気分で出かけてみるのもいいですね。登山と温泉で、明日への活力をダブルチャージしてみませんか。


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