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アシックスのランニングシューズの選び方
アシックスのランニングシューズは、一般的な日本人の足の幅に合う作りになっています。また、趣味で始めたい初心者向けから本格的ランナーまで幅広いシリーズを展開。足幅の種類も「ナロー」「スタンダード」「ワイド」「エクストラワイド」があるので、自分に合ったモデルを選ぶことができます。
チャートを見て左側に移るほど、初心者向けモデルとなるので、参考にしてみてください。
①初心者は「ソールが厚い」ものを
これからランニングを始めたいという人は、ソールが厚いものを選びましょう。クッション性や安定性を重視して作られているため、脚を守ってくれます。
逆に、上級者はより早く走ることを目標にするため、軽量性やグリップ力重視の薄いソールのものがおすすめです。
②必ず試し履きをする
ランニングシューズは必ず自分の足のサイズ・形に合ったものにしましょう。そのため、必ず試着してから購入するのがおすすめです。以下4点について確認してみてください！
1．甲と靴の上の部分の隙間・きつさ
甲とあたる靴の上部分がゆるいとマメができやすく、きつすぎると血行が悪くなり疲れやすくなってしまいます。
2．履いて立った時につま先が動くか
履いて立った時に足の指を動かしてみましょう。自由に動かないと骨の異常をきたす場合があります。1～1.5cm程の余裕が必要です。
3．アーチクッションと土踏まずの位置が合うか
アーチクッションと土踏まずの位置がズレていると、疲労を招いてしまいます。特に偏平足の人は注意しましょう。
4．かかとが浮かないか
かかとを浮かしてシューズが足から外れてしまうと着地時に不安定になり危険です。その場合はワンサイズ下をおすすめします。
【初心者～中級者向け】アシックスのランニングシューズ
まずは初心者におすすめのランニングシューズを紹介します。
グライドライド3
クッション性の高さはもちろんのこと、靴底の前部分にカーブを設けることで、効率的に足を前に運ぶ構造に設計されたモデル。走行時のエネルギー消費を抑えてくれます。初心者から上級者まで対応。（WIDEモデルあり）
アシックス GlideRide 3 メンズ（品番：1011B336）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス GlideRide 3 レディース（品番：1012B180）
| サイズ | 23～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
ゲルニンバス25
クッション性重視のゲルニンバスシリーズ。ミッドソールにアシックス独自開発の“FF BLAST+（エフエフブラストプラス）”素材を採用した、柔らかで軽量なモデルです。かかとには衝撃緩衝性の高いゲルを内蔵。ラテン語で「雲」を意味する“NIMBUS”の名の通り、ソール、メッシュアッパー共に柔らかく、高いクッション性を発揮するモデルです。（WIDEモデル、反射材搭載モデルあり）
アシックス GEL-NIMBUS® 25 メンズ（品番 : 1011B547）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス GEL-NIMBUS® 25 レディース（品番：1012B356）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
ゲルカヤノ29
長距離のランニングでも頼れる優れたクッション性と軽量さがポイント。ゲルニンバス同様に、ミッドソールにアシックス独自開発の“FF BLAST＋”素材を採用し、かかとには衝撃緩衝性の高いゲルを内蔵。さらに、安定した接地感スムーズなライド感をもたらす“LITETRUSS”が中足部から内側に搭載されています。（WIDEモデル、反射材搭載モデルあり）
アシックス GEL-KAYANO 29 メンズ（品番：1011B440）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス GEL-KAYANO 29 レディース（品番 : 1012B272）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
GT-2000 11
優れたクッション性と反発性、軽量さの三拍子そろったアシックスのロングセラーモデル。ビギナーからスピードを求めるランナーのトレーニング用としても人気です。（WIDEモデル、EXTRA WIDEモデル、反射材搭載モデルあり）
アシックス GT-2000 11 メンズ（品番 : 1011B441）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス GT-2000 11 レディース（品番 : 1012B271）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
パトリオット 13
ジョギングだけでなく、ジムでのトレーニングやフィットネスに使ったり、普段履きもしたい人におすすめのランニングシューズ。適度な耐久性とクッション性を備えています。手ごろな価格もGOOD。（WIDEモデルあり）
アシックス PATRIOT 13 メンズ（品番：1011B485）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス PATRIOT 13 レディース（品番：1012B312）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
【中級者～上級者向け】アシックスのランニングシューズ
初心者向けより少しソールの薄めのランニングシューズがおすすめ。より足の裏で路面をしっかりを捉え、力強い走りを実現します。
ターサー RP 3
メッシュアッパーを採用した軽量かつ通気性のいいモデル。薄手のミッドソールながら優れた反発力と推進力を誇ります。高いグリップ性能も魅力です。（WIDEモデルあり）
アシックス TARTHER RP 3 メンズ（品番：1011B465）
| サイズ | 24.5～29、30 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス TARTHER RP 3 レディース（品番：1012B292）
| サイズ | 22.3～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
ソーティマジック RP 6
反発性と軽量性に優れた駅伝・レース向けモデル。蹴り出しやすい弾力と優れたグリップ力がありつつ、走行中の足のねじれを抑える構造。スピードを求めるランナーにおすすめです。
アシックス SORTIEMAGIC RP 6 ユニセックス（品番 : 1013A098）
| サイズ展開 | 22.5～28 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
マジック スピード 2
自己ベスト更新を目指すランナー向けとされているモデル。ミッドソールに搭載されたカーボンプレートが推進力を生みだし、力強い走りをサポートしてくれます。（ワイドモデルあり）
MAGIC SPEED 2 メンズ（品番 : 1011B443）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス MAGIC SPEED 2 レディース（品番 : 1012B274）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
走行効率を追求！ 旬デザインの“厚底”モデル
スーパーブラスト
クッション性と反発性のバランスが良い、ゆっくり走るジョギング向けのモデル。基礎づくりのトレーニングにぴったりです。
アシックス SUPERBLAST ユニセックス（品番：1013A127）
| サイズ | 22.5～28.5、29、30 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
ノヴァブラスト 3
前作よりもクッション性と反発性が向上し、かつ、より軽量に進化。快適なフィット感やヒール部分のサポート性も魅力。こちらも基礎づくりにおすすめです。
アシックス NOVABLAST 3 メンズ（品番：1011B458）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
エボライド スピード
軽量かつ通気性とクッション性・反発性に優れたモデル。自然と足が前へと繰り出し、走行効率性も◎です。スピードトレーニングにも。（WIDEモデルあり）
EvoRide SPEED メンズ（品番：1011B612）
| サイズ | 24.5～29、30、31、32 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
アシックス EvoRide SPEED レディース（品番：1012B432）
| サイズ | 22.5～26.5 |
|---|---|
| 足幅 | 標準 |
本格的なアシックスのランニングシューズ
アシックスのランニングシューズは初心者から上級者まで幅広く展開しており、どれも本格的なつくりです。ランニングシューズは足に合っていないと体の故障の原因になるので、試し履きをしてから自分に最適な一足を選んでくださいね。
