アシックスのランニングシューズの選び方
出典：楽天市場/B&Rチャートを見て左側に移る程、初心者向けモデルとなります。
①初心者は「ソールが厚い」ものを
これからランニングを始めたいという人は、ソールが厚いものを選びましょう。クッション性や安定性を重視して作られているため、脚を守ってくれます。
出典：逆に、上級者はより早く走ることを目標にするため、軽量性やグリップ力重視の薄いソールのものがおすすめです。
②必ず試し履きをする
ランニングシューズは必ず自分の足のサイズ・形に合ったものにしましょう。そのため、必ず試着してから購入するのがおすすめです。以下4点について確認してみてください！
出典：1．甲と靴の上の部分の隙間・きつさ
甲とあたる靴の上部分がゆるいとマメができやすく、きつすぎると血行が悪くなり疲れやすくなってしまいます。
2．履いて立った時につま先が動くか
履いて立った時に足の指を動かしてみましょう。自由に動かないと骨の異常をきたす場合があります。1～1.5cm程の余裕が必要です。
3．アーチクッションと土踏まずの位置が合うか
アーチクッションと土踏まずの位置がズレていると、疲労を招いてしまいます。特に偏平足の人は注意しましょう。
4．かかとが浮かないか
かかとを浮かしてシューズが足から外れてしまうと着地時に不安定になり危険です。その場合はワンサイズ下をおすすめします。
【初心者～中級者向け】アシックスのランニングシューズ
まずは初心者におすすめのランニングシューズを紹介します。GT2000 ニューヨーク4 ワイド
かかとをしっかりホールドし、衝撃を緩衝して重心を中心に移動させるガイダンスシステムを採用しています。中敷とインソールは反発性のあるやわらかなあたりのクッションです。これからマラソンを始める方や、初めてのフルマラソンに出る方におすすめです。
足幅の種類：レギュラー・スリム・スーパーワイド
ずばり！アシックス
これは、主に普段履きとして使っている。色もいいし、履き心地もいい。ランニング用としても、もちろんいい。
出典: 楽天みんなのレビュー
足幅の種類：レギュラー・スリム・ワイド
普段24cmを使ってるのでasicsランニングシューズnew york 4 、25cm でちょうどいい。すごく良かったです。走りやすいです。買って良かった。
出典: Amazon
ゲルカヤノ24
フィット性の高いランニングシューズ。大型gelによる高いクッション性で、膝への負担を軽減。長距離走るランナーにやさしいシューズです。
ゲルカヤノ22
ミッドソールは反発性と軽量性に優れたスポンジ材で、流れるようななめらかな走行を実現。足の動きに沿うように補強材を張り巡らせ、フィット性とホールド性を高めています。足がしっかり守られるのでLSDトレーニングやフルマラソン初完走を目指す方におすすめです。
足幅の種類：レギュラー・スリム・スーパーワイド
デザインがいい
このシューズは、抜群の履き心地で、しかもデザインがいい。アシックスのシューズは、どれもセンスがいいが、これは、特にいい。自分は、速く走るわけではないので、機能性がどうでもいいというわけではないが、クッションもきいていていい。満足。
出典: 楽天みんなのレビュー
足幅の種類：レギュラー・スリム
ランニングを初めて２か月、他のメーカーのランニングシューズで走って足首やら膝やらを繰り返し痛めていたのが、このシューズに変えてからはトラブルなく走れています
出典: Amazon
初心者から中級者以上までおすすめのアシックスのランニングシューズ、まだまだあります！
ゲルニンバス18
足の前方とかかと部分に広くゲルを搭載しており、着地時にかかる負担を軽減。足を包み込むような優れたフィット感です。中敷は反発性の良いオーソライト中敷。初心者はもちろん中、上級者の長距離トレーニングにもおすすめです。足幅の種類：レギュラー・スーパーワイド
大満足！！
知り合いの息子さんがひざ痛から、大型のGELのある本製品を選択しました。「履き心地はばっちりです。実際、足の型をとってからとも思いましたが、履き心地に大満足です。これで、ひざ痛も緩和されと思います。」とメールをいただきました。喜んでくれて何よりです。
出典: 楽天みんなのレビュー
足幅の種類：レギュラー・ワイド
履き心地NICE！
まだ実際に履いて走って走っていませんが、サイズ、幅ちょうどいい感じです。
出典: Amazon
GT-1000 4
剛性のあるアシックスのシューズで、着地時から蹴り出しまで安定して走行できます。大型のゲルを搭載し、反発性に優れたミッドソールとデュオマックス構造で衝撃の負担を軽減します。あらゆるランナーにおすすめできるモデルです。
やっと出会えました。矯正用の条件に合う靴が見つからず、困っていたとき、この靴を見つけることができ、担当医からもお墨付きをいただきました。しばらく、こちらのくつにお世話になると思います。よろしくお願いいたします。
出典: Amazon
ゲルフェザーグライド4
ソールの中央部の設置面積を広くして安定感をもたせたフラットソールのシューズ。アッパーの補強材のフィット性を高め、安定感のある走りを実現しています。サブ4を狙いたいランナーにおすすめです。
【中級者～上級者向け】アシックスのランニングシューズ
初心者向けより少しソールの薄めのランニングシューズがおすすめ。より足の裏で路面をしっかりを捉え、力強い走りを実現します。GEL－DS TRAINER 21
グリップ力の高いデュオソールを前足部中央に配置して、路面をしっかりとらえる走りができます。着地時の衝撃を分散させ、足への負担も軽減。軽量化されているので、少し軽いシューズにしたい方やサブ4を狙うランナーにおすすめです。足幅の種類：レギュラー・ワイド
軽くて走りやすい。保護もそれなりで、サブ4クラスにいいと思います。
出典: Amazon
上級者向け！スピードアップに効果的なシューズは？次のページへ！
SKYSENSOR GLIDE
スピードアップを目指すため、フィット性と安定性、軽量化を高めたフラットソールモデル。アッパーの補強材は優れたホールド感があり、締め付け過ぎないので、長距離のトレーニングも行えます。サブ3.5を目指すランナーにおすすめです。
SORTIEMAGIC RP 3
マラソン専用の木型を使い、走行時のぶれを抑えて、スピード走行を目指すモデル。高速で走行したときに、前足で着地する衝撃を緩衝する軽量のスポンジソール材を配置しています。サブ2.5を目指すランナーにおすすめです。足幅の種類：レギュラー・スリム・ワイド
ランニングシューズとして軽くおしゃれなデザインが気に入っています。買って良かった。
出典: Amazon
本格的なアシックスのランニングシューズ
アシックスのランニングシューズは初心者から上級者まで幅広くあり、どれも本格的なつくりです。ランニングシューズは足に合っていないと体の故障の原因になるので、試し履きをしてから合うシューズを選んでくださいね。
出典：Asics running shoes are comfortable !
快適なアシックスのランニングシューズ！
