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ボルダリング

【東京】初心者のためのボルダリング施設18選

ボルダリング初心者が、手ぶらで楽しめる都内のスポット18選を大公開!室内で天候を気にせず、初心者や女性でも動きやすい服装と靴下だけでボルダリングを楽しめます。

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目次

アイキャッチ画像出典:PIXTA

※表の初回目安は、初回登録料+使用料の合算を初回料金の目安としています。

【秋葉原】B-PUMP

秋葉原B-PUMP

【アクセス】
秋葉原徒歩5分
【営業時間】
平日 12:00~23:00
土祝 11:00~21:00(変則営業)
日曜 10:00~21:00
【定休日】年末年始
【料金】\3,630~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

日本最大のメガボルダリングジム。荻窪と秋葉原に店舗があり、無料で初心者向けに「ボルダリング体験」、女性用、上級者向けなどに多彩なコースがある「ボルダー体験」もあります。初心者から上級者までボルダリングを楽しめるスポットです。
B-PUMPの詳細はこちら

【新宿】Apex Climbing Gym ※閉店

新宿Apex Climbing Gym

【営業時間】
10:00~20:00
【定休日】不定休
【料金】\3,240~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

四谷三丁目に続き新しく新宿西口店が、2015年6月13日にオープンしました。様々な角度のウォールが用意されており、初心者から上級者まで楽しむことができます。初回料金内で、初心者講習とシューズ、チョークのレンタルがついてくるので、気軽に安心して体験できます。
※2021年7月25日(日)に閉店

【新宿】エスカラードクライミングジム

新宿エスカラードクライミングジム

【アクセス】
新宿徒歩9分
【営業時間】
平日・土曜 10:00~23:00
日曜 10:00~21:00
【定休日】なし
【料金】\2,000~
【ウェア】
【シャワー】
【講習】

世界一初心者に優しいジムを目指しており、初心者講習などが充実しています。また平日10:00-16:00は登録料(1,620円)のみで30分間体験することができます。完全個室の更衣室や足洗い場を完備しており、施設も清潔感があります。ウェアレンタルを実施しているので、手ぶらで利用することができます。
エスカラードクライミングジムの詳細はこちら

【渋谷】Rock&Wall ※閉店

渋谷Rock&Wall

出典:Rock&Wall
【アクセス】
渋谷徒歩6分
【営業時間】
10:00~21:00
【定休日】なし
【料金】\6,480~
【ウェア】
【シャワー】×
【講習】×

Rock&Wallは、「大人の遊び場」をコンセプトにしたジムです。渋谷と表参道の間に位置し、カップルで利用される方も多いようです。提供する課題は世界のトップクライマーである「平山ユージ」氏が設計しており、初心者から上級者までお楽しみいただけます。天井はそれほど高くありませんが、テクニカルな課題が多いので、頭と身体を駆使して攻略しよう!

※渋谷店は閉店

【高田馬場】エナジークライミングジム ※閉店

高田馬場エナジークライミングジム

【アクセス】
高田馬場徒歩5分
【営業時間】
平日14:00~22:30
土日祝10:00~21:00
【定休日】第2月曜日
【料金】\1,700~
【ウェア】×
【シャワー】
【講習】

高田馬場と吉祥寺に店舗がある。体験コースがあり、専門スタッフがルールから登り方のコツまで教えてくれるので、初心者でも安心して楽しむことができます。

※2021年1月5日(火)に閉店

【恵比寿】J&S ※閉店

恵比寿J&S

出典:J&S
【アクセス】
秋葉原徒歩5分
【営業時間】
平日17:00~23:00
土日祝10:00~20:00
【定休日】年末年始
【料金】\2,000~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】×

恵比寿と中野に店舗があり、アットホームな空間でスタッフに気軽に質問ができます。常にスタッフが目の届くところにおり、課題・レベルにあった適切なインストラクションを受けることが可能です。

※閉店

【麻布十番】クライミングジムSPIDER

SPIDER店内写真

提供:クライミングジムSPIDER
【アクセス】
麻布十番徒歩5分
【営業時間】
平日14:00~23:00
土日祝10:00~12:00 / 13:00~19:00(休憩12:00~13:00)
【定休日】不定期
【料金】\3,080~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】×

麻布十番駅徒歩5分のクライミングジムSPIDER。初心者や中級者向けのルートを中心にセッティングされており、クライミングが初めてという初心者や子連れ(未就学児3才~)も楽しめるジムです。
スタッフがルールから丁寧にレクチャーしてくれるので、経験がなくとも安心。クライミングシューズのレンタルもあり。
周辺には大使館があるため外国人の利用客も多く、グローバルな交流も楽しめます

クライミングジムSPIDERの詳細はこちら

【品川】Rockyボルダリングジム

品川Rockyボルダリングジム

【アクセス】
・品川バス5分
・天王洲アイル徒歩8分
【営業時間】
平日10:00~23:00
土日祝10:00~21:00
【定休日】年末年始
【料金】\1,700~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

160名収容可能な都内最大規模のボルダリングジム。初心者専用の壁から日本で唯一のロッキーオリジナル球体壁まで、全13種類あり様々なウォールを体験することができます。毎週月曜日に初中級道場を開催しており、ボルダリングのコツや上達のためのテクニックを学ぶことができ、初心者の方でも安心して利用できます。
Rockyボルダリングジムの詳細はこちら

【池袋】クライミングスクール・ジムJ&S

J&S池袋

【アクセス】
池袋徒歩6分
【営業時間】
下記のHPを確認
【定休日】月曜日
【料金】\2,200~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

池袋、新宿、駒沢に店舗があり、ボルダリングの基礎や簡単なテクニックをマンツーマンで指導を受けることができるスターターセットは、未経験・初心者の方から好評です。
クライミングスクール・ジムJ&Sの詳細はこちら

【上野】Bouldering Gym Granny

上野Bouldering Gym Granny

【アクセス】
上野徒歩9分
【営業時間】
平日16:00~23:00
土日祝12:00~19:00
【定休日】月曜日
【料金】\2,000~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

毎日新しい課題を作っているため、課題の数がとても充実しています。Facebook限定課題などもやっており、SNSも要チェックです。また靴下を忘れても、購入することができ、気軽に利用することができます。Bouldering Gym Grannyの詳細はこちら

【日暮里】YJ Rock climbing GYM ※閉店

日暮里YJ Rock climbing GYM

【アクセス】
秋葉原徒歩5分
【営業時間】
平日13:00~23:00
土日祝10:00~21:00
【定休日】月曜日
【料金】\1,750~
【ウェア】×
【シャワー】
【講習】〇

ループ壁や80-130度傾斜の壁など初心者から上級者まで楽しめる課題があります。また、子供専用のコースがあり親子でも楽しめる施設です。定期的に割引イベントを実施しているので、行く際にはぜひHPをチェックしよう!

※2021年6月21日に閉店

【日暮里】Rhino and Bird

日暮里Rhino and Bird

【アクセス】
西日暮里徒歩4分
日暮里徒歩5分
【営業時間】
平日14:00~23:00
土日祝10:00~21:00
【定休日】年始、ルートセット時など
【料金】\2,860~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

都内でも有数の高さのウォールと豊富な課題がある日暮里の大型ジム。人通りの少ない場所に隠れ家のようなライノアンドバード。ウォールは初心者エリアが用意されており、初心者、上級者それぞれが楽しめる環境となっています。
Rhino and Birdの詳細はこちら

【菊川】HEADROCK CLIMBING GYM

菊川HEADROCK CLIMBING GYM

【アクセス】
菊川A1出口徒歩2分
【営業時間】
平日13:00~23:30
土日祝10:00~21:00
【定休日】年末年始、不定休
【料金】\2,860~
【ウェア】×
【シャワー】
【講習】

2013年10月にオープンした比較的新しいジム。木目のウォールにポップでビビットなカラーのホールドが配されているのが特徴的です。初心者講習も充実しているので初心者におすすめです。
HEADROCK CLIMBING GYMの詳細はこちら

【馬喰町】BOULDER VILLAGE ※閉店

馬喰町BOULDER VILLAGE

【アクセス】
馬喰町徒歩3分
【営業時間】
15:00~23:00
【定休日】火曜
【料金】\2,400~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

岡野寛氏、平嶋元氏、立木孝明氏と実力派のセッターによる豊富な課題が楽しめます。中央区と立地も良く、平日は23時までやっているので、仕事帰りでも気軽にご利用することができます。
※2019年12月15日(日)閉店

【錦糸町】T-WALL ※閉店

錦糸町T-WALL

出典:T-WALL
【アクセス】
錦糸町徒歩7分
【営業時間】
13:00~22:00
【定休日】月曜
【料金】\2,500~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

T-WALLは錦糸町、江戸川橋、東村山、大岡山に店舗があります。店舗ごとに雰囲気が違うのもT-WALLの魅力です。どこか1店舗で登録を済ませれば、他の店舗も利用することができます。錦糸町店は講習も充実しています。
※閉店

【水道橋】スポドリ!

【アクセス】
水道橋徒歩6分
後楽園徒歩9分
【営業時間】
全日 10:00~20:00
【定休日】年末年始
【料金】\1,700~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

東京ドームシティにある複合スポーツ施設スポドリの中にボルダリングがあります。高さ4m、幅40m、傾斜85~135度の迫力あるウォールは都内最大級。東京ドームならではの様々なオリジナルホールドがあり、他とは違った楽しみも味わうことができます。
スポドリ!の詳細はこちら

【代田橋】LAGO

代田橋LAGO

出典:LAGO
【アクセス】
代田橋徒歩5分
【営業時間】
平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~22:00
【定休日】なし
【料金】\2,120~
【ウェア】
【シャワー】
【講習】

男女の更衣室にはシャワーが完備されており、快適に楽しむことができます。平日午後2時までなら女性は500円で利用することができ、女性におすすめです。ウェアレンタルを実施しているので、手ぶらで楽しみたい方にもおすすめです。
LAGOの詳細はこちら

【葛西】ROCKLANDS

葛西ROCKLANDS

出典:ROCKLANDS
【アクセス】
葛西徒歩5分
【営業時間】
平日 12:00~23:00
土日祝 9:00~21:00
【定休日】なし(臨時休業あり)
【料金】\3,410~
【ウェア】×
【シャワー】×
【講習】

東京・国内最大級のクライミングジムで、リードクライミングとボルダリングを体験することができます。3次元的な立体構成のクライミングウォールに多彩なルートが設定されています。アメニティスペースは快適・清潔・スマートを目指しており、男性、女性問わず快適に利用することができます。
ROCKLANDSの詳細はこちら

【八丁堀】登處八丁堀 ※閉店

八丁堀登處八丁堀

【アクセス】
八丁堀徒歩5分
【営業時間】
14:00~23:00
【定休日】年末年始
【料金】\2,000~
【ウェア】
【シャワー】
【講習】×

土日祝はレディースデーとなっており、女性は半額の1000円でご利用できます。自然の岩場を想定した場合に最も実践的だと言われる120度の一枚壁をメインに配置、周囲には垂壁など壁の配置、レイアウトは工夫されており、初心者から上級者まで対応しています。

※2022年閉店
登處八丁堀の詳細はこちら

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