日本一カンタンに標高3000mを楽しめる名峰・乗鞍岳！魅力と攻略法とは？（2ページ目）

2025/07/24 更新

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乗鞍岳へのアクセスは2パターン

乗鞍岳への2つのアクセス方法の概念図 — 画像出典：いらすとや、作成：YAMA HACK編集部（畳平への2つのアクセス方法）

出典：PIXTA（長野県側・岐阜県側それぞれの県境）

長野県松本市と岐阜県高山市にまたがっている乗鞍岳。アクセス方法も両県側からの2通りとなります。首都圏からは長野県側から、中京・関西圏からは岐阜県側のアクセスが便利です。

長野県側から｜乗鞍エコーラインで畳平へ

長野県側からは乗鞍高原観光センターからアルピコ交通の乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバスに乗車し、乗鞍エコーライン経由で畳平まで所要約50分です。

2025年度より乗車する日時と便を指定した事前予約制となったので、早めに計画を立てることがおすすめです。

アルピコ交通株式会社｜乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバス

【交通アクセス】
・クルマ利用の場合：中央自動車道・松本インターチェンジから国道158号線経由で乗鞍高原観光センター前の乗鞍高原第1駐車場まで約1時間
・公共交通機関利用の場合：JR中央線・松本駅から松本電鉄で新島々駅まで約30分
　新島々駅から乗鞍高原観光センターバス停までアルピコ交通バスで約1時間

岐阜県側から｜乗鞍スカイラインで畳平へ

岐阜県側からはほおのき平バスターミナルから濃飛バスに乗車し、乗鞍スカイライン経由で畳平まで所要約45分です。

新宿からの高速バスが発着する平湯温泉バスセンター発着の便もありますが、1日1往復のみの運行となります。

濃飛バス｜ほおのき平・奥飛騨温泉郷・飛騨高山から乗鞍岳へ

【交通アクセス】
・クルマ利用の場合：中部循環自動車道・高山インターチェンジからコスモス街道・国道158号線経由でほおのき平無料駐車場まで約40分
・公共交通機関利用の場合：JR高山本線・高山駅前の高山濃飛バスセンターから濃飛バスでほおのき平バス停まで約45分

乗鞍岳は山麓にも絶景ポイントが点在！

乗鞍岳の魅力は山頂周辺だけに留まりません。乗鞍岳は富山湾へと注ぐ神通川の支流・沢之上谷川（さわのうえたにがわ）、日本最長の河川・信濃川の支流・梓川のさらに上流に位置する小大野川や伊奈川、木曽三川のひとつである木曽川の支流・塩蔵川（しおぞうがわ）の源流でもあるのです。このため、乗鞍岳の“水の恵み”を実感できる絶景が、山麓に点在しています。

長野県側のみどころ｜乗鞍高原の滝と一の瀬園地

梓川の支流が流れる乗鞍高原には、三本滝・善五郎の滝・番所大滝などの滝が点在しています。特に善五郎の滝は乗鞍岳を背景に流れる姿を展望台から望むことができます。

また白樺が立ち並ぶ牧歌的風景を背景に乗鞍岳がそびえる一の瀬園地も散策にぴったり。広い草原状の園内には池も多く、特にまいめの池は水面に乗鞍岳が映り込む絶景ポイントです。10月下旬に見頃を迎える大カエデも人気ですが、この時期の乗鞍岳は冠雪していることが多く初心者の登山はおすすめできません。

のりくら観光協会公式サイト｜一の瀬草原と乗鞍三名滝

岐阜県側のみどころ｜秘境・五色ヶ原のトレッキング

沢之上谷川上流部に約3,000haの規模で広がる森林地帯が五色ヶ原です。自然保護と利用の両立のため全エリアがガイド同行でのトレッキング（有料）が義務付けられた山域ですが、布引滝・横手滝などの滝や雌池・雄池・澄池など数多くの滝と池が点在しています。

トレッキングツアーはスケジュールにあわせて選べる、所要2時間程度の手軽なプランから所要8時間程度の1日プランまで様々なコースが用意されています。ガイド同行ならではの自然解説を楽しみながら、乗鞍岳山麓の秘境を満喫しましょう。

乗鞍山麓五色ヶ原｜公式サイト

登山を楽しんだ後は温泉でさっぱり！

登山のお楽しみのひとつが、下山後の温泉入浴です。登山の余韻にひたりながら、乗鞍岳の恵みといえるお湯に浸かる極上のひと時。さっぱりと汗を流せるだけでなく、登山で疲れた筋肉をほぐすのにもおすすめです。

長野県側のおすすめ温泉｜乗鞍高原温泉湯けむり館

畳平へのシャトルバスが発着する乗鞍高原観光センターの斜め向かいにあるのが「乗鞍高原温泉湯けむり館」です。2025年4月にリニューアルされた施設で、館内の食事処”小麦屋しろ”のラーメンやピザも人気です。

湯船には武田信玄によって開かれた銀山から湧き出した乳白色の湯が満たされ、内湯・外湯いずれからも雄大な乗鞍岳を見渡すことができます。休館日があるので事前に確認してください。

乗鞍高原温泉湯けむり館｜公式サイト

岐阜県側のおすすめ温泉｜平湯温泉ひらゆの森

平湯温泉バスターミナルから徒歩3分の好立地にあるのが「平湯温泉ひらゆの森」です。その名の通り温泉浴と森林浴を楽しめる施設で、15000坪の広大な敷地に男女合わせて16ヶ所の露天風呂が点在しています。

館内には地元名物の飛騨牛を味わえるレストラン・もみの木をはじめ、4つの食事処・喫茶・居酒屋だけでなく、本館・合掌棟・離れコテージなどの宿泊施設も。乗鞍岳と組み合わせて、周辺の登山・ハイキング・観光を楽しみたい人におすすめです。

平湯温泉ひらゆの森｜公式サイト

登山前には天気をチェック！地図も忘れずに携行しよう！

乗鞍岳は天候次第では厳しい気象条件にさらされる3000m峰、登山予定の1週間くらい前から天気予報はこまめにチェックする習慣をつけましょう。

乗鞍岳のふもと(高山市)の10日間天気

日付	12月21日（日）	12月22日（月）	12月23日（火）	12月24日（水）	12月25日（木）	12月26日（金）	12月27日（土）	12月28日（日）	12月29日（月）	12月30日（火）
天気	雨のち曇	曇のち晴	晴のち曇	雨時々曇	雨のち曇	曇	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇
気温（℃）	10 4	4 0	9 -5	10 2	10 4	1 -2	4 -5	6 -4	7 -4	8 -2
降水確率	90％	40％	20％	90％	90％	40％	30％	30％	30％	30％