目次
尾瀬、箱根、高尾山…日本にはハイキングの名所がいっぱい!

ポイント①持っているものは有効活用!ないものを揃えよう

ポイント②ハイキングする場所の気温に合わせて服装を選ぼう

天気予報サイト「てんきとくらす」では、ハイキングに人気の観光地の天気や気温も確認できます。
てんきとくらすで現地の天気を調べる
ポイント③雨具は必ず持って行こう

ハイキングの服装 基本編(一年通して使用できるアイテム)
ハイキングは長い時間歩くので、調節しやすいよう重ね着をするのが基本です。また、汗をかいてもすぐ乾く素材や、動きやすいストレッチ性のある素材を使った服装がおすすめ。Tシャツ

●コロンビア フラッシングカナルTシャツ(メンズ)
汗をかいても素早く吸収して外に逃がし、体をドライに保ってくれるTシャツ。汗と反応して冷却効果を発揮する機能もついているので、夏にぴったり。紫外線もカットしてくれます。
●コロンビア ケイシースプリングスウィメンズTシャツ(レディース)
こちらのTシャツも汗を素早く乾かしてくれ快適な着心地。防虫加工もされています。漫画家、鈴木とも子氏とのコラボモデルです。
カラー:White、Black、CollegiateNavy、Pilsner
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シャツ

●マーモット タータンチェック ドライロングスリーブシャツ(メンズ)
吸汗、速乾性に優れ、UVカット機能もついた登山用のシャツです。裏地はメッシュ素材になっています。ハイキングから普段使いまで着回しのきくベーシックなデザイン。
●マーモット タータンチェック ドライロングスリーブシャツ(レディース)
レディースモデルのシャツです。背面には汗を逃がすベンチレーションがついています。ハイキングやアウトドアに大活躍するベーシックモデル。
カラー:ルビー、ネイビー、グリーン、オパールグレー
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ハイキングパンツ

●モンベル ストレッチライトパンツ(メンズ)
最軽量ストレッチ素材を使用した、春夏用の動きやすいパンツです。撥水性、速乾性にも優れていますので、多少の雨くらいなら雨具なしでも大丈夫。サイズ展開が広いのも嬉しいですね。

<スペック>
サイズ:S、M、L、XL、XXL、M-S、L-S、XL-S、XXL-S
カラー:ブラックオリーブ、ブラウンサンド、ダークチャコール
モンベル ストレッチライトパンツ(メンズ)
●モンベル ストレッチライトパンツ(レディース)
ストレッチライトパンツのレディースモデルです。機能性の高さや履き心地の良さから、幅広い人気を得ています。豊富なサイズ展開で、自分にぴったりのサイズを選ぶことができます。
<スペック>サイズ:S、M、L、XL、M-S、L-S、XL-S、S-L、M-L、L-L、XL-L カラー:タン、サンド、シルバー
ハイキングシューズ

●キーン ジャスパー(メンズ)
アウトドアスニーカーのロングセラー商品として有名なモデル。長時間履いていても蒸れにくく快適。ソールのグリップ力も抜群です。
カラー:リージョンブルー/トゥルーレッド、ドレスブルー/ブラック他6色展開
●キーン ジャスパー(レディース)
ジャスパーのレディースモデルです。カラーバリエーションも豊富で、ハイキングコーデのアクセントになってくれます。ハイキングだけでなくキャンプやフェスでも人気。
カラー:シャドーパープル、ブルースチール等
他のレビューにもありますが、普段のサイズより少し大きいものを選ばれると良いと思います。ソールもしっかりしているので、軽いハイキングならコレで全く問題ありません。
カワイイ色は沢山ありますが、冬でも浮かないようにこの色にしました。
少しひもが締めづらいかな。
出典: 楽天みんなのレビュー
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帽子

●ノースフェイス ブリマーハット(ユニセックス)
UVケア機能を備えた、夏用のトレッキングハット。日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保してくれます。
カラー:ブラック、フォーリーフクローバー、ソーダライトブルー、アーバンネイビー、ワイルドアスターピンク
●ノースフェイス ヒルロックキャップ(ユニセックス)
UVケア機能を備えた、夏用のトレッキングキャップ。ツバが短めのデザインになっていますので様々なコーディネートに対応できます。シンプルなデザインで普段使いも可能。
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雨具

●ミズノ ベルグテックEX ストームセイバーV(メンズ)
ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツ。100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされており、長く使用できるアイテム。
カラー:ベイパーシルバー、ドレスネイビー、ブルー、イエロー、オレンジ、レッド、ピスタチオ
●ミズノ ベルグテックEX ストームセイバーV(レディース)
ベルグテックEXストームセイバーVのレディースモデルです。生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすいのが嬉しい。水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
カラー:ブルーネイビー、ピンク、ワイン、バイオレット、ターコイズグリーン、ローズ
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リュック

●カリマー スパイク25
ライトトレッキングやハイキングに最適な25Lのモデルです。2気室になっており、荷物を分けて収納できるので使いやすい設計。ポケットも使いやすい位置に配置されています。
カラー:アトランティック、ブラック、タン、チャーコール、アイス、Lt.カーキ、インペリアル
機能性抜群カラビナ等の取り付けも可能だし、様々な収納ポケットがある為使いやすい。一言で言うなら最高
出典: Amazon
●モンベル ハイキングパック23
小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなど、細かいところまで配慮されたリュックです。日帰りハイキングに最適なモデル。お手頃価格も嬉しいポイントです。

サイズ:51×29×16cm、背面寸法51cm、容量23L カラー:シトロンイエロー、ネイビー、テラカッタ
春・秋のハイキングにおすすめのアイテムとコーデ
基本の服装にプラスして持っておくと便利なアイテムです。春や秋は、日中は暑く朝晩は冷え込む、なんてことも多々あります。体温調整ができる防寒着を持っておくのがおすすめです。マウンテンパーカー

●ノースフェイス ドットショットジャケット(メンズ)
マウンテンパーカーの定番として人気の高いモデルです。冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれるので、急に天気が変わった時などに重宝します。厚手のウェアを中に着込める、ゆとりのあるデザインとなっています。
カラー:グレーブリーフ、ブラック、ピート、スカーレットセージ、アーバンネイビー、グレープリーフ×ブラック、ケルプタン×ブルー、ジニアオレンジ、ジンファンデルレッド
●ノースフェイス ドットショットジャケット(レディース)
ドットショットジャケットのレディースモデルです。デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるパーカーです。
カラー:グレープリーフ、Gパープル×Wピンク、ブラック、ケルプタン、Sブルー×Pブルー
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フリース

●パタゴニア R2ジャケット(メンズ)
コンパクトに収納できるフリースジャケットです。わきの下のまちとラグランスリーブで着用していても動きやすく、ハイキングにぴったり。通気性や速乾性も高く、快適な着心地。

<スペック>
サイズ:XS、S、M、L、XL
カラー:ブラック、ネイビーブルー×レッド、フェザーグレー、グレーズグリーン、ダークアッシュ
パタゴニア R2ジャケット(メンズ)
●パタゴニア R2ジャケット(レディース)
<スペック>
サイズ:XXS、XS、S、M、L、XL
カラー:ブラック、テーラードグレー、バーチホワイト、ストレートブルー
夏のハイキングにおすすめのアイテムとコーデ
夏、さわやかな風の吹き抜ける高原を歩くのはとても気持ちがいいものですが、強い日差しや紫外線への対策は欠かせません。また歩いているときは暑くても、休憩時に汗冷えで体温が下がってしまうことがないように、速乾性の高いものを選びましょう。ハーフパンツ・山スカート

●ノースフェイス クラスファイブカーゴショーツ(メンズ)
トレッキングやキャンプに最適な、メンズ用の撥水ショートパンツです。ストレッチ素材で動きやすく、両サイドにカーゴポケットがついています。
カラー:カイエンレッド、ロジングリーン、ブリティッシュカーキ、トゥルーブルー、アーバンネイビー、ブラック
●マーモット ウィメンズトレックインディゴスカート(レディース)
撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートです。ラップスカートとボックススカートの利点を合わせた形状で動きやすく、フロントファスナーで着脱しやすい構造になっています。
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登山タイツ

●C3fit インスピレーションロングタイツ(メンズ)
「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって、運動機能を向上させてくれるタイツ。縫い目に特殊なテープ加工を施すことで、着用時に縫い目が肌に触れるストレスもありません。
カラー:ブラック
他メーカーのコンプレッションタイツも数枚所有していますが、C3fit は脚全体を加圧しているせいか、疲れが少ないと思います。
生地が薄いため、夏場長時間使用しても快適です。
優れたタイツだと思います。
出典: Amazon
●C3fit インスピレーションロングタイツ(レディース)
C3fitインスピレーションロングタイツのレディースモデルです。紫外線遮蔽率は90%以上、SPF値は40以上と、日焼け予防になるのも嬉しいポイント。
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冬のハイキングにおすすめのアイテムとコーデ
冬の気温に対応できるよう、ハイキングにも防寒着を必ず着用していきましょう。暖かさはもちろん、動きやすさも考慮して選ぶとより快適です。ダウンジャケット

●モンベル スペリオダウンジャケット(メンズ)
高品質のダウンと超軽量シェル素材の組み合わせで超軽量で温かく、快適な着心地のダウンジャケットです。厳冬期には中間着として、春や秋には防寒着として、一年を通して活躍してくれる優れものです。

<スペック>
サイズ:S、M、L、800フィルパワー
カラー:ブラック、インディゴ、カーキグリーン、マスタード、ロイヤルブルー、サンライズレッド
モンベル スペリオ ダウンジャケット(メンズ)
●モンベル スペリオダウンジャケット(レディース)
スペリオダウンジャケットのレディースモデルです。スリムなシルエットで、着ぶくれせずすっきり着こなせます。軽量なのも女性には嬉しいポイント。
<スペック>
サイズ:S、M、L、XL、800フィルパワー
カラー:サンセットオレンジ、ピーコック、エッグプラント、ガーネット、ブラック
モンベル スペリオ ダウンジャケット(レディース)
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冬用パンツ

●ファイントラック ソラノパンツ(メンズ)
保温性と防風性に優れた、秋冬用のトレッキングパンツ。異次元クロスストレッチにより、抜群の動きやすさを実現しています。
カラー:ブラック、モス、ダークブロンズ
1000~1500m級の山なら冬の少し雪のある時期でもこれ一枚で全然問題ありませんでした。価格が少し高いので星4つとしました。
出典: Amazon
●ファイントラック ソラノパンツ(レディース)
ソラノパンツのレディースモデルです。優れた耐久撥水加工が施されているので、多少の雨なら問題ありません。動きやすくアウトドアで活躍します。
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グローブ

●ノースフェイス イーチップグローブ(ユニセックス)
すべての指がタッチスクリーン対応のインナーグローブ。ぴったりフィットのスリムなデザインなので、着けていてもスマホ等が扱いやすく便利。
カラー:ブラック、アスファルトグレー、ペイパラスグレー、アーバンネイビーヘザー
ノースフェイスのe-Tipグローブ、最初期から使っています。
この製品は5本指全部がタッチ対応で使いやすくなりました。手にもフィットして気に入っています。
出典: Amazon
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季節やコースの状況に合った装備や服装で、ハイキングを楽しもう!

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