【山のグレーディング】1つ上のレベルに挑戦したい！ ステップアップのためにやるべきことは？

【山のグレーディング】1つ上のレベルの山に挑戦したい！

あなたには、今シーズン登ってみたい山はありますか？ 登山が楽しくなってくると、ちょっとずつレベルの高い山へ挑戦してみたくなるものです。そんなときに考えるのが、「今の自分はこの山に登れるのだろうか？」ということ。自分のレベルと山のレベルが見合っているのかを確認するために、各県が公開している山のグレーディングを参考にしている人も多いのではないでしょうか。

表を見てみると、『体力度』が1～10、『技術的難易度』がA～Eで評価されています。『体力度』は「日帰りが可能」な山から「2～3泊以上が適当」な山まで、数字が大きくなるほど体力が必要になるいうシンプルなもの。体力に自信がない場合は、日帰りが可能な山へ1泊で行ったり、1泊以上が適当な山は2泊以上で計画したりと、自分の体力に合った行程にアレンジすることはできそうです。

一方、1つ上のレベルの山に挑戦したいと考えたときに、なんだかちょっと心配になるのが『技術難易度』。

「難易度Bの“登山経験が必要”ってどのくらいの経験？」「地図読み能力に自信がないけど、ハシゴ・くさり場は通過できる…その場合はCの山に行っていいの？」などの疑問が…。“技術・能力”の項目について、判断基準が分からず悩んでしまう人も多いようです。

安全に登るためにも、“技術・能力”はしっかりと身につけてから挑戦したいところ。では、憧れの山にチャレンジするために“技術・能力”を高めたいとき、何から始めたら良いのでしょうか。ステップアップの秘訣を山岳ガイドに聞いてみました！