- 〜ウェアの色編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- 最近では、自分のお気に入りのデザインのウェアを着て登山をすることも、ひとつの山の楽しみ方になってきています。でも、本当に「自分の好み」だけで選んで良いのでしょうか？今回はそんな登山ウェアの色の選び方に関する話です…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- 【上高地で群発地震！】山の成り立ちから「地震」の原因とリスクを考えてみた
- 2020年春、上高地など北アルプス周辺でたびたび地震が起きています。実はこの地震の発生は北アルプスの生い立ちとも非常に深く関わっている可能性が高いのです。そんな山の自然を学びながら、登山やハイキング中に地震に遭っ…
- 田村茂樹
- テーピングが苦手でも大丈夫！”グルグル巻く”だけのかんたん膝サポート術
- 多くの登山者が悩まされる膝の痛み。でも、サポーターはちょっとかさばるし、テーピングはちょっと自信がないという人も多いのでないでしょうか？今回は、多くの山岳会でテーピング講習を実施している先生に「誰でも簡単にできる…
- YAMA HACK編集部 大迫
- どんどん増える、山道具の収納どうしてる？マネしたくなるアイデアまとめ！ Vol.4
- 休日は登山を楽しんでいたけれど、今までのように山へ出かけられない現在。たっぷりとあるこの時間を、持て余してしまうのはもったいないですよね。これをきっかけに、大切な山道具の収納に勤しむ人が増えているんです。今回は、…
- ane46
- 〜山道具の持ち運び方編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- ピッケルやアイゼン、ストックなど、登山で使う道具の中には先がとがっていて危険なものもあります。そんなギアを持ち運ぶ時、きちんと周りに配慮できていますか？今回はそんな「山道具の持ち運び方」についての話です。…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- わずかな工夫で劇的に剥がれにくくなる！？絆創膏の貼り方テクニック【動画付き】
- 擦り傷や切り傷などのちょっとしたケガで活躍する『絆創膏（ばんそうこう）』。登山でもファーストエイドキットとして携帯している方も多いのではないでしょうか。でも、貼る部位によっては簡単に剥がれてしまうんですよね…。そ…
- ぶん
- 最大10日先の天気から山頂の見晴らしまでわかる！天気サービス「登山ナビ」の魅力を徹底解説
- 登山などのアウトドアアクティビティで一番気になるのが「天気」。どんなに最高の山行計画を練っても当日の天気が悪ければガッカリ・・・。「前もってわかってれば別な計画にしたのに」と後悔しないためにも、ぜひおすすめしたい…
- 黒田猫太郎
- 〜遭難解説編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- 前回、ちょっとした油断から危うく遭難しかけてしまったペンギン。帰り道でクマ先輩に「道に迷った時はどうすればよいのか」を改めて教えてもらいました。…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- 自由に山を歩いてもいい？悪い？【登山道】を「法律」と「マナー」から学んでみよう
- 道があるから、その上を歩くべし。とは思うものの、登山には雪山山行やバリエーションルートという「道なき登山」もあります。ここで気になるのが「山って自由に歩いていいの？悪いの？」というルール。知っているようで知らない…
- YAMA HACK編集部 村岡
- 落ち着くってどういうこと？これだけは覚えて欲しい【山岳事故に遭遇した時の対応方法】
- もしも、あなたの目の前で事故が発生したら対応できますか？「落ち着いて冷静に対処」ってどう言うこと？具体的な手順は？様々な疑問を現役の救助隊に聞いてみました。非常時の対応方法をわかりやすく解説します。登山計画書にも…
- YAMA HACK編集部 生井
- 〜遭難？編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- 登山にはたくさん素晴らしい面がありますが、残念ながら山には厳しい一面も。今回は、そんな山の厳しい面についてのお話です。…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- 安全登山…ホントに実践できていますか？〜ガイド登山で学ぶ”正しい技術と知識”〜
- 登山の「ガイド」さんってどんな人？テレビの登山番組や山岳雑誌で、あるいは登山中にクライアント（顧客）を引率している姿を見かけことはあるでしょう。けれども、その実態を詳しく知っている人は意外と少ないのでは。“山のプ…
- washio daisuke
- 〜山の迷惑編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- ラジオで大きな音をさせている人、石をガラガラと落としながら歩く人など、たまに山で出合うちょっと迷惑な人。そういう人にならず、みんなが気持ちよく登山をするにはどうすればよいのでしょうか？…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- 年間テント泊数100日の山岳ライターが語る！ 本当にあった嘘のようなテント場での迷惑話
- 山で静かな夜を過ごしたいのに、「隣のテントが騒がしくて落ち着けない」なんて経験ありませんか？今回は、山岳系アウトドアライター高橋庄太郎が実際に山中で経験した「テント泊時のこんなマナー違反は、大問題！」といういくつ…
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- 【登山初心者】がまず準備するべき服装＆持ち物《一覧表付き》
- 山の中を長時間歩く登山は、様々な気温や環境に対応できるような準備が必要。とはいえ、初めての登山では「どんな服装で行ったらいいの？」「何を持っていけばいいの？」と分からないことばかり。今回は、そんな疑問をすっきり解…
- YAMAHACK編集部 川尻
- ココヘリ「ライフビーコン」は雪崩ビーコン代わりになるか、雪山検証してみた！
- 雪山を登る際に避けられないリスク「雪崩」。雪崩ビーコンの携行が推奨されますが、なかなか携行率が上がらない。そこで今回着目したのは、ココヘリの新サービス「ライフビーコン」。ひょっとしてこれ、雪崩ビーコンとしても活用…
- washio daisuke
- たばこは吸ってもOK？みんなが山を楽しむためのルールとマナー
- 登山などのアウトドアにおけるたばこってどうなってる？そもそも山で吸っていいものなの？そこで今回、喫煙のルールとマナーをまとめました。喫煙者・非喫煙者どちらもが自然を楽しむため、改めて確認してみてください。…
- YAMA HACK編集部 生井
- 〜計画書編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
- 計画書を出しましょうとはよく言われるけど、出す意味はあるのでしょうか？実は・・・計画書はメリットまみれ！その理由を漫画でわかりやすくご紹介します！…
- マイマイ＠スパイダー桜井
- 【忘＆新年会の新定番曲爆誕】さあ、みなさんご一緒に「♪そうよ そうなの 遭難よ〜」
- 知人からSNSでシェアされた動画をクリックすると、「♪そうよ そうなの 遭難よ〜」。令和の時代になったというのに、昭和歌謡で繰り広げられる、遭難についてのあれこれ事例。歌うのは、おじさん＆おばさん＆おやまちゃん。…
- YAMA HACK編集部 村岡
- 【雪山登山の基礎知識】教えて！ 今さら聞けないピッケルの持ち運び方
- 登山に行くとき、あなたはどんな風にピッケルを持ち運んでいますか？ 「他の登山者の見よう見まねでザックに取り付けているけど、これって正解なのかな？」と自信がない人もいるのではないでしょうか。街中でうっかり人にぶつか…
- 吉澤英晃
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