【ガイド監修】雪山に行くなら覚えておきたい!もしもの時に備えた雪のドーム「イグルー」の作り方
その日のうちには目的地の山小屋や下山口に辿り着けなさそう、というときために是非とも覚えておいていただきたいのが、なんとかして一夜を明かすビバーク技術。雪の多い山の場合には雪洞を作れますが、雪山でも積雪が少ない場合…
田村茂樹
小屋泊
《先輩登山者2,093人に聞いた》小屋泊に持っていくべきアイテムランキング!果たして1位は・・・
夕日を見たり、満点の星空を楽しんだり、山の中で泊まるからこそできる特別な体験があります。基本的な装備は調べればわかりますが、気になるのが経験者の声。そこで、「必須じゃないけど、あると便利なアイテムは?」というアン…
YAMAHACK 編集部AD
テント泊装備
テント泊登山はじめの一歩【メンテナンス・レビュー編】~片付け&山行の振り返り~
テント泊登山を楽しみ無事に帰宅したら、早いうちにやっておきたいのが、「道具の片付け」と「山行の振り返り」です。メンテナンス・レビュー編では、多くのテント泊講習会などで講師を務める登山ガイドの平川陽一郎さんに、“こ…
小川 郁代
インシュレーションペアリング
インシュレーションペアリングが侮れない!ミドルレイヤーの重ね着で実現したその快適さとは?
<ミレー>が新たに提案する中綿×中綿の重ね着「インシュレーションペアリング」。それぞれ異なった機能をもつインシュレーションが重なることにより、今までのミドルレイヤーにはなかった画期的なシステムが誕生しました。この…
橋爪 勇志
クマ先輩と俺アイキャッチ
〜寒暖差に注意!編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
暖かくなってきたの薄着で山に登ったペンギンさん。ところが下山した時には、ガクガクブルブル寒さに震えています。いったい、ペンギンさんに何があったのでしょうか?…
マイマイ
緊急事態発生!その日に帰れない時どうする?絶対に知っておきたい「ビバーク」の方法
バテて予定よりかなり遅れた、仲間が怪我をした、天候が急変した、道に迷った…その日のうちに下山できなかったり目的地につけない可能性が山では常にあります。夜の行動はリスクが高いので、そんなときは山の中でなんとかして一…
田村茂樹
雪山での雪崩事故死亡者数No.1は登山者!過去30年分の事故から見えてきた課題とは?
2020年12月に『雪崩事故事例集190』という本が刊行されました。これは過去30年間に起こった雪崩事故の事例を事実に基づいて集積したもの。そこで登山者の雪崩事故について気になる事実がありました。今回はこの本の著…
青柳 喬
【雪山の必須技術】雪を融かして水づくり。チタンとアルミ、早くお湯を沸かせるのはどっち?!
雪山では雪を融かして水を確保する。これは基本の技術です。一見大変そうですが、バーナーやクッカーなどの道具があれば、誰でも簡単に雪から水をつくることができます。そんな「雪から水づくり」の手順を紹介するとともに、クッ…
橋爪 勇志
地図とコンパスでもう迷わない!身近な山でナビゲーションスキルをアップさせよう
登山装備のチェックリストに必ずと言っていいほど記載されているのが地図とコンパス。特にコンパスに対して苦手意識を抱いている登山者は多いものですが、実は登山の強い味方なのです。今回は目的地や現在地を把握するだけでなく…
washio daisuke
地図とコンパスでもう迷わない!自分の現在地や目的地を把握できるようになろう
登山装備のチェックリストに必ずと言っていいほど記載されているのが地図とコンパス。けれども、特にコンパスは使い方がいまいちよく分からないまま、ザックの中から出す機会がないまま登山終了…ということも多いのではないでし…
washio daisuke
クマ先輩と俺 三角巾編
〜三角巾って便利編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
登山に行く時に必ず持っていきたいアイテムのひとつ「三角巾」。腕を痛めた時や止血、足首の固定など、さまざな使い方ができる便利なアイテムなんですが、皆さんはちゃんと使えますか?…
マイマイ
【ガイド監修】雪山に行くなら覚えておきたい!もしもの時に備えた「雪洞」の作り方
その日のうちには目的地の山小屋や下山口に辿り着けなさそう、というときために是非とも覚えておいていただきたいのが、なんとかして一夜を明かすビバーク技術。雪の多い山の場合には雪洞の方がかなり暖かく、外が大荒れでも全く…
田村茂樹
応急処置 登山
覚えておきたい!登山で遭遇する”有毒危険生物”に攻撃された時の「応急処置の初期対応」
山にはさまざまな危険生物が住んでいます。登山中に不意に襲われてしまった際、驚きや痛さでパニックになるのは避けたいですね。山でできる応急処置を知ることは、大切な命を守ることにも繋がります。今回は危険生物を系統別に分…
emi
チェーンスパイク・軽アイゼン・多本爪アイゼン…どれを持って行けばいい?雪道状況別に最適シーンを解説!
滑りやすい雪上での登山に欠かせないアイゼン。本格的なアイゼンから軽アイゼン・チェーンスパイクまで様々なアイテムがありますが、その選択基準はどうしていますか。登る山によって決めがちですが、同じ山でも積雪などの状況に…
washio daisuke
テント泊登山
テント泊登山はじめの一歩【心得編】~課題の理解&ステップアッププラン~
いつかはテント泊をしてみたいと思っている人、次こそはテント泊しようと決めている人が一歩踏み出すために、テント泊がどんなものなのか、最初に知っておくべき心構えについて考えていきましょう。心得編では、多くのテント泊講…
小川 郁代
クマ先輩とオレ伝え方編
〜伝えかたって大切編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
登山中、石を落としながら歩くおじさんを見つけたペンギン。思わずカッとなり強い口調で注意し、大喧嘩に。あなたにも、いつか訪れるかもしれないシチュエーション。そんな時、どうやって声をかけますか?…
マイマイ
リーダー不在の「グループ登山」はNG? 安全に登山をするための方法を考えてみた
複数のメンバーで山に行く場合、「リーダーが必要」というのはよく言われることです。とはいえ、友達同士で、あるいは最近ではSNSで知り合った登山者同士で山に行ったりすることも多いと思います。そのようなときに、どんなこ…
田村茂樹
夏道と冬道はこんなに違う!雪山に挑戦する前に知っておきたい「冬の登山道」のこと
無雪期の登山であれば、地図やアプリに記された「登山道(夏道)」を歩けば大丈夫。でも、積雪期にただ夏道をなぞり歩くと危険なこともあります。どこをどう歩けば良いかを判断するには知識や技術も必要。雪山特有の「冬道」や雪…
田村茂樹
準備万端の登山者
テント泊登山はじめの一歩【準備編】~食料計画&パッキング~
テント泊デビューの山行計画が決まり、必要な装備を揃えたら、いよいよ準備開始。いつまでに何をするか、当日どんな山ごはんを作るのかをしっかり考えて、忘れ物がないように準備を整えましょう。準備編では、多くのテント泊講習…
小川 郁代
はじめてのテント泊登山の山行j計画を立てている登山者
テント泊登山はじめの一歩【計画編】~日程&山選び~
はじめてのテント泊成功の秘訣は、事前の準備にあります。しっかりと計画を立てることが重要です。そこで、多くのテント泊講習会などで講師を務める登山ガイドの平川陽一郎さんに、どんなところに気を付けて計画を立てたら良いの…
小川 郁代
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