登山パンツの正しい選び方!タイプ別のおすすめはどのモデル?

2019/12/17 更新

山に行くなら普段使いのものより、登山パンツがおすすめ。様々な点で、普段用のパンツよりすぐれた機能性を持っています。最近では山だけではなく、日常使いもできるスタイリッシュなデザインのパンツも販売されています。自分にぴったりのパンツを見つけて、もっと登山を快適に!


アイキャッチ画像撮影:YAMA HACK編集部

普段用のパンツとどう違う?登山パンツの正しい選び方

登山パンツを履いて登山する人
出典:PIXTA
登山をするなら登山パンツを履くのがおすすめです。普通のパンツと一見しただけでは違いが見えにくいかもしれませんが、登山に最適なつくりとなっているんですよ。この記事では、主に春~秋にかけて履くことができるパンツの選び方を紹介します。

普通のパンツとどう違う?登山パンツの機能

登山パンツを履いて登山
撮影:YAMA HACK編集部
普通のパンツと登山パンツとでは機能面で大きな違いが。普通のパンツにはない様々な機能性が備わっていますが、その中でも次の3つが大きな特徴となっています。

【動きやすさ】
本格的な登山ともなると、岩場を登ったり足を上げることも多いものです。そこで、登山パンツでは伸縮性の高い素材が使われ、立体パターンによる設計で足が動かしやすくなっています。

【汗を吸ってもすぐ乾く】
登山中は普段以上にたくさんの汗をかきます。このかいた汗は放っておくと体の熱を奪って汗冷えを引き起こす可能性も。かいた汗によって体が冷えないようにするため、すぐに汗を吸って乾く素材が使われています。

【撥水性】
さらに注目すべきは撥水性。多少の雨や汚れなら弾いてくれる撥水加工が表面に施されています。ちょっとした雨ならレインウェアを取り出さなくてもしのげます。

3つのタイプから選ぼう!

登山パンツには大きく分けて「ロングパンツ」「ショートパンツ」「コンバーチブルパンツ」の3つの種類があります。それぞれ長所が異なるため、どの時期に履くことが多いか、登る山はどんな山かなど、自分の着用シーンに適したものを選びましょう。

ロングパンツ
ロングパンツ
出典:Amazon
足全体を覆うことができるロングパンツは、春~秋まで3シーズンとも使えて汎用性が高いのが特徴です。標高の高い富士山などに行く場合は、夏でもロングパンツがおすすめです。

ショートパンツ
ショートパンツ
出典:Amazon
ショートパンツは膝丈で、動きやすく涼しいのが特徴的。特に、夏季登山に最適です。膝下を紫外線や虫、怪我などから守るためにタイツと併用して履くのがおすすめです。

コンバーチブルパンツ
コンバーチブルパンツ コンバーチブルパンツは、ジッパーで膝あたりから切り離しができ、ロングとしてもショートとしても使えるのが大きな魅力。シーンに応じて使い分けでき、一枚で二役をこなします。季節も春~秋まで3シーズンとも使うことができ、年間を通して登山をする人にもおすすめ。デメリットとしては、ジッパーがある分やや重く、ジッパー周りの肌触りが気になることもあります。

幅広く使える!ロングパンツ

それでは具体的なモデルについて見ていきましょう。まずは汎用性が高く、様々なシーンで幅広く履けるロングパンツから。どのモデルも優れた運動性を誇り、登山にぴったりの一枚ですよ。

モンベル ストレッチライトパンツ

価格が非常にリーズナブルなので、最初の1枚として手に取りやすいパンツです。サイズ展開が豊富なのも魅力。薄手で横方向にストレッチ性のある生地を採用し、適度なフィット感が感じられるレギュラーフィットに仕上げているため、登山での足運びが快適に行えます。

出典:モンベル
重量:302g
サイズ:S、M、L、XL、XXL、M-S、L-S、XL-S、XXL-S、S-L、M-L、L-L、XL-L
カラー展開:全3色
レディースモデル:あり

モンベル ストレッチライトパンツ

ミレー ミレー スーパー パワー パンツ

こちらもリーズナブルかつ、機能性が充実しているためコスパ良好。より足のラインにフィットした細身のデザインです。ストレッチウェストバンドは調整用ドローコード付き。激しい動きに対応する高い耐久性も兼ね備えています。
ITEM
ミレー スーパー パワー パンツ
重量:260g
サイズ:XS、S、M、L
カラー展開:全1色
レディースモデル:なし

マーモット トレックコンフォパンツ

4WAYストレッチ性が効いたレギュラーフィットのモデルです。ウエストを調整する際にバックルの位置がズレにくいベルトを採用しているため、着脱や着用感の調整がしやすい一着。履きやすいので、登山初心者の最初のパンツとしてもオススメです。腰回りの汗処理も考慮されているので、汗をかいても快適。
ITEM
マーモット トレックコンフォパンツ
重量:425g
サイズ:M、L、XL、XXL
カラー展開:全4色
レディースモデル:あり

とても使いやすい。
良い商品だと思います。


コロンビア レゴ2パンツ

スラっとした見た目ですが、4WAYストレッチ性と膝の立体裁断によって運動性は抜群。紫外線保護能力に優れているため、強い日差しにも対応可能。ポケットは全てジッパー付きで収納面も安心できるつくりです。
ITEM
コロンビア レゴ2パンツ
重量: 426g
サイズ:S、M、L、XL、XXL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

マウンテンハードウェア ダイヘドラルプリカーブパンツ V.7

280gととても軽いのが特徴の細身タイプの一枚。体の動きによって生地が伸びたとき、織り目に通気ホールが現れて通気を促すというユニークな素材「ドットエア」が使われています。感触は薄手でさらさらしており、夏の登山にもぴったりです。
ITEM
マウンテンハードウェア ダイヘドラルプリカーブパンツ V.7
重量:280g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

ファイントラック カミノパンツ

左右ともに膝上側面辺りに、ファイントラック独自のリンクベント(R)と呼ばれるベンチレーションを装備。通気性にとても優れた一着です。伸縮性のある生地と縫製時の工夫により、動きやすさと美しいシルエットを両立。アウターパンツと重ね履きしても動きやすいのも魅力。
ITEM
ファイントラック カミノパンツ
重量:325g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:あり

ノースフェイス アルパインライトパンツ

ハーネス使用を想定した、バックルが無いすっきりとした腰周りが特徴的。クライミングにも向いている一枚です。先細りなテーパード状のシルエット。プロの山岳ガイドも手に取るモデルというのも納得の動きやすいパンツです。
ITEM
ノースフェイス アルパインライトパンツ
重量:395g
サイズ:S、M、L、XL、XXL
カラー展開:全9色
レディースモデル:あり

年末の観光旅行前に購入。旅行鞄に入れて行きましたが、コンパクトに収納できるし、シワを気にする必要もない。動きやすく何かと重宝しました。
生地は冬用ではないと思いますが、下にヒートテックタイツを履けば市街地の寒さ対策は十分でした。
Mサイズを購入。身長170センチ、体重68キロで、普段はウエスト79センチのパンツですがぴったりです。


夏は涼しくて動きやすい!ショートパンツ

続いては涼しくて動きやすく、夏季シーズンにおすすめのショートパンツ。どのモデルも登山シーンにしっかり対応しているので、迷ったら好みのブランドや見た目、お値段の比較で選んでも大丈夫ですよ。

マーモット リムハーフパンツ

バックルの位置がズレにくいマーモット独自の「WBCベルト」を採用。着脱や調整がしやすくお値段もリーズナブルなため、初心者が最初の一枚として手にしやすいモデルです。
ITEM
マーモット リムハーフパンツ
重量:223g
サイズ:M、L、XL、XXL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

モンベル ノマドショーツ

生地裏は起毛しており、保温性が優れた一枚に。防風性も備わっているので、春や秋のやや肌寒さが予想される季節にもタイツとの組み合わせで快適に履くことができますよ。股上は深めで、冷えを予防してくれます。
モンベル ノマドショーツ
出典:mont-bell
重量:257g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全2色
レディースモデル:あり

モンベル オンラインショップを見る

マウンテンハードウェア チョックストンハイクショーツ

細身のラインですが適度なゆとりのある着用感で、登山をはじめ様々なアクティビティに対応。ポケットは全てジッパー付きなので、小物の収納性もGOOD!
ITEM
マウンテンハードウェア ディプシーショーツ
重量:90g
サイズ:S〜XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

ノースフェイス バーブショーツ

ノースフェイスらしいシンプルでスッキリした見た目が特徴的なショーツです。防風性と保温性にも優れ、生地に適度な厚みがあるため春・秋も着まわせる一枚。撥水性や通気性、強度など機能面も申し分なく、トレッキングシーン全般で大活躍間違いなし。
ITEM
ノースフェイス バーブショーツ
重量:345g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

パタゴニア パフォーマンス ギⅣ ショーツ

生地にはオーガニックコットンとポリエステルを使用。コットンの風合いと化繊の持つ速乾性の両方を備えた一枚です。フィールドはもちろん、普段着としてタウンユースにも向いています。
重量:337g サイズ:XXS、XS、S、M、L、XL、XXL カラー展開:全4色 レディースモデル:なし
パタゴニア パフォーマンス ギⅣ ショーツ

ファイントラック クロノハーフパンツ

生地の通気性とストレッチ性が抜群の一着。汗をかいたときや水濡れの際の肌離れが良く、ベンチレーションもあるので暑い季節に最適です。ラフティングにも向いている一枚ですよ。
ITEM
ファイントラック クロノハーフパンツ
重量:195g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全4色
レディースモデル:あり

ハーフパンツにベンチレーション付で言うことなしです。
いい買い物でした。


登山タイツとセットがおすすめ!

紫外線や虫、怪我から足を守るために、ショートパンツの際はタイツも着用するのがおすすめです。登山用のタイツを探したい方は下の記事を参考にしてください。

一石二鳥の優秀アイテム!コンバーチブルパンツ

さいごに、ロングとしてもショートとしても、シーンに応じて着用の仕方を変えられるコンバーチブルパンツを紹介します。

モンベル コンバーチブル1/2パンツ

機能性と価格のバランスが取れた一着。レギュラーフィットで横方向にストレッチ性が効いており、ジッパー付きポケットも豊富に配され収納性もGOOD。

出典:モンベル
重量:326g サイズ:S、M、L、XL、XXL、M-S、L-S、XL-S、XXL-S、S-L、M-L、L-L、XL-L カラー展開:全4色 レディースモデル:あり
モンベル コンバーチブル1/2パンツ

フェニックス アラート コンバーチブルパンツ

4WAYストレッチの素材と股のマチ構造によって足を大きく動かしやすいパンツです。スタンダードなフィット感でゆったり履くことができます。裾には片手で調整できるドローコードが備わり、裾のフィット感が簡単に調整可能。
ITEM
フェニックス アラート コンバーチブルパンツ
重量:-g
サイズ:S、SW、M、MW、L、LW、XL、XXL
カラー展開:全4色
レディースモデル:あり

マーモット トレックコンフォコンバーチブルパンツ

ロングパンツやショートパンツ同様にマーモット独自のWBCベルトが使われ、着脱や調整がしやすい一着となっています。登山時の環境に合わせすぐに対応しやすいのが魅力の一枚です。
ITEM
マーモット トレックコンフォコンバーチブルパンツ
重量:410g
サイズ:M、L、XL
カラー展開:全4色
レディースモデル:なし

パタゴニア ストーニークロフト コンバーティブル パンツ

4WAYストレッチ性を備えた、細身のフィットタイプのパンツ。UPF(紫外線防止指数)40のUVカット機能があり、日差しの強い夏場の登山にもしっかり対応しています。
重量:388g サイズ:28、30、31、32、33、34、35、36、38、40(XS:28、S:29、M:31~33、L:34~36、XL:38~40) カラー展開:全2色 レディースモデル:なし
パタゴニア ストーニークロフト コンバーティブル パンツ

カリマー コンフィ コンバーチブルパンツ

収納しても大きく膨らまないインカーゴポケットが備わっており、見た目はスッキリでも収納力が高いのが特徴です。アウトドアらしいカッコイイ見た目も良いですね。ストレッチ性と撥水性も抜群。
ITEM
カリマー コンフィ コンバーチブルパンツ
重量:370g
サイズ:S、M、L、XL、XXL
カラー展開:全4色
レディースモデル:あり

ノースフェイス スーパーハイクコンバーチブルパンツ

ノースフェイスらしいベーシックなデザインなので、トップスに何を持ってきても合わせやすいのが特徴的です。汗をよくかく腰裏には高通気性のドットエア生地を配置。サイドポケットにはベンチレーションもついています。
ITEM
ノースフェイス スーパーハイクコンバーチブルパンツ
重量:340g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:なし

ファイントラック クロノコンバートパンツ

重量がかさみがちなコンバーチブルパンツながら優れた軽量性を実現。クロノハーフパンツ同様に、汗をかいたときや水濡れの際の肌離れが良いため、パドルスポーツなど水辺のアクティビティや暑い夏の登山にも最適です。
ITEM
ファイントラック クロノコンバートパンツ
重量:270g
サイズ:S、M、L、XL
カラー展開:全3色
レディースモデル:あり

もともと夏もきれられるパンツなので保温性はありません。
寒ければもう一枚インナーを着ればいいのです。
それより、ハーフパンツになる、短くした先もパンツに収納できるのは便利でした。
南国、温かい国に旅行するのに欠かせません。


冬用の登山パンツのおすすめは?

冬に登山をする人
出典:PIXTA
冬用の登山パンツは、より防風性、保温性が高いものを選ぶと良いでしょう。雪山に行くのか、雪のない低山に行くのかによっても選び方が違います。冬用のパンツを探すなら下の記事を参考にしてください。

登山パンツを履いて快適な登山を!

登山パンツを履いて登山する人
出典:PIXTA
登山において下半身の快適さはパフォーマンスに直結します。登山パンツは登山時の足の動きやウェア内環境を考慮して作られているため、普段履きのパンツとは比べられないほど快適。今回紹介した選び方のコツやおすすめモデルを参考に、是非登山パンツを手にしてみてください。

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milkywaygalaxy

バックパックを背負って向かった旅先で経験した、登山やツーリング、ダイビングなどのアウトドアに魅せられ早数年。次はどこで何をしようか、考えるだけでわくわくしてきます!そんなアウトドアの魅力を言葉で伝えたいと思います。

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