重要なのは暖かさだけ？冬用登山パンツの選び方！

2022/09/01 更新

冬も登山に行きたい！でも、山の上は想像以上に寒いですよね。そんな時に超重要なのが「冬用の登山パンツ」の選び方。暖かさはもちろん、他にも大事なポイントがあります！保温性抜群のものからタウンユースもできるものまでおすすめパンツをまとめました。

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外遊び好きファミリーのママライターです。家族皆が笑顔で楽しくをモットーに週末はどこに行こうかと計画中♪大人も子供も楽しめるアウトドアに興味津々！自然を通じてたくさん遊び、たくさん学んで過ごしたいと思っています。

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冬用の登山パンツの選び方3つのポイント
保温性高く動きやすい！冬用登山パンツ6選
暖かさ＆履き心地抜群！裏起毛の登山パンツ7選
タウンユースもできる！冬用パンツ5選
ベースレイヤ―も超重要！
冬用登山パンツでアクティブに冬が楽しめる！

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冬用の登山パンツの選び方3つのポイント

出典：PIXTA

冬でも山に行きたい！でも冬山はたとえ雪が降っていなかったとしても平地より気温が低く、服装を間違えてしまうと楽しめません。冬でも快適に登山ができるように登山パンツの選び方のポイントをしっかりおさえておきましょう。

①雪のない低山で履く？雪山で履く？

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冬の登山では雪のない山に登る場合と雪山に登る場合があります。どちらにしても、保温性・耐風性が高いパンツを選びましょう。各メーカー、保温性が高く風をブロックしてくれる素材を使った製品を販売しています。雪山の場合は、防水性が高く雪や雨に耐えられるハードシェルのパンツを上から履くのを忘れずに。

②冬だって汗をかく！透湿性やベースレイヤーも重要

出典：Amazon

寒い冬も動けば汗をかくので、パンツの下に履くベースレイヤ―選びも重要です。汗を吸収し、水蒸気にして外に放出してくれるベースレイヤーがあれば汗冷えを防げます。パンツ自体も透湿性があるものを選べば、さらに快適に動けます。

③動きやすさも大事！

出典：ファイントラック

ベースレイヤ―・パンツ・ハードシェルパンツと3枚履いた場合でも動きにくくては登山で利用できません。特に、岩場や鎖場があるようなハードな山行では動きやすさが非常に大切です。足上げがしやすい設計や、４WAYストレッチの素材を使っているものを選ぶようにしましょう。

ここからは、保温性と動きやすさ重視のパンツ、裏起毛のパンツ、タウンユース用のパンツ、冬用ベースレイヤーの順にご紹介していきます。

保温性高く動きやすい！冬用登山パンツ6選

秋冬の低山におすすめの、保温性と防風性が高い登山パンツをご紹介します。どのパンツも暖かさだけでなく、動きやすさにも重点を置いて設計されています。

モンベルノマドパンツ（メンズ・レディース）

コスパが良い登山用品で人気のモンベル。秋冬用の登山、防風性・保温性を備えたトレッキングパンツです。ストレッチ性に優れているので、動きやすく履き心地が良いのでおすすめです。
モンベルノマドパンツ（メンズ）

出典：モンベル

素材：クリマプロ™200［表：ポリエステル86%＋ポリウレタン14%〈超耐久撥水加工〉/裏：ポリエステル
重量：443ｇ
カラー：3色
サイズ：S～XL
モンベルノマドパンツ（メンズ）
モンベルノマドパンツ（レディース）

出典：モンベル

素材：クリマプロ™200［表：ポリエステル86%＋ポリウレタン14%〈超耐久撥水加工〉/裏：ポリエステル
重量：384ｇ
カラー：3色
サイズ：XS～XL
モンベルノマドパンツ（レディース）

マーモットリメインハイカーパンツ（メンズ）

多くのクライマーから信頼されているマーモット。リメインハイカーパンツは、4WAYストレッチで動きやすく、人気があります。耐久性にも優れ、多くの場面で活躍してくれます。

マーモットリメインハイカーパンツ（メンズ）

素材：4WAY Stretch DWR（ナイロン92％、ポリウレタン8％）
重量：360ｇ
カラー：1色
サイズ：M～XL

マーモットマウンテンハイクパンツ（レディース）

腰回りがゆったりしたデザイン。サイドのポケットはジッパー付きで小物を入れても安心です。ウエストはゴムなので体型を選ばず履きやすいのも嬉しいポイント。耐水性や透湿性に優れた高機能パンツです。

マーモットマウンテンハイクパンツ（レディース）

素材：本体表地/ポリエステル 100％腰裏部/ポリエステル
カラー：1色
サイズ：S～XL

ノースフェイスアルパインライトパンツ（メンズ・レディース）

大人気アウトドアブランドのノースフェイス。アルパインライトパンツは、立体的なパターンとストレッチが効いているので動きやすく人気の製品です。シンプルな作りで快適な履き心地を実現しています。

ノースフェイスアルパインライトパンツ（メンズ）

素材：APEX Aerobic Light（ナイロン90％、ポリウレタン10％）
重量：370ｇ
カラー：5色
サイズ：S～XXL

ノースフェイスアルパインライトパンツ（レディース）

素材：APEX Aerobic Light（ナイロン90％、ポリウレタン10％）
重量：340ｇ
カラー：5色
サイズ：S～XL

ファイントラックソラノパンツ（メンズ・レディース）

異次元クロスストレッチを採用し、動きやすく疲れにくいトレッキングパンツです。耐久性が高くアウトドアで活躍します。登山で欠かせない撥水性や防風性、保温性に優れたパンツです。

ファイントラックソラノパンツ（メンズ）

素材：ポリエステル100%
重量：455ｇ
カラー：2色
サイズ：S～XL

ファイントラックソラノパンツ（レディース）

素材：ポリエステル100%
重量：390ｇ
カラー：2色
サイズ：S～L

マムートソフテックトレッカーズパンツ（メンズ・レディース）

スタイリッシュなシルエットがかっこ良いソフトシェルパンツです。二重織りのSOFtech素材により、耐久撥水性と防風性に優れています。裏面は微起毛になっているので暖か。

マムートソフテックトレッカーズパンツ（メンズ）

素材：ナイロン89％、ポリウレタン11％
重量：600ｇ
カラー：3色
サイズ：XS～XL

マムートソフテックトレッカーズパンツ（レディース）

素材：ナイロン89％、ポリウレタン11％
重量：330ｇ
カラー：4色
サイズ：XS～L

暖かさ＆履き心地抜群！裏起毛の登山パンツ7選

暖かさ抜群の裏起毛の登山パンツです。肌触りも良く、さらにかいた汗を外に逃がし、快適に履き続けられるように考えられています。気温の低いところに行くときにおすすめ。

モンベル O.D.ライニングパンツ（メンズ・レディース）

やわらかなコットンの風合い、裏面の起毛で暖かな履き心地です。横方向へのストレッチがきくので足上げがしやすく、疲れにくくなっています。ストレートなシルエットです。
モンベル O.D.ライニングパンツ（メンズ）

出典：モンベル

素材：表地/ナイロン94%＋ポリウレタン6%・リップストップ［超耐久撥水加工］
裏地/ブラッシュド・ポリエステル
重量：436ｇ
カラー：4色
サイズ：XS～XXL
モンベル O.D.ライニングパンツ（メンズ）
モンベル O.D.ライニングパンツ（レディース）

出典：モンベル

素材：表地/ナイロン94%＋ポリウレタン6%・リップストップ［超耐久撥水加工］
裏地/ブラッシュド・ポリエステル
重量：390ｇ
カラー：3色
サイズ：XS～XL
モンベル O.D.ライニングパンツ（レディース）

ノースフェイスエイペックスサーマルパンツ（メンズ・レディース）

ストレッチが効いたジャージ素材で動きやすいパンツです。締めつけ感がなく快適な履き心地。暖かくドライな着心地を維持します。撥水加工済みで雨や汚れを防いでくれます。

ノースフェイスエイペックスサーマルパンツ（メンズ）

素材：APEX™ Thermal（ナイロン45％、ポリエステル43％、ポリウレタン12％）
重量：-
カラー：3色
サイズ：S～XL

ノースフェイスエイペックスサーマルパンツ（レディース）

素材：APEX™ Thermal（ナイロン45％、ポリエステル43％、ポリウレタン12％）
重量：-
カラー：2色
サイズ：S～XL

マーモットアクトイージーウォームパンツ（メンズ・レディース）

4WAYストレッチの動きやすいパンツです。裏面の起毛で暖かく肌触りが良いのですが、汗をかきやすい腰裏はメッシュ素材になっているのが特徴的。ゆとりのあるシルエットです。

マーモットアクトイージーウォームパンツ（メンズ）

素材：本体:4WAY Stretch WR（ナイロン/88%、ポリウレタン/12%）／腰裏:Brushed Mesh（ポリエステル）
重量：570g
カラー：4色
サイズ：S～XXL

マーモットアクトイージーウォームパンツ（レディース）

素材：本体:4WAY Stretch WR（ナイロン/88%、ポリウレタン/12%）／腰裏:Brushed Mesh（ポリエステル）
重量：478g
カラー：4色
サイズ：S～XL

ミレーティフォン 50000 ウォームストレッチパンツ（メンズ・レディース）

暖かな起毛トリコット素材を採用しています。適度なストレッチ性を備えているため、アクティブな場面に最適です。雪や砂利などの侵入を防ぐインナーゲイターや、アイゼンの爪から保護するエッジガードの機能付き。

ミレーティフォン 50000 ウォームストレッチパンツ（メンズ）

素材：ドライエッジティフォン 50000 3層ブラッシュドバックナイロン100% 耐久撥水
重量：450g
カラー：3色
サイズ：XS～Lx

ミレーティフォン 50000 ウォームストレッチパンツ（レディース）

素材：ドライエッジティフォン 50000 3層ブラッシュドバックナイロン100% 耐久撥水
重量：420g
カラー：3色
サイズ：XS～L

ホグロフス TOKAY パンツ（メンズ）

中厚手のパンツです。撥水加工済みで水をはじきます。軽量で、ストレッチ性があり足の動きを妨げず行動しやすくなっています。ハンドポケットはメッシュの裏地付きです。

ホグロフス TOKAY パンツ（メンズ）

素材：FlexAble™85%のナイロン、ポリウレタン15%
重量：468（M）
カラー：1色
サイズ：S～L

マウンテンハードウェアタマラックパンツV.3（メンズ）

暖かなパンツですが、ベンチレーション機能があり通気性も確保できます。裾は広げられるのでブーツを利用する時にも便利。膝部分が立体裁断になっており、足上げがしやすく考えられています。

マウンテンハードウェアタマラックパンツV.3（メンズ）

素材：ボディ：パワーソフトシェルバスケットウイーブ（ナイロン94%、ポリウレタン6%）
重量：561g（M）
カラー：1色
サイズ：S～XL

マウンテンハードウェアユニオンポイントパンツV.3（レディース）

真冬も安心のあたたかなソフトシェルパンツです。太ももにはマップポケットが付いています。股下はカセットクロッチで動きやすい。ストレッチ素材ではき心地が良く、耐久性に優れた素材を使用しています。

マウンテンハードウェアユニオンポイントパンツV.3（レディース）

素材：ボディ：パワーソフトシェルバスケットウィーブ（ナイロン94%、ポリウレタン6%）
重量：451g（M）
カラー：3色
サイズ：S～XL

タウンユースもできる！冬用パンツ5選

アウトドアメーカーならではの機能性を生かした、タウンユースのパンツのご紹介です。快適な履き心地で、毎日履きたくなっちゃうかも！？素材は目にも暖かなウールやコーデュロイが多く使用されています。

ノースフェイスドットポケットウールパンツ（メンズ）

ウール素材で見た目も暖か。タウンでも違和感なくオシャレなパンツです。デザイン性にも優れたテーパードラインでスッキリとして見えます。腰周りにゆとりがあって動きやすく、汗も乾きやすくなっています。

ノースフェイスドットポケットウールパンツ（メンズ）

素材： NORTHTECH Light Wool（毛78％、ポリエステル18％、アクリル3％、ポリウレタン1％）＜前身頃裏地＞ポリエステル100％
重量： 560g（L）
カラー：3色
サイズ：S～XL

グラミチウールナローパンツ（メンズ）

ウール素材、裏地付きのパンツです。クライミングパンツならでは、180度開脚できるガゼットクロッチで動きがスムーズです。オシャレなタグもポイント。

グラミチウールナローパンツ（メンズ）

素材：表地：ポリエステル63％、毛27％、レーヨン3％、アクリル1％、ナイロン1％、裏地：ポリエステル100％
重量：-
カラー：4色
サイズ：S～XL

マムートボルダーウォールパンツ（メンズ）

コットンデニム素材を使用しており、丈夫で普段使いにもぴったりなパンツです。デニムですがストレッチ性に優れており、動きやすいのが特徴。タウンでもかっこ良く着こなせます。

マムートボルダーウォールパンツ（メンズ）

素材：コットン98%,ポリウレタン2%
重量：495g
カラー：3色
サイズ：XS～XL

マーモットテーパードハイクパンツ（レディース）

アウトドアスタイルクリエイター、四角友里さんとのコラボレーションで完成したテーパードパンツです。腰まわりにゆとりを持たせながらもすっきりとしたシルエット。

マーモットテーパードハイクパンツ（レディース）

素材：Heather 4WAY Stretch Double Cross（ポリエステル91% ポリウレタン9%）
重量：-
カラー：3色
サイズ：S～XL

マーモットトワイライトウォームパンツ（レディース）

2WAYストレッチ素材で動きやすいパンツです。蓄熱保温効果のあるHEAT NAVI®によって、寒い時期でも暖かく過ごせます。スリムでスタイル良く見せてくれ、違和感なくタウン利用のできるパンツです。

マーモットトワイライトウォームパンツ（レディース）

素材：Zero Pattern/HEAT NAVI® /Active Slim/WBCベルト/2WAY Stretch/はっ水
　　　HEAT NAVI® Twill Warm（ポリエステル100%）
重量：-
カラー：4色
サイズ：S～XL

ベースレイヤ―も超重要！

忘れがちですが、冬も汗をたくさんかきます。汗冷えを起こさないためにも大事なのがベースレイヤー選び。ここでは中厚手タイプをご紹介していますが、行く場所の気温に合わせてベースレイヤーを選びましょう。

モンベルスーパーメリノウール M.W. タイツ（メンズ・レディース）

ウール素材の中厚手のベースレイヤーです。暖かさが持続するスーパーメリウールを採用。肌触りが良く、着心地ばつぐんです。汗をかいても放出してくれるのでアクティブな登山に最適です。
モンベルスーパーメリノウール M.W. タイツ（メンズ）

出典：モンベル

素材：スーパーメリノウール100％
重量：165g
カラー：2色
サイズ：S～XL
モンベルスーパーメリノウール M.W. タイツ（メンズ）
モンベルスーパーメリノウール M.W. タイツ（レディース）

出典：モンベル

素材：スーパーメリノウール100％
重量：130g
カラー：1色
サイズ：S～XL
モンベルスーパーメリノウール M.W. タイツ（レディース）

ノースフェイスホットトラウザーズ（メンズ・レディース）

保温力に優れたベースレイヤーです。厚みも充分のしっかりとしたはき心地。汗冷えを防ぐ素材で、いつでも快適な着心地です。

ノースフェイスホットトラウザーズ（メンズ）

素材：Heavy Weight PP 光電子® Double Cloth（ポリエステル79％、ポリプロピレン18％、ポリウレタン3％）
重量：-
カラー：2色
サイズ：S～XL

ノースフェイスホットトラウザーズ（レディース）

素材：Heavy Weight PP 光電子® Double Cloth（ポリエステル79％、ポリプロピレン18％、ポリウレタン3％）
重量：-
カラー：1色
サイズ：S～L

ファイントラックメリノスピンライトタイツ（メンズ・レディース）

ポリエステルの吸汗速乾性で蒸れにくく、速乾性が高いベースレイヤーです。メリノウールがもつ保温調湿性で暖か。ストレッチが効いているので動きやすく、いつでもどこでも利用できます。

ファイントラックメリノスピンライトタイツ（メンズ）

素材ポリエステル65%、ウール35%
重量：120g
カラー：2色
サイズ：S～XL

ファイントラックメリノスピンライトタイツ（レディース）

素材ポリエステル65%、ウール35%
重量：105g
カラー：2色
サイズ：S～L

冬用登山パンツでアクティブに冬が楽しめる！

出典：PIXTA

アウトドアメーカーから発売されているパンツは、アウトドアでもタウンでも活躍するものばかり。登山する場所によってパンツやベースレイヤーを選び、ハードシェルパンツを履くようにしましょう。動きやすくて快適なお気に入りパンツを見つけて、冬もアクティブに楽しめると良いですね！

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