【2022】サーマレストのマットを徹底比較！おすすめ用途と選び方

登山やキャンプに＜サーマレスト＞のマットがおすすめ！

Therm-a-Rest（サーマレスト）とは、「アウトドアで最高の眠りを提供する」をコンセプトに、マットレスやブランケットなどを提供するアウトドアメーカーです。

その中でも特に、マットレスはその性能の高さから、多くのキャンパーや登山者に愛用されています。

サーマレストのマットは4シリーズ！正しい選び方は？

自分のアウトドアスタイルにあったシリーズをチェック！

 

▶クローズドセル 軽量性を重視したシリーズ
	軽量性	収納性	厚み	暖かさ	操作性
	◎	△	△	△	◎
▶ファスト＆ライト 軽量性と収納性を兼ね備えたシリーズ
	軽量性	収納性	厚み	暖かさ	操作性
	〇	◎	〇	◎	〇
▶トレック＆トラベル 携行性と快適性のバランスがいいシリーズ
	軽量性	収納性	厚み	暖かさ	操作性
	△	◎	〇	△	〇
▶キャンプ＆コンフォート 厚みがあり快適な寝心地のシリーズ
	軽量性	収納性	厚み	暖かさ	操作性
	△	△	◎	〇	〇

 

マットの種類をチェック！

 

広げるだけでOK クローズドセルマット	メリット
	・軽い ・耐久性がある ・折りたたむだけで収納が簡単 ・安価で購入できる
	デメリット
	・収納サイズが大きくかさばる ・厚みが薄く、地面の凹凸が響く場合がある
完全に空気を入れて膨らませる エアーマット	メリット
	・軽くて収納サイズがコンパクト ・厚みがあり寝心地が良い ・バリエーションが豊富
	デメリット
	・自力やポンプで空気を入れる手間がある ・パンクする可能性がある ・寝返りでの空気の動きや生地が擦れる音が気になる人もいる
中に入っているフォームの厚み分は勝手に膨らむ 自動膨張式マット	メリット
	・半自動で膨らみ、手間が少ない ・寝心地に安定感がある
	デメリット
	・比較的重量がある ・収納サイズが大きくかさばる

 

◆クローズドセルシリーズ

クローズドセルマットのみ

 

◆ファスト＆ライトシリーズ

エアーマット「ネオエアーシリーズ」と自動膨張式マット「プロライトシリーズ」がラインナップ

 

◆トレック＆トラベルシリーズ

エアーマット「ネオエアーシリーズ」と自動膨張式マット「トレイルシリーズ」がラインナップ

 

◆キャンプ＆コンフォートシリーズ

自動膨張式マットのみ

 

快適さを左右する断熱性「R値」もチェック！

 
 

出典：楽天市場/帆布バッグ・登山用品のオクトス

R値1～2：夏

R値2～4：春・夏・秋

R値4～6：春・夏・秋・冬

R値6～：厳冬

理想のサイズをチェック！

 

◆S（スモール）

レギュラーよりも長さが短いサイズ

 

◆WR（女性用）

長さ168cmの女性向けサイズ

 

◆R（レギュラー）

長さ183cmの基本サイズ

 

◆RW（レギュラーワイド）

長さはレギュラーと同じで横幅が広いサイズ

 

▶L（ラ―ジ）

長さ196cmの高身長向けサイズ

 

▶XL（エクストララージ）

長さはラージと同じで横幅が広いサイズ

 

◆XXL（ダブルエクストララージ）

ラージより長さがあり横幅も広いサイズ

 
 
 

軽量性を重視するなら「クローズドセル」シリーズ

 
 

クローズドセルマット
R	Zライト	Zライト ソル	リッジレスト クラシック
重量	410g	410g	400g
R値	1.7	2.0	2.0
厚さ	2.0cm	2.0cm	1.5cm
サイズ	51×183cm	51×183cm、	51×183cm
収納サイズ	51×13×14cm	51×13×14cm	51×20cm
価格	￥6,600	￥8,140	￥3,850

Zライト［クローズドセル］

蛇腹状に折りたたんで収納するクローズドセルマット。とにかく軽くて手軽に使え、耐久性にも優れているのが強みです。（サイズ：レギュラーのみ）

---

Zライト ソル［クローズドセル］

Zライトとの違いは、アルミ蒸着が施されており、断熱性が20％向上している点。より底冷えを防げるモデルがいい人におすすめです。（サイズ：レギュラー／スモール）

【サイズ】
レギュラー：51×183cm、スモール：51×130cm
【収納サイズ】
レギュラー：51×13×14cm、スモール：51×10×14cm
【厚さ】 2.0cm
【重量】
レギュラー：410g、スモール：290g
【素材】 架橋ポリエチレン
【R値】2.0
【カラー】シルバー/レモン、シルバー/ブルー
【税込定価】
レギュラー：￥8,140、スモール：￥5,940

 

---

リッジレストクラシック［クローズドセル］

ロールタイプのクローズドセルマット。折りたたみタイプに比べると収納が手間ですが、価格はリーズナブル。アルミ蒸着は施されていません。（サイズ：レギュラー／ラージ）

---

携行性NO.1は「ファスト＆ライト」シリーズ

 
 
 

自動膨張式マット
R	プロライト	プロライト プラス	プロライト エイペックス
重量	510g	650g	630g
R値	2.4	3.2	3.8
厚さ	2.5cm	3.8cm	5cm
サイズ	51×183cm	51×183cm	51×183cm
収納サイズ	28×10cm	28×12cm	28×12cm
価格	￥14,300	￥16,500	￥18,700

ネオエアー Xライト［エアー］

ネオエアーシリーズの中で汎用性の高いモデル。内部に保温性を高める2枚のサーマキャプチャー層（熱反射板）を使用し、より暖かく、快適に使用することができます。通常は熱反射板が1枚のところ女性用は2枚使われており、よりR値が高く温かい仕様です。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／スモール／ラージ／女性用）

---

---

---

---

ネオエアーウーバーライト［エアー］

サーマレストのエアーマットの中で最軽量のモデル。収納サイズも抜群のコンパクトさ。ネオエアーXライトよりも断熱性は低いものの、携行性重視の人に最適です。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／スモール／ラージ）

---

---

---

---

ネオエアーXサーモ［エアー］

マット内部に4枚の熱反射板を使用した、ネオエアーシリーズの中で最も断熱性が高いモデル。表側には、寝返り時の生地の摩擦音がしにくく、肌触りも良い素材を採用しています。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／ラージ）

---

ネオエアーXサーモマックス［エアー］

ネオエアーXサーモの長方形バージョン。重量は若干増しますが、ラウンド型よりもゆったりと使え、寝返りが値安いとこが魅力です。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／ラージ）

---

---

プロライト［自動膨張式］

サーマレストの自動膨張式のマットの中では、最軽量かつコンパクトなモデル。フォームを肉抜きすることで軽量化。女性用モデルは、冷えやすい背中と足元の肉抜きを少なくして、断熱性をより高めています。（サイズ：レギュラー／スモール／ラージ／女性用）

---

---

---

---

プロライトプラス［自動膨張式］

プロライトよりも断熱性が高いモデル。斜めにフォームを肉抜きすることで、断熱性を確保しつつ軽量化。女性用モデルは、冷えやすい背中と足元の肉抜きを少なくして、断熱性をより高めています。（サイズ：レギュラー／スモール／ラージ／女性用）

---

---

---

プロライトエイペックス［自動膨張式］

重量に対しての断熱性が高く、ファスト＆ライトシリーズの自動膨張式のマットの中では、プロライトプラス（女性用）の次に断熱性が高いモデル。（サイズ：レギュラー／ラージ）

---

さまざまな旅でのバランサーは「トレイル＆トレック」シリーズ

 
 

エアーマット
R	ネオエアー ベンチャー	ネオエアー トポ	ネオエアー トポ リュクス
重量	560g	650g	650g
R値	2.2	2.3	3.7
厚さ	5.0cm	7.6cm	10cm
サイズ	51×183cm	51×183cm	51×183cm
収納サイズ	23×11.5cm	23×14cm	23×14cm
価格	￥14,300	￥17,600	￥22,000

自動膨張式マット
R	トレイル スカウト	トレイル ライト	トレイル プロ
重量	680g	740g	820g
R値	3.1	3.2	4.4
厚さ	2.5cm	3.8cm	7.6cm
サイズ	64×183cm	51×183cm	51×183cm
収納サイズ	28×20cm	28×15cm	28×17cm
価格	￥9,680	￥13,200	￥18,700

ネオエアーベンチャー［エアー］

波上に区切られたマット内部に熱を溜め込んで、断熱性を確保してくれるモデルです。（サイズ：レギュラー／ラージ）

---

---

ネオエアートポ［エアー］

こちらも内部が波上に区切られたモデル。しっかりとした厚みと相まって、快適な寝心地と断熱性です。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／ラージ）

---

---

---

ネオエアートポリュクス［エアー］

かなりの厚みがあり、ネオエアーシリーズの中でも最も寝心地がいいモデル。冷気を侵入しやすくするコールドスポットを極力減らし、保温力を高める構造になっています。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／ラージ／エクストララージ）

---

---

---

---

トレイルスカウト［自動膨張式］

クローズドセルよりも寝心地が良く、比較的手に取りやすい価格。アウトドアの入門にちょうどいいモデルです。（サイズ：レギュラー／スモール／ラージ）

---

---

---

トレイルライト［自動膨張式］

程よい断熱性がありつつ、フォームの肉抜きをすることで軽量化したモデルです。女性用モデルは、冷えやすい背中と足元の肉抜きを少なくして、断熱性をより高めています。（サイズ：レギュラー／ラージ／女性用）

---

---

トレイルプロ［自動膨張式］

マット内のフォームで断熱しつつ、表面の凹んでいる部分に身体から出る熱を溜めて保温性を高める構造のモデルです。（サイズ：レギュラー／レギュラーワイド／ラージ）

---

---

寝心地を重視するなら「キャンプ＆コンフォート」シリーズ

 
 

自動膨張式マット
L	ベース キャンプ	ラグジュアリー マップ	モンド キング3D
重量	1530g	1900g	1990g
R値	6.0	6.0	7.0
厚さ	5.0cm	7.6cm	11cm
サイズ	64×196cm	64×196cm	64×196cm
収納サイズ	66×23cm	66×24cm	66×26cm
価格	￥18,700	￥26,400	￥30,800

ベースキャンプ［自動膨張式］

断熱性と価格のバランスがよく、コスパの高いモデルです。（サイズ：レギュラー／ラージ／エクストララージ）

---

---

---

ラグジュアリーマップ［自動膨張式］

圧力がかかる部分のフォームの密度を高めることで、快適性を高めたモデル。柔らかで心地のいい表地を使用しています。（サイズ：レギュラー／ラージ／エクストララージ）

---

---

モンドキング3D［自動膨張式］

サーマレストの中で最も断熱性が高く、寝心地の良い大きなサイズのモデル。厚みは10cmで、ダブルベットの半分以上の広さがあります。アウトドアでもとにかく快適な睡眠をとれる一枚です。（サイズ：ラージ／ダブルエクストララージ）

---

正しい使い方知ってる？ザックへの収納方法は？

サーマレストのマットは、正しい使い方をすることで、安全で快適なアウトドアライフを楽しむとができます。使い方や収納方法を復習しておきましょう。

クローズドセルマットの向きは目的に合わせて

アルミ蒸着が施されたクローズドセルマットを使う際、銀色の面を下にすると地面からの寒さや地熱をカット。上にすると体の熱を反射してくれます。

エアーマットは自分の好みの固さまで空気を入れて

エアーマットは自分の好みの固さになるまで空気を入れましょう。丈夫な作りにはなっていますが、石が多い場所で使用する場合は、破れないように8割程度にしておくと安心です。

持ち運び時は、ザックに合わせて収まりの良いところに括り付ける

クローズドセルマットは、エアーマットや自動膨張式のマットのように小さくしてザックの中に収納することができないため、ザックの側面、底部分、雨蓋の上や下などザックの機能に合わせて括り付けて持ち運ぶのが一般的です。

ただし、木の枝やすれ違う人にぶつかると大変危険です。歩行時に邪魔にならないように気を付けて、行く場所や歩く道に応じて装着しましょう。

サーマレストマットでアウトドアをもっと快適に！

サーマレストマットといえば、クローズドセルマットの「Zライト ソル」がよく愛用されていますが、実は目的に合わせて快適に使用できるように豊富な種類が展開されています。季節やシーンに合わせてマットを選ぶことで、快適性が驚くほど変わります。ぜひ、自分のスタイルや計画に合ったマット選びをしてみてください。

マットに関する記事をもっと読む