リーダー不在の「グループ登山」はNG？ 安全に登山をするための方法を考えてみた（2ページ目）

【１】準備において気を付けること

とりあえず「誰か」を中心に動く

「リーダー」とまでは言えないかもしれませんが、山に行く計画を立てる上で中心となる人はいるでしょう。その人を中心にとりあえず動きましょう。

中心となった人も、自分がわからないことや心配なことはメンバーに意見を求めていきましょう。

計画を人任せにしない

登山は自分の生命にかかわるアクティビティです。リーダーがいる登山でさえメンバーはリーダー任せにしないのは当たり前のこと。ましてや、全体を統括するリーダーがいないのなら、なおさら漏れがないようにみんなで装備や計画の確認を二重三重にやりましょう。

SNSなども活用し、情報収集は万全に！

事前に登山地図を見たり山小屋に聞いたりして登山道の状況やアプローチについて確認しましょう。

最近では登山記録を共有できる媒体やSNSが普及し、メジャーな山ならばたいてい直近の記録を見れますので、これらの情報も参考にしましょう。ただし、登山記録の所要時間は人それぞれ、あくまでも参考に留めてください。

全員で相談し、無理なく歩ける計画を立てる

山やコース選び、装備の分担などはいちばん経験がなく体力の弱い人にすべてを合わせましょう。そうすることで全員が無理なく歩けます。

何時までにここを通過するといった具合に、行動の判断となる時間の目安も考えます。これらを踏まえて登山計画をみんなで話し合いながら立ててみましょう。

準備段階でこれができていないようなら、そのメンバーとは行くのをやめた方がいいかもしれません。

最近ではオンラインでグループチャットできるので、これらを利用して、全員で情報を共有して話し合うのもよいでしょう。

【2】行動中に気を付けること

出発前に体調と忘れ物を全員で再確認

全員集まったら、体調に問題ないか確認しましょう。

寝不足や風邪気味ではないでしょうか。最悪の場合、無理したことが原因で山中で病気になってしまうかもしれません。山中では具合が悪くなってもすぐには下山できません。山は逃げませんので、大事をとって判断しましょう。

忘れ物がないかも確認しておきます。もし忘れ物があった場合は、それがなくてもとりあえず問題ないものか、絶対ないと困るものなのか考え、後者ならば潔く諦めて、別のことでその日をみんなで楽しく過ごしましょう。

下山するまで一緒に行動する

ペースや体力が違ったり、用を足したかったり、いろんな事情があると思いますが、パーティを分けて行動することのないようにしましょう。

私はどうしてもここに行きたい、でもメンバーで具合が悪くなってしまった人がいる。そんな場合でも潔くみんなで下山しましょう。

全員が無理なく歩けるペースをキープ

山中ではいちばん体力のない人が無理なく歩ける速さ、かつ一定のペースで歩くことが大事です。

歩く順番は、いちばん経験がある人が先頭、いちばん体力や経験のない人がその次、最後は2番目に経験のある人にすると良いでしょう。

先頭の人はいちばん経験のない人に合わせてペースを作りましょう。全員が楽しくおしゃべりをできるくらいが理想です。

靴紐が解けたり用を足したくなって止まりたい、後ろから追い越したい登山者が来たなどあれば、最後を歩く人は先頭を歩く人に伝えてあげましょう。

休憩は時間を決めてテキパキと

休憩は何回もとりますので、だらだらと時間を決めずにとっていると、あっという間に積もり積もって1時間や2時間になってしまいます。

時間にかなり余裕があって山頂などでのんびりしに行くという目的で登るのなら話は別ですが、そうでないならば、水分やエネルギーの補給、ウェアや靴紐の調整、現在地やその先の行程の確認、お互いの体調の確認などを長くても10分ほどで済ませて先に進みましょう。

出発の時には忘れ物がないか確認を忘れずに。