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黒姫高原で開催されるトレイルランレース『ROCKIN’ BEAR』

登山道や林道を意味する「トレイル」と、走る=「ランニング」が一緒になって生まれた舗装されていない自然の中を走るスポーツが「トレイルランニング」。欧米で盛んなアウトドアアクティビティですが、最近では日本でも人気が高まり、全国各地での大会も増えてきています。今回はその中でも特にこれから挑戦してみたい!という人にもピッタリな長野県信濃町黒姫高原で開催されるトレイルランニングの大会をご紹介します!
『ROCKIN’ BEAR』とは?

『”ROCKIN’ BEAR”黒姫トレイルランニングレース』は2013年7月に誕生した比較的新しい大会です。”ROCKIN’ BEAR”とはノリノリの熊という意味で、「トレイルランナーの強さ、やさしさ、トレイルでのスピード感や激しさ。そして黒姫で熱く走り、遊び、自然と戯れよう。」という気持ちを込めて名付けられたそうです。美しい自然に囲まれた黒姫高原で行われる“山を走る宴”は年々盛り上がりを見せている注目の大会です。
- ※エントリー締め切りは5月21日(月)まで
『ROCKIN’ BEAR』の魅力

大会が開かれる6月末の黒姫高原は、春先の新緑が残る自然豊かなコースです。全体を通して99%が未舗装で、ブナ林やけもの道はトレイルランにぴったり。スピード感溢れるノリノリのコース設定はランナーにとって魅力の一つです。
黒姫高原の魅力

大会にエントリーしよう!家族で楽しめるイベント『ROCKIN’ BEAR』

また、『ROCKIN’ BEAR』は子供から大人まで、誰でも参加できるのが特徴。メインでエントリーできる上級者向けのロングコースと初級者向けのショートコースの他、散歩程度で参加してみたい方や小学生を対象としたクラスもあります。
子供から大人まで楽しめる!『ROCKIN’ BEAR』のクラス分け

エントリーできるコースは全部で4つ。ハードなトレーニングを積んでいるパパはロングコース、付き添いのママはお子さんと一緒にトレイルウォークといったように、家族で参加してみるのも楽しいのではないでしょうか。
【コース】- ①ロング: 42km 累積標高1820m
- ②ショート: 13km
- ③キッズ(小学生): 1・2年生 1km/3~6年生 3km
- ④トレイルウォーク: 5km
- ※各クラスによって定員・参加資格・参加費が異なるので詳しくは大会HPをご確認ください。
黒姫高原の自然の中で走る贅沢なコース

美しい緑に囲まれた自然の中を駆け抜ける気分は最高!

黒姫トレイルラン名物、通称『モンスターヒル』。この急登はロングコース最大の難所です!

ロングコースではお隣、新潟県妙高市の笹ヶ峰高原を回ります。山と違った空気が流れている牧場や湖を走るのも楽しいですよ!
黒姫高原だけじゃない!信濃町の観光スポット紹介
豊かな自然に囲まれた長野県信濃町には魅力的な場所がいくつもあります。ここでは信濃町に来たらぜひ訪れてほしい観光スポットを紹介します!野尻湖

野尻湖は、新潟県との県境に近い長野県北部に位置する湖。雄大な妙高高原・黒姫高原に囲まれた美しい景色が楽しめます。野尻湖はナウマンゾウの化石が発掘されたことでも有名で、近くには博物館もあります。その他にも、遊覧船やウェイクボード、バス釣りなど、レジャーが豊富です。
【野尻湖町営駐車場】
- 住所:長野県上水内郡信濃町大字野尻
- 電話番号:026-255-3111(信濃町役場)
黒姫童話館

【黒姫童話館&童話の森ギャラリー】
- 住所:長野県上水内郡信濃町野尻3807−30
- 電話番号:026-255-2250
道の駅しなの ふるさと天望館

【道の駅しなの ふるさと天望館】
- 住所:長野県上水内郡信濃町柏原1260-4
- 電話番号:026-255-2900
- 営業時間:
- 【10月~6月】売店 9:00~18:00 食堂 9:00~16:00
- 【7月~9月】売店 9:00~19:00 食堂 9:00~17:00
黒姫高原へのアクセス情報
黒姫スノーパーク(黒姫高原)

- 住所:長野県上水内郡信濃町大字野尻3807(黒姫高原)
- 電話番号:026-255-3176
- 駐車台数:1300台
- 黒姫スノーパークHP
- 【車の場合(東京から)】
関越自動車道→藤岡IC→上越自動車道→信濃町IC→県道119号→黒姫スノーパーク - 【電車の場合(東京から)】
- 黒姫駅からは無料のシャトルバスが出ています。
- JR東京駅→北陸新幹線→JR長野駅→しなの鉄道北しなの線→黒姫駅
- シャトルバス時刻表
大自然の中を駆け抜ける楽しみを
- 長野県信濃町に広がる大自然『黒姫高原』。黒姫山登山や散策も楽しいエリアですが、トレイルランにはアウトドアアクティビティの中でもひと味違う魅力があります。大自然の中を“駆け抜ける”ことはトレイルランならではの自然の楽しみ方です。是非一度黒姫高原を訪れて『”ROCKIN’ BEAR”黒姫トレイルランニングレース』に参加してみてはいかがでしょうか。
- 大会ホームページ
- ※エントリー締め切りは5月21日(月)まで