ノウハウ359件
- 【7月だけ入会金¥0】ココヘリ×フォルクスワーゲンの取り組みがオトクすぎる！
- もし遭難した時に早く、確実に自分の居場所を見つけてくれる「ココヘリ」。もはや登山者であれば必ず入っておきたい会員制遭難捜索サービスです。そんなココヘリが7月限定でフォルクスワーゲンとコラボレーション！なんと全員入…
- YAMA HACK編集部 青柳
- 登山計画書にある《エスケープルート》って何か、きちんと説明できる？
- 登山計画書を作成する時、必ず目にする「エスケープルート」の文字。詳しく知らないからなんとなく空欄にで提出していた、なんて人もいるのではないでしょうか？今回はそんなエスケープルートの意味や選ぶ時のポイントを登山ガイ…
- 吉澤英晃
- なぜ雨の日に山に登るの？レイニーハイクを楽しんでいる人に聞いてみたらみんな「山への愛」に溢れてた
- 登山と言えば、やはり青空広がるド快晴の日に登りたいもの。 でも、意外に雨の日に登っているハイカーさんって多いんです。 ナゼ雨の日に登るの？ そんな素朴な疑問を、実際に雨の日ハイクで出会ったハイカーさんたちに聞いて…
- 三宅 雅也
- 【外付けNG】というけど、誰も”どれくらい危険”か教えてくれないので検証してみた
- いろんな装備がザックに外側についた『外付けザック』。一般的に危険と言われることが多いですが、実際どんなことがどんな風に危険なのでしょうか。なかなか迫ることのない「外付け」のリスクについて、とことん検証をしてみます…
- ぶん
- 〈低山でも雨の前後は要注意！〉重さ1トンのブロックが動く鉄砲水がヤバイ！
- もうすぐ夏山シーズンが始まりますが、ここ数年、急な激しい雷雨が多いですよね。雨の中の登山は何かと危険が増えますが、雨が止んだら大丈夫だと思っていませんか？でもちょっと待ってください！今日歩く道はどんなところでしょ…
- nao
- 遭難捜索ヘリサービスの「ココヘリ」に3000円分お得に入会する方法！
- 年間3000件ともいわれる山岳遭難。そのうち4割が道迷いによるものといわれています。編集部では道迷いをはじめとするあらゆる遭難において、早く、確実に遭難者を見つけられるよう「ココヘリ」への入会をすすめています。今…
- YAMA HACK編集部
- 《あの噴火から5年》とうとう規制解除される”御嶽山”山頂への道
- 2014年9月に御嶽山が突如噴火。この噴火は死者58名、行方不明者5名を出した山岳史上に残る大惨事となりました。しかし多くの関係者の復興への努力のすえ、今年（2019年）は7月1日～10月16日の間、山頂への立ち…
- 高橋庄太郎
- いざという時も安心！痛むときも簡単にできる膝のテーピング術【動画付】
- 登山の膝痛で悩んでいませんか？今は痛くなくても、疲労が蓄積していたり加齢などで痛みが出ることもあるんです。いったん痛みだすと痛みが消えるということはなく、つらい下山となってしまいます。そんなときおすすめなのがテー…
- nao
- 100g台のゴアテックスジャケット！？「GORE-TEX SHAKEDRY™ 」で快適なファストハイクを実現
- レインウェアなどのアウトドア製品の定番であるGORE-TEXブランド。その中でも、スピードを重視して開発された「GORE-TEX SHAKEDRY™ プロダクトテクノロジー」。今回は、その素材の特徴とGORE-T…
- 高橋 典子
- 虫刺されはとっても危険！登山で持つべきポイズンリムーバーのススメ
- 夏は登山やキャンプ、アウトドアの機会が一気に増えますね。でも、気を付けたいのは虫刺され。虫よけスプレーや蚊取り線香など、どんなに虫よけ対策していても結局刺されてしまい、つらい思いをすることに。そんな虫刺され後の症…
- GatoNegro
- No more苦手意識！岩場・鎖場登りのキホンを山岳ガイドに聞いてみた
- 鎖場や岩場が苦手で、登山中に出くわすとナーバスな気持ちになってしまう人もいます。さらに、高所恐怖症の人は精神的にも疲れて、無駄に体力を使ってしまうことも。せめて、自信を持って通過することができれば、楽しめるかもし…
- 高橋 典子
- もはやレンタルさえも不要？富士登山の装備を安く揃える方法を考えてみた
- 日本の山で富士山を知らない人はいないですよね。日本一の高さを誇る富士山は神々しささえ感じられます。普段は登山をしない人でも富士山に一度は登ってみたい！という人も多いのではないでしょうか。そんな富士登山の壁のひとつ…
- Takamasa
- なっ何も見えない･･･。ご来光を見る前の最大の山場、暗所行動を攻略せよ！
- 山頂でのご来光は登山者だけが味わえるとっておきの時間。でもその前には"暗所行動"という大きな壁が。暗闇では遭難や滑落・怪我などの様々な問題が考えられますが、しっかりとリスクに対応することで危険を軽減することができ…
- ぶん
- 【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル！
- 登山を始めてみたい「登山入門者」、始めたばかりの「登山初心者」に向けた、登山に関する疑問をまとめた【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル。持ち物や服装、なぜ必要なのか、といった疑問から、おすすめの登山コー…
- YAMAHACK編集部 川尻
- 遭難捜索を支える男が語る。ーー「行方不明者が家族に与える負担」とは？
- 警察庁発表の統計によれば、平成29年度の遭難発生件数は2,583件、遭難者数は3,111人。その中の約1.3％にあたる39人が、行方不明遭難です。今回取材したｊRO（日本山岳救助機構合同会社）の若村さんは、数ある…
- YAMA HACK編集部 大迫
- 登山入門｜登山初心者の山の選び方。3つの山を比較して実際に選んでみた
- いざ登山に行ってみたい！と思った時、どんな基準で山を選んでいますか？“初心者向けの山”だったらどこでも一緒だと思いますか？今回は興味のある山の中から、どのような観点で選んでいけばいいのか、実際に編集部Jが選んでみ…
- YAMAHACK編集部 川尻
- ながらトレーニングに最適！アンクルウェイトの使い方とおすすめまとめ
- 「足首に巻いて歩くだけ」でトレーニングになるアンクルウェイト。取り外しが簡単で、手間なく日常生活に取り入れることができるため、「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがした…
- TaK
- 高尾山に登ったら、次はこの山！ ステップアップにおすすめの9座
- 高尾山に登ったことのある方、次はどの山にしよう？なんて考える方も多いのではないでしょうか。今回は関東近郊の、「高尾山の次」におすすめな山をピックアップ。さらに参考までに、高尾山から繋げられる登山コースも紹介してい…
- yuji.tuna
- 「登山道の天気」まで分かる時代に！【登山ナビ】がリニューアル
- もっと詳細な山の天気予報が欲しいと思っていた皆さんに朗報です！日本気象株式会社が提供するサービス『登山ナビ』を使えば、これまで分からなかった「登山道の天気」や「山頂の見晴らし」「発雷確率」を知ることが出来るんです…
- YAMA HACK編集部 生井
- 持ってるだけじゃ意味がない！ツェルトの立て方講座【基本＆応用】
- 登山のとき、いざというシーンで生死を分けるかもしれないビバーク技術。 完璧に使えなくとも、ツェルトをある程度使えるかどうかで大きく結果は変わってきます。 有事の際、あなたは危機的状況を乗り越えられる知識と練習・経…
- 三宅 雅也
1/18次のページ
