動くと涼しく、止まると暖かい!?超軽量な次世代フリース「プリマロフトNEXT」が革新すぎる
ミドルレイヤーといえばフリース!という人も多いのではないでしょうか。でも気温の高い時期は出番も少なくなってしまいますよね。私もフリースが好きで「あの着心地を夏山でも使えたらな〜」と考えていました。そんなときに出会…
橋爪 勇志
ヒラズゲンセイ
うっかり触らないで!”真っ赤なクワガタ”の姿をもつ謎多き「ヒラズゲンセイ」の生態と応急処置
クワガタに似た真っ赤な昆虫を知っていますか?その名はヒラズゲンセイ!キムネクマバチに寄生しながら成長し、その生態はいまだに不明なことが多い貴重な昆虫です。今回は、毒液を出すことでも知られるヒラズゲンセイの生態や、…
emi
【ガイド監修】雪山に行くなら覚えておきたい!もしもの時に備えた雪のドーム「イグルー」の作り方
その日のうちには目的地の山小屋や下山口に辿り着けなさそう、というときために是非とも覚えておいていただきたいのが、なんとかして一夜を明かすビバーク技術。雪の多い山の場合には雪洞を作れますが、雪山でも積雪が少ない場合…
田村茂樹
「遭難するわけない」は慢心かも……。実録から学ぶ、リスクを最小限に抑えるための対策とは?
山の経験値が高くなればなるほど、知識や自信がついていきます。「自分は遭難するはずない」と思っていても、もしかしたらそれって慢心かも......。何か起きても対応ができる、または起こらないようにするためには何が必要…
YAMA HACK編集部 宮下
小屋泊
《先輩登山者2,093人に聞いた》小屋泊に持っていくべきアイテムランキング!果たして1位は・・・
夕日を見たり、満点の星空を楽しんだり、山の中で泊まるからこそできる特別な体験があります。基本的な装備は調べればわかりますが、気になるのが経験者の声。そこで、「必須じゃないけど、あると便利なアイテムは?」というアン…
YAMAHACK 編集部AD
スズメバチに似ているアカウシアブ
スズメバチにそっくり!大型の吸血昆虫「アカウシアブ」の対策と応急処置
大型の吸血アブ「アカウシアブ」は、その見た目がスズメバチそっくり!ハチだと思ってじっとしていると痛い目にあいます。アカウシアブの生態と、刺されないための対策及び、もしもの時の応急処置について学んでいきましょう。 …
emi
テント泊装備
テント泊登山はじめの一歩【メンテナンス・レビュー編】~片付け&山行の振り返り~
テント泊登山を楽しみ無事に帰宅したら、早いうちにやっておきたいのが、「道具の片付け」と「山行の振り返り」です。メンテナンス・レビュー編では、多くのテント泊講習会などで講師を務める登山ガイドの平川陽一郎さんに、“こ…
小川 郁代
高山植物神10
いい加減覚えたい!【高山植物の神10】がわかれば、明日からお花畑歩きが楽しくなる
高山植物を見ても、まったく名前が思い出せない、いやそもそも覚えられない……。そんな人はいませんか? 今回の記事では植物写真家の髙橋修さんに「花の見分け方」を教わりました。まずは日本各地の大体の山をカバーできるとい…
YAMA HACK編集部 村岡
インシュレーションペアリング
インシュレーションペアリングが侮れない!ミドルレイヤーの重ね着で実現したその快適さとは?
<ミレー>が新たに提案する中綿×中綿の重ね着「インシュレーションペアリング」。それぞれ異なった機能をもつインシュレーションが重なることにより、今までのミドルレイヤーにはなかった画期的なシステムが誕生しました。この…
橋爪 勇志
16万人のデータを見てきた脳科学者が教える!子どもの「脳力」がグンと伸びる親子登山のススメとは
アウトドア、なかでも登山には子どもの脳の発育を促す要素がたくさんあるんだとか。 そこで登山と育脳の関係について、脳研究の最前線で活躍しされている脳科学者の瀧先生にお話を伺いました。子どもと一緒に山へ行ってみたい、…
高橋 典子
クマ先輩と俺アイキャッチ
〜寒暖差に注意!編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
暖かくなってきたの薄着で山に登ったペンギンさん。ところが下山した時には、ガクガクブルブル寒さに震えています。いったい、ペンギンさんに何があったのでしょうか?…
マイマイ
緊急事態発生!その日に帰れない時どうする?絶対に知っておきたい「ビバーク」の方法
バテて予定よりかなり遅れた、仲間が怪我をした、天候が急変した、道に迷った…その日のうちに下山できなかったり目的地につけない可能性が山では常にあります。夜の行動はリスクが高いので、そんなときは山の中でなんとかして一…
田村茂樹
雪山での雪崩事故死亡者数No.1は登山者!過去30年分の事故から見えてきた課題とは?
2020年12月に『雪崩事故事例集190』という本が刊行されました。これは過去30年間に起こった雪崩事故の事例を事実に基づいて集積したもの。そこで登山者の雪崩事故について気になる事実がありました。今回はこの本の著…
青柳 喬
アライテントに聞く、登山の相棒”テント”を永く使う「メンテナンス方法」とは?
テントはキャンプ泊での山行で活躍するギアのひとつ。よりテントを永く大切に使うために必要なメンテナス方法を老舗アウトドア用品メーカー・アライテントさんに聞いてみました。テントを長持ちさせる方法は登山中&帰宅後の一手…
大城 実結
【雪山の必須技術】雪を融かして水づくり。チタンとアルミ、早くお湯を沸かせるのはどっち?!
雪山では雪を融かして水を確保する。これは基本の技術です。一見大変そうですが、バーナーやクッカーなどの道具があれば、誰でも簡単に雪から水をつくることができます。そんな「雪から水づくり」の手順を紹介するとともに、クッ…
橋爪 勇志
地図とコンパスでもう迷わない!身近な山でナビゲーションスキルをアップさせよう
登山装備のチェックリストに必ずと言っていいほど記載されているのが地図とコンパス。特にコンパスに対して苦手意識を抱いている登山者は多いものですが、実は登山の強い味方なのです。今回は目的地や現在地を把握するだけでなく…
washio daisuke
地図とコンパスでもう迷わない!自分の現在地や目的地を把握できるようになろう
登山装備のチェックリストに必ずと言っていいほど記載されているのが地図とコンパス。けれども、特にコンパスは使い方がいまいちよく分からないまま、ザックの中から出す機会がないまま登山終了…ということも多いのではないでし…
washio daisuke
ビブラムのシューズを履いて登山
《ビブラムファイブフィンガーズ・ビブラムフロシキ》の用途別おすすめ5モデルやソールの種類を大公開
ビブラムについてまとめました。5本指シューズのファイブフィンガーズ、ソールの種類、張り替え・交換などの情報を掲載!2021、700、ハーフソール、430、メガグリップなど様々なソールを製造するビブラムは、どんなメ…
emi
ポリエステル100%の生地
ポリエステル100%の服は手洗いOK?生地が長持ちする2つの洗濯方法をチェック
軽くてシワになりづらい素材として、アウトドアウェアやスポーツウェアに多く使用されている「ポリエステル素材」。ただ汚れがたまりやすかったり、毛玉ができやすかったりと弱点も。ただ洗濯方法によって、その弱みを改善でき、…
nao
クマ先輩と俺 三角巾編
〜三角巾って便利編〜マンガ『クマ先輩とオレ』
登山に行く時に必ず持っていきたいアイテムのひとつ「三角巾」。腕を痛めた時や止血、足首の固定など、さまざな使い方ができる便利なアイテムなんですが、皆さんはちゃんと使えますか?…
マイマイ
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