自分の限界に挑め!頂上へ一気に駆け登る「バーティカルキロメーター」とは?
頂上へ駆け上る「バーティカルレース」をご存知ですか?山岳スキーやクライミングと同等の地位を得つつあるスポーツをご紹介します。おすすめの大会情報も掲載しているので、登りに自信のある登山者、ランナーの方はぜひ挑戦してみてください!
2022/06/20 更新
編集者
YAMA HACK編集部
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制作者
浅野 哲
登山中に見かけたトレイルランナーに興味を抱き、走り始める。トレイル・ロードを問わず、暇を見つけては走っています。減量したいのに、走れば走った分(以上?)食べてしまうのが目下の悩み。
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アイキャッチ画像提供:三条市「トレイルランナーズ事務局」
とにかく登れ!バーティカルキロメーターの特徴とは

提供:三条市「トレイルランナーズ事務局」
バーティカルキロメーターを簡潔に言い表すならば、山のふもとから頂上まで一気に駆け登る競技です。その最大の特徴は他の山岳レースと違い、下りはおろか、平坦な道もほぼないこと。例えば、「バーティカルキロメーター」と呼ばれるカテゴリーでは、一般的にコース距離が5km未満で獲得標高差1,000mが必要と定められています。
とにかくタフなこのレースですが、徐々に国際的な地位を得はじめており、山岳スキーやクライミングと並ぶスポーツとして日本でもじわじわと人口が増えつつあります。
国内屈指のタフなコースは、新潟県三条市にあった

提供:三条市「トレイルランナーズ事務局」
全国各地で開催されるバーティカルキロメーターですが、中でも今回ご紹介する新潟県三条市の『粟ヶ岳バーティカルキロメーター』。
提供:三条市「トレイルランナーズ事務局」
国内でも屈指のタフなコースで約4kmの間に1,100mもの標高を登ります。ちなみにこれを1kmあたりに登る高度(約275m)で換算すると、「日本三大急登」のひとつ、南アルプスの甲斐駒ヶ岳・黒戸尾根(約8km超で2,200m)とほぼ同じになります。
粟ヶ岳バーティカルキロメーターを動画でチェック!