汗冷えとおさらば!レイヤリングの新常識ドライレイヤーのススメ

2018/10/29 更新

登山に革命をもたらしている”アミアミ”こと『ドライレイヤー』。気になっている人も多いのではないでしょうか?ドライレイヤーとはどんなもの?そもそも「レイヤリング」ってなんなのか分からない!そんな方のために詳しい解説からおすすめ商品までご紹介します。
登山やマラソンなどで気になる「汗濡れ」を解決してくれるドライレイヤーは今最も注目すべき新アイテムです!


アイキャッチ画像出典:Amazon

レイヤリングとは?汗冷え対策の重要性

出典:mont-bell
登山では、体の温度調節をしたり、雨風などから身を守れるように、状況に応じて脱ぎ着できる「重ね着」が基本とされています。そして、重ね着は基本的に3層に分けて行います。

【ベースレイヤー】
肌着のこと。吸汗速乾性が重視され、ポリエステルやウールなどの素材が適しています。

【ミドルレイヤー】
水蒸気となった汗を外へ逃がしたり、保温する役割を担います。山シャツやフリースなどがミドルレイヤーです。

【アウターレイヤー】
雨や風、寒さなど天候から身を守るためのもので、レインウェアやソフトシェル、ダウンなどがアウターレイヤーにあたります。

なぜレイヤリングが必要なの?

汗冷えの様子
出典:PIXTA
汗処理がしっかりできていないと、濡れたウェアが肌に貼り付いた状態となりますよね。水分は蒸発するときに熱を奪う性質があるため、汗冷えは低体温症などに繋がるリスクに繋がります。重ね着をうまく活用して体温を調整することはとても重要なんです。

レイヤリングの新常識!ドライレイヤー

出典:finetrack
汗冷え対策のために開発されたのが『ドライレイヤー』。こちらはベースレイヤーの下に着るメッシュ状のシャツです。かいた汗をすぐに肌から引き離し、その汗を上の層のウェアへと送ります。生地自体が保水しないので、濡れ戻りがなく常にドライな感触をキープ。ベースレイヤーだけでは不十分だった汗処理能力を飛躍的に高めてくれます!

ドライレイヤーのQ&A

ドライナミックメッシュ
出典:Amazon

着用方法は?

ベースレイヤーの下、肌に直接触れるように着用します。

サイズの選び方は?

汗がしっかり吸収されるように、体にぴったりフィットするサイズを選ぶ必要があります。その際大事なのは、胸やお腹が生地にぴったりと密着していること。そして、腕を軽く上げたときに袖にたるみが出ず、腕周りにぴったりと密着していることです。きつく感じないぴったり感を意識してください。

洗濯方法は?

生地を保護するためにネットに入れて洗いましょう。また、機能性を保護するため、洗剤は柔軟剤などの成分が入っていないものを選んでください。洗濯方法は、洗濯機の標準コースで洗います。


ドライレイヤーのパイオニア ファイントラック

ドライレイヤーのパイオニア【ファイントラック】。兵庫県神戸市に本社を構える日本のメーカーで、同社のモデルを組み合わせることでより快適な着心地になる「5レイヤリング®」のシステムを提唱し、様々なウェアを世に送り出していることで知られています。

スキンメッシュ

汗抜け性能や保温性のバランスがとれたオールラウンドタイプ。オールシーズンの登山はもちろん、肌寒い季節のトレランや自転車などまで対応する汎用性の高さが魅力です。どれにしようか迷ったらコレ!最初の1枚として最適なモデルです。ロングスリーブやノースリーブ、下着タイプも展開されています。
ITEM
スキンメッシュ®T(メンズ)
素材:ポリエステル100%
カラー:3色
サイズ:S、M、L、XL、XXL

高校生の子供用に、購入。
一度着て、登山に行って性能に満足したみたいで、
専用に買いました。
私も使ってるので、ドライ性能は凄いです。
全く濡れてないので、これの上に着てる物がびしゃびしゃになります。

ITEM
スキンメッシュ®T(レディース)
素材:ポリエステル100%
カラー:3色
サイズ:S、M、L、XL

富士山登山で着用しました。汗っかきなのでどうなるかと思いましたが、期待通りの機能でした。山小屋で着替えましたがTシャツは汗で濡れていましたが、こちらは肌に直接当たっているにもかかわらずサラッとしていました。購入して良かったです。


パワーメッシュ

汗を素早く吸い取り放出する「汗抜け」性能が最も優れているのが「パワーメッシュ」。発汗量の多いランニングや自転車などのスポーツシーンにおすすめで、ストレッチ性も優れているので激しい動きにもしっかり対応します。ノースリーブやタンクトップ、下着タイプもあります。
ITEM
パワーメッシュT(メンズ)
素材:ポリエステル85%、ポリウレタン15%、耐久撥水加工
カラー:1色
サイズ:S、M、L、XL

汗冷え、雨の侵入に効果が有る。
汗を早く発散してくれる。
雨をはじいて肌に入ってこない。
レイヤリングで効果がUPする。
レースには欠かせないアイテムです。


ITEM
パワーメッシュT(レディース)
素材:ポリエステル85%、ポリウレタン15%、耐久撥水加工
カラー:1色
サイズ:S、M、L

ランナー向け相談で、おススメになっていたことから、購入しました。汗冷えも擦れもどちらも解決できました。重宝してます。


アクティブスキン

シリーズ中最も「濡れ戻り」防止力が高い「アクティブスキン」。一度吸収されて外へ抜けた汗や、外から来る水濡れを大幅に軽減してくれます。厚手でメッシュ感がなく、保温性に優れているため、ウインタースポーツやラフティング等のウォータースポーツに最適!ロングスリーブや下着タイプもあります。
ITEM
アクティブスキン®T(メンズ)
素材:ポリエステル94%、ポリウレタン6%
カラー:1色
サイズ:S、M、L、XL

汗もどり無し! ランニングの後、着替えるまでに寒い思いをしていたのが解消されました。


ITEM
アクティブスキン®T(レディース)
素材:ポリエステル94%、ポリウレタン6%
カラー:1色
サイズ:S、M、L

最新技術を投入した“網シャツ” ミレー

20世紀半ばにフランスで創業、優れた登山ザックを作ることで定評のあるメーカーです。そんなミレーは、1982年に初のクライミングウェアを手掛け、以後ザック以外のアウトドア用品も広く世に送り出しています。

汗冷え対策の決定版!ドライナミックメッシュ

ドライナミックメッシュ 水分を保湿しないポリプロピレンと強度を出すためのナイロンが混紡された素材を使用し、繊維と繊維の細い隙間を液体が浸透する毛細管現象の原理を利用して、効果的な汗の排出を行います。
生地表面は厚みのあるメッシュ地でできており、網目はファイントラックのものより大きいのが特徴。この構造により肌は常にドライな状態を保つことができ、汗冷えをしっかり防いでくれる優れもの。

幅広いアクティビティに対応!

ドライナミックメッシュ ドライナミックメッシュは、マラソンやモトクロスをはじめ、シーカヤックなどマリンスポーツでも大活躍!滴になるほど汗をかいても、肌面の体感としては濡れを感じることもなく快適です。
また、生地の厚みでベースレイヤーと肌の間に空気の層ができ、保温性もばっちりなので、ウインタースポーツにも最適。ウール製のベースレイヤーとも相性も◎。
ITEM
ドライナミック メッシュ ショートスリーブ(ユニセックス)
素材:ポリプロピレン66%、ナイロン28%、ポリウレタン6%
カラー:2色
サイズ:S/M、L/XL、XXL

BCでハイク時の汗冷えほぼなくなりました。
夏場の登山時も使えオールシーズン活躍!


ITEM
ドライナミック メッシュ ノースリーブクルー(メンズ)
素材:ポリプロピレン66%、ナイロン28%、ポリウレタン6%
カラー:2色
サイズ:S/M、L/XL、XXL

半信半疑で購入。しかし、使用してびっくり!かなりおすすめです。
汗かいたあとの身体の冷えがなくなりました。


ITEM
LD ドライナミック メッシュ 3/4スリーブ(レディース)
素材:ポリプロピレン66%、ナイロン28%、ポリウレタン6%
カラー:1色
サイズ:MAB、MCD、SAB、SCD

スキー用で着ています。暖かく汗をかいても冷えないのと、ブラ付きで楽なのとで、ノースリーブに次いでの購入です。ショーツやタイツも愛用しています。
ただ、肌の柔らかいお腹やお尻は脱ぐとメッシュ模様になってしまうのと、お風呂に入るときは人目を忍びますが、機能性に比べたら、比ではありません。


アウトドアへのチャレンジ ワークマン

ワークマンは、名前から連想する通り、現場作業着や工場作業着を専門としている国産メーカー最大手。オフタイムも着られるデザイン性に優れたウェアが多いことで知られ、デザイン性の他にアウトドアでも使える高機能性も備わった「フィールドコアシリーズ」を展開しています。価格がリーズナブルで買い求めやすい商品が多いのも特徴です。ここでは、そんなワークマンから出ているおすすめのドライレイヤーをご紹介!

クレーターメッシュ

クレーターメッシュ
出典:楽天
ミレーのモデルのように網目の大きいメッシュ地が特徴的で、ドライに保つ基本的な原理も同じです。ノースリーブとTシャツタイプがあり、どちらもオールシーズン対応。ファイントラックやミレーのモデルが5,000円前後するのに比べ、当モデルは1,000円前後と破格!それなりの機能性を備えてこの値段はとてもコスパに優れているといえます。安いので、日常の汗をかくシーンなどでもガシガシ使いたい人におすすめです。スポーツやキャンプ、ハイキング、旅行などにもGOOD!
ITEM
エイション クレーターメッシュ 半袖シャツ
素材:ポリエステル79%、ポリウレタン21%
カラー:2色
サイズ:M、L、LL

55歳男性、身長173、体重73キロでLサイズを2枚購入してみました。ピッタリです。
今は5月下旬ですが、既に梅雨のはしりで湿度の多い蒸し暑い日が続いています。通勤時に、オフィスの2駅手前で降りて大股早足で歩きますので、たっぷりと汗をかきますが、このシャツは汗を素早く吸い取ってくれています。汗で濡れていてもべたつき感が少なく、乾くのも早いので毎日このシャツばかり着ています。


ITEM
エイション クレーターメッシュ ノースリーブ
素材:ポリエステル79%、ポリウレタン21%
カラー:2色
サイズ:M、L、LL

体にピッタリ張り付き、汗を肌から離して蒸発させてくれている感じがします。
この上にシャツなどを着て、汗で濡れた生地が肌に触れる嫌な感じがまったくないので、
汗をかいても快適に過ごせます。


ドライレイヤーを着て、汗の不快感にGood-bye!

ファイントラックドライレイヤー
出典:finetrack
吸汗速乾性に優れるベースレイヤーだけでは、やはり汗をかくとベチャっと濡れてしまいます。そんな不快感を払拭したい人にこそドライレイヤーがおすすめ。段違いの快適さを手に入れられますよ!紹介したモデルを参考にして1枚ゲットしておきましょう!

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milkywaygalaxy
milkywaygalaxy

バックパックを背負って向かった旅先で経験した、登山やツーリング、ダイビングなどのアウトドアに魅せられ早数年。次はどこで何をしようか、考えるだけでわくわくしてきます!そんなアウトドアの魅力を言葉で伝えたいと思います。

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