立山 登山｜日帰り初級コース！立山黒部アルペンルートで一気に高山へ

アイキャッチ画像撮影：YAMA HACK編集部

立山ってどんな山？

参考：ヤマレコ

立山とは、北アルプス（飛騨山脈）の北部に位置する山で、雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称。古くから山岳信仰の山で、日本の三大霊山のひとつでもあります。

また、日本百名山にも選定されており、富山県を代表する山のひとつです。

立山登山の起点である室堂（むろどう）までは、立山黒部アルペンルートが開通しており、標高2,450mまで交通機関でアクセスすることが可能です。

立山の天気をチェック

3,000m級の高山は、地上と比べると、気温が約18度ほど下がります。稜線上に出ると、風も強いのでさらに体感温度は下がります。（※一般的に1,000mにつき6℃下がると言われています。）

また、紫外線も強いので、つばのある帽子をかぶるなど日焼け対策も忘れずに。

立山（雄山）のふもと(立山町)の10日間天気

日付	10月03日 （金）	10月04日 （土）	10月05日 （日）	10月06日 （月）	10月07日 （火）	10月08日 （水）	10月09日 （木）	10月10日 （金）	10月11日 （土）	10月12日 （日）
天気	晴のち曇	曇	曇のち雨	曇一時雨	晴時々曇	曇時々雨	曇	曇時々晴	晴時々曇	曇
気温 （℃）	27 15	25 18	29 19	25 20	26 18	27 21	23 17	23 13	24 15	27 18
降水 確率	30％	40％	90％	80％	20％	80％	40％	20％	30％	40％

データ提供元：日本気象協会

立山（雄山）の登山指数

日付	10月03日 （金）	10月04日 （土）	10月05日 （日）	10月06日 （月）	10月07日 （火）	10月08日 （水）
登山 指数

登山指数の留意点

登山をするための快適さを、山頂や山麓の気象条件から、気象学的知見を用いて登山指数A～Cで表現をしています。降水量、風速、雲量などを総合的に考慮し、気象条件を独自計算したものです。
ただし、以下のリスクは含まれておりません。

• 雷の発生の可能性
• 前日の天気による道のぬかるみ
• 局地的大雨
• 土砂災害の発生の可能性
• 雪崩の発生の可能性
• 噴火の可能性
• 積雪の有無
• 濃霧
• 低温または高温
• 虫やヒルなどの発生状況

山の天気は大きく変わりやすいため、登山指数はあくまで目安としてご利用頂き、最新の気象データや天気図、各登山道情報をご確認ください。
なお、本情報に基づいた行為において発生したいかなる人物の負傷・死亡、所有物の損失・損害に対する全ての求償の責は負いかねます。ご了承下さい。

データ提供元：日本気象株式会社

室堂のライブカメラで現在のお天気をチェック！

地上と標高2,450mの室堂とでは、天候が異なるので、ライブカメラでチェックしよう。

立山登山の時期はいつがベスト？

立山登山で最も適した時期は、7月下旬から8月の夏山シーズンです。しかし、標高が高いので、夏でも気温が10度前後となり、地上の冬と同じような気温となります。長そでシャツや薄手のフリースなど防寒着とレインウェアは必携です。

立山登山におすすめの服装は？

7〜8月の服装は？

朝・夕の登山や稜線歩きでは、肌寒いので薄手の長そでを羽織って行動し、昼間は半袖で行動するなど、脱ぎ着できる登山の服装が望ましいです。防寒着として長そでシャツや薄手のフリース、防風・防水のレインウェアも必携です。

9月の服装は？

立山の紅葉の見ごろは例年、9月下旬から10月上旬。平均気温は5度前後となり、真冬並みの気温です。上は、保温性のある長袖、下は厚みのある登山用パンツの組み合わせがよいでしょう。防寒着としてフリースやレインウェアも必携アイテムです。

【登山初心者】がまず準備するべき服装＆持ち物《一覧表付き》

2022/12/02YAMA HACK編集部 川尻

立山登山の代表的なルートをご紹介！（初心・初級者向け）

雄山（おやま）、大汝山（おおなんじやま）、富士ノ折立（ふじのおりたて）の３つの峰を総称して「立山」と呼びますが、実際は、雄山（おやま）のみ登る登山者が多いです。まずは、立山登山で最も人気のある雄山までの日帰り登山コースをご紹介します。

室堂から約2時間で登ることができる立山（雄山）登山コース

室堂から一ノ越（2,692m）までは、ゆるやかで整備された登山道を歩きます。途中、雪渓が残っている場合があるので、注意しながら通過しましょう。

一ノ越から雄山山頂までは、岩場の急登となります。一気に展望が開け、遠くに槍ヶ岳や笠ヶ岳を望むことができます。一ノ越から1時間ほど登ると、神社がある山頂に到着します。下りは登り以上に危険なので、注意深く下山しましょう。

登山口の室堂ってどんなところ？

立山黒部アルペンルートが、富山県と長野県の山中をトンネルで結んでいるため、どちらからもアクセスできます。ケーブルカーやバスを乗り継いで標高2,432mの室堂まで行くことができるので、立山登山は日帰りが可能です。室堂は、海外からの観光客も多く、お土産屋やホテル、ロッジが充実しており、宿泊や日帰り温泉を楽しむことができます。

立山登山の地図