UVカット対策まとめ！上手に使って紫外線から体を守ろう！

UVカット対策についての記事をまとめました。UVカット対策は夏以外でも１年中必要なんです。甘く見ていると怖い紫外線の影響。日焼け止めやグッズを上手に使って、紫外線から体を守りましょう！

2019/10/30 更新

制作者
YAMA HACK編集部
YAMA HACK運営＆記事編集担当。登山をきっかけに自然の力に魅了される。山で飲むコーヒーが大好き。何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。
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UVカット対策は1年中必要！

日焼け前後の女性の顔の画像

UVカット対策、夏だけでいいと思っていませんか？実は、紫外線は１年中私たちの肌に降り注いでいます。対策を怠ると、日焼けだけでなく、肌のシミやしわ、さらに皮膚ガンなどの病気も引き起こしかねません。自分に合った対策をしっかりと行って、美容と健康を守りましょう！

肌に直接塗ることで紫外線から肌を守ってくれる日焼け止め。日焼け止めのタイプや正しい塗り方、肌タイプ別おすすめまとめです。

UVカット対策ができる高機能なウェアがたくさんあります。上手に使って紫外線を防ぎましょう。

ウェアだけでなく、小物類もUVカット機能がついているものがたくさん。帽子やメガネをうまく使って、気づきにくいところも日焼け対策を。

UVカット対策をして登山をする家族の画像

顔だけでなく、体、髪や目まで、UVカットグッズを上手に使えば紫外線から守ることができます。自分に合ったUVカット対策をして、野外をもっと楽しみましょう！

UV cut goods protect you from terrible UV!
UVカットグッズはあなたを紫外線から守ります！