実践！三種の神器を軽量化して【30ℓパックに入るだけ】のテント泊

テント泊するなら50ℓ以上のバックパックが必要。でもそうすると「荷物は大きくて重いし、テント泊は諦めるか……」と思っているみなさん。30ℓの小型パックでもテント泊が可能かもしれませんよ。今回は快適さにもこだわった装備ノウハウを紹介。実際にテント泊が可能かどうか検証してきました！

2023/03/28 更新

制作者
モノ書き
ポンチョ
アウトドアライター歴25年。「細かすぎるライター」としてアウトドア道具のレビューが評判。登山はファストハイクからコーヒーやハンモックでくつろぐのんびりハイクまで。日本山岳耐久レース完走7回のトレイルラン好き。自転車雑誌＆WEBでもアウトドアと組み合わせた記事を執筆。低山ハイクとヨガをMixしたツアー・イベント『ちょい山CLUB』の案内人。
ポンチョのプロフィール

アイキャッチ画像撮影：PONCHO

デイハイクは30ℓ、テント泊は50ℓパックという考えを見直す

雄大な山々と登山者

出典：PIXTA

テント泊をしてみたいけれど「背負うバックパックが大きくて、重いから無理……」と考えているハイカー、意外と多いようです。すでにテント泊しているハイカーからも｢もう少し、荷物を小さく軽くしたい｣という悩みを聞きます。

そこで、提案したいのが、｢30ℓのパックに入るだけの装備でテント泊してみる｣。必然的にパックは小さく、荷物は軽くなります！

テント泊の三種の神器を、最新モデルでコンパクトに

30Lの小型パック

撮影：PONCHO

よく言われる｢デイハイクは30ℓの小型パック、テント泊は50ℓ以上の中型～大型パックが基本｣という考え方。
確かに、テント泊に必要な「三種の神器＝テント、寝袋、マット」を定番といわれる道具で揃えると、50ℓ以上のパックでないと収納できないかもしれません。

でも、これらの三種の神器を最新の軽量コンパクトなもので揃えれば、案外ラクに30ℓの小型パックに収まるんです！　実際、上の写真のように収まりました！！　今や、そういう時代なんですね。

30ℓパックに入るだけの、テント泊装備を公開！

まずはテント泊の三種の神器

テント泊に欠かせないもの

撮影：PONCHO

上の写真は今回装備したテント、寝袋、マットの収納写真です。左が＜テラノヴァ＞のレーサーパルス1というテント、右は＜シートゥサミット＞のスパークSpIIという寝袋、＜シートゥサミット＞のイーサーライトXT インサレーティッドマットです。横に置いたのは750mlのボトル。大きく見積もっても5ℓ程の容量に収まるコンパクトさです。

これらにデイハイクでいつも持って行く荷物と食料を合わせて、25ℓ以内に収めれば、30ℓのパックに収まります。意外なほど、簡単ですよね？

ギリギリの装備ではなく、快適さを備えても余裕あり

装備品大公開

撮影：PONCHO

上の写真は30ℓのパックに収納した全装備です。それぞれ説明すると、

1：救急用品と浄水器、2：ヘッドライトと予備のライトとバッテリー、3：2日目と下山後の着替え、4：防寒着、5：レインウエア上下、6：マット、7：寝袋、8：テント、9：水2ℓと0.75ℓ、10：エマージェンシー道具、11：歯磨きセット、12：カメラ機材、13：カトラリーと調理道具、14、クッカーとストーブ、15：2日分の食料＋αと行動食、16：山地図、17：財布、老眼鏡、サンダル、スマホ、トートバッグ

下山後の着替えや多めの食料、サンダル等、山行では贅沢といえるモノを装備しても、パックは少し余裕あり。装備一式（カメラ道具一式と水も含めて）の総重量は、12.5kgでした。

軽量コンパクトだけれど削り過ぎず安全に

削らないもの

撮影：PONCHO

「30ℓのパックに収まるだけ」といっても、必要なものを持って行かない訳ではありません。エマージェンシーキットや救急用品、ライトやバッテリーといった、山で長時間過ごす上で必要になるものを削ってしまっては不便なだけでなく危険が増すので、しっかりと装備しています。

これらの道具は、テント泊をしようと思って軽量コンパクト化を考えるのではなく、デイハイクの時から何が必要、変更可能、取捨選択をしてブラッシュアップしていれば、テント泊の際にもそのまま使えます！

食料品

撮影：PONCHO

食料は1～2泊程度の山行なら行動食だけにして、ストーブやクッカーを削って装備をコンパクトにするのもひとつの方法です。でも春、秋のテント泊は寒さへの対応も必要不可欠です。温かい食事が体調を維持する効果があることも考えて、今回はきちんと装備しました。

もし収まらなければ、外付けもアリです！

ロールマットを外付け

撮影：PONCHO

どうしても30ℓパックに収まらない、テント、寝袋、マットすべてを新調してコンパクト化するには予算が……という方。マットをパックに外付けすれば、かなり余裕が生まれます。またライトや行動食などもポケットやサコッシュなどに収納。装備は削らず、スペースを作ることができるでしょう。いわゆるパッキングの基本を守ればよいのです。

今回使用したテント泊三種の神器レビュー

先に紹介した、今回使用したテント泊の三種の神器＝テント、寝袋、マット。これらは軽量コンパクトさが優先されて「使い勝手はイマイチなんじゃないの？」と思う方がいるかもしれません。でも最低気温7℃位で使ってみた感想をお知らせすると、まったく問題ないどころか、とても快適でした。

重量545gと超軽量。ダブルウォールで結露なし！

ダブルウォールテント

撮影：PONCHO

これまで重量1キロ以下の超軽量テントは、いわゆるツェルトのような1枚布のシングルウォールが主流でした。それらはテント内側が結露で濡れやすく、時に不快です。
でも今回使用した＜テラノヴァ＞のレーサーパルス1は、インナーテントにフライシートを被せたダブルウォール仕様。結露はまったくなし！荷物を置ける広さのある前室も装備しているのに545gと超軽量。

ただし軽さゆえに素材は極薄なので扱い注意。また非自立型なので岩場では設営に慣れが必要。それらを踏まえて使えば、この軽量コンパクトさは、山歩きを一層楽しくしてくれるでしょう。

テラノヴァレーサーパルス1 テント

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収納サイズ：30×10cm
カラー：グリーン
重量：545
サイズ：フロア幅50〜81cm×長さ220cm、高さ 35〜82cm

最低気温が0℃にも対応。全身サイズで寝心地抜群

快適なマット

撮影：PONCHO

夏なら寝袋は厚手のものも不要。マットも半身サイズで問題ないでしょう。でも気温0℃前後まで冷える春、秋のテント泊では、それらでは寒いです。
今回使った＜シートゥサミット＞スパークSpIIの寝袋と、＜シートゥサミット＞イーサーライトXT インサレーティッドマットは、気温0℃に対応するスペックを装備。マットは全身サイズで厚さは10㎝もあり、保温材も内蔵。それなのに軽量コンパクトで、寝心地快適。テント泊のハードルの高さを、かなり下げてくれる逸品だと感じました。

シートゥサミットスパーク SpII