川苔山｜迫力満点の滝を奥多摩へ見に行こう！難易度別登山コースを紹介

2021/03/08 更新

川苔山はJR青梅線からアクセスもよく、奥多摩では1、2を争う人気の山。なんといっても大迫力の滝が見られるのがこの登山のおすすめポイントです。そんな川苔山の難易度別登山コースと注意点やアクセス方法、日帰り温泉など周辺情報をまとめました。

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大学時代、山岳部に入部し本格的な山女へ。1999年中国四川省の未踏峰へ遠征。2000年マッキンリーに登頂。卒業後は、㈱山と渓谷社で月刊誌『山と渓谷』の編集に携わる。フリーライターを経て、現在は「YAMA HACK」で編集兼ライターとして山に関する情報を配信中。夏は、ファミリー登山、冬はスキーを楽しむ。

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アクセス・気候・周辺情報はこちら

大迫力の滝が見られる！川苔山とは
いちばんの見どころは、名瀑「百尋ノ滝」
【難易度別】川苔山おすすめ登山コース3選
川苔山登山で注意したいポイント
登山口へのアクセス情報
登山後に行ける日帰り温泉はこちら！
日帰りで行ける奥多摩の自然を満喫しよう！

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大迫力の滝が見られる！川苔山とは

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標高	山頂所在地	山域	最高気温（6‐8月）	最低気温（6‐8月）
1363m	東京都西多摩郡奥多摩町	奥多摩	20.3℃	12.7℃

参考：ヤマレコ

川苔山(川乗山・かわのりやま)は、東京の奥多摩に位置し、埼玉県との境にある山です。JR青梅線の複数の駅から登山道に直接アクセスできるので、週末を中心に日帰り登山を楽しむ人が多いです。
川苔山で最も人気なのは、落差約40ｍの百尋ノ滝（ひゃくひろのたき）を見られるコース。春の新緑の季節から秋の紅葉の時期まで、年間を通じて登山者に人気のある山です。

川苔山の難易度は？

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川苔山への登山コースは、いくつかありますが、どのコースも標高差が1000m近くあるので登り応えがあります。人気のある山なので、登山道はある程度整備されており、登山初級者も経験者と同行すれば挑戦しやすい山です。

登山道の最新情報を確認しよう！

自然災害などにより登山道や道路が通行止めなどになっている可能性もあります。出かける前に最新情報を確認し、ルートの通行の可否を調べて登山計画を立てましょう。

奥多摩ビジターセンター｜登山道・道路状況一覧

川苔山の天気

川苔山に登山に行く前に、現地の天気を調べましょう。

てんきとくらす｜川苔山の週間予報

いちばんの見どころは、名瀑「百尋ノ滝」

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川苔山登山といえば、百尋ノ滝（ひゃくひろのたき）！というほどの名所。

百尋ノ滝（ひゃくひろのたき）とは、川苔山の西側に位置している落差約40ｍの滝で、奥多摩エリアでも有名な滝のひとつです。滝は川苔谷上流部にあり、水は日原川へと流れ込みます。春の新緑や夏の避暑スポット、秋の紅葉、冬の氷瀑など1年を通して景色を楽しむことができます。

冬は凍結。氷瀑が見られる！

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百尋ノ滝は、例年1月下旬から2月上旬にかけて、滝が氷結します。その年の気象条件によって氷結具合は違いますが、滝全体がすべて氷結して白い氷瀑となる年もあり、見ごたえがあります。

【難易度別】川苔山おすすめ登山コース3選

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川苔山への登山コースは、複数ありますが、今回は、最も人気のあるコースからマイナーコースまで３つのコースをご紹介します。

①【初心者・中級者】川乗橋～百尋ノ滝～川苔山登山コース

合計距離: 15.07 km
最高点の標高: 1320 m
最低点の標高: 302 m
累積標高(上り): 3016 m
累積標高(下り): -3169 m

【体力レベル】★★☆☆☆: 日帰り; コースタイム：5時間35分

参考：ヤマプラ

【技術的難易度】★★☆☆☆: ・登山装備が必要
・登山経験、地図読み能力があることが望ましい

凡例はこちらをクリック：グレーディング表

ルート概要（縦走）

川乗橋(45分)→細倉橋(45分)→百尋ノ滝(45分)→1032ｍ(55分)→川苔山(25分)→舟井戸(1時間30分)→大根ノ山ノ神(30分)→鳩ノ巣駅

川苔山で最も人気のある登山コース。川乗橋を過ぎ、沢沿いを歩くので、夏にもおすすめです。途中には、落差約40ｍの百尋ノ滝（ひゃくひろのたき）があり、絶好の撮影ポイント。百尋ノ滝から進むとトラバース道があり、滑落事故が発生している箇所なので注意が必要です。

川苔山山頂

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百尋ノ滝から2時間弱で川苔山（川乗山）山頂に到着。山頂は開けていて、晴れていれば西の方角に雲取山を望むことができます。ベンチも設置され、ゆっくり休憩することができます。下山は標識に従い、鳩ノ巣駅方面へ下っていきます。単調で長い林道歩きが続きますが、歩きやすい登山道です。

②【中級者以上】大仁田山～川苔山登山コース

合計距離: 16.58 km
最高点の標高: 1320 m
最低点の標高: 302 m
累積標高(上り): 3499 m
累積標高(下り): -3538 m

【体力レベル】★★★☆☆: 日帰り; コースタイム：6時間55分

参考：ヤマプラ

【技術的難易度】★★★☆☆: ・ハシゴ、くさり場を通過できる身体能力が必要
・地図読み能力が必要

凡例はこちらをクリック：グレーディング表

ルート概要（縦走）

JR奥多摩駅(50分)→安寺沢(1時間40分)→本仁田山(35分)→大ダワ(50分)→舟井戸(35分)→川苔山(25分)→舟井戸(1時間30分)→大根ノ山ノ神(30分)→鳩ノ巣駅

JR奥多摩駅から、標識に従い、本仁田山(ほにたやま)方面へ進みます。途中、マス釣り場を通過し林道を1時間ほど歩くと登山道がスタート。安寺沢から山頂までの登山道は、奥多摩三大急登のひとつ「大休場尾根」。急でハードな登りが続きます。本仁田山の山頂は木々に囲まれていますが、東側が開けていて東京の都心方面を見渡せます。

大休場尾根の傾斜