登山の技術や山の知識を深められるカテゴリです。安全な歩き方やトレーニング法、マナー、植物・動物の知識、道具のメンテナンスまで、登山者に必要な基本情報を実践的にまとめています。
『ヒートテックでOK?』と聞かれた時に、登山では使わないよう説明する方法
2026/01/05 YAMA HACK編集部 大迫
【膝痛&腰痛】に悩むアラフォー登山者必見!最低限やっておきたい簡単筋トレ
2023/06/20 古川晶子
【地図記号クイズ】画像を見ながら読図の基本を覚えていこう!〈全9問〉
2022/12/23 YAMA HACK編集部
下山時に事故発生!どうして大怪我をしたのか謎解きしてみた。
2025/05/01 YAMA HACK編集部 大迫
憧れの海外トレッキングへ!…登山道具って飛行機でどう運ぶの?何を準備すればいいの?
2022/07/28 kyon4164
モンベルから吸水アイテムが新登場!ウォーターバッグ&サーモタンブラー
2019/11/01 kimi
もしかして自分が悪い?山で起こった対人トラブルの対処法を考えてみた
2025/09/12 YAMA HACK編集部 深作
持たない理由がない!非常時以外でも使えるエマージェンシーシートの実力が侮れない・・・
2023/12/18 YAMA HACK編集部 大迫
なぜ山で遭難してしまうのか。経験者に聞いた実録から見えてきた「登山者が備えておくべき」対策って?
2023/01/23 YAMA HACK編集部 大迫
【山歩き入門】覚えておきたい準備のイロハ!おすすめの山はどこ?
2024/03/12 sawa