【ほぼ毎日更新・3食目】私は何回ごはんを作ればOD缶を使い切れるのか？日記

3食目：冷凍庫に「アジア飯の素」を見つけた！

私ごとですが、世情が移り変わるこの最中、引っ越しが決まっていまい、冷蔵庫内一掃処分が目下緊急タスクになっています。そこで冷凍庫の奥から小さなタッパーを見つけたのですが……これ、確か昨夏のアレだ……。

そう、袋全部を「焼きナス」にしたものの、食べきれず1本だけ冷凍しておいたのです。加えて素麺も乾物入れから発掘。乾燥パクチーは「カップヌードル企画」で余った残り物。うん、これで１食作れるではないか！

高カロリーと美食は両立するのか？！カップヌードル最強デブ飯選手権開催！

2023/08/04YAMA HACK編集部 村岡

「トランギア ミニ」で多めの湯が沸騰するまで3分30秒。吹きこぼれを心配して、まずは１束投入。意外と大丈夫そうなので約1分後にさらに１束投入。茹で加減がバラバラになるけど気にせず、調味へ。
鶏がらスープの素と醤油少々、そしてナンプラーを小さじ１入れます。

何を作っているか、だんだん想像ができてきましたか？？
7分30秒で火を止め、あらかじめカットしておいた焼きナス、オニオンスライスをのせ、乾燥パクチーをふりかけ、ライムをひと絞り。

素麺を使って、簡単アジアごはんの完成

はい、「タイのヤム・マクワ風温麺」完成です！
「ヤム・マクワ」というのは、タイの料理でナスを使ったサラダです。本来は鶏か豚のひき肉、ゆで卵、唐辛子などを使った「甘い塩っぱい辛い」ものなのですが、そのテキトー版になります。

焼きナスって、都度やろうと思うと時間はかかるし皮を剥くのも面倒くさいので、まとめて作って冷凍しておくと意外とありですよ（ただし、冷凍したことを忘れないように……）。

素麺の茹で汁はどうしようか迷ったけど、そのままスープとして使いました。本当は新しいお湯で作った方がすっきりしそうですが、別に細かいことを気にしなければ食べられます。

今日は沸騰するまで強火だし、7分30秒も使ったから、さぞやガスも減っているだろう（わくわく）。

10g、やっと二桁台にたどり着いた！！！
やっぱり「水から湯を沸かす」というのは燃費効率いい！（本当は悪い）。

↓1日目にTwitterで「それ蓋の重さでは？」とコメントがあったので（エゴサした）、今日は証拠にデジタルスケールの写真をのせます。本当に減らなくて困ってるんです……。

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