いつ使うのが最適?コールドスプレーの使い方とおすすめ15選

2022/08/25 更新

1つ持っていると便利なコールドスプレー。温度がマイナスにもなるとも言われる瞬間冷却により、暑い日の熱中症対策やスポーツ時のアイシング、怪我をしたときなどの緊急時にも役立ちます。値段や効果も様々ですので、自分の用途にあった冷却スプレーを選びましょう!

制作者

ライター

黒田猫太郎

近所の山から遠くの山まで、春夏秋冬、毎週のように山で遊んでいたら、いつの間にか25年、山歴だけは長くなってしまいました。山遊び経験を活かした様々なウェアやギアのレビュー、身近な山や自然の魅力を発信していきます。特に「くじゅう連山」や「脊振山地」あたりに出没中。

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温度がマイナスにもなる?! コールドスプレーの使い方

コールドスプレー
衣服の上やタオルにスプレーしたり、スポーツのあとのクールダウンにもおすすめのコールドスプレー。緊急時のアイシングでも使用することができます。

近すぎると凍傷になるレベルの冷気を出すので注意!

コールドスプレーをする人 出典:Amazon
コールドスプレーの使い方は、20cmくらい離してから3秒以内でスプレーします。タオルなどにかけるか、怪我の場合は直接噴射して使用しましょう。

値段も比較しよう! コールドスプレーおすすめ15選

おすすめのコールドスプレーを、メーカー希望小売価格(税抜)と共にご紹介。

【500円】シャツクール 冷感ストロング(100ml)

衣類全体にスプレーしておくと、汗をかくたびに爽快感が増し、体がひんやりとします!夏のお出掛けや通勤などに最適。さわやかなメントールの香りです。100mlの持ち運びしやすい容量です。

シャツクール 冷感ストロング 100ml

内容量:100ml

【650円】瞬間冷却スプレー(500ml)

暑い時に「シュッー!」とすれば、すぐにクールダウンができる瞬間冷却スプレーです。冷たいおしぼり作りも簡単にできますし、衣類の上からスプレーすれば暑さが和らぎます。応急アイシングや熱中症対策としても!

瞬間冷却スプレー 500ml

内容量:500ml

【650円】オキシー 冷却デオシャワー 無香料(200ml)

サラサラ感が人気のスプレーです。アブラに吸着してベタツキや匂いを軽減!無香料なので、香料が苦手な人にもおすすめです。スプレー部分にはストッパー付き。外出時に持ち運べて良いですね!

オキシー 冷却デオシャワー 無香料 200ml

内容量:200ml



【700円】エアーサロンパス アイシングスプレー(120ml)

筋肉のほてりを鎮めるスプレーです。スポーツをしたときなどの熱を冷やしてくれます。コンパクトサイズなので携帯にも便利です。運動をするときに持っていると良いですね!

エアーサロンパス アイシングスプレー 120ml

内容量:120ml

【780円】熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料(330ml)

衣類の上からスプレーして使用します。-20度のジェット冷却が体のほてりを抑え、熱中症の対策に!匂いが気になるときにもおすすめです。汗をかくたびひんやり感が感じられます。

熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料 330ml

内容量:330ml

【800円】バンテリンコーワ アイシングスプレー(420ml)

応急処置としての活用がおすすめ!患部に衣類やサポーターの上からスプレーして利用。筋肉などの急な痛みや疲労感を軽減してくれます。420mlの大容量。自宅に1本あると安心です。

バンテリンコーワ アイシングスプレー 420mL

内容量:420ml

【800円】is-fit クールフィールスプレー(220ml)

靴用の冷却スプレーです。良く振ってから靴や靴下にスプレーすれば、不快な足の暑さも軽減してくれます。消臭、抗菌効果もあるので、匂いが気になるときや、ビジネス時での利用も!

is-fit クールフィールスプレー 220ml

内容量:220ml

【980円】SNOW SPARK 冷却スプレー グレープフルーツの香り(139g)

雪のような粉が肌を冷やしてくれます。化粧品の成分が入っているのでお肌にやさしく、しっとりとなります。足の疲れやむくみにも効果的!グレープフルーツの香りでリフレッシュできます!

SNOW SPARK 冷却スプレー グレープフルーツの香り 139g

内容量:139g

【1,000円】ミューラー スーパークーラントコールドスプレー(500ml)

瞬間冷却ができて、急なアクシデントにも対応できます。スポーツやアウトドアで怪我をしてしまったときに応急処置として使用することができます。

ミューラー スーパークーラントコールドスプレー

内容量:500ml

【1,200円】ニチバン バトルウィン コールドスプレー(480ml)

打撲やねん挫などの応急処置として使用できます。患部を瞬間冷却するので、痛みを軽減してくれます!スポーツ後の筋肉ケアとしても最適です。痛みや熱を感じたらすぐに利用するのがおすすめです。

バトルウィン コールドスプレー 480ml

内容量:480ml



【オープン価格】ティーアンドワイ シーブリザード コールドスプレー(420ml)

-20℃の冷気がすぐに冷却!うちみやねん挫など、ケガの応急処置として利用できます。夏の暑い時にもスプレーすればたちまち冷え冷えに。瞬間的に冷やしたいときに最適です!

ティーアンドワイ シーブリザード コールドスプレー 420mL

内容量:420ml

【オープン価格】アイスノン 瞬間氷スプレー(57ml)

ハンカチにスプレーして使うタイプ。いつでもどこでも、シュっとひと吹きすればミストが氷状になり、瞬間冷却。夏のレジャーにも携行しやすいコンパクトサイズです。

アイスノン 瞬間氷スプレー

内容量:57ml

【オープン価格】アイスノン 瞬間爆冷スプレー ミントの香り 大容量(380ml)

夏の外出や運動など、衣類にスプレーするだけで冷涼感が得られます。ミントの香りでさわやかに!消臭効果があるので匂いが気になるときにも。嬉しい大容量サイズです。

アイスノン 瞬間爆冷スプレー ミントの香り 大容量

内容量:380ml

【オープン価格】ひえぷる クールスプレー(100ml)

-30度の冷却スプレーです!衣類に拭きかけ一瞬で冷え冷えに。緑茶エキスの配合で、汗の匂いが気になるときにも最適です。タオルやハンカチなどにスプレーして利用もできます!

ひえぷる クールスプレー 100ml

内容量:100ml

【定価不明】ドーム コールドスプレー(480ml)

大容量で良心的なお値段!スポーツなどのアイシングとして利用する人が多く、リピーターが多いスプレーです。衣類の上から使用します。量を気にせずたっぷり使用できるのは良いですね!

ドーム コールドスプレー 480ml

内容量:480ml

あると便利! 常備しておきたいコールドスプレー

体を冷やすためのコールドスプレー。激しい運動や、登山などでの筋肉のほてりを鎮めるのに最適。ねん挫や打撲などの応急処置としても利用できるので、万が一のために携帯しておくのがおすすめです。これからの季節は熱中症などの対策としても重宝。自宅用、携帯用などと分けて持っておくのが良いですね!


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