【ひんやり涼しい】冷却スプレーで暑さを乗り切る!おすすめ大特集

2020/06/08 更新

暑い日が続く毎日は外出がおっくう…。でも会社や学校は休めません。そんなときに重宝するのが冷却・冷感スプレー!衣類や肌に直接スプレーすることで、ひんやり涼しくなる便利なアイテムです。肌に直接かけるもの、シャツにスプレーするもの、スポーツ時に使うものと様々。そんな冷却スプレー(コールドスプレー)のおすすめ人気商品をまとめました。外出前にシューッと一吹き、冷却スプレーを活用して暑い夏を乗り切りましょう!


アイキャッチ画像出典:Amazon

酷暑・・・そんな時は冷却スプレーを活用!

冷却スプレーの画像 年々暑くなる日本の夏。最近では冷却スプレーを活用して暑さを乗り切る人が増えています。冷却スプレーを仕組みを知って、上手に使ってみましょう!

どうして冷たく感じるの?

冷却スプレーを使っている女性
出典:Amazon
汗が蒸発するときに一緒に熱を奪っていく「気化熱」。実は冷却スプレーはこの気化熱の仕組みを利用しています。冷却スプレーを肌や衣服に吹き付けるとエタノールが付着。エタノールは揮発性が高く、汗よりも早く蒸発するので、その時に皮膚の熱を奪ってくれ、体の温度が少し下がるのです。

冷却スプレーを使っている女性
出典:Amazon
それだけではすぐ温度は上昇してきてしまうため、有効なのがメントール。冷感作用があり、肌に「冷たい」という錯覚をさせます。そのため、冷却スプレーをかけた後1時間ほどは体が冷たく感じるのです。

冷却スプレーの主な成分

冷却スプレーの画像
出典:Amazon
冷却スプレーには、以下の成分が主に含まれています。この成分が上で説明した冷却の仕組みと関わっています。

・LPG:液化石油ガスのこと。制汗スプレーや殺虫スプレーなどにも使用されています。
・エタノール:アルコールの一種です。
・メントール:冷感を引き起こす作用を持ちます。

肌に、頭に、洋服に!用途別おすすめ冷却スプレー16選

冷却スプレーと一言で言っても、直接肌に使えるもの、洋服やタオルにかけるものなど様々。用途に合わせて上手に活用しましょう。

火照った体に直接プシュー!からだ用冷却スプレー

体に冷却スプレーをかけている女性
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▼ギャツビー アイスデオドラントスプレー コールドオーシャン
男性用デオドラント冷却スプレーです!メントールの爽快感でスッキリ、さわやか。気になる匂いを元からおさえてくれます。夏のお出かけ前にシュッとひとふき!気持ちよさが持続します。
ITEM
ギャツビー アイスデオドラントスプレー コールドオーシャン
容量:135g
サイズ:50×50×193mm

▼ギャツビー アイスデオドラントスプレー アイスシトラス
瞬間冷却で、暑い一日でも爽快に過ごせます。シトラスの香りでさわやかさが持続!うれしい防臭効果で汗の匂いも気になりません。クールな見た目も良いですね。リフレッシュしたい時にも!
ITEM
ギャツビー アイスデオドラントスプレー アイスシトラス
容量:135g
サイズ:50×50×193mm

香りは違ったのですが、ずっと愛用して使ってます。この匂いも好きです。



▼ギャツビー アイスデオドラントスプレー アイスソープ
石鹸の香りが上品で心地よく、日常使いに最適な冷却スプレーです。火照りを抑えつつ、清潔感のある素肌を保ってくれるので、真夏のデートも怖くありません!
ITEM
アイスデオドラントスプレー アイスソープ
容量:135g
サイズ:50×50×193mm



▼ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン
想像以上に超クール!火照った体が一瞬でひんやりします。真夏のスポーツ後など、すぐに火照りをおさえたい時に最適です。一度使うと、爽快感が病み付きになるかも。つけ過ぎには注意です!
ITEM
ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン
容量:170ml

10年以上 シーブリーズ 愛用してました
ある日 OXY に出会い3年ほど愛用してて シーブリーズよりクールで
お気に入りだったのですが・・・
去年 こちらに 出会い!!
心を射抜かれました 気持ちいい!! 1スプレーで大満足
2スプレー 調子に乗ってしてしまうと 寒い 通り越して 痛いwww
もう 毎年 これ 使います
これ 以上のもの ないかと・・・
クールなメントール感 苦手な人には 絶対おススメできないほど
本当に すー すー すー ってしますww
1つ家用 1つは持ち歩きます アイラブ ギャッビーー



▼オキシー 冷却デオシャワー 無香料 
瞬間冷却でいつでもクールに!シャワーを浴びた後のような爽快感です。ベタつきを抑え、サラサラの素肌に。持ち運びに便利な、サイズとストッパー付きで外出先でも安心です。
ITEM
オキシー 冷却デオシャワー 無香料
容量:200ml
サイズ:59×49×186mm

夏のお風呂上りに家族がいつも使っています。夏の必需品です。肌に直接スプレーしてひんやりして気持ちいいそうです。


▼オキシー 冷却デオシャワー グレープフルーツの香り
グレープフルーツのさわやかな香りが気持ち良い冷却スプレーです!火照った体もすぐにひんやり。気になる汗のニオイをおさえてくれます。サラサラパウダーが、肌のベタつきを軽減し、気持ち良さが長続きします。
ITEM
オキシー 冷却デオシャワー グレープフルーツの香り
容量:200ml
サイズ:59×49×186mm

とにかく気持ちいいです。
汗はあっという間に引きます。効果は2時間ほど続いてくれます。
臭いもバッチリ防いでくれます。
男がつけてても違和感が無く、かつオッサン臭くならない爽やかでいい匂いです。
自分は生まれつき汗っかきで特に夏は常に汗臭いので、ホントに助かってます。



▼冷却スプレー 北極物語
新感覚!泡状フォームで、お好きな箇所をクールに保ちます。冷たいフォームが、熱い体をクールダウン!首など、いろいろな箇所に巻いてひんやり感が楽しめます。TV放映で話題に!!
ITEM
冷却スプレー 北極物語
容量:220ml
サイズ:直径5×180mm

テレビで紹介していたのを見て購入しました
結構冷たいのですが冷たさは長持ちしませんでした。


熱くなった頭にかけてスッキリ!頭髪用冷却スプレー

頭に冷却スプレーをかけている女性
出典:Amazon
▼ギャツビー ヘッドフリーザー シトラスブリザード 
熱くなった頭も速攻ひんやり!シトラスの香りで、リフレッシュできます。頭皮にしっかりとあたるように使用するのがおすすめ。水を含んでいないので、ヘアスタイルが崩れる心配もありません!
ITEM
GATSBY (ギャツビー) ヘッドフリーザー シトラスブリザード
容量:100g
サイズ:45×45×189mm

長時間クール感は続きませんが、お風呂上がりに乾かす前に
シューとすると温度が下がったようで気持ちよく乾かせます。
作業後のジワッと汗をかいた後の使用も、シトラスのいい香りもしてスッキリできますよ。


▼熱中対策 頭髪用アイスドライ
-30℃の冷気が、熱くなった髪と頭皮をひんやりとさせてくれます。髪をサラサラにする成分が配合されているので、ベタつきを防ぎ快適な使い心地です。使えば頭がスッキリ、爽快です!
ITEM
熱中対策 頭髪用アイスドライ
容量:158g
サイズ:52×52×215mm

シャツやタオルを冷たく冷やす!冷却スプレー

シャツに冷却スプレーをかけている画像
出典:Amazon
▼熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料
洋服の上からシュッとひとふきスプレーするだけ!-20℃の冷気で瞬間冷却し、熱くなった体も速攻クールになります。消臭効果で、汗の匂いも気になりません。今年の熱中症対策にぜひ!
ITEM
熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料
容量:330ml
サイズ:220×60×60mm

持続はしないですが、スプレーをした瞬間はとても冷たいです。
高さが約22cmなので、持ち歩くには大きすぎるサイズだと思います。ですが、夏場、スポーツや屋外での作業をする際に、1本用意しておくと便利だと感じました。



▼どこでもアイスノン シャツミスト
メントールと乳酸メンチル、Wのクール成分が配合された、衣類用の瞬間冷涼スプレーです!キャップ付き、携帯しやすいスリムボトルで持ち運びに最適。エキストラミントの爽快な香りです。
ITEM
どこでもアイスノン シャツミスト
容量:100ml
サイズ:92×43×180mm



▼ときわ商会 ひんやりシャツシャワー
かわいいボトルが目印のシャツシャワー!抜群のひんやり感と消臭効果で、真夏も快適に過ごせます。汗をかきやすい箇所の衣類にスプレーすると効果的。クレープフルーツの香りで性別問わず利用できます。
ITEM
ときわ商会 ひんやりシャツシャワー
容量:500ml
サイズ:70×70×225mm

インナーの内側にスプレーすると、ボディシートで拭いたようなすーっとした感じが心地いいです。
朝の通勤で汗対策にはとても有効だと感じています。
が、吹き付けたインナーが当たっていた部分に湿疹ができました。肌が弱い人はだめなのかなー


▼ときわ商会 ひんやりシャツシャワー ストロングミント
冷え感がアップした衣類用スプレー!通常よりも30%UPしたひんやり成分と、20%UPした消臭効果でさらに快適です。お夏のお出かけなどに最適!ミントの香りがスッキリとさわやかです。
ITEM
ときわ商会 ひんやりシャツシャワー ストロングミント
容量:500ml
サイズ:70×70×225mm

暑がりな、主人用に購入しました。
去年は早々に売り切れていたので、今年は早めに購入しましたが、早速毎日シュッシュッしています。説明どうり、汗をかくと効果が実感でき、ヒンヤリして気持ち良いみたいです。
しかし、ミントの匂いがキツイ。朝からリビングでシュシュされると、目と、鼻にきます。
外に出てシュッシュッしてもらっています。
主人は、汗の臭いを消してくれている気がして良い、我慢できるとの感想です。
凄い暑がり汗っかきなので買って良かったです。


▼シャツクール 冷感ストロング大容量
衣類にスプレーすることで、効果が持続します!約2時間のひんやり感。汗をかくほど、衣類はひんやりとして心地よく過ごせます。280mlの大容量で、たっぷり利用できるのも良いですね!
ITEM
シャツクール 冷感ストロング大容量
容量:280ml
サイズ:-

家を出る前にミストスプレー(^-^)
去年散髪屋さんで紹介して貰った大ヒット商品なので、7つまとめ買いしました(^_^;)
強力な冷感たっぷりで、陽射しの強い日はカバンに入れてます(^-^)
家を出る前に、肩のライン、脇のラインに沿って背中の上半分に強めにミストスプレーするのは日課となっています。
汗っかきなので、一日中OKと言うことにはなりませんが、家を出て最初の一時間は極めて快適です。
夏場のゴルフのコース周りで快適らしく、3ホールごとにスプレーしていると、散髪屋さんでは聞きました(^-^)


▼熱中対策 タオルに氷をつくるスプレー
冷たいおしぼり作りにも最適です。暑い時の冷却スプレーだけではなく、スポーツ時などの応急アイシングとしての利用もできます。すぐにサッと利用できるので便利。惜しみなく利用できる価格も魅力的です!
ITEM
熱中対策 タオルに氷をつくるスプレー
容量:230ml
サイズ:52×52×226mm

▼アイス缶 (冷却スプレー)
タオルを水で濡らし、スプレーして利用します。スプレーした箇所が瞬間凍ってひんやり!頭や首にタオルを巻けば、暑い時もクールに過ごせます。大容量の420mlでたっぷり使用できます。
ITEM
アイス缶 (冷却スプレー)
容量:-
サイズ:420ML

購入してすぐ涼しくなりました、使ったのは2本のみです。市販の冷却剤は容量が少ないのですぐなくなってしまいましたが、これは容量も多くたっぷり使えました。来年も購入します。


運動時の応急処置やアイシングに!スポーツ用冷却スプレー7選

▼エアーサロンパス アイシングスプレー
スポーツをする時に持っていたい、アイシングスプレーです。運動時、ほてった筋肉に直接スプレーして利用します。すぐに冷やしてくれるので安心。日常での利用も可能です。
ITEM
エアーサロンパス アイシングスプレー
容量:490ml

▼バンテリン アイシングスプレー
緊急事態にも安心の瞬間冷却スプレーです。安心のバンテリン。運動の後にスプレーしておくと良いですね。驚くほどの冷たさはありませんが、メントール配合で気持ちが良く、効果に期待がもてる1本です。
ITEM
バンテリン アイシングスプレー
容量:420ml
サイズ:65×65×210mm

それなりに効いてるのかな?ってレベルです。
気分的には良いと思います。


▼ニチバン バトルウィンコールドスプレー 
ねんざや打撲をした時の応急処置として!衣類、靴下の上からスプレーして利用します。瞬間冷却するので、やり過ぎには注意してください。家にひとつは常備しておくと安心ですね。
ITEM
ニチバン バトルウィンコールドスプレー 
容量:480ml
サイズ:-

子供の部活で捻挫等した時に使ってます。後、肩凝りや冷やしたい所にとても効いて助かります。

▼ニトリート コールドスプレー
応急処置用のコールドスプレー。アクシデント直後、キャップを取らずにすぐに利用できます!強力噴射がねんざや打撲などの箇所を速攻冷却してくれます。運動する時など持っていると良いですね。
ITEM
ニトリート コールドスプレー
容量:420ml
サイズ::直径65×200mm

スポーツで怪我をした際の応急処置のため購入しました。備えあれば憂いなしということで常にバッグに入れています。


▼ドーム コールドスプレー
瞬間冷却の応急処置用コールドスプレーです!コスコパフォーマンスが良く、大容量でたっぷり利用できます。運動をした時、日常のアクシデントにもすぐに使用でき便利です。
ITEM
ドーム コールドスプレー
容量:480ml
サイズ:直径65×221mm

この夏の猛暑で、この類のスプレーにハマりました。暑苦しさを感じる時に首筋や肩甲骨、こめかみにシュッとするだけでかなり楽になります。おススメです。


▼ミューラー スーパークーラント コールドスプレー
運動する時、あると安心のコールドスプレー。関節、ねんざや打撲などの応急処置用として利用します。見た目もクール、アクシデント箇所が速攻ひんやりし痛みを軽減してくれます。
ITEM
ミューラー スーパークーラント コールドスプレー
容量:500ml
サイズ:70×60×225mm

▼ピップ アイスマックス 冷却スプレー
キャップがないのでなくす心配もなく、すばやく利用できて便利です!応急処置用アイシングとして、すぐにシュッとできるので安心。ノズルが外れることがないのも良いですね!
ITEM
ピップ アイスマックス 冷却スプレー
容量:420ml
サイズ:60×60×182mm

赤ちゃんを暑さから守る冷却スプレー

真夏は、車内に暑さが充満したりコンクリート熱が上昇し熱中症の危険性が高くなります。赤ちゃんを連れていると心配ですよね。チャイルドシートやベビーカーにも安心して使用できる冷却スプレーもありますよ!アカチャンホンポでは専用の冷却スプレーが販売されています。詳しくは公式オンラインショップを見てみましょう。

チャイルドシート&ベビーカー冷却スプレー

チュチュベビー 冷却スプレー

ベビーカーやチャイルドシートにスプレーして利用します。夏の赤ちゃんとのお出掛けに欠かせない!ひとふきで瞬間ひんやり、赤ちゃんも快適です。持ち運びに便利なサイズです。
ITEM
チュチュベビー 冷却スプレー
容量:100ml
サイズ:-

暑くなって汗でビショビショの娘の為に探していてこちらの商品を見つけました。
そんなにキンキンに冷たくならず、程よい冷たさなので安心しました。


冷却スプレー使用時の注意事項

ライターの画像

火気の近くで使用しない

冷却スプレーは高圧ガスを使用した製品です。火気の近くでの使用は避けてください。また、スプレーを使用したあとすぐにライターなどを使用することも危険です。

熱中症対策には使用しない

冷却スプレーは一時的に体を冷やし、その後「冷たく感じさせる」ものです。熱中症対策には向きません。運動時などは別で熱中症対策をしましょう。

用途に合わせて「冷却スプレー」を活用しよう!

冷却スプレーでTシャツを冷やしている人 出典:Amazon
たくさんの種類がある冷却スプレー。熱中症対策や応急処置用としてストックしておくと良いですね。スプレーがあると真夏の暑い時、外出するのが楽になりますよね。消臭、抗菌効果があるものが多いので、エチケットとしても利用するのがおすすめです!

暑い季節はひんやりグッズで乗り切ろう!


紹介されたアイテム

ギャツビー アイスデオドラントスプレー…
ギャツビー アイスデオドラントスプレー…
アイスデオドラントスプレー アイスソープ
ギャツビー クレイジークール ボディウォ…
オキシー 冷却デオシャワー 無香料
オキシー 冷却デオシャワー グレープフル…
冷却スプレー 北極物語
GATSBY (ギャツビー) ヘッドフリ…
熱中対策 頭髪用アイスドライ
熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー…
どこでもアイスノン シャツミスト
ときわ商会 ひんやりシャツシャワー
ときわ商会 ひんやりシャツシャワー スト…
シャツクール 冷感ストロング大容量
熱中対策 タオルに氷をつくるスプレー
アイス缶 (冷却スプレー)
エアーサロンパス アイシングスプレー
バンテリン アイシングスプレー
ニチバン バトルウィンコールドスプレー 
ニトリート コールドスプレー
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ミューラー スーパークーラント コールド…
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黒田猫太郎
黒田猫太郎

IT関連の超インドア人間が、パートナーの影響で山人間に。今では、パートナーよりも山にはまってしまいました。九州を中心に山歴20年。なのに、一向に上級者になる気配が無い、猫好き酒好きのヘタレ山ヤです。パートナー&猫2匹と同居中。

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