asicsのランニングシューズ14選とチャート表・選び方まとめ

2019/11/08 更新

asicsのランニングシューズ14選をご紹介!選び方の目安となるチャート表や、レディースモデルも含めて掲載しています。これからランニング・マラソンを始める初心者はもちろん、タイム短縮を狙う上級者まで、欲しいシューズが見つかるはずです!

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hiromasa

神奈川生まれ、神奈川育ち、神奈川在住の駆け出しライター、hiromasaです。フィッシング、アウトドア、兎に角自然が大好きなプチメタボ!今年は「山」と真剣に向き合って行きたいです。

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asicsのランニングシューズの選び方とは?

① 自分の足の形を知ろう

asicsランニングシューズを履くにはまず足型を知ろう 足の形は人それぞれです。どんなに素晴らしいランニングシューズでも、足の形に合っていなければ意味がありません。幅広い足なのか、細い足なのか、足の形を改めて確認しておきましょう。

② 購入する時間帯は午後がおすすめ

14671144_671183893039008_7105523887784201748_n 人の足は朝と夕方で、大体0.5cm~1.0cmくらい大きさに差があると言われています(立っていることで血液が足へと下りてきてうっ血したりするため)。ですので、サイズを合わせるのは足が大きくなった午後がおすすめです。

③ 実際に履いてフィット感をチェックしよう

1.甲はきつすぎたり、ゆるすぎたりしないか
足と甲の間がきついと血行が悪くなって疲れやすくなったり、ゆるいとマメが出来たりします。

2.立った時につま先は自由に動くか
親指や小指の付け根がきついと、骨の異常を招くこともあります。1.0cm~1.5cmくらいの余裕が必要です。

3.アーチクッションが土踏まずとズレていないか
ズレているとアーチに摩擦が加わり、疲労を招きます。偏平足の人は特に注意しましょう。

4.かかとが浮かないか
かかとを浮かしてシューズが逃げてしまうと、着地が不安定になります。かかとを加えこむようにフィットするものを選びましょう

初心者はソールが厚いものを選ぼう

asicsランニングシューズ、初心者にはソールが厚いものをおすすめ ソールが薄く、反発力のあるシューズは、足の出来上がっていない初心者が履いて走ると、ケガの原因になります。これから始めようという方は、ソールが厚い(=クッション性・安定性が強い)サポート力の高いシューズを選びましょう。

asicsのランニングシューズをチャート表で確認!

アシックスではフルマラソンの完走を目指す初心者から、サブ4切りを狙う中級者、サブ3.5~サブ3を狙う上級者、更に上を行くアスリートまで、様々なランナー向けのランニングシューズが開発されています。下記のチャート表を参考に、自分のレベルにあったものを探してみましょう!

asicsランニングシューズチャート表 asicsランニングシューズチャート表2

asicsのランニングシューズ14 選。レディースモデルも!

アシックス ランニングシューズ GT-2000 ニュー ヨーク 5

足の負担を軽減する機能を搭載したアシックスのランニングシューズ。2層ミッドソールはメンズは硬めに、レディースは柔らかめに設計しています。

ITEM
アシックス ランニングシューズ GT-2000 ニュー ヨーク 5 メンズ
サイズ:24.5~29.0・30.0cm
足幅の種類:3Dレギュラーラスト、3Dスーパーワイドラスト

【履き心地も良いそうです。】
夫のサイズが売り切れしやすいので、派手目な色でしたが購入。
履き心地がよく、夜のランニング時にも
目立ちやすく帰って良かったとの感想です。



ITEM
アシックス ランニングシューズ GT-2000 ニュー ヨーク 5 レディース
サイズ:22.5~26.0cm
足幅の種類:3Dレギュラーラスト、3Dレディスワイドラスト

アシックス ランニングシューズ GEL-カヤノ 23

フルマラソンに最適なアシックスのランニングシューズ。反発性に優れたSpEVAと軽量性に優れたフライトフォームを採用しています。

ITEM
アシックス ランニングシューズ GEL-カヤノ 23 メンズ
サイズ:24.5~29.0・30.0cm
足幅の種類:3Dレギュラーラスト、3Dスーパーワイドラスト

【素晴らしい!】
昨年はNY2000GTで走りました。今年はステップアップしてゲルカヤノにしてみました。早速10km試走してみましたが,明らかに走りが違います。早くこっちにしておけば良かった。断然いいと思います,素晴らしいです。安定感があり,推進力があると感じました。上り坂で特にそう思います。年明けの大会に向け練習に励みます。 



ITEM
アシックス ランニングシューズ GEL-カヤノ 23 レディース
サイズ:22.5~26.5cm
足幅の種類:3Dレディススリムラスト、3Dレディスレギュラーラスト、3Dレディスワイドラスト

自分自身、三代目のカヤノのシューズです。カヤノのシューズが好きです。
今回は足底の痛みに悩まされ、他メーカーも色々検討しましたが、どこでもアシックスをすすめられ
やはり21ワイドのカヤノから23ワイドに新調してみました。
カヤノ21では23.5cmを履いていたのですがカヤノ23ではきつく感じて24cmを購入。
履いてみての印象は以前のものと比べるとふわっと軽い感じ。かかとのフィット感も前よりも良いです。安心感。。
いつもインソールを変えるのですが、変えずにランニングをしています。まだ。ほんの少しの練習しかできていませんが、楽に走れています。もうすこし履きこんでみたいと思います。


アシックス ランニングシューズ ゲルフェザー グライド 4

フィット性、安定性が向上したアシックスのランニングシューズ。アッパーに非対称の補強材を搭載しています。

ITEM
アシックス ランニングシューズ ゲルフェザーグライド 4 メンズ
サイズ:24.5~29.0cm
足幅の種類:スリム、3Dレーシングレギュラーラスト、3Dレーシングワイドラスト

【いい感じです】
普段履きのシューズよりハーフサイズ大きめの26㎝を買って、ちょうど良かったです。
靴底のクッションも十分感じられます。柔らか過ぎるのは好みでないので、こちらもちょうど良いです。

最近、靴下を履いた状態で足のサイズを測ってもらったのですが、25.4㎝、3Eだったと記憶しています。
親指や、小指の付け根が痛くなるか少し心配しましたが、優しく包み込まれていて、全然痛くないです。
以前別メーカーの4Eを履いていた時は、靴の中での足先が動いて非常に不快でしたが、それもなくなって
大満足です。



ITEM
アシックス ランニングシューズ ゲルフェザーグライド 4 レディース
サイズ:22.5~26.0cm
足幅の種類:3Dレディスレーシングレギュラーラスト、3Dレディスレーシングワイドラスト

足幅があるので私の足にはしっかりとフィットしてくれました。
来年のハーフやフルマラソン用に購入しました。


アシックス ランニングシューズ スカイセンサー グライド 4

フィット性、安定性が強化されたアシックスのランニングシューズ。スピードアップを図りたい方へおすすめです。

ITEM
アシックス ランニングシューズ スカイセンサー グライド 4 メンズ
サイズ:24.5~29.0cm
足幅の種類:3Dレーシングレギュラーラスト、3Dレーシングワイドラスト

【色鮮やかなデザイン】
届いた箱を開けた瞬間から、走りたくなる程テンションが上がる他には類のない鮮やかな色合いのシューズです。フル4時間の僕が走った感想は、軽いけど安定感があり、満足いくシューズです。但し、スカイセンサーシリーズを毎回購入していますが、前作のグライド3と比べるとかかと部分が1cm程高いためくるぶしに当たるのが、多少気になります。


アシックス ランニングシューズ ターサージール 5

ミッドソールにフライトフォームを採用したアシックスのランニングシューズ。デュオソールにより強い力で蹴りだせます。

ITEM
アシックス ランニングシューズ ターサージール 5 メンズ
サイズ:24.5~29.0・30.0cm
足幅の種類:3Dレーシングスリムラスト、3Dレーシングレギュラーラスト、3Dレーシングワイドラスト

【日本人向きのランシュー】
軽くてきつくなく、履きやすい。クッション性もあるが、足がぶれない感じ。



ITEM
アシックス ランニングシューズ ターサージール 5 レディース
サイズ: 22.5~26.0cm
足幅の種類:3Dレディススリムラスト、3Dレディスレーシングレギュラーラスト、3Dレディスレーシングワイドラスト

【軽くてとても走りやすいです】
ターサージールシリーズを利用するのは2回目ですが、やはりターサージールを1回履いたらほかの靴は履けません。


アシックス ランニングシューズ ソーティマジック RP3

「集団から抜け出す」と意味が込められたアシックスのランニングシューズ。マメができにくいマジックランナーのDNAを受け継いだ1足です。

ITEM
アシックス ランニングシューズ ソーティマジック RP3 メンズ
サイズ: 22.5~28.5cm
足幅の種類:スリム、レギュラー、ワイド

陸上部で、中、長距離をしている中学生の次男に頼まれて購入しました♪
大会用のシューズにするようです。デザイン的にも、とても気に入っているようですね(^^)d
サイズは普段履いているサイズで購入しましたが、問題ないようです☆


アシックス ランニングシューズ ダイナフライト

アシックス史上最高のクッショニング性能を誇るランニングシューズ。ミッドソール全面にフライトフォームを使用したことで軽量かつクッション性に優れています。

ITEM
アシックス ランニングシューズ ダイナフライト メンズ
サイズ:24.5~29.0cm
足幅の種類:-

【軽い!】
ゲルカヤノを使ってみてそろそろくたびれてきたので次のを買おうと考えていたら、ダイナフライトが気なって注文してみた。
試しに履いてみると「とても軽くてビックリした!」
今度の初マラソンのために履きならしておこう。



ITEM
アシックス ランニングシューズ ダイナフライト レディース
サイズ:22.5~26.0cm
足幅の種類:-

【ぴったり。】
幅広な23.5cmです。小さめと書かれている靴は0.5cm大きいサイズの靴を買ったりしています。
今回の靴は、23.5cmを購入して、ぴったりでした。



 

アシックス ランニングシューズ JOG 100 2

ワイドからスーパーワイドラストでゆったりとっした履き心地のランニングシューズ。ランニング入門者におすすめです。

ITEM
アシックス ランニングシューズ JOG 100 2 メンズ


ITEM
アシックス ランニングシューズ JOG 100 2 レディース


 

asicsのランニングシューズはオーダーできる?

asicsランニングシューズをオーダーしよう asicsでは、自分の欲しいシューズが作れるオーダーシステムもあります。気になる方は下記のリンクからチェックしてみましょう!

SHOES ORDER SYSTEM

asicsのランニングシューズで軽快に!

asicsランニングシューズで快適に走ろう asicsのランニングシューズはモデルによりますが、スリム~スーパーワイドラストまで幅広く自分の足幅に合わせたランニングシューズ選びが出来ます。自分の足幅を把握するためには実際に店舗での試着やフィッティングすることを強くお勧めします。自分に合ったasicsのランニングシューズを履いて軽快に街を駆け抜けよう!

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アシックスランニングシューズで空に近づく!

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