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登山ストックは正しい知識を知ってから選ぼう！
1.登山ストックのメリットと注意点
登山中よく見かけるストックは、身体にかかる重量を片寄らないようにバランスをとってくれるので、疲労が軽減されるメリットがあります。一方で注意点は、ストックの使い方や使い時を知らないと事故にあってしまう事がありますので、事前に練習しておくことが大切です。
I字型：横から握るストックです。ストラップに手首を通して腕全体で重さを分散させるので、登りや長距離歩行に適しています。2本で使うことが一般的です。
T字型：上から握るのでI字に比べて短めのものを選びます。1本で使うことが多く、力が下向きにかかりやすいので下山での効果が高いです。
様々な選び方がありますが、ご自身の目的別に選びましょう。折れやすくても超軽量重視はカーボン素材、重くても丈夫さを重視はジュラルミン素材、軽くて曲がりやすいが値段を抑えたい場合はアルミニウム素材など様々です。実際にお店に足を運び、グリップ部分が握りやすいか、自分の身長に合った長さかを確認することが重要です。
おすすめストック22選
【カーボン素材の登山ストック8選】
パイオニア カーボン製 トレッキングポール
最小収納時56㎝！使用時には最長120cmまで調節することが可能です。I字型で軽くてコンパクトなストックです。収納しやすいので持ち運びも楽々。軽さはなんと170gという超軽量ストック。
ドッペルギャンガー ノルディックウォーキングポール カーボン製
79～129cmまで調節可能です。ナイトウォーキングする人のために作られたウォーキングポール。視認性を高めるリフレクターも付いているので安心です。
カリマー 超軽量カーボントレッキングポール
英国老舗バッグブランドカリマーのトレッキングポール。 約63.5ｃｍから約135ｃｍ まで調節できます。
グリップウェル ジェムカーボン トレッキングポール
ポップな色合いで4色のカラーバリエーションが魅力。58～125cmと伸縮範囲も広く、調節も制限が少ないです。
ウィルダー カーボン製 トレッキングポール
アンチショック機能により腕や手首の負担を大幅サポート。長時間の歩行も安心です。収納時は65cm、使用時には最長135cmまで調節できます。
モンベル ポール アルパイン カーボンポール
7001超々ジュラルミンの芯を剛性に優れるカーボン素材で包み込むことにより高い強度と軽さを実現させたモデルです。62cm～130cmまで調節可能となっています。
【アルミニウム素材の登山ストック8選】
ダバダ 軽量アルミ製 トレッキングポール
めり込み未防止用着脱式バスケット付き。アンチショック機能も付いてます。収納時は56cm、 使用時は最長120cmまで調節可能。
イーエムピーティー 超軽量＆高強度 アルミ トレッキングポール
３段仕様のジュラルミン7075アルミ素材。コンパクトで壊れにくく頑丈です。使用時には135cm、収納時は65cmまで伸縮可能です。
エコライドワールド アルミ製トレッキングポール
グリップの形状がストレートになっていて、EVAグリップ仕様だから滑りにくく、劣化も防ぎます。 ダブルストック 両手での2本使用だと起伏にとんだ地形に対しても大変有効です。
ブラックダイヤモンド ウィメンズ トレッキングポール
女性用のトレイルポール。コストパフォーマンスに優れるオールラウンドポールです。59～125cmまで調節可能です。
ドッペルギャンガー アルミ製 マルチトレッキングポール
カラフルでポップなトレッキングポール。カメラをネジに差し込むことで一脚代わりにすることもできます。67.5～ 135cmまで調節できます。
ネイチャーハイク トレッキングポール
伸縮型ではなく折りたたみ型のトレッキングポール。収納が４段５段で34ｃｍに収納可能というコンパクトなストックです。
レキ バリオSL
スリムなシャフトなので使いやすく、小柄な方や子供の身長にも対応できます。サイズは70.5cm~110cm。
【ジュラルミン素材の登山ストック6選】
マジックマウンテン スマートペアーライト
スマートロックシステムにより歩行中の緩み現象を防いでくれます。伸縮長は130～60cmで、ポール径は16～14～12mmとなっています。
キャプテンスタッグ FEEL BOSCO トレッキングステッキ
トレッキング時のバランス確保や下降時の膝の負担を軽減してくれます。長さは95-125cmで無段階調節、収納サイズは64cmです。
マウンテンウェーブ トレッキングポール 迷彩
カラーが珍しいブルーもしくはピンクの迷彩柄です。約52cm～125cmまでの調節が可能です。
モンベル ポール Tグリップ バルサム
ハイキングやトレッキングなど手軽に山登りを楽しめるT字型グリップのストックです。収納サイズは50cm、使用サイズは80~100cmです。
登山ストックがあれば登山初心者も安心！
登山ストックは登山の時の体の負荷を減らしてくれるだけでなく、安全安心な山登りやアウトドアライフをサポートしてくれる便利アイテムです。あなたにぴったりな登山ストックを身につけて、楽しく安全にアウトドアを満喫しましょう！trekking pole will support your hiking！
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