そのまま食べるだけじゃもったいない！安くておいしい魚肉ソーセージのアレンジレシピ

魚肉ソーセージでごはんをもっと美味しく！

おやつやおつまみとして親しみのある魚肉ソーセージ。そのまま食べてももちろん美味しいですが、料理に加えることで様々な料理に大変身！いつもと違ったアレンジ料理の数々に、「え？！これも魚肉ソーセージ？」と驚くこと間違いなし。

まずは火を通さず、そのまま使ったアレンジレシピ！

まずは魚肉ソーセージそのものの味がダイレクトに感じられる、火を通さずに調理したアレンジレシピの紹介。カットして使うだけなので、とっても簡単にできますね！

ギョニソの彩りサラダ @akiko.sasaki3さん

▼材料（1人前）
魚肉ソーセージ：1本
キャベツ、紫キャベツ、レタス、パプリカ：約25gずつ
胡桃：2粒

▼作り方
①魚肉ソーセージは約４mmの輪切りにする。
②キャベツは千切り、レタスは一口大に契り、ほかの野菜は約1cm角に切る。
③好みのドレッシングと細かく砕いた胡桃をかけて完成。

彩り豊かなギョニソおにぎらず @ichiko252515さん

▼材料
魚肉ソーセージ
お好きな具材
（写真では野沢菜ちりめん入りの玉子焼き、あさごぼうを使用）

▼作り方
①四角い容器にラップをひし形に敷いてご飯を入れる（大体80～90グラム前後）
②ご飯の上に具材をのせ、その上にまたご飯をのせる
③ラップで包み、上からヘラなどで形を整える。形が整ったら、容器から取り出しラップを広げる
④海苔でご飯を包む
⑤ラップで包みなおして、海苔がなじむまで少々待つ
⑥海苔がなじんだら、真ん中から切って出来上がり！

火を通すと一味違った味わいに！

そのまま食べても美味しい魚肉ソーセージですが、ひと手間加えて調理することでその幅は広がります。「やったことある！」といった定番アレンジから、驚きのアレンジまで、ギョニソの魅力に迫りましょう。