プーマのランニングシューズはミッドソールがカギ!おすすめ33選

2019/11/08 更新

プーマのランニングシューズまとめ。快適な走りを生み出す「イグナイト」について、おすすめシューズをジャンル別に紹介。世界王者ウサインボルトも愛用するプーマのシューズ、エントリー層から上級ランナーまで満足の多彩なラインナップが魅力です!


プーマのランニングシューズを支える“イグナイト”

現在のプーマのランニングシューズは、主に大きく

・スピードシリーズ

・イグナイトシリーズ

にわかれます。(その他にもデイリー仕様のモデルもあり)

その中でも、「イグナイトフォーム」を採用しているか・いないかが選ぶ際のポイントの1つです。


クッション性と反発性の両立-イグナイトミッドソール

イグナイトフォームとはミッドソールのことで、クッション性と反発性を同時に確立するPUMA独自の次世代ミッドソール。今までランニングシューズのミッドソールは、EVA(エチレンビニールアセテート)という反発力のある素材が主流で、真逆であるクッション性の確保が問題でした。しかし、プーマはポリウレタンを溶かして金型に流す射出成型の方法でイグナイトミッドソールを開発。接着剤不使用なのでフィット感も高く、弾力性とポリウレタンのクッション性が両立しています。なんと反発性は従来のシューズよりも30%アップ、反発性のスピードは40%以上もアップしたそう。

次は、実際にジャンル別におすすめランニングシューズを紹介します!


プーマランニングシューズのフラッグシップモデル!

クッション性と反発性を両立させた「イグナイト」をミッドソールに配し、アウトソールに蹴り出しやすいラバーを配置することによってスピードとスムーズなストライドを実現させたスピードトレーニング向けモデル。スピードが出ている状況を想定し、特に前足部にサポートが集中しています。モデル名の数字が大きいほどクッション性が高いことを示しています。

スピード600イグナイト→トレーニングタイプ

スピード500イグナイト→ライトトレーニングタイプ(サブ4)

300や100→レースタイプ


スピード500イグナイト

プーマ スピード 500 イグナイト

独自のミッドソール素材IGNITEをヒール部に内蔵し、足の回転を高めてくれるので、ランナーをスピードに乗せ快適なランをサポートしてくれます。

ITEM
プーマ スピード 500 イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー:合成繊維+合成樹脂、ソール:エバーライド+エバートラック

プーマ スピード 500 イグナイト(トゥルーブルー×ブライトプラズマ×プーマホワイト)

スピード 500 イグナイトの2017年春のトゥルーブルー×ブライトプラズマ×プーマホワイトカラーモデルです。

ITEM
プーマ スピード500 イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ミッドソール:EVA、,ポリウレタンlgnite Foam、アウトソール:エバートラック

プーマ スピード 500 イグナイト ジャマイカ

スピード 500 イグナイトのジャマイカカラーのモデルです。

プーマ スピード 500 イグナイト ジャマイカ
ITEM
プーマ スピード 500 イグナイト ジャマイカ
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ソール:エバートラック

プーマ スピード 500 イグナイト レディース

スピード500 イグナイトの2017年春夏新作のレディースモデルです。

ITEM
プーマ スピード500 イグナイト レディース
【スペック】
■素材:アッパー/メッシュ+TPU、ミッドソール/モールデッドEVA樹脂+モールデッドポリウレタン樹脂、lgnite Foam、アウトソール/エバーライド+エバートラック

プーマ スピード 500 イグナイト レディース

スピード 500 イグナイトの2016年秋のレディースモデルです。

ITEM
プーマ スピード 500 イグナイト レディース
【スペック】
■素材:アッパー:メッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデッドポリウレタン樹脂、IgniteFoam、アウトソール:エバーライド+エバートラック

遠方にいる息子に届けてもらいました。サイズもぴったりでデザインも良いと気に入っていました。配送が早いので助かりました。

プーマ スピード 500 イグナイト ナイトキャット

暗い時間帯でのトレーニング機会が増えがちな秋、冬に向けのトレーニングシューズです。撥水、リフレクト機能を強化してあるモデルなので、安心して活動に集中することができます。

ITEM
プーマ スピード 500 イグナイト ナイトキャット
【スペック】
■素材:アッパー:メッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデッドポリウレタン樹脂、IgniteFoam、アウトソール:エバーライド+エバートラック

プーマ スピード 500 イグナイト ナイトキャット レディース

スピード 500 イグナイト ナイトキャットのレディースモデルです。

ITEM
プーマ スピード 500 イグナイト ナイトキャット レディース
【スペック】
■素材:アッパー:メッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデッドポリウレタン樹脂、IgniteFoam、アウトソール:エバーライド+エバートラック


スピード600イグナイト

プーマ スピード 600 イグナイト(グリーンゲッコ/サーフザウェブ)

デイリーのトレーニングを怪我やストレスなく快適に行いたいランナーにおすすめのモデルです。これからジョギングを始める方にもにもおすすめです。

ITEM
プーマ スピード600 イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー/合成繊維+人工皮革、アウトソール/ゴム底

プーマ スピード 600S(イグナイト トゥルー ブルー)

ランニング時の反発性、クッション性、耐久性を高めるプーマ独自のミッドソール素材IGNITEをヒール部に内蔵しており、高い安定性を持ちながら足の回転を高めることで、ランナーがスピードに乗るのをサポートしてくれます。

ITEM
プーマ スピード 600S イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー:メッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデッドポリウレタン樹脂、Ignite Foam、アウトソール:エバートラック、エバーライド

プーマ スピード 600 イグナイト レディース

スピード 600 イグナイトのレディースモデルです。

ITEM
プーマ スピード 600 イグナイト レディース
【スペック】
■素材:アッパー/合成繊維+人工皮革、アウトソール/ゴム底


スピード300イグナイト

プーマ スピード 300 S イグナイト

ストライドとピッチを上げ、スピードを生み出す事にこだわったシリーズです。キロ4分台ペースでのトレーニングやレースに最適です。独自の次世代ミッドソール素材のイグナイトを搭載し、クッション性と反発性を高次元で確立しています。

ITEM
プーマ スピード 300 S イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+人工皮革+TPU、ミッドソール:ポリウレタンlgnite Foam、アウトソール:エバートラック

プーマ スピード 300S イグナイト レディース

スピード 300 S イグナイトのレディース

ITEM
プーマ スピード 300S イグナイト レディース
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+人工皮革+TPU、ミッドソール:ポリウレタン Ignite Foam、アウトソール:エバートラック

プーマ スピード 300 RS イグナイト

キロ4分を切るペースをターゲットに走られる方に向けたランニングシューズです。反発性、クッション性、耐久性の高いミッドソール素材のイグナイトをヒール部に内蔵し、ランナーをスピードに乗せやすくしてくれます。

ITEM
プーマ スピード 300 RS イグナイト
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデットポリウレタン樹脂、lgnite Foam、アウトソール:ゴム、ポリウレタン

プーマ スピード 300 RS イグナイト レディース

スピード 300 RS イグナイトのレディース

ITEM
プーマ スピード 300 RS イグナイト レディース
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂+モールデットポリウレタン樹脂、lgnite Foam、アウトソール:ゴム、ポリウレタン


スピード100イグナイト

プーマ スピード 100 R イグナイト

ストライドとピッチを上げ、スピードを生み出す事にこだわったシリーズです。アウトソールのプロパルジョンゾーンが力強い蹴り出しを可能にし、ストライドをしっかりと伸ばしてくれます。

ITEM
プーマ スピード 100 R イグナイト
【スペック】
■素材:メイン素材: 合成繊維、ソール素材または裏地: 合成底


まだまだある!イグナイトフォーム採用のシューズ

イグナイトシリーズはその名の通り、イグナイトミッドソールを採用したシューズのこと。アッパーやアウトドールは様々なパターンがあり、ラン用から比較的カジュアルでタウンユース向けしやすいモデルまで幅広い展開があります。


プーマ イグナイト V3 PWRCOOL

レーザーカットベンチレーションで優れた通気性を持ち、インソールと履き口に冷感効果のあるDRY FREEZEを採用することにより、暑い時期の快適性を高めたモデルとなっています。

ITEM
プーマ イグナイト V3 PWRCOOL
【スペック】
■素材:アッパー/合成繊維+人工皮革+合成樹脂、ミッドソール/合成樹脂、アウトソール/ゴム底

プーマ イグナイト V3 レディース

独自の次世代ミッドソール素材イグナイトを搭載し、クッション性と反発性を高い次元で確立したシリーズです。エントリーランナーからシリアスランナーのトレーニング用途まで幅広いニーズに対応してくれます。

ITEM
プーマ イグナイト V3 レディース
【スペック】
■素材:アッパー/エアメッシュ+人工皮革+TPU、ミッドソール/ignite Foam、アウトソール/エバートラック

プーマ イグナイト デュアル

イグナイト ミッドソールをフルレングスに搭載し、どこで着地しても反発性の高い、弾むような走りを実現してくれます。これからランニングを始める方や大会に向けて脚を鍛えたい方など、幅広いユーザーのデイリートレーニングにおすすめの1足です。

ITEM
プーマ イグナイト デュアル
【スペック】
■素材:合成繊維、Vario、合成底

以前のシューズもプーマのイグナイトシリーズでしたので、期待以上でも期待以下でもなく、快適に使用しています。非常に細い靴ですので、一般の足型では厳しいと思います。


プーマ イグナイト デュアル BOLT

男子100m王者であるウサイン・ボルトを称えたランニングシューズです。ヒール部に反発性・クッション性・耐久性に優れたPUMA独自のミッドソール素材イグナイトを、フォアフット部には軽量性・フレキシビリティーに優れるEVA素材を採用したモデルです。

ITEM
プーマ イグナイト デュアル BOLT
【スペック】
■素材:人工皮革/合成樹脂/合成繊維

プーマ イグナイト デュアル プロニット

軽量ながら、高いクッション性と反発性を実現してくれているモデルです。軽い走行感が特徴で、幅広いユーザーのデイリートレーニングを気持ちよくサポートしてくれます。

プーマ イグナイト デュアル プロニット
ITEM
プーマ イグナイト デュアル プロニット
【スペック】
■素材:-

プーマ イグナイト デュアル ディスク

柔軟性の高いメッシュアッパーとフォアフット部のライトウェイトEVAに刻まれたフレックスグルーブのコンビネーションが、蹴り出しをスムーズにしてくれます。スリッポン仕様の快適さとDISCシステムによるフィット感の向上で幅広いシーンに対応可能な1足です。

ITEM
プーマ イグナイト デュアル ディスク
【スペック】
■素材:アッパー素材:合成繊維/人工皮革

プーマ IGNITE EVOKNIT 3D メタリック

ソックタイプのニット素材アッパーを採用した、ローカットスタイルのモデルです。モールデッドEVAの中敷きで土踏まず部分のアーチをサポートし、イグナイトミッドソールが脅威のクッショニングを実現しています。

ITEM
プーマ IGNITE EVOKNIT 3D メタリック
【スペック】
■素材:合成繊維、ゴム底

プーマ イグナイト3 EVOKNIT

最新の素材プロニット素材でアッパーを包み、ソックスのような履き口とアンクルベルトでフィット感と軽量感、デザイン性を高めた注目のモデルです。

ITEM
プーマ イグナイト3 EVOKNIT
【スペック】
■素材:プロニット素材

プーマ イグナイト EVOKNIT ロウ ペイブメン レディース

ニット素材のアッパーが快適なフィット感と通気性をもたらします。ヒールからシューレースに渡るストラップが抜群のホールド感を実現し、デザインもシンプルながら存在感のあるモノトーンデザインとなっています。

プーマ イグナイト EVOKNIT ロウ ペイブメン レディース
ITEM
プーマ イグナイト EVOKNIT ロウ ペイブメン レディース
【スペック】
■素材:合成繊維+人工皮革+TPU、Ignite Foam、エバートラック

プーマ イグナイト リミットレス

ストリートランナーを意識した斬新なデザインを反映したシリーズです。通気性にも優れ、あらゆる動きに対応するメッシュのストレッチ素材をメインに、足を包み込むサイドのTPUケージが抜群の安定性と耐久性を実現し、甲のストラップがフィット性を高めたモデルです。

ITEM
プーマ イグナイト リミットレス
【スペック】
■素材:合成繊維+人工皮革+合成樹脂

見た目がとてもよく、履いても映えるのでいいです! 


プーマ イグナイト V2 ワイド

反発性、クッション性、耐久性の高い独自のミッドソール素材のイグナイトを採用したモデルです。距離走を意識する方や、これから走り始めようとしている方等、幅広いランナーをサポートするワイドモデルです。

ITEM
プーマ イグナイト V2 ワイド
【スペック】
■素材:合成繊維、合成底

走り出しが軽くて、ダッシュしやすいです。
カラーも明るく目立つ為、車やバイクからも気づかれやすく、安全かと。



プーマランニングシューズ:その他デイリートレーニング用

プーマ ファース 400 V2

キロ4分台のペースをターゲットに走られる方に向けたランニングシューズです。独自のミッドソール素材のファースフォームがスムーズなライド感を実現してくれます。

ITEM
プーマ ファース 400 V2
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+人口皮革+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂、FaasFoam、アウトソール:モールデッドEVA樹脂、ゴム、エバートラック+エバーライド

昨夜届いて、今日、早速履いてみました。
まず、底が薄いが堅牢でフラットで良いと思います。
内底がやや滑り易いが、内底は市販の安価なものを入れればよい。
実際、途中で百均のソールを追加で入れたら、滑りも無くなり完璧なフィットになりました。
それと、流石に弟、反発が良い。這うようにジョグっているのに、ランニング風に進む快感!
細かい点では、靴紐が解けにくい材質で、助かります。
今日は15kmくらいだったので、若干の靴擦れ(左足小指)以外は特段の不具合は有りませんでしたので、減点無しです。安いし。


プーマ エナジーランナー

究極の反発性、クッション性を目指して開発されたニューモデルです。快適さを重視するランナーからデイリートレーニングまで幅広いユーザーの期待に応えてくれるアイテムです。

ITEM
プーマ エナジーランナー
【スペック】
■素材:合成繊維

プーマ カーソンニット レディース

アッパーには軽量なメッシュ素材を使用し、通気性にも配慮されたモデルになっています。とても軽量なので旅行のセカンドシューズとしても、タウンユースにもおすすめです。

ITEM
プーマ カーソンニット レディース
【スペック】
■素材:アッパー:合成繊維+人工皮革、ミッドソール:EVA樹脂、アウトソール:EVA樹脂、ゴム

プーマ スピードライト

部活トレーニングに最適な軽量性、クッション性、フィット感に優れたランニングシューズです。ミッドソールには高反発素材プロペルフォームを搭載し、アウトソールのプロパルジョンゾーンが力強い蹴り出しを可能にしストライドを伸ばしてくれます。

ITEM
プーマ スピードライト
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ミッドソール:EVA、アウトソール:エバートラック

プーマ ドライバー

軽量化を実現したIMEVAミッドソールが快適なライド感を提供してくれ、アッパーのメッシュ素材が通気性を確保し、ミッドフットのオーバーレイ素材により高いサポート性が実現したデイリートレーニングに最適なモデルに仕上がっています。

ITEM
プーマ ドライバー
【スペック】
■素材:アッパー:合成繊維+人工皮革+TPU、ミッドソール:EVA、アウトソール:エバートラック

プーマ プロペル

クッション、反発性、フィット感、通気性等、ランニングシューズに求められる基本性能をリーズナブルな価格で実現した1足です。ランニングトレーニングのみならず、他競技の基礎トレーニングにも最適なアイテムです。

ITEM
プーマ プロペル
【スペック】
■素材:アッパー:メッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂、アウトソール:エバートラック

青が写真通り鮮やかな色でかなり満足!
私は甲高で幅広なので、履くものを選ぶ時に苦労します。なので、やや小さめという評価と2Eという表示を見て、0.5上のサイズを買いました。つま先は少しあまり気味ですが、全体的に柔らかい素材なので幅広でも大丈夫です。
VANSやナイキなど、細身のシューズが履けなくて困っている人も、+0.5でギリいけるのでは…と個人的に思います。
*あくまで個人的な意見なので参考程度に…


プーマ フレア メッシュ

クッション性を重視したプーマ独自のSPRK FOAMをミッドソールに使用したモデルです。デイリーランニング、トレーニングに最適な一足です。

ITEM
プーマ フレア メッシュ
【スペック】
■素材:アッパー:エアメッシュ+TPU、ミッドソール:モールデッドEVA樹脂、SPRK foam、アウトソール:エバートラック

デザインと安さに惹かれて購入。
甲高幅広の私の足でもピッタリでした。
まだランニングでは試していませんが、走るのが今からとても楽しみです。


プーマのランニングシューズで軽やかに走ろう!

プーマのランニングシューズはそのかっこいいデザイン性も魅力のひとつですが、ランニングシューズの原点とも言えるはき心地を左右するミッドソールにこだわっており、独自開発のフォームを使用し、レースからトレーニング用まで使用環境にあった製品が開発がされています。

Let’s take a pleasant step with Puma’s running shoes.

プーマのランニングシューズで心地よい一歩を踏み出そう

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hiroyukitです。 仕事と育児と山の鼎立を目指しています。奥様からは「落第」と言われました。山歩きでは早さと安全を第一に考えています。今は玉山に登りたいです。

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