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そもそも夏の登山は他の季節とどう違う?

夏の登山は暑い!
もちろんそうですが、それ以外にも、夏の登山は他の季節と違った特徴があります。選ぶポイントの前に、その違いを確認しておきましょう。
夏の登山の特徴
- 突然の雨や、汗による蒸れ・べたつき
- 強い日差し・紫外線
- 藪の多い登山道や活発な虫
- 思ったより寒い夏の高山
夏のトレッキングパンツを選ぶポイント

ここまで見てきた特徴を踏まえ、夏のトレッキングパンツを選ぶ際の主な確認ポイントを紹介します。
夏のトレッキングパンツを選ぶポイント
- 素材(速乾性・通気性・撥水性など)
- 丈のタイプ(ロング・ハーフ・コンバーチブル)
- ストレッチ性や立体裁断
シーン別!夏におすすめのトレッキングパンツ
夏のトレッキングパンツ選びの主な確認ポイントを紹介しました。ここからは、これらのポイントを押さえつつ、シーン別におすすめモデルを紹介します。
低山登山・ライトトレッキング向け(通気性・快適性重視)
運動強度が低い低山登山や比較的軽めのトレッキングでは、通気性や快適性を重視したモデルがおすすめです。
ザ・ノース・フェイス ビューポイントパンツ(メンズ)
| 素材 | Breathable Doubleweave Recycled Polyester with DWR(ポリエステル100%) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | ○(UPF30-50+、紫外線カット率90%以上) |
| ストレッチ性 | ○ |
暑い時期に快適なワイドシルエット
暑い時期に快適なワイドシルエット
初夏から夏のアウトドアシーンに適した、通気性抜群のロングパンツです。メッシュ状2層構造素材にワイドめのシルエットを組み合わせ、快適な通気性と肌離れの良さを実現しています。UVガード機能や撥水性も備え、登山やハイキングなど幅広いシーンで活躍します。
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ミレー ワナカ ストレッチ パンツ III(メンズ)
| 素材 | ドライナミック ライト 4ウェイ ストレッチ ポリエステル89% ポリウレタン11% |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
軽量かつ速乾性が高いパンツ
軽量かつ速乾性が高いパンツ
軽量・速乾性・高いストレッチ性を備えたパンツです。洗練されたストレートシルエットに動きやすさを追求した軽量素材を合わせ、快適な着心地を実現。ポケットも充実し、日常使いからハイキング、登山、真夏のキャンプまで幅広く活躍します。
ミレー 【ウィメンズ】パルマラン ストレッチ パンツ
| 素材 | ポリエステル メッシュ スタンダードポリエステル100% |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
優れた速乾性、軽量性、ストレッチ性
優れた速乾性、軽量性、ストレッチ性
ストレッチ性に優れた軽量素材に、動きやすさを追求したストレートフィットを組み合わせた一本。動いているときも静止時も、常に快適な着心地のパンツです。
フォックスファイヤー SCトラバースパンツ(Men's)
| 素材 | スコーロン®ストレッチ(ポリエステル18%・複合繊維82%) |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | ○ |
| ストレッチ性 | ○ |
防虫、UVカット機能素材を使用
防虫、UVカット機能素材を使用
防虫、UVカット機能を持つスコーロン素材のパンツ。真夏の着用も考慮し、薄さとストレッチ性を重視した生地を採用しています。虫対策を重視する人におすすめです。
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モンベル O.D.パンツ ライト Men's
| 素材 | ナイロン94%+ポリウレタン6%・リップストップ(はっ水加工) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
夏の登山全般に。最初の一着におすすめ
夏の登山全般に。最初の一着におすすめ
薄手ながらも適度なハリ・コシを備えた、1WAYストレッチ素材を使用したパンツです。快適な着用感で、春から秋の登山におすすめです。
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モンベル クールパンツ Men's
| 素材 | ナイロン100%(はっ水加工) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
通気性がよく暑い時季に最適
通気性がよく暑い時季に最適
優れた通気性と速乾性を備えた暑い時季のトレッキングにおすすめのパンツ。肌離れがよく、汗をかいてもベタつきにくく、快適な状態をキープできます。
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ザ・ノース・フェイス スワッシュプレイショーツ(メンズ)
| 素材 | APEX Aerobic Dry Light Recycled Nylon(ナイロン51%、ポリプロピレン38%、ポリウレタン11%) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
水に濡れても肌離れが良い生地
水に濡れても肌離れが良い生地
ドライな肌あたりで汗ばむ夏も快適な、水辺遊びにも対応するショートパンツです。疎水性のある軽量ストレッチ素材で、水に濡れても肌離れが良好。水抜き穴付きポケットなど機能も充実し、春から夏のアウトドアシーンで幅広く活躍します。
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パタゴニア メンズ・バギーズ・ショーツ 5インチ
| 素材 | 本体:4.9オンス・4プライ・ネットプラス・ポストコンシューマーリサイクル・ナイロン100% ライナーとポケットの裏地:2.1オンス・リサイクル・ポリエステル100%のトリコット・メッシュ |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | - |
水の中でも外でも着用できる
水の中でも外でも着用できる
速乾性のあるメッシュの裏地を備え、水の中でも外でも着用できる丈夫な多機能型。登山にもランニングにも、ウォータースポーツにも使用できる万能ショーツです。
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モンベル O.D.パンツ ライト コンバーチブル Men's
| 素材 | ナイロン94%+ポリウレタン6%・リップストップ(はっ水加工) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
柔軟に対応できるコンバーチブルタイプ
柔軟に対応できるコンバーチブルタイプ
膝下をジッパーで着脱でき、ハーフパンツにもなる軽量2WAYパンツです。開閉度合いを調整すれば、パンツ内の熱気を逃がすことも可能です。
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高山登山・縦走向け(バランス重視)
風が強い稜線歩きなど、気温差が激しい高山の場合は、防風性と通気性のバランスを重視して選びましょう。
ザ・ノース・フェイス バーブライトパンツ(メンズ)
| 素材 | APEX Aerobic Super Light ECO(ナイロン88%、ポリウレタン12%) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | ○(UPF15-30、紫外線カット率85%以上) |
| ストレッチ性 | ○ |
軽量で動きやすい夏用トレッキングパンツ
軽量で動きやすい夏用トレッキングパンツ
汗をかいてもドライな肌離れの良いソフトシェル素材を使用した、夏の登山に最適な軽量ストレッチトレッキングパンツ。脚さばきの良いテーパードシルエットで、撥水加工とUVカット機能付きです。
ザ・ノース・フェイス バーブライトスリムパンツ(レディース)
| 素材 | APEX Aerobic Super Light ECO(ナイロン88%、ポリウレタン12%) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | ○(UPF15-30、紫外線カット率85%以上) |
| ストレッチ性 | ○ |
ハイキングから縦走登山まで幅広くこなせる
ハイキングから縦走登山まで幅広く使いこなせる
ハイキングから縦走まで対応する夏用トレッキングパンツ。ストレッチ性を持つ素材で快適な脚上げを実現し、汗をかいてもドライな肌触りが続きます。撥水加工やUVカット機能も搭載。テーパードシルエットで裾のもたつきを抑え、軽やかな履き心地です。
ファイントラック ミヤマパンツ メンズ
| 素材 | ナイロン100% |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
薄手ながら高耐久なパンツ
薄手ながら高耐久なパンツ
強度に優れた66ナイロンと風通しの良いリラックスシルエットを採用した、涼しさと耐久性を兼ね備えた夏用パンツです。生地には耐久撥水加工を施し、不意の小雨や朝露にも対応します。太もも付近にベンチレーションも搭載。
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ミレー セーニュ ストレッチ パンツ
| 素材 | 2WAYストレッチ ライト ナイロン96% ポリウレタン4% 撥水加工(PFCフリー) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
ベーシックなトレッキングパンツ
ベーシックなトレッキングパンツ
薄手軽量で耐久性にも優れたストレッチ素材を使用した、夏に活躍するベーシックなトレッキングパンツです。立体裁断と股下ガゼットで快適な歩行と足上げを実現。ポケットも豊富で小物の収納に便利。取り外し可能なウエストベルト付きで、暑い季節も快適に歩けます。
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モンベル ガイドパンツ ライト Men's
| 素材 | 身頃:ナイロン94%+ポリウレタン6%・リップストップ(はっ水加工) 尻・膝:ナイロン88%+ポリウレタン12%(はっ水加工) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
耐久性とストレッチ性に優れる
耐久性とストレッチ性に優れる
お尻と膝部分に2方向ストレッチを効かせた、動きやすい薄手パンツです。すっきり細身のシルエットで足上げもスムーズ。軽い履き心地で、春〜秋の登山に最適です。
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岩稜帯や沢のコース向け(撥水性・耐摩耗性重視)
岩稜帯や沢を含むコースでは、耐摩耗性も求められます。夏でも快適に穿ける通気性を備えつつ、擦れに強いタフなモデルがおすすめです。
ファイントラック カミノパンツ メンズ
| 素材 | 66ナイロン4WAYストレッチオックス(ナイロン100%) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
登山や沢登りのハードユースもこなせる
登山や沢登りのハードユースもこなせる
ストレッチ性に優れ、薄手ながらタフなパンツです。防風性と通気性を両立し、春夏秋の幅広い気温に対応。大腿部のベンチレーターでムレを解消し、岩稜帯やクライミングなど摩擦の多いシーンでも安心の耐久性を発揮。登山からクライミングや沢登りなどのハードユースまでこなせます。
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マムート トレッカーズ 3.0 ソフトシェル パンツ アジアンフィット メンズ
| 素材 | ・ライニング 1 (B2B): Polyamide Mesh ・Lining 1 - 面材料 (B2B): 100% Polyamide ・Main Fabric 1 (B2B): Polyamide-Elasthane Woven ・Main Fabric 1 - 面材料 (B2B): 85% Polyamide、 15% Elasthan ・Mammut SOFtechTM |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
しなやかなソフトシェルパンツ
しなやかなソフトシェルパンツ
ストレッチ性に優れたハイキングパンツで、足の動きに追随するしなやかさが魅力。ソフトな穿き心地ながら岩場でも安心できるタフさがあり、耐久撥水加工による撥水性や防風性も備えています。ジップポケットは貴重品収納に便利。スッキリとした大人らしいシルエットのパンツです。
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モンベル サウスリム パンツ ライト Men's
| 素材 | ナイロン94%+ポリウレタン6%・リップストップ(はっ水加工) |
|---|---|
| 撥水性 | ○ |
| UVカット性能 | - |
| ストレッチ性 | ○ |
摩耗しやすい膝と尻を補強
摩耗しやすい膝と尻を補強
適度なハリ・コシのある薄手素材を使用したパンツです。お尻と膝は生地を二重にし、耐久性をアップ。軽い履き心地で、春〜秋の登山におすすめです。
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価格重視ならワークマンもおすすめ

低山登山やハイキングでの使用なら、ワークマンもおすすめ。価格を抑えながら、従来の登山ウェアとは一線を画した、ワークマンらしいユニークな素材や機能を搭載しているのが特徴です。
ワークマン エアロストレッチクライミングパンツ
| 素材 | ポリエステル90%・ポリウレタン10% |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | ○ |
| ストレッチ性 | ○ |
伸長率最大30%のストレッチ性
伸長率最大30%のストレッチ性
股を大きく広げてもつっぱらないクライミングカットとストレッチ性で、膝の曲げ伸ばしもラクラク。吸汗速乾性があり乾きやすく、UVカット機能付きです。
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ワークマン メリノテック(R)クールアクティブインサレーションクライミングパンツ
| 素材 | 本体:ポリエステル70%・ウール30% 別布部分:ポリエステル100% |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | ○ |
| ストレッチ性 | ○ |
メリノウール混で通気性・吸放湿性◎
メリノウール混で通気性・吸放湿性◎
メリノウールとCOOLMAXを組み合わせ、通気性と持続冷感に優れたアクティブインサレーションパンツです。UVカット機能に加え、クーリング効果と吸放湿性・消臭性で快適な着心地をキープ。ストレッチ性と耐久性も兼備し、夏の登山やアウトドアで幅広く活躍します。
ワークマン エックスシェルター暑熱αクライミングパンツ
| 素材 | 本体:ポリエステル90%・ポリプロピレン10% ウエストゴム部分:ポリエステル100% |
|---|---|
| 撥水性 | - |
| UVカット性能 | ○ |
| ストレッチ性 | - |
革新的な“暑熱”新素材を使用
革新的な“暑熱”新素材を使用
ワークマン独自素材の暑熱軽減機能を搭載したXshelterシリーズのクライミングパンツです。気化冷却と速乾性でベタつきを抑え、チタン配合糸で遮熱・UVカットも実現。紫外線や気温をロゴの色で可視化するUVサーモアラートチェッカー付き。ベンチレーション機能を備えた通気性の高いポケットも便利です。
夏の登山にピッタリのパンツを見つけよう!

夏の登山用パンツは、蒸れや紫外線、虫、気温差など季節特有の悩みに対応できるかがポイント。素材や丈のタイプなどを自分の山行スタイルに合わせて選べば、快適な夏山を楽しめます。
低山なら涼しさ重視、縦走やハードなコースなら耐久性も意識して、紹介したモデルの中から自分に合った一着を見つけてみてください。







