実はこんなに違った！HOKAのトレッキングシューズ人気3モデルの使い分けとは？

厚底シューズのパイオニアともいえるHOKAは、トレッキング向けシューズもラインナップ。代表モデルである「KAHA」「ANACAPA」「TRANSPORT」の3シューズを取り上げ、それぞれの特徴と違いをまとめました。性能差や重量などを比較すれば、きっとニーズに合う一足が見つかるはず！

2025/05/28 更新

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HOKAをトレッキングで履くなら、まずはこの3足！

厚底シューズの代名詞ともいわれる＜HOKA＞（ホカ）の製品は、本来トレイルランニングシーンから人気に火がつき、トレイルランナーに愛用者が多いことから、山を走るためのシューズという印象が強いかもしれません。

ただ、ラインナップには山を歩くために作られたハイキングカテゴリーがあり、トレッキング向けのシューズも展開中。

そのカテゴリーに分類される定番モデルが「KAHA（カハ）」、「ANACAPA（アナカパ）」、「TRANSPORT（トランスポート）」です。

各モデルの違いを紹介する前に、HOKAのシューズに共通する基本的な特徴を確かめておきましょう。

HOKAのシューズといえば、分厚すぎるともいわれる厚底ソールが特徴です。これはトレイルランニング中に足首と膝にかかる負担を減らすアイデアから生まれたもので、着地時に生じる衝撃を強力なクッション性で吸収。さらに、反発力によって推進力をもたらします。

ミッドソールはクッション性だけでなく、着地時の安定性も備えています。

ミッドソールは土踏まずからかかと付近にかけて足裏を包み込むように両サイドが立ち上がる構造で、これが着地時に生じる足のブレを抑制。不整地でもバランスを保ちながら行動できます。

ソールは、まるでゆりかごのようにつま先とかかとが反り上がる形状。これは「メタロッカーテクノロジー」と呼ばれていて、スムーズな体重移動を考えて編み出されたもの。

かかと着地からつま先で地面を蹴り出す瞬間まで、靴底が転がることで自然な足運びをもたらします。

それでは、トレッキング向け3モデルの特徴と違いを見ていきましょう。いずれも共通する特徴を備えながら異なるコンセプトをもって開発されています。

「KAHA」は、ハイキングカテゴリーでハイエンドに位置づけられるモデルです。2025年に3世代目となる「KAHA 3」がリリースされたことからも、人気の高さがうかがえます。

アッパーの素材は、耐久性の高い防水ヌバックレザー。2025年のアップデートでつま先に成形TPU製のトウキャップが加わり、さらに強度が高められました。ミッドソールは、サトウキビ由来の素材からなる2層構造で、3つのモデルの中で最も柔らかいクッション性を備えています。

防水性能には、高いフィット感をもたらすゴアテックスインビジブルフィットテクノロジーを採用。アウトソールはグリップ性に定評のあるヴィブラムメガグリップで、ラグ（突起）の高さは3モデルの中で中間に位置する4mmで設計されています。

山での使用頻度が高い方、ハイレベルなクッション性が欲しい方にはKAHAがおすすめといえるでしょう。

HOKA メンズ　KAHA 3 GTX

▼レディースモデル

HOKA公式｜KAHA 3GTX（メンズ）

HOKA メンズ　KAHA 3 LOW GTX

サイズ	25.0〜29.0、30.0cm
カラー	ブラック／ブラック、ユーカリプタス／バーチ、ロウリネン／オートミルク
重量	485g

サイズ	25.0〜29.0、30.0cm
カラー	ブラック／ブラック、ユーカリプタス／バーチ、ロウリネン／オートミルク
重量	485g

▼レディースモデル

HOKA公式｜KAHA 3 LOW GTX（メンズ）

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