ファーストエイドキットとは?
登山中は予期せぬ危険に遭遇するもの。ぬかるみで滑ったり、枝葉で傷を作ってしまったりと何が起こるかわかりません。そんな「もしも」の時に応急処置をする道具のことを「ファーストエイドキット」と呼びます。
そんな「ファーストエイドキット」の中身はどんなものを揃えたら良いのでしょうか? 登山に持っていくべきアイテムをご紹介します。
最低限必要なファーストエイドキットの中身
外用に役立つキット
ニチバン バトルウィンテーピングテープ 非伸縮タイプ 50mm幅 12m巻き 1巻
クロバー 安全ピン Lセット
大和工場 三角巾 中 1枚入
バンドエイド 救急絆創膏 ウォーターブロック 40枚
傷口の化膿を防ぐための必需品。小さな傷でも山では化膿の危険があるので常備しておいたほうがいいでしょう。防水のものを選ぶのがポイント。
バンドエイド 救急絆創膏 ウォーターブロック 40枚
白十字 FC 防水フィルム フリーカットL 100mm×1m
絆創膏ではカヴァーしきれない傷口や、単に水に濡れるのを防ぎたいときに役立つのが防水フィルム。大きさを自由にカットできるものが使い勝手が良くオススメです!
白十字 FC 防水フィルム フリーカットL 100mm×1m
エスケー11トゲ抜き 75mm
山では頻繁にある怪我の一つに「棘が刺さる」があげられます。傷口に棘が残ってしまった時には絶対必要です。多少高くても先の棘を抜く部分の質の高いものが役立ちます。
エスケー11トゲ抜き 75mm
ニチバン 粘着包帯 メッシュポアテープ 50mm幅 5m巻き 1巻
ピップ 滅菌ガーゼ Sサイズ 36枚入
サムスプリント SAM1121 スタンダード
骨折や捻挫の時に副木変わりとして役に立つのがこちらの「サムスプリント」。丸めて収納されていますが使用時には体の形や大きさに合わせて自在にカット・成形できるので携帯するのに最適です。一般家庭の救急セットに常備しておいてもいいかもしれません。
サムスプリント SAM1121 スタンダード
フェザー 爪切り FG-S
フェザー 爪切り FG-S
uxcell はさみ
ドクターヘッセル インセクトポイズンリムーバー
オムロン 電子体温計 けんおんくん わき専用 MC-681
【第2類医薬品】ドルマイシン軟膏 12g
【第2類医薬品】ボルタレンEXゲル 25g
【第3類医薬品】ソフトサンティア 5mL×4
【第3類医薬品】イソジンきず薬 30mL
内服用のキット
【指定第2類医薬品】イブA錠 60錠
【第2類医薬品】正露丸「携帯用」 24粒
【指定第2類医薬品】エスタック総合感冒 100錠
【第2類医薬品】大正漢方胃腸薬 48包
中身に悩んだらコレ! おすすめファーストエイドキット5選
すでにセットになっているファーストエイドキットもあります。適宜、自分で必要と思われる物を追加したりして“マイ ファーストエイドキット”を作ってみてください。ファーストエイドキットは濡れないことも大切なので、パッキング方法にも注意してくださいね。
OHKEY ファーストエイドキット
OHKEY ファーストエイドキット
三角巾/包帯/カット綿x2/キズテープx12/アルコール消毒ワイプx10/消毒ワイプx4/粘着紙テープ/はさみ/アルミブランケット/ホイッスル/使い捨て手袋/LEDライト/多機能カード/綿棒x80 /ポイズンリムーバー/ゴム製止血帯/ステンレス製ピンセット/アンゼンピンx5/日本語説明書ガイド(心肺蘇生の手順やAEDの使い方など)
コールマン ファーストエイドキット
コールマン ファーストエイドキット
バンドエイド×6個/バンドエイド(小)×4個/バタフライバンドエイド×2個/スポットバンドエイド×2個/ナックルバンドエイド×2個/抗菌シート×3個/スティングリリーフワイプ×2個/安全ピン(大)×1個/安全ピン(小)×1個/抗生物質軟膏×2個/カミソリ×1個
パラディニア ファーストエイドキット 緊急応急セット
パラディニア ファーストエイドキット 緊急応急セット
救急バッグ/三角包帯1枚/医用包帯1ロール/ハサミ/キズテープ10枚/ゴム血止め帯一枚/口笛(ジュラルミン制)/懐中電灯/弾性包帯2ロール/アイスマクラ /カイトガーゼ5枚/ピンセット(ABS)/ヨードファ綿4枚/アルコール綿10枚/クリップ10個/カードツール1枚/災害用ブランケット1枚
ファーストエイド キット 応急処置11種類セット
ファーストエイド キット 応急処置11種類セット
絆創膏 10枚/ガーゼ(5×5cm) 2枚/はさみ/包帯1ロール/安全ピン 2本/アルコール綿 10枚/救急収納袋 1枚/三角巾 1枚/圧迫止血バンド(ゴム製) 1つ/ピンセット/不織布テープ 1ロール/殺菌薬綿4枚
ライフライン ファーストエイドL
最低限のファーストエイドキットが入っているポーチ。必要なものを足してオリジナルのファーストエイドキットを作りましょう。
ライフライン ファーストエイドL
ガーゼ/綿棒(5本)/スキンナップ(3枚)/乾燥スポンジ/ハサミ/裁縫セット/絆創膏(10枚)/ピンセット/手袋(2枚)/カッターブレード/粘着テープ
応急手当の方法をチェック! おすすめレスキューハンドブック3選
いざという時にファーストエイドキットを使えなくては意味がありません。事前にレスキューハンドブックで応急処置など確認しておきましょう!
レスキュー・ハンドブック藤原 尚雄 (著), 羽根田 治
レスキュー・ハンドブック藤原 尚雄 (著), 羽根田 治
図解 応急手当ハンドブック 山本 保博 (監修)
図解 応急手当ハンドブック
アウトドア緊急対応マニュアル 藤原 尚雄 (著)
事故や遭難に遭わないための心構えや知識を始め、簡単な応急処置からサバイバル知識までをギュギュッと詰め込んであるハンドブック。天候など自然に対する知識も得られます。
アウトドア緊急対応マニュアル 藤原 尚雄 (著)
ファーストエイドキットを持ち歩こう!
何が起こるかわからない山のアクティビティにファーストエイドキットは必需品。必ず役に立つシーンに遭遇することがあるはずです。手荷物の大きさなどによって携帯できる中身の量は調節する必要がありますが、今回ご紹介したアイテムは、ぜひ優先的にバッグに携帯して登山を楽しんでくださいね!