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初めての高尾山登山。何を着ていけばいい？
高尾山は本格的な登山はもちろん、ケーブルカーやリフトを利用しての観光スポットめぐりもできます。観光スポットめぐりの場合は普段着でも問題ありませんが、標高は599mと街中よりは高いため、服装は山歩きに適したものを選びたいもの。今回は高尾山を快適に楽しめる服装を季節別・男女別に紹介します。春・秋｜最も登山に適した気候。朝夕は冷えることも！
春と秋は高尾山のような低山登山ではベストシーズンです。登っている最中はそれほど暑さや寒さを感じにくい季節ではありますが、山頂での昼食時のようにじっとしている時間や、朝夕はひんやりすることも。そんなときにさっと羽織れるウインドブレーカーなどがあると安心です。
・トップスは長袖のシャツやTシャツがおすすめ。
・朝夕が冷える時期はウインドブレーカーなど羽織るものがあると便利。
・ボトムスは長ズボンやスカート＋タイツなどを選びましょう。
メンズのおすすめウェア
ザ・ノース・フェイス ロングスリーブフラッシュドライ3Dクルー
素材：FlashDry 3D Super Light DWR Backer（ポリエステル100％）＜脇ポケット部分＞Apex Softshell Super Light（ナイロン84％、ポリウレタン16％）
サイズ：S、M、L、XL
重量：約145g（Lサイズ）
カラー：６色
サイズ：S、M、L、XL
重量：約145g（Lサイズ）
カラー：６色
コロンビア タイム トゥー トレイル パンツ メンズ
素材：プライムフレックス4wayストレッチミニリップストップ（ポリエステル100％）OMNI－SHIELDOMNI－
サイズ：S〜XL
サイズ：S〜XL
レディースのおすすめウェア
ザ・ノース・フェイス ロングスリーブフラッシュドライ3Dクルー レディース
素材：FlashDry 3D Super Light DWR Backer（ポリエステル100％）＜脇ポケット部分＞Apex Softshell Super Light（ナイロン84％、ポリウレタン16％）
サイズ：S、M、L、XL
重量：約125g（Lサイズ）
カラー：5色
サイズ：S、M、L、XL
重量：約125g（Lサイズ）
カラー：5色
夏｜山でも暑い！日差し＆汗対策をして快適に
高尾山の標高だとあまり涼しさを感じない夏のシーズン。むしろ登っている最中は大量の汗をかき、山頂では直射日光が降り注ぎます。そのため、汗をかいても乾きやすい服を選んだり、日焼け予防グッズを持参するなど対策が必要です。
・トップスは日中は暑いので、吸汗速乾性のある半袖Tシャツを選びましょう。
・ボトムスはショートパンツなどでもOK。
・山頂は日差しが強いので、帽子やアームカバーなどがあると便利。
メンズのおすすめウェア
コロンビア アーバン ハイク ショートスリーブ Tシャツ メンズ
素 材：30/- MVSポリエステルジャージ (ポリエステル100%)
サイズ：S〜XXL
サイズ：S〜XXL
ザ・ノース・フェイス フレキシブル マルチ ショーツ メンズ
素材：2Way Strech Nylon Cloth（ナイロン86％、ポリウレタン14％）
サイズ：S〜XL
重量：約165g（Lサイズ）
サイズ：S〜XL
重量：約165g（Lサイズ）
コロンビア ボラ ボラ ブーニー ユニセックス
素材：本体/テクスチャードポプリン(ナイロン100%) メッシュ部分/ポリエステル100% 汗止め/クールマックス(ポリエステル100%)
重量：80g
重量：80g
レディースのおすすめウェア
フォックスファイヤー Cシールド ボーダー S/S レディース
素材：トランスウェットコカゲシールド（ポリエステル100％）
重量：150g
サイズ：S・M・L
重量：150g
サイズ：S・M・L
コロンビア スプリングクリーク レディース
素材：無地/ナイロン2WAYストレッチリップストップ（ナイロン97%、ポリウレタン3%）
プリント/ナイロン2WAYストレッチパターンドリップストップ（ナイロン96%、ポリウレタン4%）
サイズ：S、M、L、XL
プリント/ナイロン2WAYストレッチパターンドリップストップ（ナイロン96%、ポリウレタン4%）
サイズ：S、M、L、XL
CW-X アームカバー レディース
素材：ポリエステル90％、ポリウレタン10％ カラー ブラック(BL)・アイボリー(IV)・グレー(SG)
サイズ：S〜L
サイズ：S〜L
冬｜街よりも寒く、積雪の可能性もあり！
街中と比べて、極端に気温が低くなることはありませんが、時には積雪もある高尾山。雪のないときは防寒対策をしっかりとしておけば大丈夫ですが、積雪や凍結のある場合は滑って転倒する可能性もあるので、事前に天気予報を確認した上で出かけましょう。
・トップスは長袖で保温性があるもの。アウターにダウンジャケットやフリースをプラス。
・ボトムスは冬用のパンツがおすすめ。
・小物にニットキャップや手袋をプラスして防寒を。
メンズのおすすめウェア
ザ・ノース・フェイス マウンテンバーサマイクロジャケット メンズ
素材：Versa Micro 100 ECO（ポリエステル100％）＜肩部分＞NORTHTECH Cloth ECO（ナイロン100％）
サイズ：S、M、L、XL、XXL
重量：約255g（Lサイズ）
サイズ：S、M、L、XL、XXL
重量：約255g（Lサイズ）
ミレー ホールガーメント ワッフル ウール クルー
素材： ワッフルウール（ウール 70％、ナイロン 27％、ポリウレタン 3％）
重量： 192 g
重量： 192 g
レディースのおすすめウェア
ザ・ノース・フェイス マウンテンライトジャケット
素材： ＜表地＞70D GORE-TEX（2層）（表側：ナイロン100％、裏側：ePTFE）＜裏地＞TNF Embossed Taffeta（ポリエステル100％）
コロンビア シンプソンサンクチュアリ II レインスーツ メンズ
素材 ナイロンタフタ2.5L（ナイロン100%） 耐久撥水DWR加工
コロンビア シンプソンサンクチュアリー 2 レインスーツ レディース
素材 ナイロンタフタ 2.5L（ナイロン100%） 耐久撥水DWR加工
トレッキングシューズやザックは必要？
高尾山の登山道には、最も多く利用されている1号路のような舗装路もあれば、6号路のような本格的な山道もあります。1号路の往復やケーブルカーを利用する場合には、普通のスニーカーや普通のバッグでも大丈夫です。
ただし、6号路のような非舗装路のコースを歩く場合には、トレッキングシューズのほうがグリップが効くため滑りにくく、歩きやすくなります。また両手が空くザックを使用することで転倒時の備えにもなります。
四季に合わせた服装で、高尾山を楽しもう！
今回紹介した服装であれば、高尾山はもちろん、低山ハイキングや日帰り登山をするうえでも役立ちます。機能性の高い登山向けウェアを選んで、高尾山に出かけてみましょう！こちらの記事もどうぞ
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