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登山におすすめの「速乾Tシャツ」はコレ!汗をかいても快適な最強モデルまとめ

登山におすすめの「速乾Tシャツ」はコレ!汗をかいても快適な最強モデルまとめ

登山やスポーツ、トレーニングなど、たくさんの汗をかく時に大活躍する速乾Tシャツ。ザ・ノース・フェイスやパタゴニアといった人気ブランドより、メンズ・レディース共におすすめをピックアップ。優れた速乾性はもちろん、おしゃれでかわいいデザインも揃っています。

知っておくとより快適に着用できる、洗濯のポイントも紹介。アウトドアでの最強の相棒を見つけましょう!

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目次

アイキャッチ画像出典:PIXTA

汗をかく時季に便利!何枚でもほしい「速乾Tシャツ」

Tシャツを着て登山する女性
出典:PIXTA

多くの汗をかく登山には、名前の通りすぐに乾く「速乾Tシャツ」は欠かせないもの。最近では、デザインも豊富で何枚も持っている方も多いのではないでしょうか。

今回は速乾Tシャツの選び方や種類を見ていきますので、お気に入りのTシャツを見つけてください。

速乾重視なら“化学繊維”のTシャツを

Tシャツの素材表記
出典:PIXTA

ポリエステルなどの化繊素材は、コットンに比べ雨や汗で濡れた場合でも乾きやすい素材。汗冷えや低体温症を避けるため、特に登山においては濡れると乾きにくいコットン100%はNGです。

つるつるとした肌ざわりや汗をかいたあとのニオイが気になる人は、化学繊維にウールなど天然繊維がプラスされた混紡のTシャツがおすすめです。

化学繊維:
とにかく速乾性重視の人に。汗をかきやすいスポーツやランニングにもおすすめ。

化学繊維+天然繊維:
化学繊維の肌触りやニオイが気になる人に。着替えを減らしたい登山でも重宝。

次からは、メンズ・レディースそれぞれ、ポリエステル100%などの「化学繊維」と「化学繊維+天然繊維」のTシャツを分けて紹介します。

おすすめ速乾Tシャツ17モデル

【速乾重視の人に】化学繊維のTシャツ

▼メンズ向けモデル一覧

▼レディース向けモデル一覧

ザ・ノース・フェイス|ショートスリーブランメッシュスクエアロゴティー(メンズ・レディース)

胸元・バックにロゴがプリントされた吸汗速乾Tシャツ。高通気メッシュ素材を採用しているため、運動量の多いシーンでも快適に着られます。銀イオンによる抗菌防臭加工も施されており、汗ばむ時期の普段着としても◎

    ザ・ノース・フェイス ショートスリーブランメッシュスクエアロゴティー(メンズ)

    素材FLASHDRY Recycled Polyester Mesh(ポリエステル100%)
    サイズS、M、L、XL
    カラー4色
    重量

      ザ・ノース・フェイス ショートスリーブランメッシュスクエアロゴティー(レディース)

      素材FLASHDRY Recycled Polyester Mesh(ポリエステル100%)
      サイズS、M、L、XL
      カラー3色
      重量

      ザ・ノース・フェイス|ショートスリーブドライドットライトクルー(メンズ・レディース)

      軽量で吸汗速乾機能に優れた高機能ランニングウエア。汗を素早く吸い上げ、肌面を常にドライにキープしてくれます。フラットな縫製で肌当たりもなめらか。銀イオンによる抗菌防臭効果を発揮するポリジン加工も施されています。スピードハイクやトレイルランニングにも。

        ザ・ノース・フェイス ショートスリーブドライドットライトクルー(メンズ)

        素材Lightweight DotKnit(ポリエステル100%)
        サイズS、M、L、XL
        カラー4色
        重量約95g(Lサイズ)

          ザ・ノース・フェイス ショートスリーブドライドットライトクルー(レディース)

          素材Lightweight DotKnit(ポリエステル100%)
          サイズS、M、L、XL
          カラー4色
          重量約65g(Lサイズ)

          コロンビア|サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックショートスリーブTシャツ(メンズ)

          雄大なMt. Hoodと、トリリアム湖に映る逆さMt. Hoodが描かれたグラフィックがポイント。ドライな着心地を叶えるコロンビア独自の吸湿速乾機能「オムニウィック」と、暑い日も涼しく着られる冷却機能「オムニフリーズゼロ」を搭載しています。リラックスフィットでキャンプや街着としてもおすすめ。

            コロンビア サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックショートスリーブTシャツ(メンズ)

            素材OFZコットンタッチポリエステルジャージ(ポリエステル 100%)
            サイズS、M、L、XL
            カラー4色
            重量

            コロンビア|トゥリースワローオムニフリーズゼロショートスリーブTシャツ(レディース)

            イラストレーターの黒田愛里さんによるグラフィックがポイント。ドライな着心地を叶えるコロンビア独自の吸湿速乾機能「オムニウィック」と、暑い日も涼しく着られる冷却機能「オムニフリーズゼロ」を搭載しています。リラックスフィットでキャンプや街着としてもおすすめ。

              コロンビア トゥリースワローオムニフリーズゼロショートスリーブTシャツ(レディース)

              素材OFZコットンタッチポリエステルジャージ(ポリエステル100%)
              サイズS、M、L、XL
              カラー3色
              重量

              モンベル|クールライトT(メンズ・レディース)

              超薄手で通気性と吸水拡散性に優れたTシャツ。モンベルのTシャツカテゴリーの中で、もっとも軽いニット素材を使用しています。制菌加工によるうれしい防臭効果も。真夏の低山ハイクやトレイルランニングなど、運動量の多いシーンにぴったりです。

                モンベル クールライトT(メンズ)

                提供:mont-bell
                素材ウイックロン®クール(ポリエステル)
                サイズS、M、L、XL
                カラー4色
                重量80g

                  モンベル クールライトT(レディース)

                  素材ウイックロン®クール(ポリエステル)
                  サイズXS、S、M、L、XL
                  カラー4色
                  重量約61g

                  モンベル|WIC.T(メンズ・レディース)

                  コットンのようななめらかな肌触りで、速乾性と通気性に長けたポリエステル素材「ウイックロン」を使用した速乾Tシャツ。90%以上の高いUVカット効果があり、登山にも最適です。カラーが豊富だから色違いで購入するのもいいですね。

                    モンベル WIC.T(メンズ)

                    素材ウイックロン®(ポリエステル)
                    サイズXS、S、M、L、XL、M ゆったり幅(M-R)、L ゆったり幅(L-R)
                    カラー12色
                    重量約140g

                      モンベル WIC.T(レディース)

                      素材ウイックロン®(ポリエステル)
                      サイズXS、S、M、L、XL、M ゆったり幅(M-R)、L ゆったり幅(L-R)
                      カラー8色
                      重量約110g

                      パタゴニア|キャプリーン・クール・デイリー・グラフィック・シャツ(メンズ・レディース)

                      4種類あるキャプリーンクールの中で、一番バランスの良い汎用性の高いモデル。ハイキングはもちろん、さまざまなアクティビティで活躍する1枚です。運動量がかなり多い時や汗っかきの方は、より速乾性の高いモデルがおすすめ。

                        パタゴニア キャプリーン・クール・デイリー・グラフィック・シャツ(メンズ)

                        提供:パタゴニア
                        素材3.7オンス・ポリエステル100%(リサイクル・ポリエステル50%)
                        サイズXS、S、M、L、XL
                        カラー5色
                        重量128g

                          パタゴニア キャプリーン・クール・デイリー・グラフィック・シャツ(レディース)

                          提供:パタゴニア
                          素材3.7オンス・ポリエステル100%(リサイクル・ポリエステル50%)
                          サイズXXS、XS、S、M、L、XL
                          カラー4色
                          重量105g

                          パタゴニア|キャプリーン・クール・トレイル・シャツ(メンズ・レディース)

                          デイリーより運動量が多い人にオススメのライトウェイトシリーズ。速乾性と吸湿発散性だけでなく、さわやかな着心地を長く保つハイキュ・ミント防臭加工が施されているのもポイントです。

                            パタゴニア キャプリーン・クール・トレイル・シャツ(メンズ)

                            提供:パタゴニア
                            素材2.3オンス・リサイクル・ポリエステル100%のダブルニット
                            サイズXS、S、M、L、XL
                            カラー4色
                            重量74g

                              パタゴニア キャプリーン・クール・ライトウェイト・シャツ(レディース)

                              提供:パタゴニア
                              素材2.3オンス・リサイクル・ポリエステル100%のダブルニット
                              サイズXS、S、M、L、XL
                              カラー3色
                              重量60g

                              アークテリクス|コーマック クルー ショートスリーブ(メンズ)

                              数時間のランニングから数日間のハイキングまで、高負荷なアクティビティを想定して作られた一枚。素材は通気性や吸湿性に優れ、耐臭加工も施されています。摩擦が抑えられていて着心地もよく、うれしい日焼け防止効果も。

                                アークテリクス コーマック クルー ショートスリーブ(メンズ)

                                素材Phasic™ LT with DAO™(100%ポリエステル)
                                サイズXS、S、M、L
                                カラー4色
                                重量約110g

                                アークテリクス|ティーマ クルー ショートスリーブ(レディース)

                                高い透湿性・速乾性はもちろん、加工によって耐久撥水性や耐久性・防臭性までプラスされた、高機能な一枚です。UPF50+の紫外線カット機能も備わり、登山やランニングをはじめとした屋外でのアクティビティで幅広く活躍。

                                  アークテリクス ティーマ クルー ショートスリーブ(レディース)

                                  素材Phasic™ LT with DAO™ - 100% polyester (80% recycled content)
                                  サイズXS、S、M、L
                                  カラー4色
                                  重量約85g

                                  マムート|エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(メンズ・レディース)

                                  柔らかく伸縮性・速乾性に優れた素材で、動きやすさと快適さを併せ持つ一枚。しわになりにくくお手入れも簡単です。さらにUVプロテクト機能(UPF 50+)付き。

                                    マムート エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(メンズ)

                                    素材100%リサイクルポリエステル
                                    サイズXS、S、M、L、XL
                                    カラー8色
                                    重量約125g

                                      マムート エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(レディース)

                                      素材100%リサイクルポリエステル
                                      サイズXS、S、M、L、XL
                                      カラー7色
                                      重量約98g

                                      ファイントラック|ドラウトクアッドT(メンズ・レディース)

                                      半永久的に汗を吸い上げる特殊なポリエステル繊維加工をしているため、汗をかきやすいシーンでも快適。通気性・速乾性も抜群で、さらには高い強度も備えている高機能な一着です。抗菌防臭加工とUVカット効果も。春夏の登山をはじめ、テクニカルなシーンにぴったりです。

                                        ファイントラック ドラウトクアッドT(メンズ)

                                        素材ポリエステル63%、複合繊維(ポリエステル)37%
                                        サイズS、M、L、XL、XXL
                                        カラー4色
                                        重量約100g

                                          ファイントラック ドラウトクアッドT(レディース)

                                          素材ポリエステル63%、複合繊維(ポリエステル)37%
                                          サイズS、M、L、XL
                                          カラー4色
                                          重量約85g

                                          ミレー|インセクト バリヤー M ロゴ Tシャツ ショート スリーブ(メンズ)

                                          吸水速乾性を備えた素材に、虫を寄せ付けにくい防虫機能をプラス。UPF20の紫外線カット効果もあり、衿裏と脇下には抗菌消臭処理が施されているなど、アウトドアや屋外アクティビティにぴったりなTシャツです。コットンのような肌触りもうれしいポイント。

                                            ミレー インセクト バリヤー M ロゴ Tシャツ ショート スリーブ(メンズ)

                                            素材インセクトバリヤー® ポリエステル100% UPF20 クイックドライ
                                            サイズXS、S、M、L、XL
                                            カラー4色
                                            重量196g

                                            ミレー|インセクト バリヤー ビッグ Tシャツ ショート スリーブ(ユニセックス)

                                            同じくインセクトバリヤーシリーズのTシャツで、胸ポケットが付いたビッグシルエットがポイント。機能性はもちろん、トレンド感のあるスタイルに決まります。

                                              ミレー インセクト バリヤー ビッグ Tシャツ ショート スリーブ

                                              素材インセクトバリヤー® ポリエステル100% UPF20 クイックドライ
                                              サイズXXS、XS、S、M、L、XL
                                              カラー4色
                                              重量240g

                                              ミズノ|クイックドライTシャツ(メンズ・レディース)

                                              吸汗速乾性に優れ、ドライタッチな肌触りが特徴。落ち着いた色から鮮やかな色まで、カラーバリエーションが豊富なので好みの一枚が見つかるはず。

                                                ミズノ クイックドライTシャツ(メンズ)

                                                素材ポリエステル100%
                                                サイズS、M、L、XL、2XL
                                                カラー6色
                                                重量

                                                  ミズノ クイックドライTシャツ(レディース)

                                                  素材ポリエステル100%
                                                  サイズS、M、L、XL
                                                  カラー5色
                                                  重量

                                                  【速乾性に+αの性能を求める人に】化学繊維×天然繊維のTシャツ

                                                  ▼メンズ向けモデル一覧

                                                  ▼レディース向けモデル一覧

                                                  パタゴニア|キャプリーン・クール・メリノ(メンズ・レディース)

                                                  リサイクルポリエステルと、天然の温度調節機能と防臭効果をもつメリノウールを混紡した素材を採用。ソフトで肌触りもよく、長時間の活動でも快適に着られます。汗冷えを防ぎたい登山や普段着など、幅広いシーンにおすすめです。

                                                    パタゴニア キャプリーン・クール・メリノ・グラフィック・シャツ(メンズ)

                                                    素材3.5オンス・RWS認証済みメリノウール65%/リサイクル・ポリエステル35%のジャージー
                                                    サイズXS、S、M、L、XL
                                                    カラー5色
                                                    重量約111g

                                                      パタゴニア キャプリーン・クール・メリノ・グラフィック・シャツ(レディース)

                                                      素材3.5オンス・RWS認証済みメリノウール65%/リサイクル・ポリエステル35%のジャージー
                                                      サイズXS、S、M、L、XL
                                                      カラー5色
                                                      重量約88g

                                                      エスエヌスーパーナチュラル|シエラ140 Tシャツ(メンズ・レディース)

                                                      「メリノウール」ならではの吸放湿性・温度調節機能・抗菌防臭効果と、ポリエステルの速乾性のいいとこ取りをした素材を採用。衣服内温度を調節できる素材なので、冬はもちろん暖かく、夏着ても涼しく着られます。一年中快適で感動する着心地。デザイン違いも多くラインナップしています。

                                                        エスエヌスーパーナチュラル シエラ140 Tシャツ(メンズ)

                                                        素材ADVANCED WOOL 140:50% WOOL (MERINO), 50% POLYESTER
                                                        サイズS、M、L
                                                        カラー2色
                                                        重量

                                                          エスエヌスーパーナチュラル シエラ140 Tシャツ(レディース)

                                                          素材ADVANCED WOOL 140:50% WOOL (MERINO), 50% POLYESTER
                                                          サイズXS、S、M
                                                          カラー4色
                                                          重量

                                                          アイスブレーカー|メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(メンズ・レディース)

                                                          化学繊維ではなく、再生繊維であるリヨセルとメリノウールを混紡した天然由来繊維のみを使ったTシャツ。吸湿・調湿性、通気性に優れ、サラッとした着心地です。

                                                            アイスブレーカー メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(メンズ)

                                                            素材再生繊維(リヨセル)60%、ウール40%(メリノウール)
                                                            サイズS、M、L
                                                            カラー3色
                                                            重量

                                                              アイスブレーカー メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(レディース)

                                                              素材再生繊維(リヨセル)60%、ウール40%(メリノウール)
                                                              サイズXS、S、M
                                                              カラー3色
                                                              重量

                                                              ゴールドウイン|ファストランハイブリッドウールティーシャツ(ユニセックス)

                                                              ウールと化学繊維のいいとこ取りをした素材「NIKKE AXIO」を使用。ムレをコントロールしたり臭いを抑えたりといったウールの機能性を活かしつつ、吸汗速乾性や通気性にも優れたウェアです。熱がこもりやすい背面はメッシュになっていてるため、ランニングなどの運動量の多いアクティビティでも快適に着られます。

                                                                ゴールドウイン ファストランハイブリッドウールティーシャツ(ユニセックス)

                                                                素材身生地:毛84%、ポリエステル16%
                                                                メッシュ部分:ナイロン50%、毛46%、ポリウレタン4%
                                                                サイズ1、2、3、4、5
                                                                カラー3色
                                                                重量

                                                                エスエヌスーパーナチュラル × YAMA HACK|マウンテンベーシックT

                                                                素材やカタチからオリジナルで作ったベースレイヤー。洗濯してもへたりにくい、ウールとポリエステルのハイブリッド素材を採用し、通常のウール製品よりも毛羽立ちにくいのもポイント。インナーが見えにくい首周りやザックを背負っても違和感を感じにくい肩周り、下着が透けにくい生地の厚みなど、こだわりの仕様にも注目です。

                                                                  エスエヌスーパーナチュラル × YAMA HACK マウンテンベーシックT

                                                                  素材ウール53% ポリエステル 47% (リサイクルポリエステル 30%, バージンポリエステル17%)
                                                                  サイズXS、S、M、L、XL
                                                                  カラー6
                                                                  重量

                                                                  速乾Tシャツの洗濯方法!臭い残りが気になるときは?

                                                                  速乾Tシャツの洗濯
                                                                  出典:PIXTA

                                                                  速乾Tシャツは極細のポリエステルの繊維で作られている物が多く、その繊細さゆえに糸の隙間に汚れがたまると落ちにくいという特徴があります。ニオイが出てきたら、次の手順で汚れを落とすと匂いの再発を防ぐことができます。

                                                                  洗濯の際のポイント

                                                                  速乾Tシャツ 洗濯
                                                                  撮影:nao
                                                                  1. 酵素系の洗剤、ぬるま湯を使って浸け置きをする
                                                                    酵素系の洗剤は臭いを除去するのに効果的です。また、皮脂汚れはお湯の方が落ちやすく、洗剤も溶けやすいため40℃くらいのぬるま湯を使用しましょう。
                                                                  2. 洗いやすすぎの時間を長くする
                                                                    繊維の隙間に残る汚れが、臭い残りの原因です。よくすすいで、汚れをしっかりと落としましょう。

                                                                  速乾Tシャツの下に着るドライインナーも大事!

                                                                  速乾Tシャツとベースレイヤー
                                                                  撮影:nao

                                                                  多量の汗をかく登山では、Tシャツの下にドライインナー(効率的に汗を吸い上げるインナー)を着ることで汗をすばやく肌から放し、汗冷えを防ぎます。機能的な製品が各メーカーから出ているので、上手に活用して快適に登山を楽しみましょう。

                                                                  ▼登山のレイヤリング(重ね着)に関して詳しく知りたい方はこちら

                                                                  ▼ドライインナーについて詳しく知りたい方はこちら

                                                                  ▼ベースレイヤーについて詳しく知りたい方はこちら

                                                                  速乾Tシャツで快適に過ごそう!

                                                                  Tシャツ姿の登山者
                                                                  出典:PIXTA

                                                                  速乾Tシャツはカラーやプリントの種類が豊富で、手ごろ価格のものも多数。登山だけでなくスポーツやトレーニング、普段使いまで、いつでも着られるのがいいところ。メーカーや素材によって個性があるので、いろんな製品をぜひ試してみてください!

                                                                  この記事を読んでいる人にはこちらもおすすめ