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登山におすすめの「速乾Tシャツ」はコレ!汗をかいても快適な最強モデルまとめ

登山におすすめの「速乾Tシャツ」はコレ!汗をかいても快適な最強モデルまとめ

登山やスポーツ、トレーニングなど、たくさんの汗をかく時に大活躍する速乾Tシャツ。ザ・ノース・フェイスやパタゴニアといった人気ブランドより、メンズ・レディース共におすすめをピックアップ。優れた速乾性はもちろん、おしゃれでかわいいデザインも揃っています。

知っておくとより快適に着用できる、洗濯のポイントも紹介。アウトドアでの最強の相棒を見つけましょう!

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目次

アイキャッチ画像出典:PIXTA

汗をかく時季に便利!何枚でもほしい「速乾Tシャツ」

Tシャツを着て登山する女性
出典:PIXTA

多くの汗をかく登山には、名前の通りすぐに乾く「速乾Tシャツ」は欠かせないもの。最近では、デザインも豊富で何枚も持っている方も多いのではないでしょうか。

今回は速乾Tシャツの選び方や種類を見ていきますので、お気に入りのTシャツを見つけてください。

速乾重視なら“化学繊維”のTシャツを

Tシャツの素材表記
出典:PIXTA

ポリエステルなどの化繊素材は、コットンに比べ雨や汗で濡れた場合でも乾きやすい素材。汗冷えや低体温症を避けるため、特に登山においては濡れると乾きにくいコットン100%はNGです。

つるつるとした肌ざわりや汗をかいたあとのニオイが気になる人は、化学繊維にウールなど天然繊維がプラスされた混紡のTシャツがおすすめです。

化学繊維:
とにかく速乾性重視の人に。汗をかきやすいスポーツやランニングにもおすすめ。

化学繊維+天然繊維:
化学繊維の肌触りやニオイが気になる人に。着替えを減らしたい登山でも重宝。

次からは、メンズ・レディースそれぞれ、ポリエステル100%などの「化学繊維」と「化学繊維+天然繊維」のTシャツを分けて紹介します。

おすすめ速乾Tシャツ18モデル

【速乾重視の人に】化学繊維のTシャツ

▼メンズ向けモデル一覧

▼レディース向けモデル一覧

ザ・ノース・フェイス|ショートスリーブフラッシュドライ3Dティー(ユニセックス)

汗をすばやく吸い上げて拡散する速乾素材の半袖シャツ。べたつきや冷えを抑え、UVカット・抗菌防臭機能も備えています。リサイクルポリエステル使用で、登山やキャンプにぴったりな一枚です。

ユニセックス

ザ・ノース・フェイス ショートスリーブフラッシュドライ3Dティー(ユニセックス)

素材 FLASHDRY 3D Super Light Recycled Polyester DWR Backer(ポリエステル100%)
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 約120g(Lサイズ)


ザ・ノース・フェイス|ショートスリーブドライドットライトクルー(メンズ・レディース)

ザ・ノース・フェイス独自の「DOTKNIT」テクノロジーを採用した軽量ランニングカットソーです。ダブルフェイス構造で汗をかいても肌はさらっと快適。抗菌防臭加工付きで、トレイルランニングや登山に最適な一枚です。

メンズ

ザ・ノース・フェイス ショートスリーブドライドットライトクルー(メンズ)

素材 Lightweight DotKnit(ポリエステル100%)
サイズ S、M、L、XL
重量 約95g(Lサイズ)
ウィメンズ

ザ・ノース・フェイス ショートスリーブドライドットライトクルー(レディース)

素材 Lightweight DotKnit(ポリエステル100%)
サイズ S、M、L、XL
重量 約75g(Lサイズ)

コロンビア|サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックショートスリーブTシャツ(メンズ)

雄大なMt. Hoodと、トリリアム湖に映る逆さMt. Hoodが描かれたグラフィックがポイント。ドライな着心地を叶えるコロンビア独自の吸湿速乾機能「オムニウィック」と、暑い日も涼しく着られる冷却機能「オムニフリーズゼロ」を搭載しています。リラックスフィットでキャンプや街着としてもおすすめ。

メンズ

コロンビア サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックショートスリーブTシャツ(メンズ)

素材 OFZコットンタッチポリエステルジャージ(ポリエステル 100%)
サイズ S、M、L、XL
重量 240g(Mサイズ)

コロンビア|WsバラードガーデンオムニフリーズゼロSSTシャツ(レディース)

コロンビア独自の冷却・吸湿速乾・UPF30のUV対策機能を備えた、コットンライクなポリエステルジャージ素材のTシャツです。上品なデザインにバックグラフィックが映え、ゆったりしたリラックスフィットとサイドスリットで動きやすく、アウトドアにも日常にもおすすめです。

ウィメンズ

コロンビア WsバラードガーデンオムニフリーズゼロSSTシャツ(レディース)

素材 OFZコットンタッチポリエステルジャージー(ポリエステル100%)
サイズ S、M、L、XL
重量 214g(Mサイズ)

モンベル|クールライトT(メンズ・レディース)

超薄手で通気性と吸水拡散性に優れたTシャツ。モンベルのTシャツカテゴリーの中で、もっとも軽いニット素材を使用しています。制菌加工によるうれしい防臭効果も。真夏の低山ハイクやトレイルランニングなど、運動量の多いシーンにぴったりです。

メンズ

モンベル クールライトT(メンズ)

素材 ウイックロン®クール(ポリエステル)
サイズ S、M、L、XL
重量 80g

ウィメンズ

モンベル クールライトT(レディース)

素材 ウイックロン®クール(ポリエステル)
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 約61g

モンベル|WIC.T(メンズ・レディース)

コットンのようななめらかな肌触りで、速乾性と通気性に長けたポリエステル素材「ウイックロン」を使用した速乾Tシャツ。90%以上の高いUVカット効果があり、登山にも最適です。カラーが豊富だから色違いで購入するのもいいですね。

メンズ

モンベル WIC.T(メンズ)

素材 ウイックロン®(ポリエステル)
サイズ XS、S、M、L、XL、M ゆったり幅(M-R)、L ゆったり幅(L-R)
重量 約140g

ウィメンズ

モンベル WIC.T(レディース)

素材 ウイックロン®(ポリエステル)
サイズ XS、S、M、L、XL、M ゆったり幅(M-R)、L ゆったり幅(L-R)
重量 約110g

パタゴニア|メンズ・キャプリーン・クール・デイリー・シャツ(メンズ・レディース)

キャプリーンクールの中で、一番バランスの良い汎用性の高いモデル。ハイキングはもちろん、さまざまなアクティビティで活躍する1枚です。運動量がかなり多い時や汗っかきの方は、より速乾性の高いモデルがおすすめ。

メンズ

パタゴニア メンズ・キャプリーン・クール・デイリー・シャツ

素材 3.7オンス・ポリエステル100%(リサイクル・ポリエステル50%)
サイズ XS、S、M、L、XL、XXL
重量 128g
ウィメンズ

パタゴニア ウィメンズ・キャプリーン・クール・デイリー・シャツ

素材 3.7オンス・ポリエステル100%(リサイクル・ポリエステル50%)
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 105g

パタゴニア|キャプリーン・クール・ウルトラ・シャツ(メンズ・レディース)

パタゴニア最軽量・最速乾のテクニカルTシャツ。ハニカム構造で通気性が高く、熱と汗をすばやく発散します。防臭加工済みのリサイクルポリエステル100%使用で、暑い日の激しい運動も快適にサポートします。

メンズ

パタゴニア メンズ・キャプリーン・クール・ウルトラ・シャツ

素材 2.2オンス・リサイクル・ポリエステル100%のテクスチャード・ニット
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 74g
ウィメンズ

パタゴニア ウィメンズ・キャプリーン・クール・ウルトラ・シャツ

素材 2.2オンス・リサイクル・ポリエステル100%のテクスチャード・ニット
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 57g

アークテリクス|コーマック クルー ショートスリーブ(メンズ)

リサイクルポリエステルのワッフル素材を採用した、ハードな山岳アクティビティ向けTシャツです。吸湿発散・防臭・速乾性に優れ、通気性も抜群。一日中動いても爽やかな着心地が続きます。

メンズ

アークテリクス コーマック クルー ショートスリーブ(メンズ)

素材 40デニール リサイクルポリエステル Solotexサーキュラーニットワッフル
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 110g

アークテリクス|サンナ クルー ショートスリーブ(レディース)

気温が高い日のハードなアクティビティで活躍する、高機能な速乾Tシャツです。汗を素早く吸収発散してくれて、快適な着心地をキープ。非常に軽量な素材は伸縮性も備えているため、登山はもちろん、テクニカルなクライミングなどの動きにも追従してくれます。

ウィメンズ

アークテリクス サンナ クルー ショートスリーブ(レディース)

素材 40デニール リサイクルポリエステル Solotexサーキュラーニットワッフル
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 75g

マムート|エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(メンズ・レディース)

柔らかく伸縮性・速乾性に優れた素材で、動きやすさと快適さを併せ持つ一枚。しわになりにくくお手入れも簡単です。さらにUVプロテクト機能(UPF 50+)付き。

メンズ

マムート エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(メンズ)

素材 100%リサイクルポリエステル
サイズ XS、S、M、L、XL、XXL
重量 約125g

口コミ・レビュー

サラサラ素材で夏に汗も乾きやすく重宝します!
小さい像もかわいいのがポイントですね。170センチ68キロ(Mサイズ)購入
お腹周りに少しゆとりがあり涼しく着れてます。

出典: 楽天市場

ウィメンズ

マムート エッセンシャル Tシャツ アジアンフィット(レディース)

素材 100%リサイクルポリエステル
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 約98g

ファイントラック|ドラウトクアッドT(メンズ・レディース)

半永久的に汗を吸い上げる特殊なポリエステル繊維加工をしているため、汗をかきやすいシーンでも快適。通気性・速乾性も抜群で、さらには高い強度も備えている高機能な一着です。抗菌防臭加工とUVカット効果も。春夏の登山をはじめ、テクニカルなシーンにぴったりです。

メンズ

ファイントラック ドラウトクアッドT(メンズ)

素材 ポリエステル63%、複合繊維(ポリエステル)37%
サイズ S、M、L、XL、XXL
重量 約100g

口コミ・レビュー

速乾性が高く快適
速乾性はMンベルのウィクロンと甲乙付け難いくらい優秀です。点接触により肌触りはザラっとしています。下着には不向きな色合いてすが、快適なのでつい手が伸びてしまいます。

出典: 楽天市場

ウィメンズ

ファイントラック ドラウトクアッドT(レディース)

素材 ポリエステル63%、複合繊維(ポリエステル)37%
サイズ S、M、L、XL
重量 約85g

口コミ・レビュー

汗をしっかりと吸収蒸発させてくれそうで、
肌触りも良いです。
汗冷え対策で購入しました。

出典: 楽天市場


ミレー|インセクト バリヤー M ロゴ Tシャツ ショート スリーブ(メンズ)

吸水速乾性を備えた素材に、虫を寄せ付けにくい防虫機能をプラス。UPF20の紫外線カット効果もあり、衿裏と脇下には抗菌消臭処理が施されているなど、アウトドアや屋外アクティビティにぴったりなTシャツです。コットンのような肌触りもうれしいポイント。

メンズ

ミレー インセクト バリヤー M ロゴ Tシャツ ショート スリーブ(メンズ)

素材 インセクトバリヤー® ポリエステル100% UPF20 クイックドライ
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 196g

ミレー|インセクト バリヤー ビッグ Tシャツ ショート スリーブ(ユニセックス)

同じくインセクトバリヤーシリーズのTシャツで、胸ポケットが付いたビッグシルエットがポイント。機能性はもちろん、トレンド感のあるスタイルに決まります。

ユニセックス

ミレー インセクト バリヤー ビッグ Tシャツ ショート スリーブ

素材 インセクトバリヤー® ポリエステル100% UPF20 クイックドライ
サイズ XXS、XS、S、M、L、XL
重量 240g

ミレー|ドライグリッド ウルトラライト ショートスリーブTシャツ(メンズ・レディース)

吸水性に優れるポリエステルと水を弾く性質を持つポリプロピレンを組み合わせた独自素材により、肌の汗を素早く拡散しつつ、汗戻りも軽減。大量に汗をかいても肌をドライに保ってくれます。襟裏と脇下には、抗菌消臭効果のあるデオドラントテープが使われています。

メンズ

ミレー ドライグリッド ウルトラライト ショートスリーブTシャツ(メンズ)

素材 ライグリッド ウルトラライト ポリエステル87% ポリプロピレン13%
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 98g
ウィメンズ

ミレー ドライグリッド ウルトラライト ショートスリーブTシャツ(レディース)

素材 ドライグリッド ウルトラライト ポリエステル87% ポリプロピレン13%
サイズ XS、S、M、L
重量 80g

【速乾性に+αの性能を求める人に】化学繊維×天然繊維のTシャツ

▼メンズ向けモデル一覧

▼レディース向けモデル一覧

パタゴニア|キャプリーン・クール・メリノ・ブレンド・グラフィック・シャツ(メンズ・レディース)

リサイクルポリエステルと、天然の温度調節機能と防臭効果をもつメリノウールを混紡した素材を採用。ソフトで肌触りもよく、長時間の活動でも快適に着られます。汗冷えを防ぎたい登山や普段着など、幅広いシーンにおすすめです。

パタゴニア キャプリーン・クール・メリノ・ブレンド・グラフィック・シャツ(メンズ)

素材 3.5オンス・レスポンシブル・ウール・スタンダード(RWS)認証済み(Control Unionによる認証TE-00052557)ウール65%/リサイクル・ポリエステル35%のジャージー
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 約111g

パタゴニア キャプリーン・クール・メリノ・ブレンド・グラフィック・シャツ(レディース)

素材 3.5オンス・レスポンシブル・ウール・スタンダード(RWS)認証済み(Control Unionによる認証TE-00052557)ウール65%/リサイクル・ポリエステル35%のジャージー
サイズ XS、S、M、L、XL
重量 約88g

エスエヌスーパーナチュラル|シエラ140 Tシャツ(メンズ・レディース)

「メリノウール」ならではの吸放湿性・温度調節機能・抗菌防臭効果と、ポリエステルの速乾性のいいとこ取りをした素材を採用。衣服内温度を調節できる素材なので、冬はもちろん暖かく、夏着ても涼しく着られます。一年中快適で感動する着心地。デザイン違いも多くラインナップしています。

エスエヌスーパーナチュラル シエラ140 Tシャツ(メンズ)

素材 50% WOOL (MERINO), 50% POLYESTER
サイズ S、M、L
重量

エスエヌスーパーナチュラル シエラ140 Tシャツ(レディース)

素材 ADVANCED WOOL 140:50% WOOL (MERINO), 50% POLYESTER
サイズ XS、S、M
重量

アイスブレーカー|メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(メンズ・レディース)

化学繊維ではなく、再生繊維であるリヨセルとメリノウールを混紡した天然由来繊維のみを使ったTシャツ。吸湿・調湿性、通気性に優れ、サラッとした着心地です。

アイスブレーカー メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(メンズ)

素材 再生繊維(リヨセル)60%、ウール40%(メリノウール)
サイズ S、M、L
重量

アイスブレーカー メリノ125 クールライト スフィア Ⅲ ショートスリーブ ティー(レディース)

素材 再生繊維(リヨセル)60%、ウール40%(メリノウール)
サイズ XS、S、M
重量

ゴールドウイン|ファストランハイブリッドウールティーシャツ(ユニセックス)

ウールと化学繊維のいいとこ取りをした素材「NIKKE AXIO」を使用。ムレをコントロールしたり臭いを抑えたりといったウールの機能性を活かしつつ、吸汗速乾性や通気性にも優れたウェアです。熱がこもりやすい背面はメッシュになっていてるため、ランニングなどの運動量の多いアクティビティでも快適に着られます。

ゴールドウイン ファストランハイブリッドウールティーシャツ(ユニセックス)

素材 身生地:毛84%、ポリエステル16%
メッシュ部分:ナイロン50%、毛46%、ポリウレタン4%
サイズ 1、2、3、4、5
重量 約130g(サイズ3)

エスエヌスーパーナチュラル × YAMA HACK|マウンテンベーシックT

素材やカタチからオリジナルで作ったベースレイヤー。洗濯してもへたりにくい、ウールとポリエステルのハイブリッド素材を採用し、通常のウール製品よりも毛羽立ちにくいのもポイント。インナーが見えにくい首周りやザックを背負っても違和感を感じにくい肩周り、下着が透けにくい生地の厚みなど、こだわりの仕様にも注目です。

エスエヌスーパーナチュラル × YAMA HACK マウンテンベーシックT

素材 ウール53% ポリエステル 47% (リサイクルポリエステル 30%, バージンポリエステル17%)
サイズ XS、S、M、L、XL
重量

速乾Tシャツの洗濯方法!臭い残りが気になるときは?

速乾Tシャツの洗濯
出典:PIXTA

速乾Tシャツは極細のポリエステルの繊維で作られている物が多く、その繊細さゆえに糸の隙間に汚れがたまると落ちにくいという特徴があります。ニオイが出てきたら、次の手順で汚れを落とすと匂いの再発を防ぐことができます。

洗濯の際のポイント

速乾Tシャツ 洗濯
撮影:nao
  1. 酵素系の洗剤、ぬるま湯を使って浸け置きをする
    酵素系の洗剤は臭いを除去するのに効果的です。また、皮脂汚れはお湯の方が落ちやすく、洗剤も溶けやすいため40℃くらいのぬるま湯を使用しましょう。
  2. 洗いやすすぎの時間を長くする
    繊維の隙間に残る汚れが、臭い残りの原因です。よくすすいで、汚れをしっかりと落としましょう。

速乾Tシャツの下に着るドライインナーも大事!

速乾Tシャツとベースレイヤー
撮影:nao

多量の汗をかく登山では、Tシャツの下にドライインナー(効率的に汗を吸い上げるインナー)を着ることで汗をすばやく肌から放し、汗冷えを防ぎます。機能的な製品が各メーカーから出ているので、上手に活用して快適に登山を楽しみましょう。

▼登山のレイヤリング(重ね着)に関して詳しく知りたい方はこちら

▼ドライインナーについて詳しく知りたい方はこちら

▼ベースレイヤーについて詳しく知りたい方はこちら

速乾Tシャツで快適に過ごそう!

Tシャツ姿の登山者
出典:PIXTA

速乾Tシャツはカラーやプリントの種類が豊富で、手ごろ価格のものも多数。登山だけでなくスポーツやトレーニング、普段使いまで、いつでも着られるのがいいところ。メーカーや素材によって個性があるので、いろんな製品をぜひ試してみてください!

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