ハイドレーションで水分補給!おすすめパック21選

ハイドレーションは水分補給が必須の登山においてとても重宝します。荷物をできるだけ減らしたい中で、飲み物は重いだけでなくスペースをとってしまいます。しかしハイドレーションパックならば場所をとらない上にすぐに飲むことが可能です!そんな便利なハイドレーション、ぜひ自分用に購入してみてはいかがですか。


アイキャッチ画像出典:楽天市場

登山に必須の水分補給

ハイドレーションの水
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登山をする際に水分補給は必須となります。そのため水分補給をするための入れ物にもこだわりたいところ。最近ではハイドレーションの利用者も増えてきており、種類も増えつつあります。そんなハイドレーションパックのメリットは大きく分けて三つあります。

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①飲みたいときに飲める!
おそらく使用している多くの人がこれを一番実感しているはずです。登山の荷物は基本的に背中に背負うことが多く、ボトルなどのものを飲むときは毎回背中からおろさなければなりません。特に大人数での登山の場合自分ひとりの給水で全体の足を止めることになります。しかしハイドレーションならば、歩きながら、且つこまめに飲めます。これが一番のメリットではないでしょうか。


②場所をとらない!
登山には行動食や雨具、場合によってはツェルトや防寒具などが必要になる場合があります。長距離を歩くときはできるだけ荷物は少なく、且つ軽くしたいところ。ハイドレーションパックのものはほとんど重さを感じさせず、当然ながら飲めば飲むほど容量は小さくなります。


③水分を取り過ぎない!
ハイドレーションはチューブから飲むため、一回で飲みすぎることがありません。こまめに給水できるのでバテにくく登山が終わってみると水筒より減りが少ない傾向にあります。

ハイドレーションパック紹介

ガイガーリグハイドレーションエンジン
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ガイガーリグハイドレーションエンジン
吸わずに水分補給ができ、ウォータースプレーで顔や手を洗い流し汚れを洗浄できます

登山に使用します。飲みやすくて最幸です。出典:楽天市場

オスプレー レザヴォア 2L
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オスプレー レザヴォア 2L
アメリカでハイドレーションシステム業界をリードする、Hydrapak社と共同開発されたアウトドアアクティビティーのための高性能ウォーターパックです。
プラティパス ビッグジップLP 2.0L
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プラティパス ビッグジップLP 2.0L
シンプルかつ機能的な新しいデザインで、よりパックにフィットする形状のリザーバーです。リザーバー内部中央の隔壁が膨らみを抑え、パックへの収納がしやすくなりました。また運動中にも安定します。

やはりピラティパス 登山とトレイルに使用。初めての方でも問題なく使えます(-_^)出典:楽天市場


サロモンハイドレーションパック SOFT RESERVOIR 1.5L
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サロモンハイドレーションパック SOFT RESERVOIR 1.5L
HYDRAPAK製の1.5Lハイドレーションパック。専用設計により、細身の形状になっています。非常にソフトな素材を使用しており、裏返しできるので、メンテナンスも容易です。

トレッキングに大活躍。暑い時期のトレッキングに活躍してくれてます。保冷シートとガムテープで3重の保冷バッグを自作して使ってます。(破ける心配も無く、氷も溶けにくいです。)バルブのところにカバーがあれば、衛生的で完璧なんですけどね。出典:楽天市場

ドイター ストリーマー2.0L トランスパレント
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ドイター ストリーマー2.0L トランスパレント
バックパックの中に入れチューブで水を摂取するためのチューブ式水筒です。
ネイチャーハイク ハイドレーションパック 2L 70oz 目盛り付き 1mアウターチューブ 抗菌加工
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ネイチャーハイク ハイドレーションパック 2L 70oz 目盛り付き 1mアウターチューブ 抗菌加工
水分補給の為に立ち止まったりせず、運動しながらこまめに必要な量の水分補給ができます。大体分量は1日めいっぱい行動する場合には2L、3~4時間の短い距離なら1L程度もっていきます。粉末スポーツドリンクを少量混ぜて、運動中に使います。
Tera リザーバー ハイドレーションパック
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Tera リザーバー ハイドレーションパック
シームレス接合プロセスを採用した、コンパクトなハイドレーションパックです。便利な噛みバルブを採用しており、両手が塞がった状態でも水分を補給できます。

 安く購入出来て良かったです 山に持っていく前に家で試しましたが問題ありませんでした 出典:Amazon

ソースバガボンドハイドレーションシステム
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ソースバガボンドハイドレーションシステム
いつでも美味しく清潔な水を提供します!「グラス・ライク」と「グランジガード」という二つの新技術により水筒に水を入れたままでも常に清潔のみならず、美味しい水を飲むことができます。

以前他社のハイドレーションシステムを使用していましたが、どうも水がビニール臭くなるのに閉口していました。これはそんなことは有りません。水の味が変わら無いのは感激です。チューブも脱着式でメンテナンスが容易でした。アクセリーはマグネットクリップがお勧めです。磁石止めなのでちょっと不安でしたが、かなり強力で走ったくらいではとれません。ただ、磁力が強いので磁力に弱いモノ(クレジットカード、コンパスなど)を近づけ無い方が良いでしょう。出典:Amazon

サンメリット  ハイドラパック シェープシフト2.0L
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サンメリット  ハイドラパック シェープシフト2.0L
シェープシフト2.0Lには、スナップ式の部品があり、リザーバー本体を細身にすることが可能なので、バッグへ出し入れがし易く工夫されています。また、スナップは着脱式なので、外した後は裏返して洗うことも可能です。

口が大きく開き内部をきれいに洗えて乾かせる。使い始めは匂いが気になるが、水を換えて一晩置くことを何度か繰り返せば気にならなくなる。出典:Amazon

グレゴリー 2Lリザーバー
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グレゴリー 2Lリザーバー
内面に配されたバッフル機能が、水分の増減に関わらず細身の形状を保ち、脹らみを抑える画期的な給水用リザーバーです。

素材は薄めで、表面はザラザラしています。上部の内側はシリコンっぽいためピタッとしています。折り返ししてスライド式のクリップで止めるだけなので使いやすく、洗いやすいです。出典:楽天市場


ソース ハイドレーションパック ワイドパック 1.5L
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ソース ハイドレーションパック ワイドパック 1.5L
飲み口、キャップが付属しているためきちんと清潔感が保てるハイドレーションです。

 使いやすいし、お手入れは簡単だし、口元にはキャップがついてるし、文句なしの商品です!買ってよかった!!とても役に立ってます!出典:Amazon

JNTworld 3L ハイドレーションウォーターパック
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JNTworld 3L ハイドレーションウォーターパック
3リットルのハイドレーションシステムを採用した ハイドレーション・パックで、内臓リザーバーはTPU材質(厚さ0.25ミリ)で作って、液体の温度を-40℃?90℃に保ちます。100%の安全!


AYWS ウォーターバッグ 2L
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AYWS ウォーターバッグ 2L
持ち運びに便利な折りたたみ式のデザイン。-20〜50度摂氏で水を格納するために使用することができる。

LSDに使用しましたが、吸い込むのにかなりの吸引力が必要で走りながらの給水は厳しい。途中から吸い込み口を取って給水してました。出典:Amazon

JZHJP 2L TPU ハイドレーション
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JZHJP 2L TPU ハイドレーション
強力的な耐加水分解性!抗菌特性と高強度があります。ハイキングやジョギング、登山、ランニング、サイクリングなど、とても多用途で使用できます。

ランニングバックにきっちり治まり、揺れも少なく走り易いです。ただ吸い口をもう少し工夫してもらうと走りながらでも吸いやすいと思います。出典:Amazon

LalawowTPU抗生ウォーターキャリー 2L
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LalawowTPU抗生ウォーターキャリー 2L
サイクリング、ハイキング、キャンプや登山などの屋外での使用に最適です。

ハイドレーションは2Lだとモンベルでも5000円弱しますので、現在の2000円前後の価格は破格。トレランなどでもただ袋の中に水を入れて、洗うのは干すだけというものから、この商品のように内部までしっかり洗えるものなど色々あります。私はこれらの内部の水が完全に切れないのがすごく気になるタイプなので、開口部大きく手を入れて洗えるものは気持ちの上でよいです。トレッキングなどで山の上でお腹もこわしたくないですし。肌触りはアイスノンのケースみたい。やわらかくてちょっとざらっとかんのあるなめらかさ。また、口の部分のキャップをとるときに ぬっ とした感触が気持ちよくてつぼです。お薦めです。

出典:Amazon

ネイサンハイドレーションパック2L
ITEM
ネイサンハイドレーションパック2L
より効率的なHYDRATE(水分補給)によって、ケガの回避、パフォーマンスアップ、素早い回復が実現できるのです。
Walantハイドレーションパック2.0L
ITEM
Walantハイドレーションパック2.0L
給水・メンテナンスがこれまでになく簡単におこなえるリザーバーです。便利な噛みバルブを採用しており、水分補給の為に立ち止まったりせず、運動しながら飲むことができます。
JUZIHAOJP ハイドレーションバッグ2.5L
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JUZIHAOJP ハイドレーションバッグ2.5L
シームレス接合プロセスを採用した、コンパクトなハイドレーションパックです。便利な噛みバルブを採用しており、両手が塞がった状態でも水分を補給できます。
ハイドレーション 2Lタイプ
ITEM
ハイドレーション 2Lタイプ
ハイドレーションは、渓流釣行や自転車・山登り・ロッククライミング・ランニング・マラソンなど、とても多用途に使用できます。この機会に是非!

値段が安かったので購入。若干飲み口が最初の使用時にゴム臭が気になるが、細かく分解できケアも楽にできる。注ぎ口も大きく氷等も大きくとも楽に入れられる。保冷力が低いので、シートを併用するなどの工夫は必要。出典:Amazon

CBバック・ハイドレーションシステム
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CBバック・ハイドレーションシステム
フィールドで必要な水分補給に大変便利です。水を入れて携帯し、交戦、移動中でも簡単に使用できます。

登山に最適!ハイドレーション

ハイドレーションで水を飲む人
出典:OSPREY
重くない!かさばらない!を実現したハイドレーションパック。ハイドレーション単体でも便利ですが、長距離の登山の際は水筒とハイドレーションの二つを合わせるなどするとより良いのではないでしょうか。登山だけでなく、近年はやっているトレランやサバげーといった際に使用することもあり、”飲みたいときにすぐに飲める”というのがやはり大きな特徴です。こまめに水分補給して山を堪能しちゃいましょう!

Water is the Source of Life
は命の源

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CBバック・ハイドレーションシステム

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