管理栄養士・アウトドア料理研究家
管理栄養士・アウトドア料理研究家。2児の母。 大学卒業後、病院栄養士として勤務したのち結婚を機に退職。結婚相手がたまたま登山ガイドだったことがきっかけで、山ごはんやアウトドア料理の楽しさに目覚めました‼登山はまだまだ勉強中ですが、いつか子どもたちが大きくなったら、家族みんなで色々な山に登って一緒に作った山ごはんを食べるのが夢です! 普段は登山ガイド・ヤッホー!!さん。(夫)の出演するイベントや著書にてレシピ監修・スタイリングを担当する他、企業とタイアップしてアウトドアレシピ開発などをしています。
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【管理栄養士から学ぶ山ごはん#4】簡単&栄養満点!便利なポリ袋を使った山ごはん
2023/07/11 shiho
【管理栄養士から学ぶ山ごはん#3】“熱中症”にならないためのアレンジレシピ
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2023/06/16 shiho
【管理栄養士から学ぶ山ごはん#2】”バテない”ためのアレンジレシピ
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【管理栄養士から学ぶ山ごはん#1】冷えた体を”芯から温める”アレンジレシピ