フリーズドライおすすめ32選!

フリーズドライのおすすめを32選紹介しています。人気のお味噌汁や野菜などの食品を6項目にわけピックアップしました!非常食にも、登山などのアウトドアにも便利なフリーズドライ、作り方もお湯をかけるだけで簡単に出来るからお気に入りを見つけよう!


フリーズドライ2つの特徴

①フリーズドライとは
フリーズドライにお湯を注ぐ
フリーズドライ食品は、水分を含んだ食品・食品原料を-30℃程度で急速に凍結し、さらに減圧して真空状態で水分をとばし、乾燥させることで完成します。戻すときは、お湯を注ぐだけでOKです。

②携帯食としても便利で、長期保存が可能。
フリーズドライの雑炊

小型かつ軽量なので持ち運びも容易で、一度凍結して乾燥させるため、水分量が圧倒的に低く長期保存が可能です。食品やメーカーによりますが3~5年程度、最近では25年という超長期保存可能なものまで!また、熱を加えての乾燥とは違い、熱により変化しやすい栄養価の損失が少ないのも特徴です。

 

フリーズドライおすすめ32選!

<汁物9選>
アマノフーズ フリーズドライ 味わうおみそ汁 とうふ 10食セット
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アマノフーズ フリーズドライ 味わうおみそ汁 とうふ 10食セット
大きく食べごたえある豆腐が入った逸品。刻み葱と油揚げの香ばしい香りが食欲をそそります。
油っぽい肉や魚をおかずにする時、その油を中和してくれる感じがするので、必ず付けるお味噌汁。 本品は大きくて柔らかな豆腐、香ばしい焼き油揚げ、きざみねぎ入り。 フリーズドライ効果で新鮮味が失われないのが特長、味もまろやかで、美味しいですね。 出典:みんなのレビュ―
マルコメ FD料亭の味 長ねぎ 10個
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マルコメ FD料亭の味 長ねぎ 10個
マルコメと言えばお味噌!長年培ってきた技術をフリーズドライにも。深みのある味噌と長ネギの相性は抜群です。
白ネギの味にさりげないワカメ!よいバランスです。味も抜群!お手軽なフリーズドライのお味噌汁に感謝です♪  出典:みんなのレビュ―


永谷園 味噌汁庵 なめこ 6個
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永谷園 味噌汁庵 なめこ 6個
お値段も お手頃で とても美味しかったです。。 出典:楽天
アマノフーズ 味わうおみそ汁 豚汁 10個
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アマノフーズ 味わうおみそ汁 豚汁 10個
だいこん、ねぎ、ごぼうなど野菜たっぷりの豚汁。すりおろした野菜も入っているこだわりのフリーズドライ。
手軽に食べられ
なおかつ美味しい
文句無しです
またリピートします 出典:amazon
アマノフーズ いつもの おみそ汁 15種類 各2食 合計30食 バラエティ セット
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アマノフーズ いつもの おみそ汁 15種類 各2食 合計30食 バラエティ セット
アウトドア・登山者からも人気のアマノフーズのバラエティセット。こだわりの食材を使った種類豊富な味噌汁はストックで持っておくのも、贈り物にもおすすめ。
80代の両親にプレゼントしたところ、「インスタントなんて、と思っていたが美味しいし、楽しい」と大好評で自分たちでも探して買っているそうです 出典:amazon
マルコメ FDつきぢ田村監修 冷や汁の素 10個
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マルコメ FDつきぢ田村監修 冷や汁の素 10個
有名な料亭の料理長が監修した商品。冷たい水でサッと溶けておいしくいただけます。
以前、液状タイプのものを食べたことがあったのですが、量が2人分で1人で食べるにはちょっと多いと感じました。こちらは1人分の食べきりサイズで、鯛の身も入っており、少し豪華な感じです。熱々のご飯に水をかけるとぬるめの味噌汁のような感じになってしまうので、少し冷ましたご飯に冷水をかけて食べると冷や汁感が出ます。 出典:amazon
アマノフーズ おしるこ 10袋
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アマノフーズ おしるこ 10袋
お湯をかけるだけで即席しるこの完成!糖分を取りたいとき、小腹がすいた時にぴったりな逸品。
一度食べたらやみつきに。
お湯を注ぐだけでインスタントとは思えないおいしさ。
私はお餅を小さく切ってレンジでチン。
おしるこの中に入れて食べています。 出典:amazon
アスザックフーズ 汁菓子 よき果な 4種各1個
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アスザックフーズ 汁菓子 よき果な 4種各1個
お湯をかけるだけなのに、贅沢な4種の汁菓子が楽しめるセット。汁菓子の種類は、「桜あん」「抹茶」「あずきあん」そしてオレンジピールの入った「白あん」。
初めて購入してみましたが、あっさりしたなかにほどよい甘さがあり、あっと言う間に食べきりました。見た目も麗しいお汁粉のバリエーションで、袋をまとめた箱(?)もおしゃれで、プレゼントにしても喜ばれると思います。 出典:みんなのレビュ―
アスザックフーズ フルーツくず湯 いちごと柚子 3食入
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アスザックフーズ フルーツくず湯 いちごと柚子 3食入
イチゴの果実とゆずの皮が入った、甘酸っぱいくず湯。小腹がすいた時や食後のデザートに。
いちごと柚子の香りで寒い冬はくず湯が嬉しいと年老いて食が細くなった母が喜んでくれました。 出典:みんなのレビュ―
アマノフーズ 甘酒 10食入り
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アマノフーズ 甘酒 10食入り
フリーズドライ最大手のアマノフーズから発売している甘酒。程よい甘味は小腹がすいた時にも食後のデザート替わりにもおすすめ。
今まで飲んだインスタントの甘酒では少し甘さが控えめでとても美味しい。しかも簡単ですぐに飲めるところは疲れた時など最高です。 出典:amazon

<野菜3選>
吉良食品 乾燥野菜7袋セット
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吉良食品 乾燥野菜7袋セット
登山などにも重宝する野菜セット。小松菜・大根葉・ねぎ・ほうれん草・人参・ごぼう・れんこん入りで、様々な調理が楽しめます。
中山食茸 乾燥まいたけ 40g
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中山食茸 乾燥まいたけ 40g
香り高く食べごたえあるまいたけ。お味噌汁の具材のアクセントや、アウトドアクッキングのアクセントに。
乾燥シイタケは、いつも使っていますが、まいたけは生しか食べたことがありませんでした。今回初めて食べてみて、香りも味もなかなかで、ぎゅっと凝縮したうまみがあり、びっくりしました。 出典:amazon
カルディオリジナル パクチー 2g
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カルディオリジナル パクチー 2g
ささっと振りかけるだけでパクチー風味に。カップヌードルにも入れてます。 出典:みんなのレビュ―

<果物4選>
Wel・Bストロベリー 6個
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Wel・Bストロベリー 6個
いちごの美味しさが凝縮されたサクサクのフルーツチップス。ヨーグルトやスムージー、グラノーラに加えて食べても美味しくいただけます。
イチゴ好きな2歳の娘の大好物です。ちょと高いけど、外出時のおやつに欠かせません。添加物など入っていない点が◎ですね。 出典:amazon
Wel・Bピーチ 6個
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Wel・Bピーチ 6個
添加物不使用のフルーツチップスです。
自然な甘みが とてもおいしい♪ ピーチの香りも生きています。価格が高いので、ちびちび 自分へのご褒美という感じで 大切に食べています。本当においしい! 出典:amazon


自然の館 フリーズドライ ザクロの実
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自然の館 フリーズドライ ザクロの実
アイスやヨーグルト、スムージーに。そのまま食べてもOK!
種までぽりぽり食べられるんですね。ミックスナッツに入っているジャイアントコーンのような触感で、ぽりぽりというよりはバリバリに近いと妹には指摘されました。種は硬めで入れ歯の方、キイチゴの種が苦手な方は辛いかも 出典:amazon
堀内果実園 フリーズドライ ふじりんご20g
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堀内果実園 フリーズドライ ふじりんご20g
信濃の志賀高原山麗で栽培されたふじりんごのフリーズドライ。
カラダに優しく美味しく頂きました‼︎ また、リピートしたいです^o^ 出典:楽天

<食品16選>
尾西食品 アルファ米 白飯 5食
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尾西食品 アルファ米 白飯 5食
国産のうるち米だけを使用したこだわりの白米。量も市販のおにぎり2個分くらいと食べごたえ十分!スプーン付き。
先日キャンプで食しましたが、「これがフリーズドライか?」と思うほど美味しかったです。 出典:amazon
尾西食品 アルファ米 五目ごはん 5食
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尾西食品 アルファ米 五目ごはん 5食
野菜たっぷりの五目ごはん。具材は人参・油揚・ごぼう・椎茸・こんにゃく。お湯だけでなく水でも調理が出来るため非常時のためにも揃えたい一品です。
インスタントのご飯にしては、とても美味しかったです。量もそこそこあり、お腹を満たしてくれました。白米のものと一緒に海外旅行に持っていきました。味もしっかり付いているので、お湯(お水)さえあればこれだけのものが食べれるなら十分です! 出典:amazon
永谷園 大人御膳 さけ雑炊 6個
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永谷園 大人御膳 さけ雑炊 6個
永谷園のさけ雑炊。ふんわり卵と鮭、ねぎが入っていて国産米100%のお米がより一層うま味を引き立てます。味が濃い目なのでトレッキングなど体を動かしたあとにもおすすめ。
アマノフーズの雑炊と比べると、味はしっかり。サラサラ感はこちらが上。(アマノフーズは、やや粘りあり) 米の粒は大きめ、食感は感じます。夜食や小腹が空いた時には丁度よく、おいしいです。 出典:amazon
アマノフーズ 炙りたらこ雑炊 6個
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アマノフーズ 炙りたらこ雑炊 6個
フリーズドライ雑炊でも珍しい、炙りたらこを使用し尚且つ、沖縄の塩シママースを使用した贅沢な逸品。お湯をかけるだけですぐ出来るのも魅力的です。
アマノフーズ 三ツ星キッチン 焼なすとトマトのクリームパスタ 4個
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アマノフーズ 三ツ星キッチン 焼なすとトマトのクリームパスタ 4個
なんと、パスタまでフリーズドライに!濃厚なトマトクリームと、ナスの相性が抜群な逸品。
もう少し量があれば5星。パスタの味も良く、ネーミングの通り茄子が生きている。 出典:amazon
アマノフーズ シチュー2種お試しセット 4食入り
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アマノフーズ シチュー2種お試しセット 4食入り
クリームシチューとビーフシチューのセット。赤ワインと隠し味の黒糖液で、コク深い味わいに仕上がったビーフシチューと、生クリームと隠し味にチーズの入ったクリームシチュー。ご褒美に食べたい逸品!
永谷園 FD麻婆茄子丼 6食入
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永谷園 FD麻婆茄子丼 6食入
豆板醤や甜麺醤を使用した、本格的な味わい。ご飯にかけるだけで丼ものが完成します。
フリーズドライなので登山や非常食にはもってこいです。 出典:amazon
永谷園 FD親子丼 6食入
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永谷園 FD親子丼 6食入
かき玉子や鶏むね肉の食感が再現できるよう、材料にこだわり本格的な親子丼が楽しめます!
仕事場でちょっとおかずが寂しいと思った時にごはんにかけて食べています。アマノフーズの物をこれまでは利用していましたが、今回は試しに本商品を購入してみました。安くて味も悪くはないし、弁当のごはんにはちょうど良い量。 出典:amazon
アマノフーズ とんかつの玉子とじ
ITEM
アマノフーズ とんかつの玉子とじ
豚肉独特のうまみとたまごのふんわり感まで再現される、とんかつのフリーズドライ。
お湯をそそぐだけで簡単に、とても美味しく頂けました。 出典:楽天
アマノフーズ フリーズドライ 5種類 24食セット
ITEM
アマノフーズ フリーズドライ 5種類 24食セット
クリームパスタやシチュー、親子丼などのフリーズドライを詰め合わせたバラエティセット。登山やアウトドアだけでなく、贈り物などにもおすすめ。
アマノフーズ フリーズドライ 畑のカレ− 3種合計4食 セット
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アマノフーズ フリーズドライ 畑のカレ− 3種合計4食 セット
本格的なカレー。「たっぷり野菜と鶏肉のカレー」「ひきわり豆のトマトカレー」「かぼちゃアーモンドカレー」が楽しめるバラエティセット。


アマノフーズ ビストロリゾット4種セット
ITEM
アマノフーズ ビストロリゾット4種セット
トマトとチーズのリゾット、3種のチーズリゾット、ほうれん草とチーズのリゾット、カルボナーラ風リゾットの4種の詰め合わせセットです。
自分ではなかなか作らないような味もお試しできて満足です。食べたい時にすぐ食べられるお手軽さがいいですね。 出典:amazon
永谷園 FDブロック にゅうめんごまだれ仕立て 6食
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永谷園 FDブロック にゅうめんごまだれ仕立て 6食
どのレビューでも書いてはあるが、やはり値段と量が問題。美味しいのは変わらない。製法とかを考えるとこれがギリなのかなとも思うが、品質を落とさない程度に頑張ってほしい。 出典:amazon
永谷園 FDブロック ひじき煮
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永谷園 FDブロック ひじき煮
永谷園から出ている、お湯をかけるだけで出来てしまう、ひじき煮。アウトドアや登山で意外と食べたくなる和食。すぐに調理が出来るのでおすすめです。
永谷園 FDブロック舞茸と小松菜の白和え 6袋
ITEM
永谷園 FDブロック舞茸と小松菜の白和え 6袋
白和えまでフリーズドライに!和食が食べたくなった時にすぐ食べられるので一つは用意をしておきたい。

フリーズドライを使えばより一層、アウトドアが楽しくなる!

いかがでしたか?フリーズドライは、主食から甘味まで種類が豊富で見るだけでワクワクしますね。単体で食べるだけでなく、様々な食材などと掛け合わせてオリジナル調理を楽しむのも素敵!お気に入りのフリーズドライと調理方法を見つけよう!

Let’s find favorite freeze dry

お気に入りのフリーズドライを見つけよう!

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