ノンアルコールビール総まとめ!素朴な疑問と人気ランキング15

ノンアルコールビールまとめ。運転について、健康にかんして、酔う気分になる仕組みやおすすめランキング15などを紹介。今やすっかり定番となったノンアルコールビール、味の方もかなり進化してきています。しっかり特徴を抑えて食事を楽しみましょう!


ノンアルコールビールを飲んで運転してもOK?

居酒屋などに行くと、運転手の方向けにノンアルコールビールが置いてありますよね。ビールとは違うこれらは「ビールテイスト飲料」と呼ばれ、「ビール風味の発泡性炭酸飲料」のことを言います。

飲んだら酔う?アルコール度数について

「ノンアルコール」と謳われている商品には厳密に2種類あります。

・1%未満のアルコールを含んでいる飲料

・アルコールをまったく含まない飲料

日本において酒類の定義は「アルコール1度以上の飲料」とされています。このため、1%未満であれば「ノンアルコール」と表示することができるわけです。アルコールの処理には個人差があり、すべてのノンアルコールビールがアルコール0.00%というわけではありませんので、1%未満のものを飲むと、体調や体質によっては酒に酔ったような状態になる人もいます。

運転の時はアルコール0.00%のものを選ぼう

0.00%のノンアルコールビールであれば、まったくアルコールを含まないので運転しても大丈夫です。アルコール0.00%のノンアルコールビールについて、主要メーカーは次のように述べています。

Q.運転前に飲用しても大丈夫?
A.アルコール0.00%の炭酸飲料ですので、問題ありません。

Q.ノンアルコールビールテイスト飲料を飲んだあとに運転しても大丈夫ですか?
A.アルコール分0.00%なので問題ありません。

出典:サッポロビール  

Q.ノンアルコール飲料の「キリンフリー」や「パーフェクトフリー」、「ゼロハイ 氷零」を飲んで運転しても大丈夫でしょうか?
A.アルコールは0.00%なので、問題ありません。

Q.『オールフリー』を飲んで、運転しても大丈夫ですか?
A.アルコール0.00%なので、問題ありません。

ただし、アルコール0.00%でも香りや味わいがお酒に似ているので、ノンアルコールなのに酔った状態になる方もいるかもしれません。それは脳がお酒だと勘違いして「お酒を飲んだとき」の反応を身体にさせるよう信号を送る一種の「プラシーボ効果」が原因と言われています。実際はアルコール0.00%なので、ご安心を!また、肝臓への負担を考えるなら0.00%を選びたいですね。

じゃあ、ノンアルコールビールって健康に良いの?

アルコールが0.00%なうえ、プリン体ゼロ、糖類ゼロなどと謳われている製品もあります。ノンアルコールビールは健康に良いのではないかと想像する方もいるでしょう。しかしインターネット上では「ノンアルコールビールでダイエット!」なんて記事もあれば、「太る」「体に悪い」という真逆の意見もちらほら。どちらが本当なのでしょうか。いくつかのポイントをチェックしてみましょう。

①プリン体とカロリー

プリン体とは、食品の「旨み成分」にあたります。摂取しすぎると通風の原因にもなるので気になる方は多いですよね。そんなときはプリン体ゼロのノンアルコールビールを選びましょう!
また、カロリーゼロも各メーカーから発売されています。体重が気になる方には嬉しいのでは。サントリーは「ダイエット中にも最適」と謳っています。

※栄養表示基準により100mlあたりのプリン体が0.5mg未満の場合「プリン体ゼロ」と表示しています。
※カロリーも同様、栄養表示基準に基づき、エネルギー5kcal(100ml当たり)未満をカロリーゼロとしています。

②作り方と添加物

日本では主に以下の製法に分かれます。

① ビールに味を近づける作り方

麦汁や麦芽エキスに味付けする製法です。味をビールに近づけるために炭酸や添加物(保存料・着色料)を使用しています。日本の主要なノンアルコールビールはほとんどこちら。

② 発酵時にアルコールを抑える作り方

ビールを作るのと同様の手順で進め、途中でアルコール濃度を低くする、あるいは生成させない様にする手法です。添加物を使っていない場合もあります。

添加物が気になる方は無添加のノンアルコールビールを選びましょう。

③糖質や糖類

「糖質」と「糖類」の違いが分かりますか?実は糖質の構成要素のひとつが糖類。「糖類ゼロ」「糖質ゼロ」などの商品もありますので、たとえば血糖値を気にしている皆さまはこの点もチェックしたいポイントですね。

成分について詳しく知る

妊娠中や授乳中にノンアルコールビールは飲める?

女性は一般的に妊娠中や授乳期の飲酒はできません。しかし我慢することでストレスになってしまううのも心配です。アルコール0.00%のノンアルコールビールに関しては、各主要メーカーは次のように述べています。

Q.ノンアルコールビールテイスト飲料を妊産婦・授乳中の女性が飲用しても大丈夫ですか?
A.アルコール0.00%なのでアルコールによる影響はありません。

出典:サッポロビール  

Q.妊娠中や授乳期に飲用しても大丈夫?
A.アルコール0.00%の炭酸飲料ですので、問題ありません。

Q.オールフリー』は、妊産婦(妊婦)・授乳中の女性が飲んでも大丈夫ですか?
A.アルコール0.00%なのでアルコールによる影響はありません。ビールテイストの清涼飲料です。原材料(製品に表示)をご確認いただき、ご心配のある場合は医師にご相談ください。

ただし!子供はNG

ただし、炭酸飲料といっても各メーカーは20歳以上を対象に開発していますので、子供の飲用は避けましょう。

Q.未成年が飲用しても大丈夫?
A.法律上問題はありませんが、ビールテイストの炭酸飲料のため、未成年者の飲用はお薦めしません。この商品は20歳以上の方の飲用を想定して開発しました。


人気ノンアルコールビールおすすめランキング15

<1位>アサヒドライゼロフリー

アルコール、カロリー、プリン体、糖質、4つのゼロが並んだアサヒドライゼロフリー。健康志向の方をターゲットに「ドライ」が持つコク、キレはそのままに、すっきりとした飲みやすさを実現しています。

【ケース販売】アサヒ ドライゼロ フリー350ml×24本
ITEM
【ケース販売】アサヒ ドライゼロ フリー350ml×24本
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
プリン体ゼロ
糖質ゼロ
当方、下戸である。
また、血糖値や尿酸値におびえる、立派な(?)おっさんです。

ここ何年も、毎日炭酸ジュースを飲んで、そりゃあ見事に太りました。
いや、カロリーオフとか、ゼロカロリーの炭酸はまずいので、ついついコカ・コーラだの、Dr ペッパーだの、オロナミンCみたいなものを飲んできたので。

では、この商品はどうか?
下戸ならば、ビールの味が苦手ではないのか、と諸兄は思われるかもしれない。

ところが不思議なことに、強烈な炭酸のためか、この商品は美味しく味わえるのである。
同じように炭酸ジュース依存症の人に、おすすめです。 出典:amazon

<2位>サントリー オールフリー

「麦の旨味」と「すっきりとした後味」が特徴のサントリーオールフリー。アルコール、カロリー、糖質、プリン体、4つのゼロのノンアルコールビールです。旨味成分がアップしよりビールらしい味わいを実現しています。

サントリー オールフリー
ITEM
サントリー オールフリー
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
プリン体ゼロ
糖質ゼロ
発泡酒を飲んでいましたが、これが美味しく、アルコールはいらなくてもいいんじゃない?
と思って今はほぼこれを飲んでいます。
いろいろアルコールフリーも飲んでみて一番美味しいし、飽きないです。
でも、こんなにも意見が分かれるんですね。
私はお気に入りですが、飲んだことの無い方は試し飲みはしたほうがいいようです。 出典:amazon

<3位>サッポロ プレミアムアルコールフリー

ビールと同じ製法で作られビールに近い味が楽しめるノンアルコールビールです。副原料を使用せず麦芽100%の麦汁を使用することで麦のうまみを引き出し、飲みごたえとコクのある味わいを実現しています。

サッポロ プレミアム アルコールフリー
ITEM
サッポロ プレミアム アルコールフリー
特徴
350ml×24本
麦芽100%麦汁使用
ルコールを飲みたいけれど、飲むと翌日の仕事に差し支える主人が、一日の終わりに気分を味わいたくて飲んでいます。ビールに非常に近くて、おいしいです。 出典:amazon

<4位>ホッピービバレッジ 55ホッピー

麦芽発泡飲料の老舗ホッピーが作るノンアルコールビールテイスト飲料です。麦芽使用率100%でビールに近い味わいを目指しています。冷やしてそのまま飲んでも、通常のホッピーのように焼酎と割って飲んでも美味しくいただけます。

ホッピービバレッジ 55ホッピー
ITEM
ホッピービバレッジ 55ホッピー
特徴
330ml×24本
アルコール度数:約0.8%
低カロリー
プリン体オフ

<5位>日本ビール 龍馬1865

ドイツ産麦芽を100%使用して、アルコールがゼロなのにドイツビールのような麦の旨味と苦味を実現しています。香料、着色料、保存料などの添加物は一切使用していません。

日本ビール 龍馬1865
ITEM
日本ビール 龍馬1865
特徴
350ml×24本
プリン体ゼロ
はっきり言ってビールとは違いますが、
シュワシュワ感とビールに勝る苦みに満足しています!
ノンアルコールは添加物が含まれるのでビールよりも体に悪いと聞いたりもしますが、これは無添加で材料もビールと同じで気に入りました。
我が家では、あまりクーラーを使わないのでアルコールによる体温の上昇、発汗の不快もなく快適に龍馬で夏を過ごそうと思います! 出典:楽天市場

<6位>オリオンビール クリアフリー

沖縄発のノンアルコールビールです。。アルコールを始め、糖質、カロリー、プリンタ全てゼロ。フルーティーな香りにモルトとホップの香りを絶妙にブレンドする製法で、爽やかな飲み心地を実現しています。

オリオンビール クリアフリー
ITEM
オリオンビール クリアフリー
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
プリン体ゼロ
糖質ゼロ
オリオンフリーが関東でも飲めるなんて!フリーの中でもオリオンがスッキリしてて美味しいです!また、頼みたいとおもってます!  出典:楽天市場

<7位>キリン フリー

麦芽100%麦汁を使用したノンアルコールビール「キリンフリー」。添加物(甘味料、調味料、着色料、酸化防止剤)を使用しない安全性に配慮したノンアルコールビールです。

キリン フリー 350ml缶(24本入)
ITEM
キリン フリー 350ml缶(24本入)
350ml×24本
麦芽100%麦汁
添加物不使用
ビールの苦さが好きなのですが、アルコールが苦手で・・・
そんな私が、この商品と出会い
毎晩おいしく いただいています。
人工甘味料・調味料・着色料・酸化防止剤無添加なので
安心して いただけます。
ただ、最近、スーパーでみかけるのは、砂糖も人工の商品ばかり。
こちらの方がおいしいので、amazonでみつけてうれしいです! 出典:amzon

<8位>アサヒ ドライゼロブラック

カロリーゼロ、糖質ゼロの黒ビールテイスト清涼飲料は世界初。黒ビールのようなコクとうま味がしっかりとありながら、ドライゼロの特長であるクリアな後味を楽しむことができます。

アサヒ ドライゼロブラック
ITEM
アサヒ ドライゼロブラック
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
糖質ゼロ
ノンアルコールのビールテイスト飲料もここまで美味しくなったのかと感心しました。 出典:楽天市場

<9位>ヴェリタスブロイ ピュア&フリー

プレミアムモルトとファインホップそして天然水の使用して、本場ドイツの伝統製法で作られた完全無添加のノンアルコールビールです。ドイツビールのコクと風味、日本人好みのシャープな切れ味が特長です。

ヴェリタスブロイ ピュア&フリー
ITEM
ヴェリタスブロイ ピュア&フリー
特徴
350ml×24本
麦芽100%麦汁
添加物不使用
何度もリピートしています
とても美味しい!!
添加物もなく、原材料がモルトとホップだけというのもうれしい!!
もう何度もリピート注文しています。
普段はレビューを書きませんが、この商品は無くなるとこまるので、書きました。
ビールが好きだけど授乳中なのでビールを飲めない妻も愛飲中です。 出典:楽天市場

<10位>サッポロプラス トクホ

トクホ(特定保険用食品)を取得したノンアルコールビールです。糖の吸収を穏やかにする難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれています。プリン体、カロリー、糖質ゼロ。スッキリ爽やかな味わいです。

サッポロプラス トクホ
ITEM
サッポロプラス トクホ
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
プリン体ゼロ
糖質ゼロ
食物繊維(4.6g)
癖がなく水のようにごくごく飲めます。アルコールフリーでこの淡白なおいしい味を求めていました。さらにトクホということで健康にも良い感じ。
今後長いお付き合いになると思います。アルコールが苦手な人もこれは好きになるでしょう。 出典:amazon

<11位>バイスビア エルディンガー 0.4%

ドイツ、バイエルン地方を代表するビールメーカー、エルディンガー ヴァイスブロイのノンアルコールビールです。本場ドイツのヴァイスビールを飲んでるかのような味わいと泡立ちが特長です。

バイスビア エルディンガー 0.4%
ITEM
バイスビア エルディンガー 0.4%
特徴
350ml×24本
ドイツ生産
アルコール(0.4%)
うまい!やっぱりうまい!
日本のビアテイストの化合物では、駄目!やっぱり、ビールでなくっちゃ!  出典:楽天市場

<12位>アサヒ スタイルバランス

「食事の脂肪と糖分の吸収を抑える」ノンアルコールビールテイスト飲料です。成分に食物繊維が含まれ機能性表示食品として関連機関に届けられています。豊かなコクとすっきりした後味も特長です。

アサヒ スタイルバランス
ITEM
アサヒ スタイルバランス
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
糖質ゼロ
食物繊維(5.6g)
味が気に入ってます。
卒乳して普通のビール飲めるけど、これと半々で飲んでます。食事によく合う。 出典:楽天市場

<13位>アサヒ ドライゼロ

「もっともビールに近い味を目指して。」をキャッチフレーズに、同ジャンルNo.1の売り上げを誇るアサヒドライゼロ。ドライな喉ごしと、クリーミーな泡によるビールらしい飲みごたえが特長です。

アサヒ ドライゼロ
ITEM
アサヒ ドライゼロ
特徴
350ml×24本
カロリーゼロ
糖質ゼロ
ノンアルコール類の中でも 1番味が良く美味しく飲めると思います。
色々試して辿り着きました。
もう1年以上こればかりです。(抜粋) 出典:楽天市場

<14位>神戸居留地 ファインフリーゼロ

クリスタル麦芽エキスを使用したノンアルコールビールです。プリン体ゼロ、保存料は使用していません。爽やかなビールテイストが楽しめます。

神戸居留地 ファインフリーゼロ
ITEM
神戸居留地 ファインフリーゼロ
特徴
350ml×24本
プリン体ゼロ
ノンアルコールビールは、泡立ちに問題を感じていましたが、これは良い感じに泡だってくれます。味も素直な味で、さわやかに飲めます。値段も安くてお勧めです。 出典:楽天市場

<15位>ブローリー プレミアムラガー

オーストラリア発のノンアルコールビールです。麦芽とホップだけおを使用してビールのような爽やかな味わいを実現しています。アルコール分は0.9%以下です。

ブローリー プレミアムラガー
ITEM
ブローリー プレミアムラガー
特徴
350ml×24本
低プリン体
国産の低アルコール、ノンアルコールのビールは何故あの独特の変な甘い後味
が残るのでしょうか。私にとって満足出来るものは国産では一種類も
ありませんでした。
今回も一縷の望みをかけてこの商品を買ってみたのですが、個人的には
完璧にビールに近いテイストの商品です。
まさに通常のビールからアルコールを抜いただけ、といった感じの
余計な味が一切感じられない、素晴らしい代替飲料だと思います。(抜粋) 出典:amazo

ノンアルコールビールで楽しい食事を!

食事中、何かを飲みたいけどアルコールを控えないといけないシーンは多くあります。とは言えお茶やジュースでは物足りない。でもやっぱり飲みたい。ノンアルコールビールはそんなジレンマからあなたを開放してくれます。ダイエットしたい方や、健康が気になる方にも選択肢があるのもうれしいですね。

Cheers with non alcoholic beer!

ノンアルコールビールで乾杯!

紹介されたアイテム

【ケース販売】アサヒ ドライゼロ フリー350ml×24本

【ケース販売】アサヒ ドライゼロ フリー350ml×24本

¥4,107 税込

サントリー オールフリー

サントリー オールフリー

¥3,279 税込

サッポロ プレミアム アルコールフリー

サッポロ プレミアム アルコールフリー

¥3,704 税込

ホッピービバレッジ 55ホッピー

ホッピービバレッジ 55ホッピー

¥3,782 税込

日本ビール 龍馬1865

日本ビール 龍馬1865

¥3,044 税込

オリオンビール クリアフリー

オリオンビール クリアフリー

¥2,980 税込

キリン フリー 350ml缶(24本入)

キリン フリー 350ml缶(24本入)

¥2,592 税込

アサヒ ドライゼロブラック

アサヒ ドライゼロブラック

¥2,350 税込

ヴェリタスブロイ ピュア&フリー

ヴェリタスブロイ ピュア&フリー

¥2,088 税込

サッポロプラス トクホ

サッポロプラス トクホ

¥3,632 税込

バイスビア エルディンガー 0.4%

バイスビア エルディンガー 0.4%

¥4,924 税込

アサヒ スタイルバランス

アサヒ スタイルバランス

¥3,706 税込

アサヒ ドライゼロ

アサヒ ドライゼロ

¥2,682 税込

神戸居留地 ファインフリーゼロ

神戸居留地 ファインフリーゼロ

¥2,460 税込

ブローリー プレミアムラガー

ブローリー プレミアムラガー

¥2,170 税込

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