初心者・マナー67件

初心者特集
【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル!
登山を始めてみたい「登山入門者」、始めたばかりの「登山初心者」に向けた、登山に関する疑問をまとめた【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル。持ち物や服装、なぜ必要なのか、といった疑問から、おすすめの登山コー…
YAMA HACK編集部
山歩きをする人
【山歩き入門】覚えておきたい準備のイロハ!おすすめの山はどこ?
近年その魅力が再発見されている「山歩き」。若い人からシニアまで、友達同士でもファミリーでも楽しめる山歩きを始めたい!という人が増えています。これから山歩きを始める人は必読!準備のイロハやおすすめの山、安全に楽しむ…
sawa
初級者におすすめ!中央本線沿線エリアのおすすめ登山コース11選
東京から西、JR中央本線沿いエリアの初級者向け登山コースをまとめました。都心から電車で行けて、少し足を伸ばせば絶景を楽しめる登山スポットがたくさんあるんです!今回は「景色」「森林浴」の2種類にわけておすすめを紹介…
nao
Tシャツ
世界一わかりやすい『登山に綿のTシャツを着ていくのがNGな理由』
「登山に綿はNG!」ということは、よく言われています。スポーツ用の速乾ウェアの方が、汗が早く乾くから…ということは何となく想像できますが、「なぜ」「なんのために」綿がNGと言われているか、はっきり理解していますか…
YAMA HACK編集部
山での行列
「自分の後ろに渋滞が…。」山でゆっくり歩くことは、周りの人に申し訳ないこと?
「歩くペースが遅くて、周りの人に迷惑かけてないかな…。」みなさんは登山中に、こんなことを思った経験はありませんか?のんびり歩く人も、トレランなどで山を走る人も、同じ道を通らなければならない登山。どんな人でも安全に…
YAMA HACK編集部
【男子必見】モテる登山者は知っている!?女性と登山に行く時の5つのポイント
知り合いの女性から「登山に連れて行って欲しい」や「一緒に登山に行こう」と言われたことはありませんか?せっかく自分を誘ってくれたのだから、楽しい登山にしたいですよね。でも、ちょっと待ってください!女性には男性には気…
YAMA HACK編集部
山歩きの初心者に入門アドバイス!まず揃えておきたい18アイテム!
山歩きで用意すべき服装や装備を特集!山歩きの初心者でも使いやすい靴やリュック、必要な持ち物18選をご紹介します。最近ではファッションとしても使えるようなおしゃれ用品も増えています。帽子やストックなどもしっかり用意…
YAMA HACK編集部
登山未経験者を山に連れていく時に読む『おもてなし登山』の心構え9か条
友達を登山に連れていく…そんなシチュエーション、経験はありませんか? もちろん、行きたくない人を無理に誘うのはナンセンス。でも自ら「山に行ってみたい」と、普段登山をしない友人の口から聞けたらとっても嬉しいですよね…
nao
クライミング道具
【保存版】クライミングを始めよう!基礎知識と必要な道具を詳しく解説
2020年東京オリンピックの新種目として注目を集めるスポーツクライミング。「やってみたいけど何が必要なのか分からない・・・」そんな方も多いのではないでしょうか?今回は、クライミングを始めるために必要な道具とおすす…
ane46
【素朴なギモン】登山の休憩って、どれくらいのペースでとればいいの!?
登山の休憩時、みなさんは何をしていますか? 水分補給したり、甘いものを食べたり…きつい登りを終えたら、重い荷物を下ろして一息つきたいですよね。では、その休憩はどんなペースで摂っているでしょうか?今回は、意外とわか…
marikitano
絶対に持っていくべき持ち物
登山に誘われた!そんな時、絶対に持っていかないとヤバイ5つのアイテム
普段、自分から山に行かない人でも、友達に誘われるなどして、登山に行くことはないでしょうか?登山を楽しむ為には、必要な持ち物を準備することが重要です。ただ、どうしてもすべてを揃えられない時は、家にあるもので代用しま…
YAMA HACK編集部
疲れている人
【勘違いがリスクに!?】登山”初心者”を抜け出せない人がしている6つの思い込みをプロが解説
登山レベルをあげたいなら、装備も軽めで済む夏山がもってこい! でも“自己流登山”を続けていては、すぐ超えられない壁に直面します。そこで今回は「夏山でのレベルアップ」を目指す方に向けて、登山家・大蔵喜福さんに疑問を…
YAMAHACK 編集部PR
山パスタ
登山で出たゆで汁ってどうすればいいの?パスタのゆで汁を活用しよう
山ごはんを作って、山で食事を楽しむ登山者が増えています。ただ、調理で出たパスタの茹で汁などを、そのまま捨てている人を見かけることもあります。自然を楽しむ登山において、自然環境に負担を与えることはできるだけ避けなけ…
kimi
ザックの選び方
登山入門|ぴったりサイズで快適!プロに聞いた登山用ザックのサイズ選び
登山で使うザック。どの状態が「自分に合ったサイズ」なのかわかりますか?どれを背負っても一緒だと思っていませんか?実は自分にあってるかあってないかによって、体にかかる負担が変わるんです!今回は初心者に向けた、ザック…
YAMA HACK編集部
看板
目指せクリーンハイカー! 登山でできるだけごみを出さないためには?
登山では、ごみを持ち帰るのが一般常識…とはいえ、『山にはゴミ箱がありません』ということは誰も教えてくれないし、じゃあ実際に出るごみはどうすればいいのか、なんてもっとわからない!なんて方もいるのではないでしょうか。…
kei noda
プロの荷物を徹底分析!初心者が忘れがちな持ち物とパッキングのキホン
登山家・大蔵喜福氏と登山初心者による座談会を開催しました。テーマはプロと初心者の登山道具比較。普段持ち歩く登山道具のこだわりや相違点から、山登りをする人全員に知ってほしい、パッキングの基本までを解説します!…
YAMAHACK 編集部PR
縦走
初級者でも挑戦できる! 『縦走入門』におすすめの日帰り&1泊コース
山の峰と峰を結んで歩く縦走登山。『縦走』と聞くとなんだかレベルが高い人向けのイメージを持っている人も多いのでは? 実際に、中級者以上向けのコースが多いですが、初級者でも挑戦できるコースもたくさんあるんです。せっか…
nao
レインウェアって本当にいる?
登山入門|ステップ②:レインウェアって雨を防げれば安い物でいいよね?
登山する際、"レインウェア”って必ず持っていますか?「少しくらい濡れても…。なくても平気!あまり使わないから安くていいや~」そんなイメージありませんか?登山においてレインウェアは命にかかわる大事なアイテム。持って…
YAMA HACK編集部
登山靴の選び方
登山初心者が最初に買うべき登山靴は?靴の種類・選び方・おすすめの登山靴
登山靴ってなんでも一緒だと思ってますか?一日中自分の足で歩く登山。登山途中で靴擦れしてしまったら…足が痛くなったら…。それでも歩いて下山しなければなりません。そのため、選ぶ時には靴が自分の足に合っているかどうかは…
松崎 清央
登山にかかる費用
【登山デビューへの道】かかるお金はどのくらい? 費用を抑える方法とは!?
本格的に登山をするとなると、登山用のウエアや靴が必要であったり、なんだかお金がかりそうなイメージがつきもの。そのため、登山に興味はあるけれどなかなか一歩を踏み出せないという人、あなたの周りにいませんか? 実際、登…
YAMA HACK編集部
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