初心者・マナー51件

冬の高川山山頂と富士山
【ビギナーの素朴なギモン】「冬でも登山ってできる?」現役ガイドに聞いてきた!
初心者にとって、冬の登山はあまりにハードルが高いと思ってしまいませんか? そこで、初心者でも冬の登山はできるのか、また、その際の注意点などを現役登山ガイドの栗田朋恵さんに教えてもらいました。…
相馬 由子
山歩きをする人
【山歩き入門】覚えておきたい準備のイロハ!おすすめの山はどこ?
近年その魅力が再発見されている「山歩き」。若い人からシニアまで、友達同士でもファミリーでも楽しめる山歩きを始めたい!という人が増えています。これから山歩きを始める人は必読!準備のイロハやおすすめの山、安全に楽しむ…
sawa
山の選び方のアイキャッチ
登山入門|登山初心者の山の選び方。3つの山を比較して実際に選んでみた
いざ登山に行ってみたい!と思った時、どんな基準で山を選んでいますか?“初心者向けの山”だったらどこでも一緒だと思いますか?今回は興味のある山の中から、どのような観点で選んでいけばいいのか、実際に編集部Jが選んでみ…
YAMA HACK編集部
ダウン パンパン
登山初心者がやりがち!?意外と知らない、山でダウンを着るときの注意点
寒くなってくると山でもダウンが大活躍します。でも、ダウンって結構高いので、普段から使っているダウンで代用したい。でも、注意しておかないと、せっかくダウンを持っていっても効果が発揮できなくなってしまうことも。今回は…
YAMA HACK編集部
登山の防寒に軍手はNG!その理由を実験で検証してみた。
秋冬に向けて徐々に山の気温が下がっていきます。そんな時に気になるのが手の冷え。特に初心者は登山用手袋を持っていないため、安さと手に入りやすさで軍手を選んでしまいがち。しかし、秋冬の登山の防寒対策として、軍手はあま…
n.hayato
山の選び方って知ってる?
登山入門|ステップ④:レベルにあった山選び!初心者が山を探す時のポイントは?
登山するにあたって大事な山選び。初心者向けの山ってどんな山か知っていますか?登山では「山の難易度」と「自分の登山レベルを知る」という事がとっても大事!どんな視点で山を調べたらいいのか、山のレベルってどうやったらわ…
YAMA HACK編集部
初心者特集
【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル!
登山を始めてみたい「登山入門者」、始めたばかりの「登山初心者」に向けた、登山に関する疑問をまとめた【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル。持ち物や服装、なぜ必要なのか、といった疑問から、おすすめの登山コー…
YAMA HACK編集部
トレラン
ロードで走るのとどう違う? 知っておきたい山のトレランマナー6か条
身軽な装備で山を駆け抜ける爽快感。 これを味わってしまうと多くの人は病みつきに。 昨今のランニングブームは、整地・不整地に関わらず、人口も大会もかなりの数です。ただ、トレイルは自分にとっても周りの人にとっても潜ん…
三宅 雅也
山での行列
「自分の後ろに渋滞が…。」山でゆっくり歩くことは、周りの人に申し訳ないこと?
「歩くペースが遅くて、周りの人に迷惑かけてないかな…。」みなさんは登山中に、こんなことを思った経験はありませんか?のんびり歩く人も、トレランなどで山を走る人も、同じ道を通らなければならない登山。どんな人でも安全に…
YAMA HACK編集部
【男子必読】モテる登山者は知っている!?女性と山に行く時の5つポイント
知り合いの女性から「登山に連れて行って欲しい」や「一緒に登山に行こう」と言われたことはありませんか?せっかく自分を誘ってくれたのだから、楽しい登山にしたいですよね。でも、ちょっと待ってください!女性には男性には気…
YAMA HACK編集部
山歩きの初心者に入門アドバイス!まず揃えておきたい18アイテム!
山歩きで用意すべき服装や装備を特集!山歩きの初心者でも使いやすい靴やリュック、必要な持ち物18選をご紹介します。最近ではファッションとしても使えるようなおしゃれ用品も増えています。帽子やストックなどもしっかり用意…
YAMA HACK編集部
登山未経験者を山に連れていく時に読む『おもてなし登山』の心構え9か条
友達を登山に連れていく…そんなシチュエーション、経験はありませんか? もちろん、行きたくない人を無理に誘うのはナンセンス。でも自ら「山に行ってみたい」と、普段登山をしない友人の口から聞けたらとっても嬉しいですよね…
nao
【素朴なギモン】登山の休憩って、どれくらいのペースでとればいいの!?
登山の休憩時、みなさんは何をしていますか? 水分補給したり、甘いものを食べたり…きつい登りを終えたら、重い荷物を下ろして一息つきたいですよね。では、その休憩はどんなペースで摂っているでしょうか?今回は、意外とわか…
marikitano
絶対に持っていくべき持ち物
登山に誘われた!そんな時、絶対に持っていかないとヤバイ5つのアイテム
普段、自分から山に行かない人でも、友達に誘われるなどして、登山に行くことはないでしょうか?登山を楽しむ為には、必要な持ち物を準備することが重要です。ただ、どうしてもすべてを揃えられない時は、家にあるもので代用しま…
YAMA HACK編集部
疲れている人
【勘違いがリスクに!?】登山”初心者”を抜け出せない人がしている6つの思い込みをプロが解説
登山レベルをあげたいなら、装備も軽めで済む夏山がもってこい! でも“自己流登山”を続けていては、すぐ超えられない壁に直面します。そこで今回は「夏山でのレベルアップ」を目指す方に向けて、登山家・大蔵喜福さんに疑問を…
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ザックの選び方
登山入門|ぴったりサイズで快適!プロに聞いた登山用ザックのサイズ選び
登山で使うザック。どの状態が「自分に合ったサイズ」なのかわかりますか?どれを背負っても一緒だと思っていませんか?実は自分にあってるかあってないかによって、体にかかる負担が変わるんです!今回は初心者に向けた、ザック…
YAMA HACK編集部
看板
目指せクリーンハイカー! 登山でできるだけごみを出さないためには?
登山では、ごみを持ち帰るのが一般常識…とはいえ、『山にはゴミ箱がありません』ということは誰も教えてくれないし、じゃあ実際に出るごみはどうすればいいのか、なんてもっとわからない!なんて方もいるのではないでしょうか。…
kei noda
プロの荷物を徹底分析!初心者が忘れがちな持ち物とパッキングのキホン
登山家・大蔵喜福氏と登山初心者による座談会を開催しました。テーマはプロと初心者の登山道具比較。普段持ち歩く登山道具のこだわりや相違点から、山登りをする人全員に知ってほしい、パッキングの基本までを解説します!…
YAMAHACK 編集部PR
縦走
初級者でも挑戦できる! 『縦走入門』におすすめの日帰り&1泊コース
山の峰と峰を結んで歩く縦走登山。『縦走』と聞くとなんだかレベルが高い人向けのイメージを持っている人も多いのでは? 実際に、中級者以上向けのコースが多いですが、初級者でも挑戦できるコースもたくさんあるんです。せっか…
nao
レインウェアって本当にいる?
登山入門|ステップ②:レインウェアって雨を防げれば安い物でいいよね?
登山する際、"レインウェア”って必ず持っていますか?「少しくらい濡れても…。なくても平気!あまり使わないから安くていいや~」そんなイメージありませんか?登山においてレインウェアは命にかかわる大事なアイテム。持って…
YAMA HACK編集部
登山専用コミュニティサイト「ヤマレコ」

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