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- 四国の山｜海に囲まれた四国で絶景登山！レベル別おすすめの山を紹介
- お遍路でも有名な海に囲まれた四国地方は、国土の7割が森林でおおわれている自然豊かな土地。石鎚山脈や四国山地を始め、2000m級の高い山も数多くあり、多くの登山者が足を運びます。高い山の中でもごつごつとした険しい山…
- 吉澤英晃
- コールマンのリュック総特集！2018年新作から定番人気モデルまで
- キャンプメーカーとして人気のコールマン。リュックも多くのモデルを発売しており、アウトドアで活躍する機能性と、普段から使いたいおしゃれなデザインが人気です。そんなコールマンのリュックを登山用、普段使い用、キッズ用に…
- satomi
- 山梨の登山コース15選！日帰りで登れる人気の山まとめ【エリア別】
- 山梨県は富士山や南アルプスに代表される、人気の山が多い地域です。都心からもアクセスがしやすく、駅から登れるコースも多数あるのも人気の理由のひとつ。そんな山梨の中でも日帰りで登れる登山コースをご紹介します。6つのエ…
- emi
- 【登山入門・登山初心者】のための登山マニュアル！
- これから登山を始めてみたい”登山入門者”、始めたばかりの”登山初級者”に向けた登山に関する疑問をまとめました。どんな物が必要？何を着るの？おすすめのコースはどこ？など基本的な疑問から、覚えておきたい山のマナーまで…
- YAMA HACK編集部
- ゴアテックスの靴なら雨の日も快適！ビジネス用やスニーカーも人気？
- レインウェアで評価が高いゴアテックス。防水透湿性素材の中でも最も信頼ある素材ですが、ゴアテックス採用の靴も人気なんです。アウトドアで履く登山靴はもちろん、ビジネスシューズやヒール、最近ではスニーカーにも採用され、…
- kimi
- 旭岳｜北海道最高峰にして大雪山の主峰！レベル別コースや見どころを紹介
- 大雪山の主峰、圧巻の大自然が広がる旭岳。北海道の最高峰ながら、ロープウェイで5合目まで行くことが出来るため、初心者から上級者まで様々な登山客で賑わう人気の山です。旭岳周辺に広がる景色は実に素晴らしく、季節に合わせ…
- 松崎 清央
- 【山岳医監修】熱中症対策は登山前も大切！夏山を安全に楽しむ対策とは？
- 夏になると、休みの日に登山を楽しむ人が増えてきます。ですが、気温があがるにつれて心配になるのが”熱中症”。長時間、屋外にいる登山にも熱中症の危険は潜んでいます。めまいや頭痛、ひどい場合は動けなくなるなど、すぐに病…
- ane46
- 【初心者向け】登山の持ち物をまとめて紹介！忘れ物チェックリスト付
- 登山に必要な持ち物をまとめました。それぞれの持ち物の必要性や選ぶ時のポイントなどを解説しています。基本的な登山の服装や絶対に必要な持ち物、また、シーン別に便利なものや万が一のために必要なものなどカテゴリにわけなが…
- kimi
- 奈良の山｜歴史とパワースポットを満喫できる７つのハイキングコース
- かつて都が置かれていた奈良県には魅力的な山がたくさん。百人一首の中に登場する「天香久山」や「若草山」、源義経が静御前と別れた場所とされる「吉野山」などの歴史を感じらる山。また、パワースポットとして有名な神社やお寺…
- ane46
- 今年こそ目指せてっぺん！富士登山特集
- 7月10日より、富士山の全登山ルートが開通しました。本格的な夏休みシーズンに突入し、「今年こそ日本一の山に登りたい！」と挑戦を考えている方へ、富士登山の道のりを特集で紹介します。登山を本格的にやったことのない方も…
- YAMA HACK編集部
- シンプルなのに超強ホールド！なんでもまとめられるタイダウンストラップ『WRAPTIE』
- 登山のときに、ザックに入りきらない荷物をどうしていますか？ バンドで固定してザックに外付けしたりと、みなさん様々な工夫をしていると思います。そんなとき、あると便利なのがこのバンド『WRAPTIE』。耐荷重は最大5…
- YAMA HACK編集部
- 喉が乾いてからではダメ！？ 登山中の“水分補給”にまつわる疑問をプロガイド＆医師が解説！
- 「登山中は水分をきちんと取った方が良いことは分かるけど、どのくらいのペースで補給すればいいんだろう…」そんな風に思ったことはありませんか？ 上手に補給できず、休憩中に思わずガブ飲みをしてしまったり、仲間と登ってい…
- YAMA HACK編集部
- 蜂に刺された時に！知らないと怖い応急処置方法【専門家監修】
- 蜂に刺されたらどんな症状が起きるのでしょう？今回は、蜂に刺された場合の対処法や、用いられる市販薬をまとめました。アウトドアでは、どうしても毒虫と関わる危険性が避けられません。蜂に刺されても、必ず死に至るとは限りま…
- Ryo
- 【げんさんが教える山ごはん】超お手軽で絶品！火を使わないレシピ特集
- 登山・山ごはん歴は20年以上！ そんな山メシの大ベテランで、大人気の山ごはんブログ『山めし礼讃』の著者・げんさんによる、絶品レシピを厳選してご紹介していきます。第3弾の今回は火を使わないお手軽絶品レシピ！ 次の登…
- げんさん
- 空木岳｜コントラストが美しい！圧巻の絶景が広がる中央アルプスの百名山
- 多くの登山者の心を掴む中央アルプスの一つで百名山としても名を連ねる【空木岳】。ハイマツの緑と花崗岩の白のコントラストが美しいこの山は、空木岳だけの登山はもちろんの事、縦走コースとしても人気が高い山です。秋には紅葉…
- mana
- 入笠山｜アルプス展望を楽しむ初心者向け日帰り登山コース紹介！
- 入笠山は、山頂からアルプスや八ヶ岳の大展望が満喫できる人気の山です。ゴンドラを降りて、入笠湿原を通り、マナスル山荘から山頂まで行く登山コースをご紹介します。湿原のすずらんや花々を見ながらのトレッキングや、入笠山登…
- YAMA HACK編集部
- 足元もこだわろう！マウンテンバイクシューズのおすすめモデルと選び方
- 街乗りから大自然まで幅広く使えるマウンテンバイク。オシャレに乗りたい人も本格的に使いたい人も見落としがちなのが足元。シューズはライディングに大きく影響する重要なアイテムです。そろそろマウンテンバイクに合うシューズ…
- satomi
- テントのインナーマットで衝撃や寒さを緩和！おすすめや代用品をチェック
- テントの中って何か敷いてますか？特に山でテント泊をする時におすすめなのが、テントのインナーマット。シュラフの下に敷くマットだけでなく、その下にさらに敷くことで、冷えを軽減させたり地面の凹凸をさらに軽減させてくれた…
- 高橋 典子
- 初めてのテント泊ならこの山！ おすすめのテント場BEST5
- いよいよ登山シーズンの到来！この夏の山行計画は進んでいますか？ 今年はテント泊に挑戦しようと思っている人もいるのではないでしょうか。でも、初めてのテント泊には様々な心配事が…。そこで今回は、テント泊デビューの山＆…
- n.hayato
- 目指せクリーンハイカー！ 登山でできるだけごみを出さないためには？
- 登山では、ごみを持ち帰るのが一般常識…とはいえ、『山にはゴミ箱がありません』ということは誰も教えてくれないし、じゃあ実際に出るごみはどうすればいいのか、なんてもっとわからない！なんて方もいるのではないでしょうか。…
- kei noda
