まとめ一覧|YAMA HACK

まとめ一覧

このページには、YAMA HACK[ヤマハック]の記事に関連したキーワードが集まっています。
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全記事一覧

捜索ヘリ
『遭難者発見率100%』の捜索サービスが今だけ5000円分お得!?
年間3000件ともいわれる山岳遭難。そのうち4割が道迷いによるものといわれています。編集部では道迷いをはじめとするあらゆる遭難において、早く、確実に遭難者を見つけられるよう「ココヘリ」への入会をすすめています。今…
YAMA HACK編集部
脱水症状
登山は脱水症状になりやすい!?水分補給以外にもある重要な対策方法
長い登りのあとに、乾いた喉を潤すために飲む水はとてもおいしく感じますよね。でも実は、「喉が乾いている」時には脱水症状に片足を入れているような状態なんです。今回は登山と切り離せない脱水症状に関して、原因や症状、そし…
高橋 典子
ポンポン山山頂
ポンポン山|日帰り登山コースと合わせて行きたい観光地スポット紹介
キャッチーな愛称で親しまれている「ポンポン山」。標高差も少なく、登山道もよく整備されているので初心者の方にもおすすめです。歴史のある寺院を巡りつつ、気軽に行けるポンポン山の日帰り登山コースとアクセス情報をご紹介し…
YAMA HACK編集部
【奥多摩エリア】日帰り入浴ができるおすすめの温泉紹介【2018年版】
東京都の多摩地域北西部にある奥多摩町。豊かな自然に囲まれおり、高層ビルが並ぶ23区内とは全く異なる風景が広がっています。都心からのアクセスもよく、気軽に足を運べる人気の観光スポットです。 東京に天然温泉ってある…
satomi
ビレイグローブ
ビレイのマストアイテム!クライミング用グローブの選び方とおすすめ紹介
クライミングを始めたばかりの人が後回しにしがちなアイテムが「グローブ」。ビレイヤーはクライマーの安全を確保する重要な役割を担っています。摩擦から手を守り、確実なビレイをするため、クライミング用グローブの着用をおす…
ane46
登山中 肩が痛い
肩ガッチガチ!登山中の肩の痛みを少しでも和らげる方法
重い荷物を持って、長時間歩く登山。登山中に、肩に痛みを感じたことはありませんか?肩に痛みがあると、せっかくの景色も楽しめなくなり、楽しみも半減。今回は、少しでも肩の痛みを和らげる方法を『荷物の詰め方』『ザックの背…
YAMA HACK編集部
ユスリカ
ぐぁあ!うっとおしい!顔の周りを飛び回るアイツの対策方法
登山をしていると、顔の周りを飛び回る羽虫。何度手で払いのけても、耳元で「ブンブン」と飛び回られ、せっかくの登山でイライラしてしまう人も。ひどい時には、食事中に口の中に入ったり、テントの中に入られたりと、楽しいひと…
kimi
黒岳の紅葉【2018】日本一早い大雪山の絶景!おすすめコースや見どころスポット
日本一早い紅葉が楽しめる場所として人気の大雪山系の山々。麓の層雲峡が広がる黒岳は、ロープウェイ・リフトが完備されており、7合目まで楽々!初心者でも気軽に絶景を楽しむことが出来る山として人気です。他の山と縦走で楽し…
kimi
山の日
「山の日」なので、編集部員が登山を始めたきっかけを振り返ってみた
2018年8月11日は3回目の「山の日」!YAMA HACKではこれまでの記事とは趣向を変えて、特別に編集部員の山にはまったきっかけをご紹介しています。みなさんが登山を始めたきっかけと重なるものはありましたか?…
YAMA HACK編集部
富士登山する女性
登山中にうっかり日焼け! 皮膚科医が教える正しいアフターケア
きちんと日焼け対策をしたにも関わらず、うっかり日焼けをしてしまったことはありませんか? 特に平地と比べ標高が高くなる山では、太陽に近くなる分紫外線を強く浴びることになり、日焼けのリスクが高まるそうです。そこで今回…
古川晶子
突然の噴火!火山を登るなら知っておくべき命を守る11のコト
日本には、現在も火山活動を続けている活火山が多くあり、日本百名山の1/3もそれに該当します。火山に登山するということは普通の山にはない危険にきちんと備えておくことが必要です。実際に噴火してしまったら、ほとんどでき…
nao
絶対に持っていくべき持ち物
『山行かない?』急に誘われた時、最低限持って行くべき持ち物
普段、自分から山に行かない人でも、友達に誘われるなどして、登山に行くことはないでしょうか?登山を楽しむ為には、必要な持ち物を準備することが重要です。ただ、どうしてもすべてを揃えられない時は、家にあるもので代用しま…
YAMA HACK編集部
富士山レンジャー
山のヒーロー!? 『富士山レンジャー』ってなんか強そうだけど何者?
国内外問わず、毎年多くの登山者が訪れる日本のシンボル「富士山」。人生に一度は登ってみたいと思っている人も多いのではないでしょうか。そんな富士山を拠点に活動する『富士山レンジャー』を知っていますか? なんだか強そう…
YAMA HACK編集部
神津島の天上山頂上
夏休みの予定がまだなら、絶景が味わえる“離島トレッキング”で決まり!
みなさん、この夏のお出かけ予定はもうたてましたか? せっかくの長期の休みなので、遠出したいな~というのが本音。そんな時はちょっと趣向を変えて、絶景を楽しめる『離島』に出掛けてみるのはいかがでしょうか。今回は、In…
n.hayato
風不死岳|深い樹林帯を抜けた先から見る絶景!樽前山との縦走ルートを紹介
支笏洞爺国立公園でもある支笏湖周辺に聳える風不死岳。樽前山・恵庭岳と合わせて支笏三山とも呼ばれています。山頂からの景色は素晴らしく、眼下に支笏湖が広がります。樽前山を一緒に楽しむコースが特に人気で、一年を通して多…
nao
LEDランタン
登山におすすめのLEDランタン大特集!明るさで選ぶ?重さで選ぶ?
燃料がいらず、長時間使用できるLEDランタンを登山などのアウトドアで活用する人が増えています。登山でも荷物にならない、軽量な製品もたくさん。そんなLEDランタンの選び方と、明るさ別のおすすめ製品をまとめました。軽…
milkywaygalaxy
疲れている人
【勘違いがリスクに!?】登山”初心者”を抜け出せない人がしている6つの思い込みをプロが解説
登山レベルをあげたいなら、装備も軽めで済む夏山がもってこい! でも“自己流登山”を続けていては、すぐ超えられない壁に直面します。そこで今回は「夏山でのレベルアップ」を目指す方に向けて、登山家・大蔵喜福さんに疑問を…
YAMAHACK 編集部PR
ロープウェイで旭岳へ!運行情報や料金、おすすめ登山コース紹介
大雪山の主峰にして北海道の最高峰・旭岳。ロープウェイで一気に5合目まで行ける事から、登山者はもちろんのこと、気軽に散策を楽しむ多くの観光客で賑わいます。体力に自信のない方でもロープウェイを使えば気軽に美しい景色が…
satomi
アプリ比較
【ガチンコ徹底比較】登山用GPS地図アプリは結局どれがおすすめなの?
一昔前までは電子機器による現在地の把握といえばハンディGPSが主流でしたが、なかなか手が出しにくく、所持している人は稀でした。しかし、スマートフォンの普及で登山用のGPSアプリを使う人が急増化。今回は特に人気の登…
YAMA HACK編集部
【奥多摩の紅葉】2018年の見頃とおすすめのスポット紹介
東京で紅葉を見るなら奥多摩がおすすめ!豊かな自然に囲まれた奥多摩には様々な紅葉スポットがあります。ドライブをするのもよし、ハイキングをするのもよし、観光にもってこいです。 今回は2018年の見頃と紅葉スポットと…
nao
てんきとくらす
普通の天気予報じゃわからない! 山の天気は「てんきとくらす」でチェック
みなさんは、登山へ行く前にお天気をどうやって調べていますか? その山がある地方の天気予報を何となくテレビで見ている方もいますよね。しかし、山の天気は一般的なテレビの天気予報とは異なるケースが多々あります。ふもとと…
小川 郁代
 

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