アイデア・基礎知識79件

登山ウェア 街コーデ
山だけなんてもったいない!街でも着れる登山ウェア活用術
速乾性や動きやすさなど、機能的に優れている登山ウェア。高かったけど、登山の時以外は着ないという方も多いのではないでしょうか?今回、もっと登山ウェアを活用するために、実際にYAMA HACK編集部が持っている登山ウ…
YAMA HACK編集部
無印良品
<無印良品>のコレが使える! パッキングしにくいあれこれをまとめて整理
パッキングしにくい荷物の整理、あなたはどうしていますか? 取り出したいものがすぐに見つからなかったり、細々した小物類はザックの中で迷子になりがち。そんなとき、荷物の整理に便利なアイテムがあるんです。しかも、登山用…
YAMA HACK編集部
キンキンに冷えた飲み物
山頂まで「食べ物」「飲み物」を冷たいまま持って行きたい! “キンキン・ヒエヒエ”を運ぶ5つの知恵
「あ~暑い、いま冷めたい飲み物があればいいのに!」登山中にそんな風に思ったことはありませんか? 暑い日は特に、山頂でキンキンに冷えたビールや炭酸飲料を飲みたくなったりしますよね。でも、登山ではどうやって冷たいもの…
kimi
はじめてのリーダー必見!初心者と登山するときの注意点3つ
登山初心者と山に行くことになったとき、どんなことに注意しておけばいよいのでしょうか?入門登山におすすめの丹沢・大山を歩きながら、初めてリーダーをするときに、気を付けておきたい注意点やすぐに実践できる歩き方をまとめ…
YAMAHACK 編集部PR
プロの荷物を徹底分析!初心者が忘れがちな持ち物とパッキングのキホン
登山家・大蔵喜福氏と登山初心者による座談会を開催しました。テーマはプロと初心者の登山道具比較。普段持ち歩く登山道具のこだわりや相違点から、山登りをする人全員に知ってほしい、パッキングの基本までを解説します!…
YAMAHACK 編集部PR
ハッカ油
植物の力でクール&爽やかに! 夏の登山のお悩みは「ハッカ油」で解決しよう
いよいよ本格的な夏山シーズンの到来。山小屋の営業や登山口へのバスの運行などが始まり、高山にもアクセスしやすい季節がやってきます。標高の高いところはずいぶん涼しいものの、夏場の登山には汗や暑さの悩みはつきもの。そん…
小川 郁代
登山計画書
【保存版】登山計画書って意外に簡単!書き方から下山後までを解説します
皆さん登山計画書(登山届け)を出していますか?必要だと思っていても「低山だから書く必要はない」「書き方がわからない」など提出しない理由はいろいろありますよね。でも、ちょっと考えてみてください。あんなに広い山で大切…
kei noda
山のグレーディングで最難関ルートのジャンダルム
【山のグレーディング】最難関はどこ?ハイレベルな登山ルート9選
山のグレーディングは登山者が自分に合った山選びができるように登山ルートに難易度をつけて示してくれるもの。その中でも最難関クラスに指定された登山ルートをご紹介します。登山上級者のみが訪れることができる別世界はここだ…
YAMA HACK編集部
寝袋マット
【テント泊に必須!】寝袋の下に敷くマット、違いが知りたい!ICIの人に聞いてきた
テント泊デビューの準備をする時に、寝袋とセットで用意すべきマット。寝袋もそうですが、マットも何やら色々種類があるようです。それぞれのマットにはいったいどのような違いがあり、どんなメリットがあるのでしょうか? また…
YAMA HACK編集部
登山の快適さは小物で決まる! 山に行くなら持っていくべきアイテムをICIの人に聞いてきた
レインウェアやザック、靴が揃ったらいざ山へ!と思っている皆さん、ちょっと待って! 実は登山用の『小物』アイテムが、とっても重要だということを知っていましたか? 今回は山道具のスペシャリストに、『山道具を準備する…
YAMA HACK編集部
自作登山道具
みんなの自作っぷりにおったまげ! 山道具のDIY術を大公開!
巷で人気のDIY。100円ショップやホームセンターで手に入るアイテムで、様々なものを自作する人が増えています。一方で、登山の道具は高い機能性が求めらるものが多く、「自分で作るのは無理無理!」と思っている人もいるの…
YAMA HACK編集部
ハイキングの持ち物を持った女性
ハイキングの持ち物リスト!基本の持ち物、便利なアイテムを大公開!
ハイキングを予定する際に毎回でも確認しておきたい基本の持ち物。慣れているハイキング上級者でも、リストで確認してから忘れ物がないようにパッキングしているんです。今回はパッキングをするときに忘れてはならないものはもち…
hiromasa
カップヌードルシーフードアレンジ
【カップヌードルアレンジ~シーフード編~】禁断のウルトラカロリーレシピ
今回ご紹介するのは、人気の高いカップヌードルシーフード味の禁断アレンジレシピ! 牛乳、バター、チーズ…ここぞとばかりに乳製品をトッピングした、ハイカロリーなごはんです。もともとのカップヌードルシーフード味がもつし…
YAMA HACK編集部
ザックのお悩みアイキャッチ
【脇の付け根が当たって痛い】ザックの“あるある”なお悩み、解決します!
「脇の付け根が締め付けられて痛い」「ヒップベルトがズレてくる」など、重い荷物を入れた登山ザックを背負っていると感じる悩み、ありませんか? ザックが合っていないのか、自分が間違えているのか…編集部で集まったギモンと…
YAMA HACK編集部
分水嶺
雨の分かれ目!? 知れば知るほどおもしろいと噂の『分水嶺』ってなんだ?
あなたは『分水嶺』とは何かを知っていますか? 山行計画を立てる際、登る山を調べるうちにこの言葉にたどり着いたことがある人もいるのではないでしょうか。しかし、なんだか意味がよく分からない…と感じる人が多いのも事実。…
nao
かさばる山道具の持ち運び術
みんなの知恵が光る! かさばる山道具の持ち運び術を大公開
どうにもこうにも、かさばる山道具たち。いざ登山に行くとなった時、パッキングがなかなか上手くいかず、準備に時間がかかってしまうことはありませんか? 入れたり出したり、外付けしてみたりと格闘することもあるのでは。そん…
YAMA HACK編集部
ぐちゃぐちゃ山道具
みんな使ってる!? 山道具収納に便利な3つの定番アイテム活用例
かさばる山道具の収納、みなさんどうしていますか? 有孔ボードなどを使用した“見せる”収納、憧れますよね。そのうちやってはみたいけど、今すぐには無理! お金もかかるし・・・。そんな方に、山道具の収納に便利な身近なア…
YAMA HACK編集部
山のグレーディング
【山のグレーディング】1つ上のレベルに挑戦したい! ステップアップのためにやるべきことは?
登山に出かける際、自分に合った山選びの参考にしたいのが各県が公開している『山のグレーディング』。山やコースの難易度が、体力面と技術面で評価されていますが、登ってみたい山が今の自分のレベルよりも上だったとき、あなた…
YAMA HACK編集部
ベル2
【保存版】覚えておこう! 3つのほどけない靴紐の結び方
「あー!また靴紐ほどけてる・・・!」登山中、そんな経験はありませんか? 1度結んだはずなのに、どうしてこう何回も何回も靴紐がほどけるのでしょう? 実は登山中は、常に結び目にインパクトがかかっているのです。それなら…
YAMA HACK編集部
【素朴なギモン】登山の休憩って、どれくらいのペースでとればいいの!?
登山の休憩時、みなさんは何をしていますか? 水分補給したり、甘いものを食べたり…きつい登りを終えたら、重い荷物を下ろして一息つきたいですよね。では、その休憩はどんなペースで摂っているでしょうか?今回は、意外とわか…
marikitano
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