身も心も癒される山旅はこれ！鏡野町でみつけた、とっておきの体験たち

癒しを求めている人のおすすめの場所……それが、今回紹介する岡山県の鏡野町です。ここには全長約8.7kmの高清水トレイルがあり、そのほかにも美容や健康にぴったりの温泉や自然スポット、特産品がたくさんあります。その魅力を体験すべく、鏡野町を満喫できるツアーへ編集部員が参加！そのレビューと共に合わせて行くべき観光&グルメスポットを紹介していきます。

2021/10/06 更新

制作者
YAMA HACK編集部宮下
YAMAHACK記事編集担当。大学時代に入部したワンダーフォーゲル部をキッカケに登山好きに。マイテントを担いでソロ登山を楽しんでいます。登山の魅力や新しい発見を届け、1人でも多くの人に登山っていいなって思ってもらえるような記事制作に励みます。
YAMA HACK編集部宮下のプロフィール

アイキャッチ撮影：鏡野町

登山好き女性こそ行って欲しい！お肌も心も潤う町

日差し

出典：PIXTA

山に登って自然にふれるのは好きだけど、できれば避けたい下山後の疲れや筋肉痛。それに、女性にとっては直射日光も肌の天敵です。
できれば肌や体の疲れはリセットして、持ち帰るのは楽しい思い出だけにしたいところ……。

そんな癒しを求めている人におすすめしたい、とっておきの場所があるんです。

それがこちら！

鏡野町

撮影：鏡野町

岡山県北部にある「鏡野町」です。

鳥取県との境に位置する町で、岡山駅からは車や電車で約2～3時間。けしてアクセスがいいとは言えないのですが、それでも訪れるべき魅力がたくさん詰まっているんです。

マストで行きたい！鳥取と岡山の里山風景を一望できるトレイル

高清水トレイル

撮影：鏡野町

まず、おすすめしたいのが高清水トレイル。中国山地の山々や日本海など、開放的な景色に感動すること間違いなしです。
開通に3年をかけて作られたこの道には、登山者思いのポイントが満載。

さらに、鏡野町の魅力はこれだけではありません。

温泉、グルメ、美容！登山後にも癒しがたくさん

鏡野町

提供：右下：Instagram/yamada.bee.shop、その他撮影：YAMA HACK編集部

山で自然を満喫するだけでなく、一緒に立ち寄りたい場所がたくさん。ここではとくに3つのおすすめポイントをみていきましょう。

★山田養蜂場

鏡野町から発展していった、日本有数の養蜂場。日本や世界各地で採取されたはちみつ、ローヤルゼリーを使った化粧品やサプリメントなどのミツバチ産品を製造販売しています。高品質のコスメは女性にも大人気です。

★奥津温泉

西日本で指折りの温泉地として知られる美作三湯の1つ、奥津温泉。登山のあとはゆっくりと温泉につかって、疲れを癒やしましょう。

★特産品

丸みのある辛さが特徴の姫とうがらしが名産。食べると体がポカポカしてきます。ほかにもトマトや原木なめこなど、里山で摂れる栄養たっぷりの食品がたくさん。道の駅や地元のお店で手に入りますよ。

山に登ったあと、温泉に入って癒され、たくさんの特産品を食べて内側からもきれいになれちゃう癒しの町。さらに登山だけでなく自然を体感できるアウトドアアクティビティスポットもたくさんあります。
そんな町の魅力をお伝えすべく、編集部宮下が鏡野町へ。

《1》高清水トレッキングツアー
《2》奥津湖カヤック&サイクリング体験

の2つにわけて、体験した内容をお伝えしていきます。ツアーならではのポイントも要チェック。最後に、合わせて行きたい美容やグルメスポットも紹介していきます。
ぜひ旅計画の参考にしてみてくださいね。

《1》やさしいこだわりが満載！ゆったりトレッキングツアー

提供：鏡野町　観光&移住総合サイト

高清水トレイルは、子どもからお年寄りまで、どんな人でも歩きやすいようにと工夫がほどこされています。個人で行くこともできますが、ツアーに参加するとこんな嬉しいポイントが。

★ツアー参加ならではのポイント

・地元ガイドの解説つきで、歩きながらトレイルの歴史や植生について学べる

・行動食は地元パティシエが作ったお菓子をプレゼント！

この道を歩くトレッキングツアーは、〈初級・中級・上級〉の全部で3種類。

・初級→人形峠〜高清水高原の往復コース。約2時間、距離約1.7kmでゆったりのんびり楽しみたい人向け
・中級→人形峠〜ブナの原生林（御林山）の往復コース。約3時間、距離約6.5kmとしっかり歩きたい人向け
・上級→人形峠〜伯州山〜赤和瀬駐車場の縦走コース。約5時間、距離約8.7kmと高清水トレイルを堪能したい人向け

トレッキングメインで満喫したい人やさくっと短い時間で手軽に楽しみたい人など、旅の予定に合わせて選択できるのが嬉しいですね。

今回は、上級コースに参加。その時の様子を詳しく紹介していきます！