![YAMA HACK[ヤマハック]](https://yamahack.com/wp-content/themes/spacekey-wordpress-theme/img/YAMA/logo-white.svg){kind=logo}
その人の好みや登山スタイルが顕著に現れるザックの中身。自分らしく山を楽しんでいる登山女子たちのザックの中には、いったいどんな山道具が詰まっているのでしょうか。
女性のための登山情報ページ『POLE POLE』で、山の楽しさや魅力を発信してくれているアンバサダーさんに、山行時の主な持ち物を見せてもらいました。山をもっと楽しむためのヒントが隠れているかも！
chinaさん、ザックの中身を見せてください！
chinaさんの雲ノ平～鷲羽岳～水晶岳・3泊4日テント泊縦走登山装備はコレ！
実際の山行では、テントを2人で使用したため4人用の「khafra（カフラ）」にしましたが、基本的には2人用の「khufu（クフ）」がメイン。あとは、軽さも気にしつつ、とにかく好きな物を持って行きます！
（1）ザック
（1）ザック
とにかくたくさん入るので、2泊以上の時はガスト率が高いです。パッキングが難しいのですが、背負い心地もよく、見た目がシンプルなのも◎
（2）メイク美容グッズ
タイベックポーチ／ハンドメイド
タイベックのポーチは、インスタグラムで知り合った方にクラフトビールのラベルで作っていただいた、お気に入り。
下地やファンデーションなどのメイク道具はそのままだとかさばるので、100均の小分けケースに使う分だけちょこっと入れて持ち歩いています。化粧水や乳液は使いきりを。何日かお風呂に入れないので、ボディーシートで体中を拭きます。
（3）マット＆ピロー
THERMAREST／ネオエアーXライト
サーマレストのマットと山と道のU.L.Padを山行によって使い分けています。雪山用のマットもほしいです。
快適な眠りを求めると枕は意外と大切。忘れた時は着替えの入ったOJI SACKを枕にしています（笑）
（4）テント
とにかく軽い！赤がほしくて特注しました。フロアレスなので中で自由にできるのがいいですね。天候に応じてBlack Diamondのハイライトを使っています。
（5）ファーストエイドキット
ロウロウのミニサックは防水なので濡れても安心。100均などで揃えた消毒綿やガーゼ、薬などを入れています。
（6・7・8）便利グッズ
platypus／2L ボトル
雨でも日除けでも、今回の山行でSIX MOON DESIGNSの超軽量な折りたたみ傘が大活躍！サンダルは、テン場用にTEVAか、Bedrock Sandalsのものを持って行きます。
（9）トレッキングポール
クフ（テント）のポールにもなるので、ローカス ギアのCP3を使っています。
（10・16・18）山ごはんグッズ
［右］SOLA TITANIUM GEAR／B.P.C
ソラチタニウムギアのテーブルはチタン製なので、軽いし熱に強く、実はいろいろな使い方もできる優れもの！
缶クーラーは、山でビールを冷えた状態で呑むことができて、デザインもかわいいところがお気に入り。ビアコンテナにはビールを入れたり、冷凍した食材を入れたりしています。かわいいステッカーでもっとカスタムしたいです。
（11）ライト
無印良品／ダブルファスナーケース・S
ゴールゼロのLEDランタンはUSB充電式で使いやすく、とにかく明るいです！
（12）モバイルバッテリー
Hariyama Prodcutions／oinari
ハリヤマプロダクションズのお稲荷さん型ポーチに入れて携行。Cuben Fiberなので、丈夫で防水性もあり安心。1泊では、今使っているANKERのモバイルバッテリーで充分ですが、長旅用に違う物がほしいです。
（13）調理器具
［左上］if you have／ポンドカップ
ミニトランギアは、煮たり焼いたり沸かしたりこれ1つで便利。
だいぶ年季が入ってきました（笑）ちょこっとお湯沸かしたり、ちょこっと調理するのに便利なのは軽量なポンドカップ。
フォールダーカップは、コンパクトでコーヒー飲むのにちょうどいいサイズです。
バーナーの上にのせて使うチタニウム製のヒーターは、寒い時に使えるので常備。
インスタント麺やカレーメシなどはカップのままだとがさばるので、ジップロックに入れ替えて持って行きます。そんなときに、そのまま手に持って食べることができる保温容器のスタンドコジーが大活躍！調味料は100均の小分けケースに。
無印良品の収納ケースは、調理器具がすべて収まるサイズ感がいいんです。
（14）シュラフ＆ダウンパンツ
ISUKA ／エア 450X ショート
夏はこのシュラフだと暑いので、夏用がほしいですね。
（15）着替え
RawLow Mountain Works／OJI SACK
山と道のパンツはポケットがたくさんあり、携帯を入れていてもがさばらないのがGOOD！形も好きです。Lightは丈が短めですが、薄いので夏は涼しいしアースカラーも◎
パタゴニアのインサレーションは、ちょっと寒いときに便利。黒×クレイジーカラーもかわいい♡
アトリエブルーボトルのメリノウール入りのTシャツは着心地バツグン！ヤクウール＆オーガニックコットンのソックスも心地良く、足袋型なので履きやすいです。
ウェルダンのTシャツはデザインが可愛くてお気に入り。
（17）タイベックシート
macpac／タイベックシート
マックパックのタイベック製のカタログは、ちょこっと座るときに便利。丈夫だし、かわいいんです！デュポン社製の方は、クフ（テント）のフロアシートとして使用。アメリカ版ってとこがいい！
（19）レインウェア
山と道／UL Rain Hoody（PU Shinsui）
レインフーディーは軽くてコンパクト！Nomadカラーもお気に入りです。
（20）手ぬぐい
イラストがかわいい。暑いときには、首や頭にも巻いちゃいます（笑）かわいい手ぬぐいたくさんほしいです♪
（21）カメラ
FUJIFILM／X-T3
クラッシックな見た目が好み◎。まだ使いこなせず、写真がなかなか上達しないので、勉強中……フィルムカメラも気になります！
（22）サコッシュ＆小物
SOLA TITANIUM GEAR／ロックサコッシュ
ソラチタニウムギアのサコッシュはたくさん入るし、ジップロックと合せて使えば防水に◎。キャップはシンプルなデザインで合わせやすいものを。サングラスは偏光ではないですが、色味が気に入っています。ミリタリーが大好きなので、時計は迷わずコレをチョイス。
chinaさんの愛用ウェア・ギアをもっと知りたい！
どうしても荷物が多くなってしまいがちなテント泊での長期縦走。一つひとつのギアを軽量なものにしたり、小分けにできるものを選んだりと、chinaさんのザックの中には、荷物の軽量化のための工夫が詰まっていました。
アウトドア情報アプリ『sotoshiru』でもchinaさんのお気に入りアイテムや山行の様子を見ることができるので、ぜひ参考にしてみてください。
chinaさん｜Sotoshiruchinaさん｜Instagram
今回紹介したアイテムをチェック！
SUUNTO／TRAVERSE ALPHA
無印良品／ダブルファスナーケース・S
LOCUS GEAR／クフLOCUS GEAR／CP3GOAL ZERO／Lighthouse MicroSIX MOON DESIGNS／シルバーシャドウミニmikikurota／ビアコンテナmikikurota ／3D Mesh Strapif you have／ポンドカップWANDERLUST EQUIPMENT／スタンドコジー山と道／5-Pocket PantsRIDGE MOUNTAIN GEAR／Waffle Towelatelierbluebottle／Hiker’s SocksELDORESO／Byond Mesh CapHariyama Prodcutions／oinariRawLow Mountain Works／OJI SACKFUJIFILM／X-T3
女性向け登山ページ『POLE POLE』
