空木岳｜コントラストが美しい！圧巻の絶景が広がる中央アルプスの百名山

中央アルプスの百名山『空木岳（うつぎだけ）』とは？

空木岳は、木曽駒ヶ岳の南方、中央アルプスのほぼ中央に位置する百名山。中央アルプスでは木曽駒ヶ岳に次ぐ高峰で、標高は2864m。花崗岩の白とハイマツの緑のコントラスト、木曽駒ヶ岳を代表とする周囲の山々が展開する大パノラマが圧巻で、空木岳から延びる稜線を縦走するコースは人気の高いコースです。

標高	山頂所在地	最高気温(6月－8月)	最低気温(6月－8月)
2,864m	長野県駒ヶ根市・上伊那郡飯島町 木曽郡大桑村	14.7℃	2.2℃

空木岳の登山適期は？

空木岳の一般的な登山シーズンは６月から１０月。６月は標高を上げるとまだまだ雪の積もっている箇所もある状態です。同様に１０月も下旬には積雪し始めますので、自分の登山レベル、その時期の山の情報、装備を吟味して登るようにしましょう。

空木岳～宝剣岳・木曽駒ケ岳など、縦走するのもおすすめ！

二泊三日の山行になりますが、空木岳まで登頂してから、「宝剣山、木曽駒ヶ岳」まで縦走することも可能です。壮大な景色と美しい稜線に定評のある中央アルプスを満喫できるルートで、訪れる人も多く人気のあるルートです。

大まかなルートについては、空木岳から熊沢岳に向かう際に一度大きく下って登り返し、細かいアップダウンを繰り返しながら徐々に高度を上げていくようなイメージです。

注意すべき箇所は、宝剣岳前後の鎖場・岩場。足場はしっかりしていますが、高度感を感じる場所もあるので一度は鎖場を経験したうえで臨むようにしましょう。

地図も必ずチェック！山と高原地図　木曽駒・空木岳

登山地図の定番といえばコレ！マップ詳細はもちろん、バスやマイカーでのアクセスにも便利！

空木岳の天気

空木岳に行く前に現地の天気をこちらでCHECK！

てんきとくらす（空木岳の週間天気）

空木岳の見どころとは？

山頂からの絶景！

空木岳山頂からは北アルプス、南アルプス、八ヶ岳、乗鞍岳、御岳山を一望できる大パノラマが広がります。ぜひ晴れの日を狙って登頂してみてください！

花崗岩（かこうがん）の巨岩

空木岳の登頂ルート途中に駒石と呼ばれる巨岩があります。写真のように、人の大きさと比べるとその大きさに圧倒されます。記念撮影をする人も多い人気スポットです。実は裏側から登ることもできますが、落ちないように注意しましょう。

緑に映える紅葉が絶景！空木岳の秋登山

例年、紅葉が開始するのは9月下旬～10月の中旬頃。山頂側から紅葉が始まり、赤と緑のコントラストがとても美しいです。紅葉の景色を狙って登頂するのもまた一興ですね。

駒ヶ根から｜空木岳のメイン登山コース【1泊2日】

この記事で紹介するおすすめコースは一泊二日の小屋泊です。道中、テント泊はできませんのでご注意ください。テントを持たない人も楽しめる計画ですので、山で一泊を経験したことのない人にもお勧めの計画です。ぜひ、検討してみてください。

＜1日目＞大小の地獄など多彩な登山コースが魅力！

距離	コースタイム	日程	難易度
約9.7km	約7時間22分	1泊2日	★★★

駒ヶ池→(90分)→林道終点→(30分)→1458m→(11分)→タカウチ場→(40分)→水場→(61分)→マセナギ→(90分)→ヨナ沢の頭→(90分)→分岐→(30分)→駒石→(20分)→駒峰ヒュッテ

一日目は、麓の駒ヶ池駐車場から駒峰ヒュッテまで進みます。駒ヶ池駐車場から登山口までは車道で、登山口に入ると整備された林道に変わります。
林道終点手前にも駐車場（およそ10台程度）はあるのでここまで車で来ることは可能ですが、大変込み合いますので登山シーズンの時期には駒ヶ池の駐車場の利用がおすすめ！

林道終点から一時間程度で、池山小屋横に水量の豊富な水場があります。ここで水分を補給しましょう。

90分程度進んでいくと大地獄、小地獄と呼ばれる「痩せ尾根」かつ「急な鎖場」が現れます。早朝や、湿気を帯びているときには大変滑りやすいので注意してください！

小地獄を越えて、駒石と空木平避難小屋の分岐にたどり着けば、景色のいい稜線が目の前に広がります。そこから駒石方面へ向かうと、花崗岩の巨石が現れます。一息休憩して、ぜひ記念写真を撮ってくださいね！巨石から30分ほどで駒峰ヒュッテに到着します。

＜2日目＞南アルプスを見渡せる絶景を堪能！

距離	コースタイム	日程	難易度
約10.7km	約5時間45分	1泊2日	★★★

駒峰ヒュッテ→(15分)→空木岳→(30分)→空木岳避難小屋→(15分)→分岐→(60分)→ヨナ沢の頭→(70分)→マセナギ→(30分)→水場→(25分)→タカウチ場→(20分)→林道終点→(60分)→駒ヶ池

二日目は駒峰ヒュッテからスタート。朝早く起きて、山頂から日の出を見るのもいいでしょう。

山頂からは周囲の山々の展望が最高です！
下山は登り同様、小地獄、大地獄の痩せ尾根に注意して下っていきます。最後まで気を緩めないで下りましょう。

大桑村から｜越百山・南駒ヶ岳を通る周回コース【1泊2日】

空木岳だけを目指すなら駒ヶ根方面からが最も一般的ですが、西側の大桑村方面から中央アルプス南部を周回する登りごたえ抜群のコースもおすすめです。

＜1日目＞林道スタート！伊那川ダム～木曽殿越まで

距離	コースタイム	日程	難易度
約10.7km	約7時間30分	1泊2日	★★★★

＜2日目＞急峻な空木岳と中央アルプス南部縦走

距離	コースタイム	日程	難易度
約12.8km	約10時間30分	1泊2日	★★★★

空木岳の山小屋情報

空木岳の登山口付近、山頂付近に二つ、計3つの山小屋がある空木岳。登山口近くの小屋を利用すれば、早朝から上ることもできますし、下山時に利用するなどしても、登山を一日満喫することもできます。頂上を利用すれば、夕日と朝日を楽しむことができます。それぞれ、用途に合わせて利用しましょう。

池山小屋

• 施設名　：池山小屋
  標高　　：1750m
• 営業期間：通年
• 収納人数：20～30人
• トイレ　：屋内に大小、1基ずつ
• 水場　　：小屋前と小屋付近の登山道脇
• 料金　　：1000円

空木平避難小屋

• 施設名　：空木平避難小屋
  標高　　：2520m
• 営業期間：通年
• 収納人数：20～30人
• トイレ　：屋外に1基
• 水場　　：小屋付近に小川あり。飲用するには要煮沸。時期によって枯れる可能性あり。
• 料金　　：1000円

空木駒峰ヒュッテ

• 施設名　：空木駒峰ヒュッテ
• 公式HP  ：http://www.komaho.net/hutte/utsugi_hutte1.html
  標高　　：約2800m
• 営業期間：7月の海の日～10月の体育の日の連休まで
• 収納人数：30人
• トイレ　：あり
• 水場　　：小屋付近に小川あり。飲用するには要煮沸。時期によって枯れる可能性あり。
• 料金　　：

宿泊料金（寝具付き）	一日	4,500円
素泊まり	一日	3,500円
トイレ利用料（宿泊者以外）	一回	200円
休憩（一人）	一回	200円

• ※注意：空木駒峰ヒュッテは自炊小屋です。一般的な山小屋のような食事の提供はありません。
• 　　　：テント場はありません

• 越百小屋

• 
• 撮影：sawako
• 施設名　：越百小屋
• 公式HP  ：http://www.komaho.net/hutte/utsugi_hutte1.html
  標高　　：約2350m
• 営業期間：7月1日～10月上旬（要確認）
• 収納人数：20人
• トイレ　：あり
• 料金　　：9,000円（要確認・完全予約制）

空木岳へのアクセス・駐車場情報

空木岳は関東方面、名古屋方面からのアクセスが簡単です。駐車場もたくさんありますので、車での移動をお勧めします。もちろん、電車でのアクセスも可能ですので、好みに合わせたアクセスで移動も楽しみましょう。

空木岳登山口（駒ヶ根方面）からのアクセス

●車の場合
【東京からの場合】

• 東京IC→調布IC（中央自動車道)：13.9km→駒ヶ根IC:242.7km
• 駒ヶ根IC→県道75号で約10分、2km

高速.JPでこ嘘区のルートを確認

• ●電車の場合
  【東京からの場合】
• 新宿駅→（中央本線）→岡谷駅
• 岡谷駅→（飯田線）→駒ヶ根駅
• 【名古屋からの場合】
• 名古屋→（中央西線）→塩尻、岡谷へ乗り継ぎ
• 岡谷駅→（飯田線）→駒ヶ根駅
• 【大阪からの場合】
• 大阪から名古屋まで新幹線、その後名古屋からのルートと同様。
• 【共通事項】
• 駒ヶ根駅からは駒ヶ根ロープウェイバス（伊那バス・中央アルプス観光共同運行）で駒ヶ池バス停まで約12分、370円

駒峰山岳会公式HPでアクセスの確認

空木岳登山口（大桑村方面）からのアクセス

●車の場合
【東京からの場合】

• 中央自動車道塩尻IC→国道19号（中津川方面へ）→伊那川ダムへ
• 【名古屋からの場合】
• 中央自動車道中津川IC→国道19号（松元方面へ）→伊那川ダムへ
• ●電車の場合
  【東京からの場合】
• 新宿駅→（中央本線）→塩尻駅→（中央本線）→須原駅
• 品川駅→（のぞみ）→名古屋駅→（中央本線）→中津川駅→（中央本線）→須原駅
• 【名古屋からの場合】
• 名古屋駅→（中央本線）→中津川駅→（中央本線）→須原駅
• 【大阪からの場合】
• 大阪から名古屋まで新幹線、その後名古屋からのルートと同様。
• 【共通事項】
• 須原駅から伊那川ダムの登山口までは須原駅からタクシーで約30分（5000円前後）。
• ※常駐していないため事前予約必須（南木曽観光タクシー野尻案内所：0264-55-4155）
• おおくわナビでアクセスの確認

空木岳への最寄りの駐車場4選

●空木岳登山口駐車場
住所：〒399-4117 長野県駒ヶ根市赤穂

• 駐車台数：10台
• ※登山口（林道終点）手前災害箇所工事中のため、終点約1.7km手前の東屋がある駐車場をご利用ください。
• 問い合わせ先：0265-96-7724

信州駒ヶ根ガイド

• ●駒ヶ根高原スキー場
  住所：〒399-4117 長野県駒ヶ根市赤穂5−879
• 電話番号：0265-83-4000
• 駐車台数：300台

駒ヶ根高原スキー場　公式ＨＰ

• ●篭ヶ沢（こもりがさわ）駐車場
• 住所　　：399-4117長野県駒ケ根市赤穂
• 駐車台数：10台

下山後に立ち寄りたいおすすめスポット

中央アルプスエリアは登山以外にもグルメや観光地がたくさん。東西どちらからアクセスしても楽しめる観光スポットをご紹介します。

駒ヶ根エリア

●南信州ビール駒ヶ岳醸造所

下山後のお土産に、クラフトビールはいかがですか？中央アルプスの雪解け水から生まれた南信州ビールは観光客にも大好評！醸造所に隣接する試飲コーナーでは、ビールやウイスキーなどを試飲することもできます。

●駒ヶ根ソースカツ丼

駒ヶ根名物といえばご当地グルメ「駒ヶ根ソースカツ丼」！ボリューム満点のソースカツはシャキシャキのキャベツやごはんとの相性も抜群。市内に多くのお店があるので、ぜひ下山後に立ち寄ってみてはいかがですか？

大桑村エリア

●阿寺渓谷

難易度は高めだが得るものが多い空木岳。一泊二日で楽しんで。

中央アルプスの中でも圧巻の景色を有する空木岳。森林限界の景色、周囲の山々の景色は一度は見に行っていただきたい景色です。一泊二日のこのプランで行けば朝焼けや夕日も楽しめる、贅沢な時間を過ごすことができます。ぜひ一度ご検討くださいね！